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楼主: 苏堤春晓

苏晓多次辟谷的心得

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发表于 2010-8-13 09:31:14 | 显示全部楼层
我也想辟谷,但这几天吃东西的欲望特别强烈,,....
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 09:56:10 | 显示全部楼层
    想吃就吃,想辟就辟
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 10:36:35 | 显示全部楼层
    苏晓:我来看你了。又开始了呀!你的文笔真的很不错哟!相比之下,我好自卑哟!都是同龄人,我怎么就那么逊色呢?:L我也正在努力寻回我的100J呢!未结婚之前,我还是96J,做了全职保姆以后变成现在这模样了,所以说婚姻是坟墓,一点都没错 ...1 R: N0 R4 p9 t; |' x
    紫竹林 发表于 2010-8-12 14:59
    妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 10:44:04 | 显示全部楼层
    想吃就吃,想辟就辟
    ' \& o  B% M. _5 u2 F容丽妍 发表于 2010-8-13 09:56

    - F  |( X9 Z0 @1 `# s. d  e
    ) o3 `& _1 c8 b5 c3 Y/ K# P" w前辈 这句话帮助了我
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     楼主| 发表于 2010-8-13 11:15:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏堤春晓 于 2010-8-13 11:17 编辑 5 b! U. p0 Q# o
    辟谷方法介绍,要知识储备1000,我暂时进不去,我要努力了2 W! ], p% E/ d
    大花妞子 发表于 2010-8-13 08:56
    练功交流里面应该也有。。。你找找吧,或者多发帖子赚分。
    ! |. ]+ E: ~4 G这是一个循序渐进的过程,急不来# N7 [/ f- {8 k) r
    凡事顺其自然
    $ B+ z# U( p3 e心态调整好也是辟谷前的准备, `4 k/ r2 a& f" k+ L: s) ^. c* ?

    - X1 E  l( n  s6 |想吃是的天性,无所谓邪恶,不要给自己太多压力了!
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     楼主| 发表于 2010-8-13 11:18:36 | 显示全部楼层
    我也想辟谷,但这几天吃东西的欲望特别强烈,,..... O% T' G4 |. L( Y3 T& m
    柳荫竹居 发表于 2010-8-13 09:31

    4 u* D' U8 g3 W5 E+ `" s/ w不要刻意,第一次辟谷在无人指导的前提下,最好是服气到自然辟谷状态再辟谷
    2 E8 w' U9 E) [& ~自然而然地发生比较好!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:36:17 | 显示全部楼层
    苏晓,来看你是否有些晚啦?最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦!你辟的是不是有点勤呢,不免有些许担心,不过还是支持你!!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:40:33 | 显示全部楼层
    好啊好啊!!!求之不得呢,几时切下邮来啊?;P$ h5 `  E% L" E3 L4 g! a# N
    雪花雨 发表于 2010-8-10 14:56
    / _" D% E* Y5 D/ n# D
    你俩还真是恐怖哈,切下邮寄?岂不是血淋淋...哈哈;P
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:48:46 | 显示全部楼层
    终于爬完9楼,要下去啦!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 12:56:17 | 显示全部楼层
    我是产后肥胖,而且刚给宝宝断奶两个多月。  U$ i% P$ e6 c2 I

    2 e/ K  a4 ]! c* c不过这个胖是暂时的呵呵,掌握了辟谷体重不再是烦恼,只是时间问题。1 i, q) H! D( W+ @, f
    我今天去店里,遇到一个老客户是瑜伽教练,带着儿子,我说你比没生前廋了啊,她说我已经减了50 ...
    1 i& f7 e$ q$ ^: D5 R$ _苏堤春晓 发表于 2010-8-12 20:54

    % y6 d4 B* l" C" T- q6 O呃,这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢,应该是生宝宝之前吧,呵呵,看来有些字还真的不能省哦
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     楼主| 发表于 2010-8-13 16:00:11 | 显示全部楼层
    苏晓,来看你是否有些晚啦?最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦!你辟的是不是有点勤呢,不免有些许担心,不过还是支持你!!& S. m- W2 S9 r3 T8 [
    珠子 发表于 2010-8-13 12:36
    姐姐不来,还真有点不习惯呢呵呵!
    2 v. T, \6 n( Z8 E, p, X这次辟谷马上就结束了。。。
    ; K8 j& \$ a9 {/ M0 i' Qlaohubaobao16
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     楼主| 发表于 2010-8-13 16:01:27 | 显示全部楼层
    呃,这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢,应该是生宝宝之前吧,呵呵,看来有些字还真的不能省哦
    $ l! R' g3 P! y& F2 Y  P老尼 发表于 2010-8-13 12:56
    呵呵,我还没那本事呢。。。
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    发表于 2010-8-13 16:06:32 | 显示全部楼层
    每天看到这些熟悉的人,熟悉的文字,真的觉得很亲切!呵呵恭喜苏晓啊,快结束了!:victory:
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:15:31 | 显示全部楼层
    20100111_0902f5bde838bbab60a30JcI8T5jtXza.jpg
    妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:
    + L+ f* {' ^, h( j! D/ V: ^+ r0 p0 P雪花雨 发表于 2010-8-13 10:36
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:18:00 | 显示全部楼层
    前辈 这句话帮助了我- c+ [0 ^) n% @* U0 S
    大花妞子 发表于 2010-8-13 10:44
    ( P! J8 K& d/ u4 A2 N/ F+ C
    要想降服自己首先要顺着自己,,,慢慢的就顺过来啦,,,不过不要放弃你的目标就OK了
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:18:53 | 显示全部楼层
    不要刻意,第一次辟谷在无人指导的前提下,最好是服气到自然辟谷状态再辟谷
    " P2 @3 `- s! ~7 o2 D/ p$ |自然而然地发生比较好!
    9 a) h4 g: A  i1 K; Y6 O苏堤春晓 发表于 2010-8-13 11:18
    - ?" O: N2 y- T2 h. d- d1 ?* o
    说得好,这样身体已经做好准备了,效果自然也好!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:19:41 | 显示全部楼层
    呵呵,我还没那本事呢。。。
    ! h4 J# Q# `5 Z/ Y% Q; P苏堤春晓 发表于 2010-8-13 16:01
    ) b1 x' W. Z0 q5 |$ Z7 g1 v& R4 H
    ;P
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     楼主| 发表于 2010-8-14 08:57:15 | 显示全部楼层
    改为半辟谷体重长了68.8kg。排了BB,黄色,量很少。刚才带儿子在小区转了两个小时,浑身都是汗,汗味还是比较浓的,还没有恢复原来的奶香体味,看来中秋节的辟谷势在必行了。. _" h% D5 j; P; X0 m' _" i, Y7 E( b" ~
         皮肤持续变好,紧致有弹性,不过跟往常节食瘦身的松弛不同,也跟跳健美操的肌肉型不同。辟谷真的是太奇妙了!
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     楼主| 发表于 2010-8-14 08:58:26 | 显示全部楼层
    每天看到这些熟悉的人,熟悉的文字,真的觉得很亲切!呵呵恭喜苏晓啊,快结束了!:victory:0 d/ B7 b! E/ b
    一个人在坚持 发表于 2010-8-13 16:06

    # W8 r0 r5 Y; _8 Y9 A! R$ B看着你的名字和头像就有一种孤单的感觉!
    ! C( _  m: ^" R3 \希望大家能给你带来温馨温暖温情脉脉。。。
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    发表于 2010-8-14 08:58:51 | 显示全部楼层
    lanwoniu2lanwoniu3~~~~~~~~~~~
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