人生百态的第一次之随心辟

人生百态

99# 涓涓溪流
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" i" B2 Q2 R- y+ T0 Y. U, k: m天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！

苏堤春晓

96# 苏堤春晓

西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬，总有能结出瓜来的
5 R, X& V- e  e. {8 N+ o在种植的论坛里，我还看见许多mm在阳台上种的呢，也弄得非常热闹。
$ t( e; Y! T) h6 ~3 o  R+ A所以，关键是你有多想，对吗？
# O$ p* e& `% Q! W  f- u人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

姐姐说的对啊
0 `5 @# C1 W( o, p0 g可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
# X) ?. J  u$ y3 g7 u$ ]儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。

妙应龙腾

午餐够丰盛滴。两个儿子很可爱。祝小寿星生日快乐。

卢无不才

99# 涓涓溪流


天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！
人生百态 发表于 2010-8-22 08:22

;P laohubaobao   这论坛上人才济济的！

鱼易水

姐姐说的对啊
可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
/ x# \) p+ f1 g9 t儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。
苏堤春晓 发表于 2010-8-22 08:42

8 o* d, \2 F. X( j瓜子种在阳台上，瓜藤爬在过道里，西瓜长在冰箱中。百态她就是这个意思。

鱼易水

75# 人生百态
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1 z$ f- ?) {6 J
"为什么胃里会有气呢？抱球时手有麻感。"弄假成真嘛（你是为了辟谷时不饿而去练服气法，这本来就有一个心理暗示的作用在里面的），没有干呕的现象，这种服气法就比较适合你了。有麻感是好现象， ...
卢无不才 发表于 2010-8-20 22:15

我想听您讲下什么叫拉合气动作。

卢无不才

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

两掌心相对，距离约三十厘米。手掌相对有了气感时，把手掌缓慢的拉开，然后再把手掌缓慢的合拢。（放松、静心是前提条件，至于在拉合过程中有什么感觉，自己去体会）

卢无不才

107# 卢无不才
& g$ Z5 o3 d$ O) F8 E

现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。

williamzw

96# 苏堤春晓

我也是去年末才搬到这个房子来的，19楼，带一个30p左右的露台，由于要保留大空地给儿子玩耍，地方其实不大的，只砌了2个小花坛，里面被我种得满满的。

西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬 ...
人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

30平的露台， 够大的。
# ~6 O0 B8 h8 M$ J0 u9 G+ R0 c# Y
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看到两个帅哥， 楼主真幸福。

人生百态

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
- I6 [" w8 M' x% t, L. j9 t鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

+ G; J/ m+ j( g# p+ B哈哈，好一个鱼易水，把我一心只想着辟谷而漏掉的宝贝捡了起来啊:handshake

人生百态

107# 卢无不才
- |& U0 B1 }7 Q+ F

0 f8 p* S0 k& r现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。
6 D, y, A  o4 J9 i5 s! u+ e. o卢无不才 发表于 2010-8-22 20:17

1 d9 o" I/ n' m6 [& W: V7 t粗略百度了一下，
6 x: |' h8 S4 Z' x2 |开合拉气法：接上式两手慢慢向前抬起到胸前，两手劳宫穴相对，作十字拉气法，先左右拉9次，然后左手在上，右手在下，上下拉3次。后翻转双手，右手在上，左手在下，上下拉3次。徐徐开合，要作到两手心有麻胀得气感，两手要有拉不开合不拢之感。左右两手拉合，距离比肩略宽。上下两手距离上至天突，下至关元穴为止，恢复求静式。

) `) \. E, B5 _1 S2 y+ {开合有形的开合，气的开合，神的开合；一般开始都从形的开合来引导气的开合最终体会神的开合；捧气贯顶就是贯彻这一原则，但注重讲究神气并重的开合；实际中就练气的开合也很好，忘掉形体，周围都是混元气，一推到天边，天边是哪里？不知道，其实就是让神脱离具体事物的拘束，进入整体状态。就这么一直往外开，念头一转一下就合到体内了，仔细体察是开中有合，因为开到极致了念头一转，混元气倏地一下就回来了。同样体察，合就是开，因为合到体内，哪里是体内？体察到最后内外合一，内外是一个整体了，这么一开一合，一放一收就成一个整体了，当然这只是初步的体察整体，再进一步就是神观内气。

4 }1 r; |9 {  D/ R  ]是天人合一吗？待我细细琢磨，体会。再次感谢卢无不才的无私提点:loveliness:

大花妞子

房子真不错，这是哪个城市啊？

人生百态

谢谢妙应龙腾和威廉的顶贴。

幸福一直就在我们身边。

人生百态

继续8.22的日志。
中午吃了4个葡萄。
- K  X' j+ G! i& R7 {+ h& M下午陪儿子1小时的午觉，越来越渴睡了，总是不愿意醒来，但真的醒来后却发现自己其实并没有自己以为的那么要睡觉。
4 ?6 x0 L0 d% m) ^, I晚餐是6个葡萄。
6 V2 r0 f4 C  t终于BB了，色黑量微恶臭，应该就是传说中的宿便了吧。
4 O0 Z* W1 e9 {$ s" x- P3 A% C  R今天没有前昨日精神好，好像又有点气虚的感觉。动作和语速又开始缓慢了。有点感冒的症状。
在床上辗转难眠。11点30才入睡。

人生百态

5 e. ^7 M" j  K6 C, U. g, H" t8.23  第十一日。
昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
                   （承溪流mm的吉言）;P
0 \$ V1 Y" i5 m1 F5 v* |" k8 t                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个人。
# q1 v0 K! o2 R1 Q7 ~' X             3.回到了出生的城市，城市里大搞建设，条条路都不通，最后在少数民族的帮助下，
                   历经千辛万苦，终于找到了回家的路。
& Z4 N  j0 ^3 ~! o) U; g, q8 p; D一梦一醒，睡得非常浅。5点多的时候醒来，告诉自己该练功了，挣扎了一会后，到也还精神。
8 w4 r7 w& V. p, }
: A. \4 D9 y6 a4 M  L我是真的感冒了，不过症状还比较轻，偶尔咳两声，睡眠中能感觉风在头上吹，浑身的骨头隐隐的酸痛，身体的温度也比平时略高。
2 W5 E' s7 x( `" P9 O1 C
  u$ y3 E4 H& [% z/ j起来后，发现舌苔又开始厚了，口气变重。是的，我知道，我还没有走完该走的路。原本一直摇摇摆摆，不知该何时结束的心平定了下来。也许这也是身体用自己的方式在和我对话吧。好的，就让我坚持到周五再看吧。  加油！！！
5 E- v, {$ t' O5 [8 M8 Q# j! a) m
" ?: O: m" K/ ?3 E% Z+ |  G在露台上炼气，一时间，腹部绞痛了起来，又BB了，这次我确定是宿便了，黑褐色的，稀状，浮于水面。心底期待已久的终于来了，心情雀跃。感谢万物。
带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？
不过还没等我有什么体会，儿子来找我啦，很可惜，下次吧:victory:

6 {- d" w: _0 `" w. O早上，吃了4个葡萄，2枣

人生百态

房子真不错，这是哪个城市啊？
8 M1 J- z* G% q& q0 f$ }# @大花妞子 发表于 2010-8-23 09:57

! i" W  Z& i& _. R5 y- u, P
我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。

守望苍穹

带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？

115# 人生百态
* z& L" t9 }- D" A( Q这也许就是最好的练功状态了。

大花妞子

我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。
% `2 ^& ?2 X6 h  d人生百态 发表于 2010-8-23 10:38

哈哈，你好有钱啊，上海的房子那么贵，还能买那么大的房子:lol

容丽妍

8.23  第十一日。
7 `+ D% J8 W5 k, M; s4 Q. U$ w昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
                   （承溪流mm的吉言）;P
                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个 ...
人生百态 发表于 2010-8-23 10:08

5 {% |& _' k: l# H2 q( ~9 K% Z& a
% _6 z8 U& ^1 P. i4 m. R3 j看来你的气很足啊，羡慕的宿便顺利排除啊，浊尽甘来呀

人生百态

115# 人生百态
: M  L5 Y2 _  D2 D这也许就是最好的练功状态了。
0 S4 }+ G# E3 R0 a; F1 q$ _0 ?守望苍穹 发表于 2010-8-23 10:38

谢谢版主的肯定！这样我就更有把握了;P