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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01 # d: X4 J1 }& Z/ W
    谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    / _% k8 q6 t/ f我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06 . x! ^7 F5 j! ?) W0 T3 y& R
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...

    4 f) J3 }( Y+ H- i5 i( |最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q

    + q, W' x9 T% v% W% v9 q% q4 {行哈！我把号码发给你了呵！! H) f! G9 k, Y" z" A8 X

    $ X! x4 V) U6 p# x

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...
    " J( N  q6 J1 b* b
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09 ' K% p& ~1 U8 x$ N
    第8天 8月23日
    7 u" ?( c# \5 _4 O1 b3 i4 M昨天太忙所以今天补上 . A) x/ {) k9 m. I6 v$ k7 W
    早上醒来精神饱满
    . l4 y4 l5 I% n0 o
    蓝天玩具心态很好啊！
    ! @" j% P) c' R, d$ i1 I- `( I. [开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20 / M) o  d/ u# d! Q
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风
    1 a, ~5 Q% L5 V* L: t* U8 H$ f. z! |
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11
    ) X# d# a$ [: s$ {我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行
    # [& p% s- e$ i! u' |9 e
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    点评

    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26 / O2 R7 @6 S# r# s$ B7 ]
    蓝天玩具心态很好啊！
    " l  X& x8 H. B) z& C( P/ s0 z1 r开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    ( S$ T1 ]+ w) H4 D9 o+ [0 v: h# j开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑 5 I- h' j' ~5 u
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53 % ?+ o4 q7 j( i# b; Z9 l- c
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    $ Y$ _- S$ U6 P7 A6 T; K8 e
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:}
    - e! T$ U8 B& b3 G

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48 0 ]8 h( R$ _3 S5 A( U
    行哈！我把号码发给你了呵！

    0 ]; k% Q" h, ^3 ?真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56
    ' V/ D6 V+ o$ F! t; y有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...
    : [4 Y" u2 x' [$ l' c
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天 ! n( K5 Q$ Z; d- k* ^: p# Q
    早7：00起床 刚起来感觉精神还可以   j7 Y- y: i: I0 q% Y7 E' X, z
    练功服气后去上班 今天比较忙点 % @; q, B. s- o8 J) O. \( ?5 h  f
    感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉 8 ?: l3 L5 Q3 @/ ~4 f, u
    我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
    1 G5 A9 f6 I' a" l& ?后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点 & {  |* U$ b/ a
    这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
    5 b9 _# k' W6 D& ^+ ?" @! O$ Z3 s但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  - k$ k+ f( g1 ^+ z* P
    一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了
    ' j2 a0 \* K0 N1 P4 O8 Q1 r3 ~0 H7 z0 m1 N

    0 u: u" G8 [6 t3 C/ l6 n/ i( X" I. p9 _& B* y: a% D: s* z5 A3 e- Q
                25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛 # K# K% r! m7 M6 }. u  |/ ?
                上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05 " @# i- w9 i9 u- [
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    7 y0 Q3 _2 ?0 a# x 感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20 ! B7 f: G0 Y' H4 a4 S, M8 U( C7 e1 X
    日记写的不错，加分鼓励！
    8 Y+ L+ N# l" L7 M- }
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天
    ! j( m3 L2 y/ b2 L% }如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 ' g. G, `+ X0 g+ }+ K
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    ( b0 S  A# Z: Y" n, z没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
    7 W  K6 e2 O3 J8 x% t7 j' \比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱
    / l, |) l7 k3 V8 i) J( M! E: s; t9 i现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧   {7 k* z$ Q) w% t
    这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多
    3 {0 L2 W' p4 N5 E7 y3 f$ R5 `0 s( B* F我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我
    % ?. Q! s6 j8 F4 \( {1 @6 O; ?0 u没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差 1 P" K1 e2 Y( W: `* `
    哎 管他们干嘛 忽略了 : w5 T* o! Q1 ~1 T* l) i
    我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈`` ' E3 t9 Q, T0 I9 ]& d# l- @  ~
    第十四天就来公开体重 ) \) y, c( s7 \* N7 n
    在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤 , v4 Z" \+ T/ E3 I4 l8 S
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈
    5 F3 v, i0 G  |' z今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水2 J! y) ?% ~- J/ c

    , u0 O" ~" a' ~' v: o9 n

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54 4 Z8 [" P! a: N; c
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。
    ! c6 @. z/ Q" m5 [7 ~& Q( ]
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
    , b9 ~0 ]' j6 `4 A# s: X8月26日 第十一天
    / n; L  ^, f, o# R5 @4 u1 z如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 ; u0 D6 L! z5 C6 N7 G  v
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    1 Q7 ?" O* @* I$ q& H/ P
    做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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