TA的每日心情 |
2019-5-13 14:54 |
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签到天数: 168 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2019-1-17 10:09:07
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2019年1月16日 星期三 晴
早晨自然醒来6点不到，一会儿闹钟就响了，开始了一天的早功课，重点与胃宝宝和肠宝宝消化吸收系统、泌尿系统和排泄系统进行了沟通，告诉他们过几天我要开始第二次辟谷喽，准备给你们放一个小长假好好放松放松、休息休息，到时候你们一定要配合哦，我知道你们都是最棒最乖的宝宝，我相信你们，加油哦！
前一段时间，不知怎么的，特别能吃，不到饭点儿就饿的心慌，胃也有些不舒服，需要立刻吃点儿东西缓解，但是在吃之前我都会加意念，告诉肠胃，你们是最聪明、最智慧的，你们只吸收我身体需要的营养，把我不需要的垃圾和毒素及时排泄出去，让我越吃越瘦，变为易瘦体质。所以这么能吃，我也没感觉变胖，仍然很苗条。这是感觉，自第一次辟谷以后，我便不再关注体重，仅靠意念，我觉得我很瘦，和体重没关系。
从前天开始，我给胃宝宝沟通了我马上要第二次辟谷了，请你做好准备哦。很神奇，那种饿的心慌的感觉没有了，早晨喝牛奶有点儿恶心，中午只吃了一碗烩菜，没有吃主食，晚上没吃饭，磕了一把瓜子，2个小桔子，一点儿也不饿，第二天早晨过早餐，胃也不难受。以前如果饿一顿，第二顿饭吃饭，胃会隐隐的疼。我们的大爱健身法真是太灵了太神奇了。
其实，第一次辟谷后，我胃痛的毛病已经有了很大的改善。但过了一段时间，就又开始了，尤其在吃过饭以后，都是隐隐的痛，过一会儿就好了，刚开始没意识到，觉得我还是得继续学习，多辟几次才会完全根除。
前两天，我突然想，这何尝不是在调理呢，又加上每天都和胃宝宝沟通做大爱，这两天胃宝宝都很安静，吃过饭也不疼。哇呜，真得是人的心念一转，完全不同，正所谓一念天堂，一念地狱。
早晨出门比较早，绕到街心公园走了半小时天行健，很舒服，很愉悦，给自己带来了一天好心情。
一天当中，有时间就做叩齿吞津，加给牙齿做大愛，给脸做大爱，叩齿吞津也是瘦脸功哦。
中午听了一小时前一天的直播回放，特种火很睿智，深厚的国学底蕴，穿插着一个个小故事，生动并且通俗易懂，明白了很多人生道理。不见得很幽默，他的狗屎理论真精辟。
晚上，姐姐打电话说扶贫面粉送来了，让我去取。农家自己磨得面粉，特别劲道，没有添加剂，感谢农民的辛勤劳作，感谢姐姐的关心和照顾。在姐姐家聊到10点多才回家。
现在是特别爱走路，无论多远都不想坐车，以前觉得家离单位很近，多好啊，现在觉得太近了，没有好好走天行健就到了 。
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狗仔卡
发表于 2019-1-15 15:39:20
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