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发表于 2010-5-1 18:19:00
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本帖最后由 梦中的柳絮 于 2010-5-1 18:26 编辑 # t- m# B& z' p, A2 y; x
) z2 Y* C% n9 E6 _$ H7 ] 该写今天的日记了
7 Z9 @! P! k" u: n) x7 @ 2010 5 1: ^; X, y) k, A) Q
今天两次静功,一次动功.两次大便,五次小便.(截止到18点为止).+ P3 C2 J; b' O
现在的体重是114斤.5 d* t, C" j! _9 y. i* U2 F
因为18点的时候,饿得受不了,不是服气就可以解决的饿,胃也咕噜咕噜的叫.我想,是身体给我信息,辟谷该结束了.那我就顺其自然吧,可不想勉强以后,变成断食伤身体.于是,此次辟谷到此为止了.:victory:很成功很开心.我决定明天去验血,看类风湿有没好转.& u# ?+ \( o5 O8 L% }
18点,我吃了颗红枣,喝了苦荞面糊.这是我复食阶段给自己定好的第一阶段的食物.1 j/ w# B. l- ^ q# e: n
感谢一直关注我的朋友,我状态都很好~正在辟谷的朋友加油喔~
. ~6 T/ M w. K* D 我复食期间的日记不再每天更新了。每一个阶段上来汇报下成果吧.~ |
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