【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生的开始！！

吉-延边老于

向你学习，向你致敬。

竹修

加油啊，真厉害，向你学习

竹修

我辟谷一次了，辟谷期间就是馋，倒是不饿，不过我只辟谷了七天，你真棒啊，加油！

鲲鹏天下

好厉害，加油啊，希望前辈们帮助新人！！！

大连滨城

希望把内心感受写出来啊

鄂-明月

感谢你的精彩分享，你真棒，加油呀

礼和静乐

馨予，你还在辟谷吗？如果实在无力也可复食的，毕竟我们是体验、享受辟谷的，天数没什么意义。祝福你。

馨予

容丽妍 发表于 2016-1-13 13:09
  _. u0 P+ ^0 \; k$ B" W$ B; h一路上看过来，你做的很好，只是不知道你的身体原来是什么样的？你做了哪些辟谷前的准备？家里人是否支持？ ...

' T6 I; F& @) |5 e感恩容老师！感恩支持鼓励！！身体一直都很好，有点小毛病第一次辟谷状态都出现过，这次好多了，辟谷运动服气都有做，家人支持，感觉辟谷挺好，谢谢荣老师支持鼓励，感恩大家！！

馨予

礼和静乐 发表于 2016-1-14 17:01
馨予，你还在辟谷吗？如果实在无力也可复食的，毕竟我们是体验、享受辟谷的，天数没什么意义。祝福你。

* y: T' x; D! x& X感恩支持，一直在辟谷，这两天忙 没及时登上，体力感觉一天比一天好，这几天外出，所以没及时登记，感恩关注，感恩支持！！

馨予

鄂-明月 发表于 2016-1-13 19:49
) W" H  u( O6 c  q( u$ p& \5 P: ]/ r感谢你的精彩分享，你真棒，加油呀

) F0 d4 E; W5 h感恩支持，感恩关注，这几天忙 天天外出没及时回复，感恩大家！！

馨予

鲲鹏天下 发表于 2016-1-13 15:57
1 e" J- q4 b: v/ w1 M+ K好厉害，加油啊，希望前辈们帮助新人！！！

$ {& Z2 N; l! q; u) i感恩关注，感恩支持，好好准备，好好吃饭，多多锻炼，有心练功，无心成功，功到自然成！！

馨予

竹修 发表于 2016-1-13 13:53
我辟谷一次了，辟谷期间就是馋，倒是不饿，不过我只辟谷了七天，你真棒啊，加油！

感恩关注支持，多辟几次自然有更好的感觉！！

馨予

辟谷第18天，2016年1月13日，晴，

+ K6 V# y/ u' P0 u  B- ]阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭

全天六字诀二次，龙腾九式一次

一天什么也不想干，就是想着吃东西，到网上找各种小吃的图片，做法，很想吃，到中午感觉馋，于是干脆想，那就吃过瘾吧，于是拿起孩子的零食就吃开了，吃的蛮多的，一根大的火腿肠，一个小蛋糕，一个肉松饼，两小包饼干，两个小包子，足够一顿饭的量了，然后就很渴很渴，吃火腿肠到身体没有感觉，口中没有味道，干脆就硬吃下去，然后非常非常的渴，很渴很渴，拼命喝水，喝了很多水（估计有大半水瓶），吃多了，身体都没什么感觉了，大脑也像停顿一样，昏昏然的，感觉还是继续辟谷好！
9 K9 }# j2 ?0 E4 F2 V
发现一旦开始吃东西，容易控制不住，会吃的量越来越大，还是尽量控制，不吃东西比较好，吃过东西了，感觉加工过的东西味道太重了，口渴，想喝大量的水也还是渴，真的。直到晚上睡觉嘴巴还是没什么知觉和滋味，除了想喝水外。
夜里手上的小疙瘩还是有些痒，白天就不痒了，其他如常（早上读老子一遍，了凡四训一遍）。
0 A' s$ m  W' K% r
感恩大家关注，感恩支持，这几天忙没及时上传，今天补上，感恩龙腾，感恩张老师！！

馨予

% i/ \: B- t' A+ G$ n! u0 c# F5 A
1 `9 I" Q8 \: B* l; P; V辟谷第19天，2016年1月14日，晴，
4 P: d& N4 Q8 o" l  v5 J7 z
一天外出忙，想起来嚼了几片姜片

, o- \4 x6 _0 i% E! [小便3次，早中晚各一次
, X7 v' T; n5 W6 f* ~. g  O
全天六字诀一次，龙腾九式一次
( W: k. u2 R/ B3 T) V4 A# O' K
4 ^1 }/ I& |/ n$ a! o9 k7 Z" @一天在外，都没时间想自己，精力很好，充沛，没觉得累，都忘记自己在辟谷了，心情愉快的度过一天，感恩大家关注，感恩支持！！（早上读老子一遍，了凡四训一遍）

鄂-明月

馨予 发表于 2016-1-15 08:23
感恩支持，感恩关注，这几天忙 天天外出没及时回复，感恩大家！！

容丽妍

你的帖子对大家是个很好的贡献，感恩你的分享！！！

容丽妍

你的帖子对大家是个很好的贡献，感恩你的分享！！！

容丽妍

馨予 发表于 2016-1-15 08:38
% A4 y6 `: g( q/ w5 p# ^辟谷第18天，2016年1月13日，晴，

阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭

' ~. J( s5 v: c5 X5 y辟谷到这个时候了，不用去关注吃与不吃，可以把每天的心得分享给大家。

容丽妍

馨予 发表于 2016-1-15 08:38
/ }, [/ d8 x* \: D, u( d: J- t( `7 p辟谷第18天，2016年1月13日，晴，
+ Z7 q/ n- ?  ~/ p
# ]/ D' ]; A# l0 U1 F' _* y阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭

" ^$ y. n: n3 f1 }! `# X# ]辟谷到这个时候了，建议不用去关注吃与不吃，可以把每天的心得分享给大家。

梧桐树儿

嗯，继续加油吧，顺其自然吧！期待您更精彩的分享！