TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-5-6 15:45:55
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2016年5月6日 星期五 天气 晴 体重78KG
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2016年第二次辟谷 第一天。# h2 l: y9 I" |
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昨晚在语音课上收到了张老师发的信息。流眼泪、津液增多、腹部饱胀感、浑身发热。
0 N& c' c6 I+ o* x) I* Y" p打算开始2016年的第二次辟谷,这次计划14天,5月6日-----5月19日,5月20日复食,由于有了第一次的经验这次打算清水辟谷,只喝清水不吃任何东西,和身体做了交流,他们同意我的方案,特别是胃,笑开了花。
( {8 a4 W; b) F' s; c! I0 G今天早上6点起来,大爱健身法、叩齿吞津、龙腾九式、六字服气法7 J, ^' R, K- k5 i8 z
中午和张教授出去称早上吃的晚,躲过了午饭,一天感觉良好,下午去踢球。
! X" q% k4 F' t$ \- t过年以后体重反弹迅速,超过了10KG,又加上自己准备参加执业资格考试,学习很紧张,胖成了一个负担。
# ]" N0 c! P# ` g3 \辟谷强身健体、减重。
4 g. M s# a. {$ |5 z我认为这是我今年完成执业资格考试的一个必要保障。6 t' ]9 B! U: Z, I/ T8 C2 B
年后我发了一次高烧,没有吃药只喝清水,难受时就喊:张老师保佑我。: R+ w& o9 Y+ ]: ^" e
一喊马上减轻,立竿见影,就这样这场病很快过去了。
' @: X5 s4 f5 b, m这已经成为了我的神奇密码。
, q: K6 M0 T, k( H车行在下坡道上,我在心里默念我的密码。 |
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