新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
6 n- n/ p3 o0 o8 T2 R; N( ~# T7 X哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
今天半辟谷 ...

有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

         {:7_137:}{:7_137:}

广东-蓝天玩具

我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

1 n1 O, F9 \. z3 ^/ a美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
+ v  d+ }' N0 ^6 C9 p. q第7天的日志捏？期待期待！

今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

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墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

7 R7 m! n% L; E* I, u4 I. z  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

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秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
, ]) H/ Z3 L' r  J, G& Y你不会是想第七八二天的一起写吧

嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

广东-蓝天玩具

第七天
( _+ z% k: S- l早上6：30起床 在床上服气
今天配来精神还是很好 没有饿感
去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
上班路上开车时自我感觉精神很不错
. Z, A  g" l7 s$ B1 y% {今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
状态感觉良好
# c" q- p% @" y8 B  d9 t一天下来没有饿的感觉
( X4 k; W9 ]; J' ]5 O七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
- G/ T0 T- f( l7 |/ @真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
0 i$ l# m0 n  f0 e2 b7 b今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
第七天
1 j& A& p4 C9 E8 h+ Q. y. x/ s1 ^早上6：30起床 在床上服气
  N; U6 V$ N8 ?4 M今天配来精神还是很好 没有饿感

2 T7 @& K; @7 ~9 A& m真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

广东-蓝天玩具

经常被人缠着解释正确的服气方法。
# W: O" c  _- ~9 }1 {, r8 a0 f) H
- w3 @/ A- |# X9 n/ v又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。
8 B3 [& s4 j" i
- H% [0 D( @* |8 ~9 R# u% l5 r! q4 T咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。

$ g. D( m) Z6 v" Q哪种不正确？

中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？

服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。
0 R( P' ?% n9 H, Y6 T
% l( q$ r& v) ^5 a咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
' m/ [7 v' H. e
在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。

大道至简。 越简单的， 越接近真理。

  i  J. Z/ t5 U% {5 j; r1 m* e当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。

可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个
8 V& T6 N5 _8 q# k5 Q# Z. A6 E

轻身辟谷術
1 q; E- Q8 \/ |6 ~- d) ]( ?) yhttps://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427


2 s: \2 A( r% ]- ^5 _( {
0 G! S* X9 m$ |7 O
# b7 Y; |; a7 H7 y$ c' B* w
! G! h- u; F: p. N  F8 v

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
% i$ s& b  g. A我帮你推广一个

                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
8 A7 }  w2 q" @- |; y9 a“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
( @0 L" F: h7 e4 s
哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

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卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
6 m1 N3 k  r9 H' G同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

$ `6 b4 p; r* K你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

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青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
$ X4 o( y! [& j# y! N& h* w我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

* N$ Z8 A" Q8 ?0 b0 r$ M- Y我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！