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楼主: 燃烧小宇宙

第4次辟谷,享受健康的快乐

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  • TA的每日心情

    2019-11-4 16:19
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-10-7 13:11:08 | 显示全部楼层
    加油!你是最棒的!

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    谢谢,一起加油  详情 回复 发表于 2019-10-7 23:20
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-7 23:20:07 来自手机 | 显示全部楼层
    苏A~二姑娘 发表于 2019-10-7 13:11
    加油!你是最棒的!

    谢谢,一起加油
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-7 23:20:20 来自手机 | 显示全部楼层
    辽枫叶 发表于 2019-10-7 13:37
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-7 23:21:00 来自手机 | 显示全部楼层
    鄂张俊涛 发表于 2019-10-7 12:27
    加油!

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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-7 23:51:07 来自手机 | 显示全部楼层
    复食第2天
    早上睡醒8点多,起床先煮上玉米棒渣粥,洗漱,喂狗,清理大小便,粥熬好了,放几粒蜜枣进去闷一会儿。接着煮一锅水,和糯米面,然后炒一把黑芝麻,喷香时关火,放在竹板上,拌上白糖碾碎,一团糯米面加一勺碾好的黑芝麻粉团在一起,放入烧开水的锅里,一个一个放进去,飘起来,真好。
    喊老公来吃,老公夸我今天做饭很快,么么哒,汤圆很好吃,棒渣蜜枣粥很香甜,配上干盐豆,很美味。
    吃完洗漱,老公去值班,我在家看文献,先看挑出来的数据馆员重要文献,边看边做笔记,又看了英文翻过来的文献,看到下午2点,有点困,眯一会儿。老公回来了,说晚上去看电影——我和我的祖国,路上老公买了蛋糕,吃了鸡块米面,一个冰淇淋,吃的好满足。电影内容触动内心深处,感触颇多,跨越年代感的情节勾起过去的青涩记忆,或喜或悲,偶尔来电影院看看电影,会有不一样的感觉,真好。看电影前跟身体沟通,说我们要坐在这里两个小时,我们身心一刻也不分离,相互配合,相处愉快哈。电影结束感觉轻松,中间也没有想上卫生间的欲望,身心配合的很好,感恩我智慧的身体,你们真棒。
    散步回家,烧水给老公泡脚,我也洗洗睡下,收拾东西,明天要上班了,加油,亲爱的自己,我爱宇宙万物,我爱我自己,我爱老公,么么哒19-10-7
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-8 07:37:00 来自手机 | 显示全部楼层
    辽枫叶 发表于 2019-10-8 05:28
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  • TA的每日心情

    昨天 07:58
  • 签到天数: 251 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-10-8 08:52:17 来自手机 | 显示全部楼层
    你是最棒的,谢谢分享。

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    不客气,一起加油  详情 回复 发表于 2019-10-8 21:14
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-8 21:14:18 来自手机 | 显示全部楼层
    豫和祥 发表于 2019-10-8 08:52
    你是最棒的,谢谢分享。

    不客气,一起加油
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 254 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-10-8 21:39:20 来自手机 | 显示全部楼层
    小宇宙真棒!开启新体验,加油!

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    谢谢姐姐,一起加油  详情 回复 发表于 2019-10-9 07:39
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    该用户从未签到

    发表于 2019-10-8 21:40:08 | 显示全部楼层
    很棒

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    加油  详情 回复 发表于 2019-10-9 07:39
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    该用户从未签到

    发表于 2019-10-8 21:41:08 | 显示全部楼层
    很棒
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-8 21:44:41 来自手机 | 显示全部楼层
    复食第3天
    今天节后上班第一天,有些小紧张,做大爱,我是安全的,无论时间或空间上。早上起床洗漱,喂小狗,处理大小便,煮了一点小米粥,吃了块芝士蛋糕。上班打扫卫生,浇花。同事让我统计部门的体检名单,去医保科领体检单,敲门进去,第一句话问,你是老师吗,我说是,他说怎么没有盖章,我说忘了,他说需盖章加馆长签字,我说好,出门听到他还在说我没看通知,我懒得辩解。
    回来路上想,自造年轻相不对吗,另一个我答,年轻没错,不自信有错。内心笃定了许多,谢谢潜意识点拨。再次去领体检卡,那个人又问,名单经过核对了吗,人数不太对吧。我说已经核对好了。他无话,打开文件帮我核对。只要内心笃定、自信,年轻也是可靠、让人信服的。干得漂亮,亲爱的自己。
    下午处理信息学院的数据也很顺利,么么哒,真棒。写数据馆员资料,有些难度,左侧肩背有点疼痛,压力立马表现出来,我智慧的身体。晚上去超市买一些水果和吃的,就想吃一点水果犒劳一下自己,么么哒。
    到家和老公一起吃呀吃,吃完收拾干净,玩一会儿小狗,我家小狗大一些了,毛也柔顺了许多,漂亮许多。给老公打洗脚水,加些醋,说泡一泡脚气就没了,茧子也没有了,脚底非常的柔软光滑,老公说嗯,我这随时做大爱的能力越来越好了,么么哒,我爱宇宙万物,我爱我自己,我爱老公,么么哒19-10-8
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-9 07:39:32 来自手机 | 显示全部楼层
    阳光小草 发表于 2019-10-8 21:39
    小宇宙真棒!开启新体验,加油!

    谢谢姐姐,一起加油
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-9 07:39:42 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢有你764241 发表于 2019-10-8 21:40
    很棒

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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-9 23:17:24 来自手机 | 显示全部楼层
    复食第4天
    早上起床有点困,眯会儿,起来洗漱,喂狗,处理大小便,吃了个香焦,上班,上午同事开会,自己在办公室处理事情,有些生疏,有条不紊,慢慢来,挺好。
    中午回家,处理小狗大小便,逗一会儿小狗,老公回来了,小狗到门口迎接,老公很高兴。做饭很美味,边吃边喂一些给小狗,么么哒。休息一会儿,下午去办公室看资料,慢慢学习,慢慢来,么么哒。
    嘴角长口疮了,有些难受,做大爱,潜意识认为长口疮是在激活免疫系统,身体在自我调整、自我修复。真棒,看事情的角度变了,一切都变了。世上没有绝对的对错好坏,有的只是自己眼中的世界,每个人都活在自我的世界里,所以要爱护自己的心,守护自己的起心动念,么么哒。我爱宇宙万物,我爱我自己,我爱老公。真棒19-10-9
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  • TA的每日心情

    2019-4-8 18:19
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-10-10 08:10:07 来自手机 | 显示全部楼层
    辽枫叶 发表于 2019-10-10 04:21
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