TA的每日心情 | 2018-6-20 13:08 |
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签到天数: 104 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2016-1-8 18:08:44
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本帖最后由 馨予 于 2016-1-8 18:11 编辑
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3 J$ R$ ^3 c2 w, }4 e辟谷第十三天,2016年1月8日,晴,42.6kg(17:47)- b2 i u1 \6 Y, j! }% h, ]6 E
& z S' D# J+ L- i, p1 p& T& v
水约250ml,约10个枣,2勺蜂蜜,1.5个核桃* H T. v2 u! ?: C" r
全天小便2次,中午一次,晚一次,量一般,黄,清,无味。
) e" Q$ f5 R! l全天六字诀2次,龙腾九式2次,骑车约1公里,慢走2.5公里
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5:08起床,今天起床比往常轻松些。昨天晚上夜里睡前感觉左手虎口附近发痒,右手也有点痒,没敢抓,早上起来就不痒了,发现左手虎口附近有类似小小的水泡状小点,今天晚上发现左手起小红点,不痛不痒,右手也有很少,左手多些,今天发觉嘴巴馋,忍不住于晚上5点-6点间吃了近8个枣,一勺蜂蜜和1.5个核桃,一小杯水,感觉辟谷每7天快到的时候,有个小小波动,想吃东西,希望后面能状态越来越好!其他没什么感觉,还是有些乏力,一天没停下来。感恩大家支持!!(早上读老子一遍,了凡四训一遍) |
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