TA的每日心情 | 2016-1-4 22:35 |
---|
签到天数: 31 天 [LV.5]辟谷中学I
|
楼主 |
发表于 2013-5-21 18:16:25
来自手机
|
显示全部楼层
【辟谷日记】第16天2 w5 B$ A0 `; z* ` Q% u
2013年5月20日周一, P: V7 j% ^, B+ J, T2 F
! A. I5 ~/ j2 W& k9 @今日食物:小芒果1个,油麦菜1小颗,生菜叶3片,花生米20粒. Y/ Z/ q& ? S6 L
; u, d; C) Z3 F4 i, Q1 C1 x" Z先分享个微博上关于辟谷的段子:
& c% F$ v4 J9 c4 Q0 Y% | 辟谷最难克服的,不是饥饿,而是,馋!就像工作最难克服的,不是困难,而是懒!所以我们要傻逼一样的努力,换来牛逼一样的结果。我们要成为战士!!!———智立方训练营+ F- }* D) m2 U4 e6 @
6 w3 J% E( ]1 |( v以上段子可再次充分证明辟谷这事儿,真的弄不成厌食症,在辟谷的过程中,“馋”真的很考验人的意志,把持不住,你就开吃了。有人问我你怎么战胜“馋”?不好意思,我目前战胜不了,你跟一10几天没吃饭的人讨论战胜“馋”,我只能告诉你两个字——“淡定”!保持淡定,但是,我是一大俗人,不知道能淡定多久。6 f( M1 N7 o6 @4 Y3 N: D
) h- ]7 t6 I# q, E8 E3 C$ f现在一大爱好就是往路边流动小吃摊贩堆儿里扎,被各种食物气味包围着的感觉真好,虽然油烟大了点儿,但能过“馋瘾”啊,不花一分钱闻一下就饱了,多好!哈哈哈哈(^_^)8 e3 L! u) E$ P! G2 ^$ k* ]0 K6 I" v# t
+ M5 v9 u5 }$ E很多资料上都说在辟谷的过程中会顺便进行各种精神层面上的禅修,我们需要直面自己的欲望,看看能否驯服它,开智慧。我开玩笑的说,这是辟谷中需要修习的“馋”修。哈!(^_^) |
|