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发表于 2009-9-22 15:15:39
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这次之所以还比较让自己满意,我想一个是缘分到了,再者,我做了较为充分的思想准备,事先查了一些资
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! i9 q& `* N" I, H5 ]4 n料,正面的,反面的,关于辟谷、断食的,以及各种人的五花八门的减肥方法,有些甚至不惜以健康、以生命9 C' u! X1 Z, s9 n+ |# B
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为代价。我们不需要啊,只是牺牲一点口腹之欲而已,吃了这么多年丰富的食物,我们对事物的依赖已经根深
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蒂固,觉得人是铁,饭是钢,这种意识深入脑海。吃五谷,得百病,我们觉得很正常,其实反思一下,如果断) j, g4 h& \) J4 I& X$ \5 `
2 O% m% q' g, q% `/ V6 u绝五谷呢?一般我们会想,那怎么可以,得饿死人吧。那么,今天已经是我辟五谷的第24日,我健康、快; w7 T- T5 }$ h: o# v
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乐,握精神头十足,我皮肤细嫩(相对以前啊),面部的干净、光润不消别人夸,自己也能看得见,摸得着
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,镜子里的我每天都有令人欣喜的变化。* l( G3 E1 {; H5 Z" U; l3 x+ `2 {
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我觉得比以前爱自己,比以前更自信,比以前的心理更阳光。 |
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