这一次更好地学会爱自己

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-12 08:51:18

意志力决定命运，让我们都做那个延迟吃糖的小孩。

辽枫叶 · 发表于 2020-3-12 09:53:41

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-13 10:47:21

辽枫叶发表于 2020-3-12 09:53
点赞

谢谢

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-13 13:07:46

永远别低估减肥能给自己容貌带来多大的改变，鼻梁变高根本不是什么稀奇的事，被肉坠的下垂的嘴角减完肥后会上扬，双眼皮会变大，五官整体都会提高好几个档次，脸型也会变好看。整个人都很轻盈，你也会变成别人口中的衣服架子。

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-14 19:09:07

人们倾慕那些更有独立灵魂的人，因为这个世界上太多太多的人都是不完整的，所以我们会向往那些更完整的人，想要靠近他们，好像和他们在一起时，我们自己也变得完整了一样。这种人，从不谄媚讨好他人，却又轻而易举的取悦了所有人。

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-15 15:14:58

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-17 17:00:40

容貌，是我们欲说而未说出的一切话语的摘要。——德国哲学家叔本华

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-18 13:42:08

快乐的扁豆 · 发表于 2020-3-18 16:28:51

翟翟爱辟谷发表于 2020-3-18 13:42

翟翟好，

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-19 14:32:06

快乐的扁豆发表于 2020-3-18 16:28
翟翟好，

扁豆姐姐好

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-19 14:37:09

以前我总是焦虑，可是却从来没有想过为什么焦虑；觉得自己不如别人，却没想过原因。
当别人在努力的时候，自己躺在床上发呆，能做出成绩才是奇怪呢。
其实，那时候最大的问题就是：懒而不自知，知而不能改，改而不能恒。明白了这一点，我就开始静下心来，深耕文章内容。找出很多成功的案例，挨个跟自己失败的案例对比分析——记录下来，在各个击破。
大概一周以后，数据有了明显的提升，我知道我最大的问题就是，想太多了。

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-20 13:08:09

面对这些焦虑，真正的办法是收回对人对己的攻击：

理解很多“完美”的人大多不是真实的，或者真的是人群中的万分之一；
然后明白，我们可以通过努力变得更好，只需要面对自己的不足。

让你接纳不完美，并非意味着你不能变得更没，你可以先接纳，再改变。
当你觉得瘦是美的，就管住嘴迈开腿，当你觉得健身是美的，那就养成去健身房的习惯，请一个私教帮你制定健身计划。

当你认为自己越来越美时，你会慢慢发现自己生活的其他方面也都在改善，你就是自己美好生活的“塑造者”。

摘自——张德芬空间

刘小Y · 发表于 2020-3-21 09:04:08

懒而不自知，知而不能改，改而不能恒。
说的真棒，
但是能接受自己懒的状态，安心享受懒的当下，也未尝不可。

浙开心果 · 发表于 2020-3-21 10:30:27

人生在世，首先追求的是优秀，而不是成功。我喜欢

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-21 16:19:52

刘小Y 发表于 2020-3-21 09:04
懒而不自知，知而不能改，改而不能恒。
说的真棒，
但是能接受自己懒的状态，安心享受懒的当下，也未尝不 ...

是呀，享受每个当下都不是易事

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-21 16:20:17

浙开心果发表于 2020-3-21 10:30
人生在世，首先追求的是优秀，而不是成功。我喜欢

是滴，我很长时间都把这个当作我的座右铭。

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-21 16:27:51

那种形成新观念的感觉很奇妙，看到世界的视角都不一样了。把观点写成文章分享出来时，读者也说对他们很有帮助。那时候我觉得学习真是一件太有意思的事儿了，我甚至想要不要后半生都做和学习与教育有关的事情。于是我跳槽去了一家我认为是教育领域最牛逼的公司，在那里我认识了一个非常有趣的同事，他业余时间在北京的清华附中做翻转课堂的老师，我去参观过一节课，那节课上他让初二的学生动手编程实现自平衡飞行器。让我特别震撼的是，我记得我上中学的时候是没有编程这门课的，但那些初中生基本都会编程，而且遇到问题了就特别熟练的先去百度搜索。看着他们敲完代码，屏幕上开始滚动一串串漂亮的数字。就觉得编程是一件很酷的事情。

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-22 12:33:43

也总有人会说：“没钱，怎么精致？”或许在许多人眼里，“精致”总是与物质有着千丝万缕的关系。
钱钟书先生曾经说过：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”
这般全心全意取悦自己的生活态度，其实就是“精致生活”的本意。

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-23 13:02:08

耶鲁大学终身金融学教授陈志武：人生的规划就是金融活动。因为金融就是跨越时间和空间的价值兑现。一个人年轻时要多花钱，因为老了虽然有钱也没有欲望了。30岁以前要多投资在自身的成长上，学习、健身、旅行、读书，30岁到50岁，把自己的能力释放出来兑现成财富价值。创业、打工、职场拼搏，50岁以后要学会拥有税后收入，用之前积累的财富挣钱，享受人生。我们现在很多人都做反了。

翟翟爱辟谷 · 发表于 2020-3-24 13:45:29

独立思考的第一步，就是不要轻易被别人的想法左右。
纠结于做什么工作，犹豫要不要趁年轻出去闯闯，迷茫究竟该在哪个城市落脚，这些问题不该别人来告诉你答案。

先别听别去想别人说了什么，要自己学会用信息搜集和分析调研支撑自己去做选择。别把选择放在想这个层面上，去了解行业动态，去调研城市发展，去尽量多掌握信息，你做的功课越完善，才会对目标越坚定，时刻牢记“实践”是检验真理的唯一标准。

摘自——微博博主：猫妖叨叨

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