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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)
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楼主: 沉香

行辟谷 修心路 （初次辟谷日志)

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缘分

该用户从未签到
发表于 2010-6-5 08:14:35 | 显示全部楼层
憋S你:lol
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德一行
  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-6-5 08:15:51 | 显示全部楼层
    憋S你:lol% ?: z2 b( O; Q  A! f
    缘分 发表于 2010-6-5 08:14

      ^2 _) q! g& p/ l- X' l) M我松松领带~~呼:lol
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    缘分

    该用户从未签到
    发表于 2010-6-5 08:18:05 | 显示全部楼层
    我松松领带~~呼:lol
    1 ?6 _+ B4 i$ c, U, B德一行 发表于 2010-6-5 08:15
    蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P
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    德一行
  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-6-5 08:20:07 | 显示全部楼层
    蠢瓜蛋  去买个松紧带的领带撒;P* N, U6 k4 ]9 b: c# ^& |9 m
    缘分 发表于 2010-6-5 08:18

    $ H4 {% F5 T1 _2 p好主意！你太有柴勒:victory: :lol
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    缘分

    该用户从未签到
    发表于 2010-6-5 08:23:37 | 显示全部楼层
    感觉来了  三刻钟后见
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    德一行
  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-6-5 08:25:00 | 显示全部楼层
    感觉来了  三刻钟后见) O/ \: ^$ x$ D
    缘分 发表于 2010-6-5 08:23
    2 Z3 l+ D8 I4 O$ h
    OK，只等三声炮响。:victory: :lol
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    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-6-5 08:29:07 | 显示全部楼层
    呵呵 ，时间确实过得快啊，一下子就过了12天啦，楼主，缘份，你们都做得非常好！: k8 E6 r+ U: W& B8 z
    7 r3 G; ?+ U5 W% i( F# Q
    能够从中自在安乐，也是一种幸福，算是最大的幸福了！
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    易学蒙

    该用户从未签到
    发表于 2010-6-5 11:16:55 | 显示全部楼层
    每天在读，每天在悟，大道至简，万法归一，无量万福
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    沉香

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-6-5 17:56:10 | 显示全部楼层
    198# 缘分
    2 }3 D7 \! n# _6 K  v) p5 E" c7 c. I9 }4 J# h0 A

    5 k0 n& q) v/ {9 E# ^$ ?& W3 w9 D最近我心里满是喜悦，有你这样的兄弟是有福了。( r" q0 J2 l3 G& Z8 F6 Z# I6 U
    一直说等出关了要好好学功，为了下一次的辟谷，所以我迫不及待的说 我要当然要这个心法。
    & q, s0 }2 [2 R5 ]  ~还有一句话想说：该怎么谢你呢？有时间真的来杭州，在平展的草地上，在湖风的吹拂下，一起品茶？
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 17:57:43 | 显示全部楼层
    207# 德一行 . ?" D4 z6 z  [1 F( j
    . k( s2 ?2 O) H6 z
    " s* Q& F* s4 E# [- E  o. a: C* b
    呵呵 德子和缘分是一对冤家，还是拆不散的。
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 17:59:16 | 显示全部楼层
    208# 邱国鑫
    2 S2 Z5 @. g8 z+ u
    6 D$ q: s% W, @- \
    ; S* g. L, Q* ]0 e! c$ K谢谢你一直的支持，自在安乐的幸福里有你的祝福 谢谢!
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:01:32 | 显示全部楼层
    209# 易学蒙 8 o# h8 H6 ?& h3 ~& j/ o
    3 T; v( @" R( S

      ~# H3 p$ m) ^" h7 _& _7 ~2 ^你是一个谦逊的人，其实你懂的很多，静心是一个过程 相信你一定会走出来。祝福你！
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:00 | 显示全部楼层
    6.5日 第十三天 . u) E4 g2 D$ k" [* C1 l
    * q! m  N3 l9 ?1 W2 H- X; l) C1 K3 Q
    转瞬第十三天了。& m9 ^- x' |! I1 t1 E
    一天的记录就从6.00开始吧
    7 b0 ]7 ^; ~0 p5 L; V! o& Z
    2 ?8 H& S) R% g0 @# P' z清晨6.008 _/ `: A% i/ p  [0 ~2 |: X( W
    ! b$ _5 y6 k0 ]
    能用感觉去觉察世界，是心灵剔透的开始。) L2 ^8 ]* P) b8 k7 e
    以往不知道清晨在闹市居然有鸟儿会唱歌。
    : \8 e8 d  _& U8 K3 C唱得婉转悦耳，脆如银铃，唱出了我满心底的喜悦。6 |1 `2 ^; `& Q9 b) S4 F3 i  E
    于是，我微笑。微笑是对鸟的赞赏，微笑，是对己的鼓励。
    & E* i9 [* N8 ]$ v- a一定是一个美好的一天！
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:29 | 显示全部楼层
    在鸟儿婉转的鸣叫声中，用大爱对身体进行了抚慰，尤其是受伤的右脚。
    5 N; h) b& x2 L* {5 Z所有的功课依次进行。
    4 Q' y; h$ y% i/ R( G只是最近服气时，在呼出去的还没有开始吸气的那刻，肚脐丹田附近会有跳动，不知道算什么现象。, b, t- ]$ ^4 J$ {0 j/ E3 U
    体重基本稳定在52公斤左右，心率 血压都无殊。  i4 n& l( N; e- K- t
    还是无BB 。口舌清爽。& m! A# T; ]) k  ^
    但是感觉牙齿白了很多，不知道是不是心理作用。
    . o9 d* U1 b2 I1 S0 z' ?+ }昨晚睡了4个小时，这样的状态从辟谷开始就相伴着。
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:04:42 | 显示全部楼层
    精神精力似乎处在兴奋状态，如此差的睡眠都不会让自己委顿。
    * x& h, c) q/ u0 D) x始信，辟谷的后期给人带去的轻快愉悦和身心灵的提升，是真实可信的。
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:06:21 | 显示全部楼层
    7.30分
    * R5 H( I; x# y, Q9 x( Y7 t- `' z; G8 P; f: o
    登山。* z+ k) a7 \6 H) }& g, ^$ @" I
    今天选择从万松林上山。2 M! b/ t* x, Y2 X% w
    山上有一个万松书院，相传就是山伯和英台读书相爱的地方。
    ; t6 o5 i% |! O# ?
    ) Q* @. c$ e" q& n4 w# g这是一条人际稀少，蜿蜒绵长。肃穆而略带寒意的山路。5 \" v% _  L' G3 z% a/ k" T
    逼人深思的山路。. o$ H$ C6 q$ A3 k/ k0 [2 G. G
    + ?# b: P  W/ [% `% c
    以往走这条山路，每每都是为了一路丢弃纷繁的心事。
    . j6 y0 s: D% S9 v往日崎岖曾记否？路长人困騫驴嘶。
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:06:36 | 显示全部楼层
    今日走这条山路，带着完全不同的心境。  Y1 V: `( L) t* s8 P* u
    牛仔裤，登山鞋，双肩包。- C, A) K/ X$ \8 _; m
    阳光，石阶，千树万树婆裟起舞。- _# H* `/ w8 A) ]
    真正的相由心生啊
    8 E9 @$ Y( g$ S7 o3 I! S) a+ ~清晨静坐的喜悦一直在心里，舍不得一下子写出了。
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:07:05 | 显示全部楼层
    清晨，双盘静坐，闭上眼，调息完毕，开始吸呼。
    # y& x4 K0 |8 H( S突然，前几天模糊出现过的自我，猛然端坐在我的眼前。7 |$ r  Q$ h3 G
    很清晰，有一瞬清晰到几乎就是镜子里的自己。
    & h- [# t, E: t/ G" k
    % C" o! E7 H. c$ G我不知道别人是怎么样的，可是在我这真的很不容易。因为一度我所有的窍好像都闭塞了，怎么也找不到自己的内在了。. ^/ s- S9 _) Z1 Z% S
    + q4 W' ^" z' k0 x5 v1 U* b5 G" W
    意想中我贪婪的盯着她
    4 d2 F5 ~5 c2 Z" c# n8 H我用意识的潮慢慢的拥抱她
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:08:04 | 显示全部楼层
    我压制她遗弃她好久好久了% p: \, ~. X3 I5 N/ w$ D
    我曾经那样的不喜欢她( x! J9 s9 U" A7 O* N% `0 T+ u
    我甚至害怕看见她在梦里出现-----梦里的她依旧泪流满面1 U. z. P3 n1 ?. `  p/ z
    * R, |7 ^" G0 Y7 y4 B, l9 I( U! _
    有一天，当我明白我们是相濡以沫的，是相望于江湖的，是彼此心里无法言说的痛，是彼此心里永远的等待时
    . T7 z( Z2 g1 r+ U: s' Q7 i我却找不到她了。
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    沉香

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     楼主| 发表于 2010-6-5 18:08:22 | 显示全部楼层
    我们是互为彼此的镜子和投射。
    7 A5 v+ J! b' U) K! o不能和她最高形式的谅解和结合，我的人生甚至我的思维方式都是无法统一的。
    / m- c( i- p" t4 b- u+ ~/ R& ]! K. D
    我寻觅了很久，辟谷就是我寻觅的又一个方式。' @0 ~- C2 r' }
    这个内在你可以把它认同为，以往所有的伤痛，失败，委屈，受辱记忆9 h! K$ t7 {3 {: M! C" W) L
    所有你记得不记得的，所有你承认不承认的，有时甚至是前世的。$ l2 P  H: G) R0 `, `  J& d
    心理学上有一个需要和这个自我直面，倾听，接纳，臣服的过程，才是疗愈的希望。
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