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这里的每一篇日记都是最成功的辟谷经验、最精华的辟谷案例。

看看高手是怎样辟谷的,望大家学习借签!
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全站置顶 隐藏置顶帖 预览 各地免费辟谷导师联系方式  ...23456..7 williamzw 2018-5-8 129158820 山谷丰丰 3 天前
全站置顶 隐藏置顶帖 预览 3月5日训练营开始报名啦! williamzw 2021-1-28 10926 仍是少年 5 天前
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 唐娜的育儿心得 attach_img digest  ...23456 唐娜 2019-5-12 12338309 皖F梦想家 3 天前
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 【切勿模仿】期盼已久的第三次辟谷日记 attachment  ...23456..9 灯火繁花 2019-6-9 21639192 川-千寻 5 天前
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 2019年第一次辟谷,在青年节开始 哈哈 attach_img  ...23456 辽优雅 2019-5-4 13529440 晋辽墨客 2021-1-12 12:07
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 我的第二次辟谷,不敢懈怠 attach_img  ...2345 皖A-嘉蔓 2019-4-3 8424567 甘随缘自在 2020-12-28 19:06
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 【切勿模仿】时光轮回,走在成长的路上!(春夏篇) attach_img  ...23456..14 秋风起兮 2019-4-4 33552786 闰土闰土 2020-12-28 15:03
本版置顶 隐藏置顶帖 预览 秋风起 ,辟谷时! attach_img digest  ...23456..9 秋风起兮 2019-9-24 19639310 甘特好 2019-2-22 16:49
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预览 我的辟谷日记【体验人生别样的境界】 attach_img digest recommend heatlevel agree 来自手机客户端 ...23456..65 戒贤 2016-9-23 1405163175 胡珊妈妈 5 小时前
预览 我的前世今生的故事 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..30 思含小蕾 2016-9-9 63291463 乐简 昨天 21:42
预览 心灵日记,辟谷相伴(持续更新) attachment recommend heatlevel agree  ...23456..29 涅磐重生 2015-9-30 61483948 新快乐精灵 昨天 20:45
预览 湼磐重生——励志哥的辟谷慧语.. attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..26 明月前生 2014-12-29 52598122 秦-多容 昨天 20:34
预览 “津-自知者明也”第二次辟谷:九九归一,学会看到九年家庭怪圈模式背后散发的心念! attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..9 津自知者明也 2016-10-16 17824211 川Q一开心84114 昨天 20:26
预览 我的病除了“龙腾九式心法”无药可救 attachment recommend heatlevel agree  ...23456..41 当当高月 2016-8-30 836130745 新快乐精灵 昨天 20:16
预览 和孩子一起成长 attach_img recommend 冀E悠悠 2021-2-3 5321 春意盎然.杨 昨天 19:11
预览 月子病之腿疼 attach_img recommend heatlevel agree  ...23456..47 知乐53982 2019-3-5 106176494 杨振娥 昨天 15:29
预览 【切勿模仿】百日辟谷之随感-----流浪的萤火虫 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..31 流浪的萤火虫 2016-12-14 63989932 Maxine62023 昨天 09:11
预览 我和香妃有个约会---蓝妹妹第六次辟谷日记 attach_img recommend heatlevel agree  ...23456..32 蓝妹妹 2018-4-10 962134394 热爱生活的人人 前天 16:20
预览 浪子燕青夫妻双修辟谷分享 digest recommend heatlevel agree  ...23456..35 浪子燕青 2015-8-21 711141836 豫p很萌的我 3 天前
预览 辟谷解决了缠绕我多年的问题。我也变漂亮 attach_img digest recommend heatlevel agree 来自手机客户端 ...23456..13 甘特好 2017-8-16 28656808 冀悠儿 4 天前
预览 “津-自知者明也”第三次辟谷:少说话,多贴图,不走心,来一次目的简单点儿的辟谷! attach_img digest recommend heatlevel agree  ...2345 津自知者明也 2016-12-1 10518376 热爱生活的人人 4 天前
预览 【有图】辟谷减肥日记,成功减肥近30斤。 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..23 王彦亭 2015-3-23 555119436 哈尔滨开心就好 4 天前
预览 秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..34 广运绅士 2016-1-6 72079313 广运绅士 4 天前
预览 我是如何理解十六项准备功课第一项--好好吃饭 新人帖 digest recommend heatlevel agree  ...23456..10 安好42551 2019-1-16 19539658 豫A笑眯眯 5 天前
预览 【切勿模仿】辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。5年后,2013最后一天是什么模样... attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..81 天下道至简 2010-5-14 1953535915 都来学习了 2021-2-17 05:30
预览 津-自知者明也《我的……天辟谷日记——说给妈妈听》 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..20 津自知者明也 2016-8-22 42641129 晋和风细雨 2021-2-16 17:19
预览 女儿的问题,原来都是我和丈夫的问题 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456 娜年,娜月 2019-4-4 12925472 晋和风细雨 2021-2-16 06:27
预览 走向健康 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...2 黑山中小溪 2019-4-3 365676 晋和风细雨 2021-2-15 07:26
预览 终于猛然醒悟自己多年肥胖的原因了——浙红红第四次辟谷日记 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..26 浙红红 2017-7-24 65183443 晋和风细雨 2021-2-14 16:02
预览 发个新帖,总结过往,寄语未来~开启终南山学习模式!今天是个新的开始! attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..11 冀雨后彩虹 2017-10-16 22525743 豫汝栀子花开 2021-2-14 00:23
预览 西安第一期免费辟谷训练营 纪实 (大庆小天的辟谷日记) attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..26 大庆小天 2013-4-24 530113017 豫汝栀子花开 2021-2-13 05:59
预览 辟谷修行的入门:百日辟谷之百日筑基. attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..32 天下道至简 2011-7-23 781130096 都来学习了 2021-2-12 20:17
预览 川-志佳的辟谷经历 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..27 王志佳 2015-6-23 58675605 上善若水1511329 2021-2-12 14:14
预览 9月9日终南山辟谷记 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..17 箫剑无为 2013-9-14 37987814 闰土闰土 2021-2-11 06:13
预览 低下头,每个人都是老师;心念转,既是另外一片天 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..24 陌柔 2016-7-1 49453050 人生驿站 2021-2-11 04:51
预览 潇林林的第二次辟谷之旅,开启与身体和心灵的深度对话 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..31 潇林林 2015-11-18 684121199 沈菊芳 2021-2-11 02:59
预览 辟谷之路 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..28 百日辟谷 2009-6-11 613136890 都来学习了 2021-2-10 10:42
预览 蓝鲸语音课堂第三次分享 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..26 蓝鲸蓝鲸 2015-12-1 54478385 沈菊芳 2021-2-9 20:00
预览 长沙班结束早上刚到家,补写辟谷日记 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..7 谷子弟 2013-6-24 13630755 辽枫叶 2021-2-9 06:34
预览 张渭廉辟谷直播 精华汇总 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..33 鄂明悦 2017-6-7 701121846 冀陈酿 2021-2-8 19:03
预览 奇妙的辟谷 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..17 青丽 2015-1-23 38175185 金玉良言 2021-2-8 18:41
预览 【百日辟谷获得重生】 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..32 妙有 2015-9-11 653196462 春风中的柳 2021-2-7 12:08
预览 回春婆第三次辟谷日记 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..21 回春婆 2015-1-19 52573144 冀J雨后彩虹 2021-2-7 12:06
预览 不惑之年从零开始的辟谷学习之路(持续更新,敬请指导) 新人帖 recommend heatlevel agree  ...23456..12 源峰 2018-10-6 27738488 源峰 2021-2-6 20:19
预览 辟谷分享 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..44 豫璞玉 2015-5-9 899242992 刘艳华亚 2021-2-6 20:14
预览 七天辟谷开启我重生的里程。辟谷已49天获得重生,严重心脏病高血压下肢瘫痪有救见18页 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..63 妙有 2015-6-9 1650225620 谷志芳 2021-2-6 06:50
预览 和风细雨的第三次辟谷,给类风湿患者带来信心 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...2345 和风细雨 2016-7-21 9315771 甘特好 2021-2-5 20:15
预览 2019.11.9 辽-风采《遇到你是我的缘》 attach_img recommend heatlevel agree  ...2 风彩 2019-11-11 364950 涵涵81543 2021-2-5 20:00
预览 夫妻双修 辟谷分享 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456 浪子燕青 2015-7-18 10322867 很萌的我51984 2021-2-5 16:48
预览 从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完) attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..68 京-溪谷农人 2017-10-1 1449380236 甘米米初心 2021-2-5 00:40
预览 辟谷后,减掉20多斤肉,脸上没长一条皱纹,全身的疙瘩也消失了 attachment recommend heatlevel agree  ...23456..43 鲁-安好 2017-1-19 88792794 新向阳花 2021-2-4 20:16
预览 请不要把张渭廉老师推向神坛 recommend heatlevel agree  ...23456..20 秦感恩一切 2017-1-2 39839005 辽枫叶 2021-2-1 01:57
预览 崔西辟谷记:[有心练功,无心成功,依平安心而活] attach_img recommend agree  ...234 崔西 2016-7-20 969239 安然73676 2021-1-28 11:14
预览 我只是个温柔如水、恬静淡然、心怀感恩的小女人! digest recommend heatlevel agree  ...23 娜年,娜月 2019-4-16 599203 豫汝栀子花开 2021-1-25 19:55
预览 成功辟谷两个周期14天后,复食日记 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..11 谷子弟 2013-7-6 20240159 宁新颖 2021-1-25 09:16
预览 辟谷让我脱胎换骨做回美丽小女人 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..20 豫撒播阳光 2019-2-19 39236762 豫汝栀子花开 2021-1-24 22:15
预览 坦庐的山居辟谷生活(今年第三次辟谷) attach_img recommend heatlevel agree  ...23456..14 坦庐 2018-6-26 30462968 豫汝栀子花开 2021-1-23 23:03
预览 喝茶,辟谷,一样都不能少哈哈 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..27 涅磐重生 2015-1-5 75656089 水蓝儿 2021-1-23 22:10
预览 辟谷之旅 从心开始 digest recommend heatlevel agree  ...234 甘-薰衣草 2016-3-17 778987 湘开心快乐 2021-1-23 14:09
预览 【切勿模仿】辟谷49天的经历和身体变化 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..25 冰羽儿 2015-10-12 508119452 甘特好 2021-1-23 13:43
预览 开启第二次辟谷的旅程——尝试下意念辟谷 attach_img recommend heatlevel agree 来自手机客户端 ...23456..9 杭州_虹 2017-2-12 17124225 冀悠儿 2021-1-23 11:59
预览 豫-莲香第七次辟谷+复食:顺其自然生活 意想不到收获 attach_img recommend heatlevel agree 来自手机客户端 ...23456..77 豫-莲香 2018-3-1 1630239863 晋~笑笑 2021-1-23 02:19
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预览 【切勿模仿】用照片说话!!辟谷14+49天,减肥60斤 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..40 汤洋 2017-8-7 808117067 汤洋 2021-1-21 14:31
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预览 胸围都变大了,60后的我辟谷后逆生长 attachment digest recommend heatlevel agree  ...23456..28 蓝妹妹 2016-9-6 89095892 笑容72419 2021-1-13 16:35
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预览 辟谷 书法 工作一样都不能少(坦庐的辟谷日记) attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..44 坦庐 2013-7-6 1123256863 王春芝 2021-1-12 06:06
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预览 梦蝶的2017(续)辟谷日记 attach_img digest recommend heatlevel agree  ...23456..16 沪-梦蝶 2017-6-13 33849462 川向阳花 2020-12-30 22:33
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