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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 自在辟谷之龙腾威海
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楼主: 风自在

自在辟谷之龙腾威海

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超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-1-10 17:48:52 | 显示全部楼层
    风大哥你很棒！考试都这么洒脱！龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着的哦！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-10 18:20:40 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风自在 于 2015-1-10 18:22 编辑 : K. k& d. N/ ]* G% s: s* B
    % L+ e& D+ x6 W' p8 ^) {) T
    第三天：山中一日  清净悠然
    0 T; x* b. v$ d) k  k       一月十号，潜意识这个东西还真的不好琢磨，昨天刚说生物钟正常，今早晨四点一刻就醒了。呵呵，且随它任性吧！两天没喝水了竟然还和以前一样，一大早的去厕所小便了一次！回来在论坛荡游，然后打坐，单盘一小时。感觉能量满满！这次打坐一开始就观想，自己和周围和这个宇宙融为一体，有能量源源不断的随着呼吸涌进身体。自己被能量场包围，直至融为一体。如此观想不到一刻钟感觉胃部有股灼热感，接连打了好几个嗝，有气往上顶的感觉。
    9 i+ L8 ~4 i/ T       结束打坐继续在被窝里怀着感恩的心情从头到脚做大爱，叩齿吞津。感觉迷迷糊糊的又睡了一觉，直到七点二十被电话吵醒，匆忙起床去单位了。到单位八点，围着场地转了一圈，把工人安排好回办公室休息。有同事把我的杯子倒满了水，我笑了笑，和自己的身体简单沟通了一下。不渴，那就不喝了！继续全辟。心中依然感谢我的同事，等他们不注意偷偷把水倒掉了。把杯子藏了起来！
    ) g) w3 V2 ^1 ~' }& x       等到快要吃午饭的时候，我弄了一堆衣服去洗澡间洗衣服去了，告诉他们吃饭不用等我了。洗衣服大约洗了一个多小时。慢慢站起来的时候没有大家常说的眩晕感！心中甚是喜悦，这次状态真的不错！仔仔细细的洗完一堆衣服会让自己的心情变的特别好。仿佛洗去的不仅仅是衣服上的污垢，所有的污垢都随着流水远去了……
    : i: }& `& a6 Z0 m        到了三点半的时候感觉有些困，就去睡了一觉，也许是我空调开得太大了吧！醒来的时候嘴巴有点干，嘴里的气味难闻！以至于叩齿吞津很久才缓解过来嘴巴干的问题。气味的问题据说是气冲病灶的一些反映，属于正常，且不管他！% X- R! \" o0 S. j# I* d
            小结一下：今早看到同修说辟谷时经常感到身体虚弱，要练龙腾九式才可以好转一些。结合我这两次的体验个人认为不是虚弱的问题！而是通过辟谷腹中空了下来，人的意识还不适应这种腹中空空的感觉，老是感觉呼吸气短似的。这时不防试着深呼吸几次，让身体去适应这种空灵轻盈的感觉。切不可误以为空了就是虚了！相信一切都是最好的安排，身体比大脑聪明！7 K: a# z) N+ Y% W
           本来答应明月这次要发图的，可惜山上的电脑没联网。用手机还是算了吧。图不图的，能把这篇日记及时的发出来我就很感恩了！谢谢大家对我的关注！自在感激不尽，心动不如行动！假如你也准备好了，那就一起来吧！我的第三天全辟圆满结束！

    点评

    山东开心就好
    念佛打坐练气功的谷友们辟谷效果真的是都很棒哦！为楼主点赞！  详情 回复 发表于 2017-2-28 16:46
    修心君
    真棒，看完心中充满了力量，感谢分享！  详情 回复 发表于 2015-11-18 08:45
    有梦的人
    这次打坐一开始就观想，自己和周围和这个宇宙融为一体，有能量源源不断的随着呼吸涌进身体。自己被能量场包围，直至融为一体。如此观想不到一刻钟感觉胃部有股灼热感，接连打了好几个嗝，有气往上顶的感觉。  发表于 2015-8-16 14:01
    燕燕于飞
    这次打坐一开始就观想，自己和周围和这个宇宙融为一体，有能量源源不断的随着呼吸涌进身体。自己被能量场包围，直至融为一体。如此观想不到一刻钟感觉胃部有股灼热感，接连打了好几个嗝，有气往上顶的感觉。--------  详情 回复 发表于 2015-1-13 08:36

    评分

    参与人数 5金币 +390 收起 理由
    厦门-静贞 + 60 神马都是浮云
    新彩杰 + 30 赞一个!
    回春婆 + 200 神马都是浮云
    明月前生 + 80 赞一个!
    缘如水 + 20 赞一个!

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    涅磐重生
  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08

    • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-1-10 18:45:23 来自手机 | 显示全部楼层

    $ h# ^/ n, \' K很棒的一次经历！) U! e. K1 L! |  M
    结束。只是为了更好的开始。0 E  f. \& y% {2 _0 N' K
    加油风风。相信威海之行会让你感觉不一样的体验的。

    点评

    风自在
    我还没结束呢！第四天全辟日记八点前估计能完工！  详情 回复 发表于 2015-1-11 11:50
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-10 18:58:00 | 显示全部楼层
    加油风风。

    点评

    风自在
    兄弟在努力！昨天这分加的太疯狂了！ 不过我喜欢！嘿嘿  详情 回复 发表于 2015-1-11 11:54
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    快乐女孩
  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24

    • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-1-10 20:01:41 | 显示全部楼层
    风自在辟谷那么好的状态.太棒了.期待继续分享你的辟谷日记.加油！！！！！！！！
    1vb[1].jpg

    点评

    风自在
    哈哈 我估计是 暂时好！气冲病灶的时候不知道还能不能嘚瑟！ 希望威海相见的时候，我是活蹦乱跳的！  详情 回复 发表于 2015-1-11 11:59
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    东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2015-1-10 22:34:10 | 显示全部楼层
    龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着你哦！！！

    点评

    风自在
    你的关注就是我的动力！多谢！  详情 回复 发表于 2015-1-11 12:02
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    高萍
  • TA的每日心情

    2016-3-16 13:39

    • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-10 23:24:26 | 显示全部楼层
    兄弟，姐的分数太少了给你加油

    点评

    风自在
    嘿嘿！姐姐能来看我我就很高兴了！ 还加什么分啊！多见外！  详情 回复 发表于 2015-1-11 12:04
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    高萍
  • TA的每日心情

    2016-3-16 13:39

    • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-10 23:29:26 | 显示全部楼层
    QQ图片20150110232748.gif
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    天意天意
  • TA的每日心情

    2018-7-4 04:41

    • 签到天数: 393 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-1-11 01:03:15 来自手机 | 显示全部楼层
    自信 平和 感恩万物 , R2 L. n* @% F+ w, \. G8 i* |& J, D" u
    充满正能量迎接新的一天

    点评

    风自在
    有心练功，无心成功！ 一起加油！  详情 回复 发表于 2015-1-11 12:07
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:22:59 | 显示全部楼层
    南宁海东青 发表于 2015-1-10 00:03
    9 Y5 N& O/ ?- x; h加油，期待着你的分享
    + n$ r# x! y7 O; s' z2 O
    我不会让大家失望的！信心满满，一起加油！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:25:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-1-10 08:31

    4 `5 |. H; u# F! k" f( [1 r$ x$ Z 134675563120930[1].gif
    8 g( l+ `: j; D& m3 H/ p( U! N, x- }7 N/ R, e7 ^

    / g8 c1 G7 x3 j# w$ u8 g) }$ U婆婆你给了我力量！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:36:05 | 显示全部楼层
    焕然一心 发表于 2015-1-10 09:01 / }6 H8 G# i/ H3 L, i
    围观 鼓掌 继续关注日记  加油 哈哈

    7 a" n9 ]) J9 h5 C! P u=2521731601,1032328961&fm=21&gp=0[1].gif 7 k; |# g0 i% c6 X

    ' `  m' X. [' @3 N2 x/ A1 U! h掌声一响，势不可挡！哈哈！多谢关注
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:37:06 | 显示全部楼层
    天意天意 发表于 2015-1-10 10:21 / v  O. K: W3 p# P( P9 m
    阳光暖暖的，又是美丽的一天，相信自己，我们是最棒的。
    ; S" s% u: z4 W: W9 P) t
    信任往往可以创造出美好的境界！加油！你也是最棒的！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:39:48 | 显示全部楼层
    lzf_1969 发表于 2015-1-10 11:33
    2 F" u7 N6 F; X. o我虽然不爱说话，但是也会默默地支持大家，为楼主加油呐喊！............

    # F6 l1 D' ^5 m1 N0 Q 43-13060Q035270[1].jpg
    % E- c; q2 b. t, b1 }7 @8 L3 _: P% e1 L8 e- ~3 Q
    6 n- ^# n/ g$ W/ V, F
    风老师 ，你是我强大的力量支持！
      a- i) t! w$ z, `! d4 ^一旦我状态不好的时候你就来到济南了！哈哈，我都打算好了
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:42:17 | 显示全部楼层
    超怡 发表于 2015-1-10 17:48
    - B8 p" r' K, H  t4 A  E! d- M; X, z风大哥你很棒！考试都这么洒脱！龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着的哦！
    9 L; K$ Y! [1 A' M
    4a15bb77ha858e392de45&690[1].gif 0 n- Z% p$ m7 E  ]9 M) @2 e( B  I

    2 @# q7 N. P& C4 d9 X你说的好多话都给了我很大的帮助！我很佩服你！+ ~1 l+ G( A: i$ I. ~, S0 W
    % B+ H* c2 R9 X  ]: X8 `. o) B
    英雄所见略同！哈哈/ x7 f" I% l( q  N) |2 Y
    9 L/ z: j7 G- R+ e/ o
    多谢关注！
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    厦门-静贞
  • TA的每日心情

    2015-10-22 11:08

    • 签到天数: 117 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-11 11:44:34 | 显示全部楼层
    本帖最后由 厦门-静贞 于 2015-1-13 15:13 编辑
    2 D9 Q7 A* q& l' p
    ! I$ Q% {. u" F3 d( t才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出了毽子踢他几下。。。。。。呵呵  加高分鼓励，加油！记得每天早晚各做一次大爱健身操。。。。。。

    点评

    风自在
    这个运动值得推广，高架桥堵车的时候我看到有人拿出来毽子在踢呢！ 济南英雄山赤霞广场有好多人天天踢！技术特好！  详情 回复 发表于 2015-1-11 11:50
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:46:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风自在 于 2015-1-11 11:52 编辑
    , \0 d' l6 R( t0 K
    0 l! z" g4 |  ^* P) F u=444502789,1929252801&fm=15&gp=0[1].jpg
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:50:11 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风自在 于 2015-1-11 11:57 编辑 ; ]$ K8 M5 E+ n3 U1 {
    涅磐重生 发表于 2015-1-10 18:45
    9 L! C" a/ Z* Q  g很棒的一次经历！# E$ e' o& ]$ s7 y) H: R
    结束。只是为了更好的开始。
    : O) U- U( |$ x3 X4 @加油风风。相信威海之行会让你感觉不一样的体验的。

    ( R, }* D0 i3 l% o  O 183229jdovmrd86fjrzerv[1].gif 4 v! e, A- i; {9 B9 W1 ~  u6 r4 L1 S
    & R+ f$ {# N! V( p( X* ~# V- j
    我还没结束呢！第四天全辟日记八点前估计能完工！; x0 d- ]9 @6 D

    , m( t! c6 y! T威海之行会让我满载而归的！6 O* \9 w. _! Q2 c7 f

    / M# Q8 H2 F* ^2 k* G9 \5 h就差你没来...........
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:50:45 | 显示全部楼层
    厦门-静贞 发表于 2015-1-11 11:44 $ k# F  J4 w2 a, ?  b
    才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出了毽子踢他几 ...
    1 R% ^& p! [5 E- c& A
    这个运动值得推广，高架桥堵车的时候我看到有人拿出来毽子在踢呢！
    ) ^" W! F! _) g* ^* j
    3 i# I# J) A; H' k7 M3 r济南英雄山赤霞广场有好多人天天踢！技术特好！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-11 11:54:33 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-1-10 18:58 ) K" [9 e, t9 o0 O% o% p
    加油风风。
    9 H+ f. I; d* |% a( `5 O, U" O+ S3 m
    兄弟在努力！昨天这分加的太疯狂了！1 u" G/ ^9 E7 j! v$ n; D
    不过我喜欢！嘿嘿
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