秦37-广运绅士 2016年的第一次辟谷日记

广运绅士

遥望 发表于 2016-5-30 11:11
准备工作做好了，一切都是那么自然的发生，紧跟论坛和语音课程你一定能做的很好。听了您的语音分享，再看了 ...

遥望谷友在龙腾大家庭中我们共同进步。

广运绅士

爱海慈舟 发表于 2016-5-30 12:50
% R% \) ~; ?& _5 L4 d我也能这么轻松的度过第一次就好了，我是43期的，平时就很馋。希望能顺利！

7 R+ F' g  M& r: @9 ?: y$ K你好，循循渐进，切记慢就是快，快就是慢，心态平和，稳步向前。

广运绅士

无心籽 发表于 2016-5-30 13:24
又看了一遍你的日记，非常感谢你的分享！

3 ]$ H+ p( E' s不离开论坛，不离开语音课堂，我也会看到你的百日辟谷日记，我期待，你一定行。

广运绅士

豫-无中生有 发表于 2016-5-30 13:54
# y2 Y5 i- N! B5 }5 _$ G/ @1 f学习了，O(∩_∩)O谢谢分享！好期待我的第一次辟谷！

紧跟论坛紧跟语音课堂，功到自然成，不用着急，心态平和，照着12项功课稳步向前，一切都会自然的发生。

广运绅士

流浪的萤火虫 发表于 2016-5-31 11:32
" Y6 l! ]$ I+ G% B/ h" p' F学习了 感恩分享  继续关注

# }( K4 X  M2 N0 T8 E也希望向您学习提高，谢谢您的关注。

广运绅士

鲁-安好 发表于 2016-5-10 21:25
5 m) N) e6 B1 _; h精彩的分享，向楼主学习！

/ `; h" a3 }. b+ U$ g. j$ E4 m. U1 x在龙腾大家庭中我们共同进步

广运绅士

盈盈一水间 发表于 2016-5-11 10:04
赞叹， 加油， 非常感谢分享！

辟谷是一件说起来很难做起来很容易的事，你试试

广运绅士

齐其格 发表于 2016-5-11 14:43
好神奇！好厉害！向你学习！

紧跟论坛，一切都很自然、很简单

广运绅士

花田 发表于 2016-5-12 16:44
# P: Y" n! K+ ]楼主真棒！跟随身体感受，相信身体，相信自己，加油~~~

. O% e. e$ z% J; R& w论坛和语音课堂就是一个培训指导体系，沿着这个正确方向你一定行

广运绅士

丽儿 发表于 2016-5-12 17:06
; A0 m% E/ o* m6 Y8 f: Q: Q  e% g真不错，看了我也会很有信心

; O( ]- b4 d4 n# E- U你一定行，在我见到的来到龙腾大家庭的谷友，我没有看到谁不行。

豫-无中生有

广运绅士 发表于 2016-5-31 12:36
+ w% Z  q$ ]  A紧跟论坛紧跟语音课堂，功到自然成，不用着急，心态平和，照着12项功课稳步向前，一切都会自然的发生。

功到自然成，不用着急，心态平和！O(∩_∩)O谢谢！我一直都是这样的！

崔西

广运绅士 发表于 2016-5-8 13:52
/ {* E$ D3 a7 X: `2016年5月8日  星期天    天气 阴   体重73.45KG
8 C/ D( N4 \; z% k. v0 e
2016年第二次辟谷     第三天

紧跟论坛，紧跟语音课堂，紧跟张老师。向前辈学习~

广运绅士

崔西 发表于 2016-5-31 16:26
* ~: {7 _6 K5 @紧跟论坛，紧跟语音课堂，紧跟张老师。向前辈学习~

假以时日，你一定能对辟谷游刃有余。

飞舞的蝶

今天是我辟谷的第五天，还不错，就像你说的，紧跟论坛，紧跟语音课，期待自己的坚持！

广运绅士

飞舞的蝶 发表于 2016-5-31 23:11
今天是我辟谷的第五天，还不错，就像你说的，紧跟论坛，紧跟语音课，期待自己的坚持！

做好计划，和身体器官充分对话，一切都是自然和谐的发生。

新-欣悦

梦想着将来我也可以只吃半年饭，画面太美不敢想

广运绅士

新-欣悦 发表于 2016-6-1 18:44
/ Q1 R8 }$ A% a' q6 f6 o梦想着将来我也可以只吃半年饭，画面太美不敢想

$ J$ D  _0 u/ j% b% a$ W% t在论坛的谷友中，辟谷百日以上的人太多了，坚持学习你也行。

广运绅士

2016年6月2日   星期四    天气  细雨绵绵    体重  73KG

; U; L( W. e" ]- e1 x- G2016年第二次辟谷总结（5月6日----5月19日）
8 a  |9 }( p8 f# Q
      一晃，六一儿童节都过了。
. o& g- V0 [( L! h      因为参加五月底的职业资格考试，第二次辟谷的总结一直没有写，这个总结必须静下心来认真去写，因为在论坛里我的日记的点击量已经达到五千人次，很多的谷友都是通过精品日记与我交流，我必须认真对待每一位谷友，把在龙腾学到的知识和大家分享，和各位谷友共同提高。
% r! X# K  i! c今年是我的学习考试年，也是想在多年的工作实践后在充实一下自己的专业知识。
9 v$ _% a- u! b  c当然在论坛上的学习是不能放松的。
( g1 j) i2 W! s7 {      这次辟谷是在5月5日接到了语音课堂上张老师的信息后开始的，这次十四天的清水辟谷，让我对自己又有了新的认识，在龙腾大家庭中我真是一个小学生，不能离开论坛，不能离开语音课堂，不能离开张老师，不能离开各位谷友。
      这次辟谷结束复食以后身体感觉走路腿脚轻了很多，以前肚子大，自己也感觉不好，这次复食后，走路感觉肚子不自觉的往回收，收腹挺胸步履坚定。
: K4 o  t! E6 W5 \- ]/ u      左脚前脚掌上以前有一个茧子，时间长了会麼的痛，经过这两次辟谷茧子没有了，不知所踪。
      在这中间我有五天的全辟谷，又有了全新的感受，5月8日到5月12日这五天不吃不喝，口中粘痰多，恶心，叩齿吞津没有办法练，特别是浑身燥热难耐，不停地用冷水擦身，11号那天下午干脆坐到了淋浴龙头下，不停地用冷水冲洗，这五天我自己在想，头三天有小便排出是正常，第四第五天每日还有一次小便排出，感觉身体在一天天紧收，浑身燥热也影响了睡眠，感觉不好，听了张老师的语音课，咨询了胡老师和容老师，决定开始饮水，饮水后身体反应正常了，看起来功力不够是不可以急于求成。张老师讲：快就是慢，慢就是快。
2 ^) t& I4 w1 w     这次辟谷有时也会想到吃饭和食物，我学会了和消化系统对话：真的饿吗？回答是肯定的：不饿。于是内心平静。
     关于体重现在也是不过多关注，知道这也是功到自然成的事。
2 q, W0 _) h$ i. \$ Y! W     现在很多新谷友通过论坛、QQ、微信联系到我和我交流，在这里我很感谢你们的信任，我愿和你们一起进步。
( t' d& {. \3 W' ]& |[ b]我爱论坛、我爱张老师、我爱你们！

甘一蓝天白云

广运绅士 发表于 2016-1-6 13:44
2016年1月6日   星期三    天气晴   （西安雾霾重）  辟谷第四天   体重   75KG

" E& ^+ a* j4 l5 x       因为是新学辟谷 ...

有心炼功，无心成功，听话照作，心想事成，在龙腾辟谷论坛，没有什么不可能的，加油！南无阿弥陀佛{:10_275:}{:10_275:}{:10_275:}

广运绅士

甘一蓝天白云 发表于 2016-6-2 15:08
. Q: m5 d  {7 d1 m  M& F0 ^有心炼功，无心成功，听话照作，心想事成，在龙腾辟谷论坛，没有什么不可能的，加油！南无阿弥陀佛{:10_2 ...

谢谢你的关注，我们共同努力。