TA的每日心情 | 2014-11-6 14:24 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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楼主 |
发表于 2010-9-26 23:33:20
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今天是此次辟谷的第五天,下班回家的路上,顺便称了个体重,63.5KG,下降了1.5KG,
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5 C" d+ M8 b: G* U- E0 W由于增加了服气的次数,基本没有饿的感觉,但是,体力较前两天下降了好多,' q+ y1 |+ y8 W; e
9 ^7 Q! g* f, ^8 n9 y7 e下午感觉着浑身软绵绵的,只是一种感觉,相信不会影响工作和上班,还算是轻松......
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: E* H, u" @. R, }) B: Z1 @全天还是老食谱,早上一盒牛奶和一大碗自来水,中午和晚上都是在工地食堂各吃一碗茶汤,
- }, ]; |" T! G' R* f% ]+ n刚才吃了几粒葡萄干,过会儿如果有可以,冰箱里还有昨天吃剩下的西瓜,不吃就浪费了.......- {% [8 `9 p$ p1 |0 ]; v) G
& f. Z% j5 ]. d; O9 G' [5 d4 z4 S4 @9 Q从昨天起,头顶上的神庭穴处出了个包包,直径约7、8MM,按上去有点痛;; T( q% C. A3 @5 S
还有腰围的两侧出了些小疹子,有点痒。应该是排毒现象吧....., |
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