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豫-莲香:第七次辟谷随顺自然做自己!

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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-3-1 23:05:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2018年3月1日   第一天 清水辟谷
    , F6 i- Z# D( B5 I: J! J" B. I晨,自然醒,惯例和身体早安:亲爱的灵魂居所早上好!快乐的一天开始啦!看了下表整五点,跟消化系统家族各器官打招呼聊天,告诉TA们从今天开始放假,让TA们好好休息……起床出门体育馆天行健去喽!慢跑一个小时,回家给大学放假在家的儿子和母亲做早餐,饭后儿子去驾校学车。我走路去单位上班。中午在单位打了饭走路回家,儿子中午没回来,我告诉母亲我在单位吃过饭了,你自己吃吧,就上楼睡觉了。晚饭照例骗母亲说在单位吃过饭了。晚上去体育馆快走一小时,回家正赶上掌门直播接村长发辟谷信息,今晚接辟谷信息比之前反应强悍,哈欠连天,眼泪汪汪,胃堵想吐,又增加了脸颊烫热,头发胀。
    $ w3 M! x, p9 r3 g4 c. ~/ N" t
    0 e, _+ e+ O) {' p一天不饿不馋,精力充沛,心情超好。经历了近两年六次辟谷,有时真是像生活在神话里,从起初的好奇心,抱着玩的心态一路走过来,收获了意想不到能量,从一无所知到自性千瓣莲花的呈现,内在灵狐的显现,到辟谷108天能量积累厚积薄发,致使打通小周天时昆达里尼七彩灵蛇显示……经历近
    7 h  E2 B& n7 s" U5 ~" \ 230546obbjx21uq7neex2v.jpg   Q0 F5 |4 w, E$ G8 q
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    几年心灵成长,从感觉我无所不能,到我把自己放的很低很低,低到尘埃里去,感觉能放得下任何东西。经过前段时间内在动荡,我把内在整合的自己又撕开了,身体抗议致使例假提前,痛经比辟谷前要痛苦好几倍……我错了,我真的错了吗?正当对内耗大伤元气不知所措时,偶遇通灵海蓝宝石,瞬间化解了情绪的瘀堵,灵性通道被疏通,我不再逼迫自己,明白了灵魂深处的一些东西就随顺自然吧,能多久,就多久吧!随顺自然,就好好的做宇宙里一颗快乐的小尘埃,乐哉美哉足矣!, K  a! v5 d6 R: v1 Q8 ^

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    参与人数 4金币 +27 收起 理由
    云端的铃声48648 + 3 找到了快乐的源泉
    鲁缘 + 8 赞叹
    平常心63225 + 6 好厉害哟
    昭明 + 10 姐姐太棒了

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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-11 22:34:10 | 显示全部楼层
    3月11日  第11天9 `8 r; w' |$ P4 J7 a& W
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我一起。凉凉的风吹在脸颊上很舒服,天不冷出门活动的人就多了,龙亭广场运动的人还真不少,我们围着龙亭湖跑了一圈。回家路上买了把小芹菜,先生爱吃蒸芹菜,只有周末才能给他做。% |% T9 T) e1 C3 k* C

    * x4 T0 E& J, ?3 ?回到家,我做六字服气和龙腾九式,先生自己做早饭。我把芹菜洗好晾上,就去洗衣服,天暖和了大羽绒服穿不着了,洗洗该收起来了。忽然感觉很冷,冷的有点受不了,很想喝点热酸汤,就进厨房,用碗放几根咸菜、几个虾皮、几粒盐、放点醋,用热水冲了碗水喝下去,一会暖过来了。给先生蒸芹菜去,一就好了,又做了蛋花汤。先生吃饭,我吃了两个核桃,先生没看到,我偷吃了两口蒸芹菜,偷吃的感觉就像做贼一样,不光明磊落,心理年龄退行到儿童时期喽。在家忙忙碌碌一天就这么过去了,我学会了角色转换,在家我就要尽到做妻子和做母亲的责任,在外心甘情愿把家务做好,内在不把外边的情绪带到家里了。
    $ ]/ J2 }- W& H+ t2 v
    8 W* K; d" u& v) d) `也许我想要的未来在别人眼里不值一提,也许我已经很努力了可还是有人不满意,也许我的理想离我的距离从来没有拉近过......但我会继续向前走,因为别人看不到我的进步,我却始终看得见自己。人的一生,注定要经历很多。一段路上,爽朗的笑声;一段路上,委屈的泪水;一段路上,懵懂的坚持;一段路上,茫然的取舍;一段路上,成功的自信;一段路上,失败的警醒…每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。
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    点评

    说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!  详情 回复 发表于 3 天前
    说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!  详情 回复 发表于 3 天前
    感谢分享!说的太好了,人生每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常的心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。  详情 回复 发表于 5 天前
    超级棒棒糖,加油啊啊啊!  发表于 2018-9-6 06:55
    姐姐太棒了!辟谷体会如此深刻,向你学习!  详情 回复 发表于 2018-3-30 09:26

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    参与人数 1金币 +1 收起 理由
    钻石姐(石春美 + 1 加油!你会越来越好

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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-4 01:02:00 | 显示全部楼层
    3月3日  第三天  清水辟谷( }9 B! t; o. J

    ; p/ |9 J  n: G6 G; e$ P0 G四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来知道他也在辟谷,第三次第三天,他这一年多来变化也挺大的,大男子主义思想放下很多,起码能看到我的存在。其实谁也改变不了谁,是我自己的改变,影响到了他对我做事的动机……感觉头有些不舒服,也许是昨晚在普济寺供灯法会仪式吹风时间长了,也许是思虑太多想了些不该想的,自我惩罚自我了断。前几天睡眠质量不好,经过调整已恢复正常。我发觉双手柔软了些,光溜溜的,以前简直就是鸡爪子,也许是不在跟自己那么较劲死磕了的缘故吧!想起以前心理成长小组活动时一个伙伴说我:“莲香姐我特喜欢你坏坏的样子,比规规矩矩的时候可爱多了”,那时不愿直面点醒人,老是用心理学作弄人,转着圈让她们自己看到自己存在的问题,想到几个作弄人的情景,真是好玩好笑,自己真的是坏透了,还真怀念我坏坏的状态。做好女人难,做坏女人更难,随顺自然就做一个不好不坏的女人吧。从几年前情绪低谷中爬出来,历经酸甜苦辣,可谓九死一生,阎王殿转了一圈又回来了,实属不易,一路游戏着走过来,玩到喝风这里来了,助人自助,不忘初心,随顺自然,我会方得始终的。杭州灵隐寺内有这样一副对联:“人生哪能多如意,万事只求半称心”。语言朴实,却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态,被林语堂先生称为“中国人所发现的最健全的生活理想”。“半称心”不是无奈和消极,而是一种豁达和智慧;自古人生最忌满,半贫半富半自安;半命半天半机遇,半取半舍半行善;半聋半哑半糊涂,半智半愚半圣贤;半人半我半自在,半醒半醉半神仙;半亲半爱半苦乐,半俗半禅半随缘;人生一半在于我,另外一半听自然。
    - ]; I6 w* s+ W) ]& }9 j! f0 P0 F! {! Y9 n
    先生手机闹铃六点响起,他起床,我也起床。一起出去天行健,今有风有点冷,我出门慢跑,时不时原地慢跑等他。龙亭湖畔我经常来晨跑,今天雾蒙蒙的,感觉有细细的雨丝打在脸上,很潮湿有点不舒服,我拍拍脸颊说,宝贝没事的一会就好……运动一个多小时回到家里,儿子还在睡,我们两都辟谷不用做饭。先生拖地(说起拖地,我以前都是趴地上用抹布搽,家务活全包揽,老是嫌他做不好,心不甘情不愿的干活,累的我浑身哪哪都痛。近两年来都是先生拖地,不用指使,他该干嘛就干嘛,做饭拖地很多家务他都无师自通,还在网上学腌咸菜做泡菜,挺好吃的)。我洗漱完,做了六字服气和龙腾九式。先生说,你很长时间都没买一件衣服了,上街给你买衣服吧。的确好久没心情买衣服,就顺从他上街,转了一圈也没看上啥。回到家12点,儿子起床,他爹问他想吃啥?他说:“爹娘都辟谷,不用管我啦,”儿子自己煮了冰箱里的饺子。我去床上睡觉,睡醒就猫在床上看微信群里几个谷友辟谷日记。先生出去朋友聚会,儿子也出门走了。我跟一位交心的“老友”微信聊天,津津乐道辟谷,心灵成长,内在需求,家庭责任……不亦乐乎,感觉灵魂的交融,人生难得一知己,就随顺自然好好珍惜吧!0 B9 g7 S% K+ h0 Z+ F, A
    ! R, Y' E5 k. \
    没有人能够随随便便成功,所以没必要总抱怨别人的生活比自己幸福。你羡慕别人衣食无忧的高薪,却往往没看到他背后付出的辛劳;你羡慕别人说走就走的潇洒,却常常不知道他们为此舍弃了多少安逸。认真做好自己手头的事,方能成就想要的人生。做好当下,是为了下一个美好的当下!3 q1 f+ H9 |, }2 o
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    感谢分享!做好 当下,就是为了下一个美好的当下。说的太好了向你学习。  详情 回复 发表于 5 天前
    姐姐真棒,顺其自然  发表于 2018-6-2 05:23
    有灵性有禅悟的智慧女人  详情 回复 发表于 2018-3-8 11:58
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-9 21:26:44 | 显示全部楼层
    3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜6 b  D9 c9 v4 q+ |  ^/ w$ C* v" u" A0 f
    昨天晚会结束已23点多,玩得不亦乐乎,精力充沛,没觉得累。早五点醒来,在床上看了平台文章,回复论坛里对我辟谷日记的留言。起床洗漱完毕,收拾收拾把东西都装进行李箱里,中午训练营就要结束喽!七点半练功,八点上课,学员分享好精彩,都收获颇丰。最后一个环节,打通小周天,我看到好似七彩火焰,又似七彩火龙,乱串我有点驾驭不了,又不想停下来,就双手结界,压制它缓缓运动,加大意念引导它,随着老师的导语走上轨道。0 O) R5 r& b( f# ~9 v( V

    % P4 C$ m6 n6 I$ v12点半,训练营结束,谷友们带着满满喜悦踏上返程路,祝愿我们越来越好!我告别燕青老师夫妇,乘王院长的车返程,途中王院长讲他的道德公益经历,由衷的敬佩他,燕青老师也姓王,难道他们王姓家族天生具有度生灵之使命吗?乘王院长车到书院,和书院安排教室李柯老师商定,定于24日下午在那里举办谷友线下聚会,李老师背有点累,我给她做了调理,调理后,她说不累了。走路回家喽!身上感觉累,怎么这么疲劳呢,就选择乘公交车回家。走到楼下边,累的就上不了楼,咋回事呢?训练营生龙活虎的莲香哪去了?丢哪去啦?就站在楼下休息了一会,得上楼回家吧,集中意念,默念我有力量,惦着箱子,一口气走到四楼家里。进家门,看到先买了我喜欢吃的猕猴桃,就吃了一个,都九天清水辟谷啦,慰劳一下自己。训练营几天里喝水很少,今一天没喝水了,进家想喝水,就喝了我的小杯子两杯水,还吃了几根咸菜,好香啊!冲了热水澡后,疲劳感缓解了,体力慢慢恢复。
    ! ~& @& a& b0 |/ v6 P/ t& f+ c; C8 O8 q4 M3 N/ L' e0 Q
    鹰,不需鼓掌,也在飞翔。小草,没人心疼,也在成长。深山的野花,没人欣赏,也在芬芳。做事不需人人都理解,只需尽心尽力,做人做事不需要人人都喜欢,只需坦坦荡荡。做自己,注定有孤独彷徨,质疑嘲笑,也都无妨。就算遍体鳞伤,也要找回自己,其实一世并不长,既然来了,就要活得漂亮!爱与美一样不可量化,事事之所以甜美,在于事事并非永恒,我只愿活在此时此刻,期待有一份平静的此刻,和一颗安享此刻的心!4 E8 F5 E) `+ s$ S* `
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    感谢分享!你是最棒的!  详情 回复 发表于 5 天前
    好多人也  详情 回复 发表于 2018-6-24 13:42
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  • TA的每日心情

    昨天 21:48
  • 签到天数: 603 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-3-2 17:29:07 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 17:01 9 j$ G  V6 M/ p
    谢谢!
    4 Y9 f6 _. x+ y, k- w4 y: ]( h
    互相学习
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    你好棒哦,努力加油!辟谷体验不一样的生活!  发表于 2018-3-5 01:30
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  • TA的每日心情

    昨天 07:16
  • 签到天数: 1140 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-3-3 18:42:57 | 显示全部楼层
    豫-莲香分享的很好!是一个才女呀!
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-17 06:31:12 | 显示全部楼层
    3月16日   第16天: l& e2 y0 B8 Z, L2 N% f
    四点多自然醒,发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味,闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气……出门晨跑,凉凉的风很是清新,到啥地方就能闻到啥地方的味道,我的嗅觉正常了,心情很好,身体充满力量,慢跑一个多小时没觉得累。跑回家,洗漱完毕,走路去单位上班,半道上闻到空气中有饭香味,葱花烙油饼,这附近没有餐馆的。
    6 e" z" V' Y% Q+ p9 e7 W# X0 T2 R) ^/ F) q8 x! V
    上午除处理日常工作,就泡进喝风里,微信群里互动,跟几个谷友联系交流,接近中午离开单位,去街上广告部做谷友聚会活动横幅,图标经过一波三折终于打在横幅上。下午没去单位,在家收拾我的“鸡窝”。燕青老师新建河南准导师和落地群,我联系了开封的准导师聊了一会,把她们拉群里,又请教燕青老师一些和谷友互动中的问题。今星期五,晚上八点多回到开封家里,先生加班还没有回来,打开掌门听课,又跟几个谷友互动。+ ~( Y" T. b+ P2 }" ~

    4 y3 t, `9 Q2 M6 b今一天空气里都是充满不同的饭香味,身体没有大的不适感,不去关注气味的变化,放下执念,呼吸系统和消化系统也就没了抗拒。忙碌充实的一天结束喽!我感觉我的工作状态怎么又回到了以前“战斗机”模式,只是行业不同,心甘情愿的做,不求回报的做,走在自助助人的路上乐此不疲。我相信梦想,梦想才会相信我,有一种落差是,你配不上自己的野心,也辜负了所受的苦难。人生如果错了方向,停止就是进步。人,总是很难改正自己的缺点,人,也总是很难发现自己的错误,有时,明知错了,却欲罢不能,一错再错。把握正确的方向,坚守做人的底线、做事的原则。世界上的诱惑很多,自律自爱的人总能战胜自我,天上永远不会掉馅饼,不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价,如果发现错了,一定要止步。1 g6 J# i( ^1 `9 D  Q- ~3 }7 \
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    “莲丫头”加油噢!随顺自然,遇见美丽的我们!
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    感谢分享!  详情 回复 发表于 5 天前
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-15 05:22:38 | 显示全部楼层
    3月14日   第14天, q. |3 z* @1 A5 B, ]
    晨,四点半自然醒,没了往日的热情,都懒得跟自己打招呼,只闻到莲花香味,懒懒的把手捂住鼻子闻闻,确认是身上发出的味道,这次辟谷第二次出香喽。进论坛里溜达溜达,回了我辟谷日记帖子,看了微信公众平台的文章并发到自己管理的微信群里,不想起床运动,“莲丫头”咱今早不跑步,起床出去走走,好不好,反正也睡不着。起床走到体育馆,身体感觉没那么乏力了。上午萌动建驻马店微信群,之前跟浪子燕青老师交流过,那里还没有辟谷微信群,大姐家在驻马店,说干就干,先建驻马店微信群,再联系大姐、姐夫、外甥、外甥媳妇,还有训练营认识的谷友,给他们讲明建群的意义,把他们拉群里,又把燕青老师邀请进群……忙了一天,虽然进群人数不很多,但驻马店辟谷微信群总算建起来了!晚上芬儿姐手机出了故障,我在掌门直播间搬运义工顶替她值班!: N/ S, O' W2 O7 X# @8 S  t

    8 e  O4 G+ m2 B过年前后真是荒芜了很多时间,体验到了前所未有的感觉,不懊悔。我是一切问题的根源!是自己没做好,本来就看到了结果,还一意孤行放纵自我,知道痛就好!痛吧,痛够了就不痛了!速成的都是不好的,慢慢走,慢慢看,生命经历本就是一个问题叠加一个问题的过程。很多人都有体会,一坐下、躺下来,头脑里面就吵翻天,各式各样的声音和念头都有,很不容易静下心来,坐个十几分钟就坐不住了。深入一点来看,每一个念头、声音、想法都会分散你的能量。因为它们本质上就是能量,是你的能量。有时,体会到,如果某段时间脑袋想的东西太多,脑袋一直转个不停的话,真的会很累很累,因为能量被透支了,散布到了脑袋里面无数事物当中去。同理,如果生活中同时担心很多事物,牵挂很多事情,会感到心力交瘁,体力透支。从另一个层面上看的话,就会看到身体和外部各种事物和人有着很多连线,而你正向他们源源不断地输送能量。所以,在完成一件很重要的事情/任务后,或者了结一段沉重的关系后,会倍感轻松和愉快,因为刚刚斩断了连线,把属于你的能量收了回来。在“技术”的层面上确实有无数方法,比如数数、关注呼吸、关注身体、念佛号、各种观想....等等,而它们确实也会有所助益。但是,要清醒地认识到,本质层面上,正是对自身能量的不由自主的滥用,才会导致头脑那么吵。所以可以看到一些心地纯净、无牵无挂的人,即便他们什么都不懂,一样能心如止水、能轻松愉快地生活,能够有着很高的能量振动频率。当静下心来,不评判地感受自己,觉察自己的时候,就是用超越小我的视角去看自己。由此,慢慢从小我转换为高我。而高我本身,就是那无形无相的宁静、喜悦和智慧。
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    “莲丫头”你是最好的!你是最棒的!我们一起加油!会越来越好!! n3 s/ w0 e" z) u( ^7 ^2 Z' D
    052237c5ip6v55i5vyfubv.jpg 1 o8 Z6 Z3 p9 y+ `

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    感谢分享!你好棒呀1  详情 回复 发表于 5 天前
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  • TA的每日心情

    2016-12-23 10:23
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-3-2 11:27:42 | 显示全部楼层
    美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油
    * w6 P* N3 k. G4 h% h

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    感谢分享!  详情 回复 发表于 5 天前
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  • TA的每日心情

    昨天 21:48
  • 签到天数: 603 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-3-2 11:30:45 | 显示全部楼层
    恭喜你收到了村长的红包
    % s+ `8 w: I( G- q. v# i# t
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-2 17:01:14 | 显示全部楼层
    渝-诚心 发表于 2018-3-2 11:30 # x* e) m( q( a# `  Q) U) \
    恭喜你收到了村长的红包
    # N  W, @0 M( x
    谢谢!
    * _% Z" V/ j1 X
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-2 17:02:30 | 显示全部楼层
    滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:27 0 Z; T: U; P4 @5 }( b) G
    美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油

    5 n- f& N; n" a谢谢你加持. L' F4 c$ z' T) b/ T
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-2 23:33:16 | 显示全部楼层
    3月2日  第二天  清水辟谷& p1 N& q; ?/ }+ K  l
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问早安。进论坛,精品看。公众号,文章读。微信群,转一转。体育馆,天行健。六字法,吃早饭。龙腾操,把心练。一二一,上班喽。0 l7 u) {* f% ~
    6 X" o( m2 C8 y  p/ q: ?9 q
    办公室,千寻师,好事传,萌芽组,通过了。训练营,近三天,燕青师,辛苦了,制标牌,审学员,工作忙,团团转,集组长,做分工,微信群,红包雨,下不断。下周去,训练营,做义工,请假条,呈上去,领导批,心欢喜。
    . g$ W7 k3 [6 F$ N
    ! Z1 \. T' o: {: @今元宵,星期五,回家转,上火车,人太多,拿车票,过不去,学雷锋,捐座位,站一路,脚吃亏。没到家,电话响,当家的,传法讯,普济寺,供灯会,三口人,走路去,进寺院,请上香,供法灯,祈愿忙……回到家,儿进食,爹娘看,进掌门,看直播,吸能量,断馋根。临睡前,龙腾操,把心练。
    8 I+ |2 F/ @" j5 E1 M' N2 u+ \# a. k: _
    就这样,今一天,也不饿,也不馋,开开心,快快乐,心情好,过完了,道声安,睡觉了!  N! g3 F+ h0 ?0 O
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    7 D. k( d" r6 Q* {8 v9 @9 A 233316nzvevzyvk9qs9dy9.jpg 1 y! v( u- o- x; O
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    感谢你,太有才。学喝风,体出香。写日记,三字经。是我们,好榜样。  详情 回复 发表于 5 天前
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。  详情 回复 发表于 6 天前
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-4 01:04:39 | 显示全部楼层
    浪子燕青 发表于 2018-3-3 18:42   E) z* @/ J3 @- z
    豫-莲香分享的很好!是一个才女呀!
    6 K0 Y1 f; R" v7 t
    感谢燕青老师夸奖,土一把,土的掉渣
    - W. b& D* m' Y" H1 A: q4 i
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    该用户从未签到

    发表于 2018-3-4 02:29:06 | 显示全部楼层
    姐姐真棒!像你学习。
    9 o) L, T6 M' M9 W
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-4 06:39:06 | 显示全部楼层
    吉叶子 发表于 2018-3-4 02:29 & B' E. y  O9 s) r/ i
    姐姐真棒!像你学习。
    $ B/ k8 U- G. _' U; I
    谢谢来访3 N& l  R: P2 M6 ~5 w# }7 U
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  • TA的每日心情

    昨天 07:16
  • 签到天数: 1140 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-3-4 09:29:16 | 显示全部楼层
    加豫-莲香加油!你是河南导师、义工的骄傲,是河南的辟谷明星!是谷友学习的榜样!
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  • TA的每日心情

    2018-3-18 08:53
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-3-4 09:45:07 | 显示全部楼层
    美女妹妹你好棒哦!向你学习!
    7 P& i& q# G6 S3 X
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-4 13:43:58 | 显示全部楼层
    理智莲 发表于 2018-3-4 09:45
    " F# \8 [" z5 S: j9 q美女妹妹你好棒哦!向你学习!
    6 z& d7 e2 G$ Q" w
    谢谢
    ( a8 i* o2 p; s* r- }
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  • TA的每日心情

    2018-9-15 11:22
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-3-4 17:02:38 | 显示全部楼层
    好羡慕你哦!/ Q. A3 ?* O9 U5 E8 X- W$ \
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  • TA的每日心情

    2018-9-15 11:22
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-3-4 17:03:40 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02
    4 L5 l& n) k$ c2 q5 E, m) `9 U6 q4 t3月3日  第三天  清水辟谷! F2 I$ M; L5 x& f6 E& L

    & G( i4 p, ]+ J8 v四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...
    % g( B, v1 u$ H3 `
    真美,一定向你学习!: L0 i4 W- |; Z- B) Y+ g
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-4 19:34:32 | 显示全部楼层
    豫繁竹 发表于 2018-3-4 17:02
    % @2 c) x& S' o1 Y好羡慕你哦!
      \! q& X) v/ C2 C& y
    不用羡慕,你也行,加油噢!) @! d5 e. g0 S) X) Y: d$ F3 E0 ^
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-4 19:35:24 | 显示全部楼层
    浪子燕青 发表于 2018-3-4 09:29
    - A' ^! I; b- C加豫-莲香加油!你是河南导师、义工的骄傲,是河南的辟谷明星!是谷友学习的榜样!

    . S# [. D* n' |2 e; k感谢燕青老师引导: r8 Y. H* R; t! y4 r2 r! g
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 253 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-3-5 00:09:23 | 显示全部楼层
    3月4日  第四天  清水辟谷
    - ^0 U9 w7 G. y& _! g晨,四时半被雨声唤醒!好久没下雨了,听着雨声思绪飞扬,雨中漫步,倾听花草树木低语呢喃又见双双燕! 踏上了林中小路,雨停了,阳光通过树梢照进了路面,鸟儿在歌唱,许多昆虫欢乐地嗡嗡较叫……想起史怀哲的《敬畏生命》,万物有灵,请敬畏生命 !善是保存和促进生命,恶是阻碍和毁灭生命。如果人类摆脱自己的偏见,抛弃对其他生命的疏远性,与周围的生命休戚与共,那么就是道德的。只有这样,才是真正的人;只有这样,才会有一种特殊的、不会失去的、不断发展的和方向明确的德性。敬畏生命、生命的休戚与共是世界中的大事。
    3 \% A* A8 K6 F2 u$ }, r0 H
    % l  k% }7 y  n5 |* b0 |6 m. A先生六点手机闹铃响起,把我拉回现实。雨还在哗啦啦的下着,没法出去运动,就跟先生在床上聊天,很难得有共同语言聊在一起,聊人与人之间的关系处理,聊情绪处理,聊金钱观,聊幸福指数……他虽然不太爱读书,这一年多跟着掌门直播成长的也算很快。霍华德金森说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。' e, ^, R! ~2 P5 z+ k0 l/ `
    + S2 V; l% B  a6 j' t
    起床喽!下雨也不能赖床不起啊。洗漱完毕,六字服气吃早饭,龙腾九式练心法。先生阳台上捯饬花草,继而餐厅厨房瞎折腾,收拾挺干净的,值得夸奖一番。我洗了儿子换下的几件衣服,就在手机上溜达学习,去登封训练营安排我教功,就好好的想着捋顺练功时要点……内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事,绝不能缺少这种力量,因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己,相信自己,才能成就自己!人生旅途中,大家都忙着认识各种别人,以为这是在丰富生命,以为这是成功。可最有价值的遇见,是在某一瞬间,能低头自省,于是重遇了自己。也许欢喜,也许悲伤,却绝不再孤独。那一刻你才会懂:走遍世界,也不过是为了找到一条走回内心的路。重归初心,找回真实的自己。活在当下,坦然接纳。+ @/ e; u0 ~9 f- l
    * I& G; y, T6 H7 S& H  p
    中午睡了一会,醒,雨还在下,先生提议打伞出去走走。采纳建议,一人一把伞跑进雨里,外边有风很冷,这天气如过山车。明天要去登封训练营,干脆去车站买车票去吧。返回家里,掌门直播开始,听着课收拾行李箱,准备明早启程登封训练营。/ a) `" x% O  e% |* h7 r6 ~1 ]
    000923xwkffofe95ksn899.jpg , O3 I- D4 D! f, S
    000923p8i8z3uj8gwicu8z.jpg 2 L/ u- `. ^$ N, r' K7 C

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    感谢分享!  详情 回复 发表于 5 天前
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