TA的每日心情 | 2015-12-18 09:07 |
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签到天数: 756 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2013-5-12 07:43:08
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本帖最后由 为了遇见你 于 2013-5-12 15:58 编辑 / ~. p& P6 x* U* z" q9 [% {' f: O
0 m! J% _. h; G3 A% F5 s D7 q( _真正半辟谷第五天 2013-5-12 星期日 晴 20--30 ℃, ?- x% r! O3 x, ~6 q5 Q0 F. `
今晨4点20分醒来,5点15分在床上打坐15分钟后起床,大小便量是平时的三分之一左右,6点称重60.7公斤。
! c- K; |- t! L2 a4 ? 早上吃了2段甘蔗(300克左右)、20颗左右青蚕豆(50克左右)、20克左右桂圆干、10左右冰糖、10克左右熟土豆、2个核桃。
1 j6 F( d8 e- Y& K1 ` 中午吃了100克左右青蚕豆、100克左右蔬菜、30克左右桂圆干、3块苏打饼干(18克左右)、15克左右冰糖、500克左右西瓜、2个核桃。5 d- I5 m4 U1 L9 }' ^" o$ D
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补充内容 (2013-5-12 18:40):# o6 ?. C8 i O' E8 S
晚上吃了100克左右青蚕豆、8个桂圆干、10克左右冰糖、300克左右青皮绿玉瓜、10克左右大米饭、1个番茄(200克左右)、2个核桃,今天共喝了500毫升左右矿泉水。
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o; |3 a1 x Y( ~4 X( v2 o补充内容 (2013-5-13 06:23):/ K5 T7 o# L7 n; z8 j
20点吃了50克左右甘蔗、2个桂圆干、1个核桃,22点睡觉。 |
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