人生百态的第一次之随心辟

人生百态

会降下来的。我是一个月后又降下来的。。。

- ^/ K9 _) W0 {0 w反弹的不是体重，是贪念。
失望的不是反弹，是欲望。

顺其自然！如果丢掉体重这个“包袱”，会发现收获更多，走的更轻松！
4 N4 d* {( J5 _+ ~; W- V  g苏堤春晓 发表于 2010-9-2 21:25

说得真好！
2 r6 ]9 B! ]* q% ]7 M; G, y我记下了！！
  I! q% l+ [) I  \

苏堤春晓

一时想到的
. X& H& x* v" {感谢姐姐给我灵感呵呵！

葛哥

开始总比空想好，不怕慢就怕站！

鱼易水

9.2  今天是复谷的第六天了。
4 k7 `2 t9 h  W2 \) r9 @( s, C目前体重增加了2斤。+ ?# w9 W, M6 ^
这个我自己也感觉到了，之前全身干瘪瘪的，现在的细胞可能又都喝足水了吧。人看上去比之前胖一些，但水灵多了。。
1 _1 m0 Y( n/ n1 |2 t1 ]
' z7 {4 _3 W( M/ M0 I人生百态 发表于 2010-9-2 09:50

! M3 j- c0 B; N9 {8 n( s# {7 c
5 x$ f8 D/ k' [- k: P也不知水灵了多少……:sleepy:

人生百态

开始总比空想好，不怕慢就怕站！
葛哥 发表于 2010-9-8 11:04

说得好！！
; R3 S) a, H4 p4 ?: J' f欢迎新朋友！！！

人生百态

9.10    最近一直在喝粥，荤食的欲望依旧不大，但我好像对素食有些控制不住了，总是会补偿性的多吃些，真害怕自己再次迷失在味觉里。
最近开始迷上八段锦了，通过练气的过程，好像做八段锦的时候更有些感觉了。大爱依旧在做，其他的都有些怠慢了。
2 n# x. j9 ^! \3 @虽然吃了很多东西，bb还是不正常，2-3天一次。
最近两天，饥饿感更强了，看来辟谷多久，复食的过程也要多久，是有它的道理的。今天我复食的过程也满14天了。所以才开始更饿了吧。
  o* V# Q% u. s0 S* Y去称了体重，118斤，8天长了5斤，我有些晕倒了。这几天我知道自己又胖了些，但没有想到会是那么多，这样的控制的饮食，这样的反弹，真的让我无语了:Q。
) r4 u5 e* {$ ^6 O& ^
. f5 G6 T; {) H0 Q& s3 Z% D  @整个复食过程历经14天，体重反弹7斤。
在恢复正常饮食后，不知道还会反弹多少斤:L。
决定去买一个称，在以后的日子里，时时提醒自己。
6 Y7 N$ g% ]6 g1 y' d% p$ G  B" D
. L$ c% f4 V/ [9 n  D- i5 _) e& E) e是的，我知道体重不是辟谷的主要收获。下个月，就要体检了，体检后会把报告贴在这里，看看辟谷在其他方面的作用。各位看官，且听下回分解。

鱼易水

以亲眼所见的感受——的确好水灵，呵呵漂亮的脸

鱼易水

{:soso_e122:}等了这么久也不知道秤买了没有

色即是空

是啊，来个最后总结啊，期待