这一次更好地学会爱自己

鲁-云淡风轻

可爱的小美女，以后你会越来越漂亮。越来越迷人。感恩分享，有福气的小孩

翟翟爱辟谷

鲁-云淡风轻 发表于 2018-4-27 15:12
可爱的小美女，以后你会越来越漂亮。越来越迷人。感恩分享，有福气的小孩

谢谢您给我的祝福和大爱~  我会继续努力哒！

翟翟爱辟谷

人的五行在不停运转，所以想法啊感受什么的也在不停变化，之前说过的话，现在再看总觉得有些不对，怕误导了其他刚辟谷的谷友，所以以后就尽量每天能分享一些我看到的好的文章、书、话语，不同的人不同的感悟，渡化有缘人~
今日分享：
人们倾慕那些有更独立灵魂的人，因为这个世界上太多太多的人都是不完整的，所以我们会向往那些更完整的人，想要靠近他们，好像和他们在一起时，我们自己也变得完整了一样。这种人，从不谄媚讨好他人，却又轻而易举地取悦了所有人。

翟翟爱辟谷

人的五行在不停运转，所以想法啊感受什么的也在不停变化，之前说过的话，现在再看总觉得有些不对，怕误导了其他刚辟谷的谷友，所以以后就尽量每天能分享一些我看到的好的文章、书、话语，不同的人不同的感悟，渡化有缘人~
今日分享：
人们倾慕那些有更独立灵魂的人，因为这个世界上太多太多的人都是不完整的，所以我们会向往那些更完整的人，想要靠近他们，好像和他们在一起时，我们自己也变得完整了一样。这种人，从不谄媚讨好他人，却又轻而易举地取悦了所有人。

翟翟爱辟谷

今日分享两则：
一
因为所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。
二
村长告诉我们
生命的方向不在于爱外界，
而在于爱自己，
请戒掉“关注别人的缺点和不足”；
请戒掉“评判别人、控制别人、感化别人、帮助别人”的念想。
戒掉这一切，
你才能真正看清楚这个世界的完美和真实，你才会真正感觉好起来。

不要把生命浪费在假我的驱使中，
浪费在悲伤、愤怒、嫉妒、评判和控制中。
把生命用在爱里，用在创造上，用在自己身上，
用在提升能量的事情上。
学着爱自己，
你越是爱自己，
宇宙就越会为你敞开大门。

翟翟爱辟谷

今日分享：
《遇见未知的自己》片段
离开同学会的时候，若菱一直觉得很不舒服。可能是对能量比较敏感了吧，吸收了很多露露释放的负面能量，无法消化。回到家中，志明还没有回来。若菱拿出老人推荐的《超越死亡：恩宠与勇气》，读到了老人要她抄写的那一段：
我有一副身体，但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体，然而凡是可以被看见以及被感觉到的，并不是真正的观者。我的身体也许感到疲惫或兴奋，生病或健康，沉重或轻松，也可能焦虑或平静，但这与内在的真我全然无关。我有一副身体，但我并非自己的身体。
我有欲望，但我并非自己的欲望。我能知晓我的欲望，然而那可以被知晓的，并布置真正的知者。欲望来来去去，却影响不到内在的我。我有欲望，但我并非自己的欲望。
我有情绪，但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪，然而凡是可以被察觉的并不是真正的觉者。情绪反反复复，却影响不到内在的我。我有情绪，但我并非自己的情绪。
我有思想，但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去，却影响不到内在的我。我有思想，但我并非自己的思想。
我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想、情绪、感觉与觉知的见证。

翟翟爱辟谷

今日分享：
《遇见未知的自己》片段
又是难熬的一天。好不容易等到下班，若菱又是立刻赶到老人的小屋，可是这一次她敲了半天门都没有回应。失望之余，低头一看，一个白色的信封夹在门的下方。她心一凉，拿起信就贪婪地阅读，老人的字迹苍劲有力：
亲爱的孩子：
该是你展翅高飞的时刻了。我看到你的成长、茁壮，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又到我云游四方的时候了，临走前我送你一句话，记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映在你的内在。当外境有很合触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量看那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛、美好，而且是精心为你量身打造的礼物。
祝福你，孩子。

美好人生

日记写的很精彩，谢谢分享{:11_449:}{:11_449:}

翟翟爱辟谷

美好人生 发表于 2018-5-9 12:33
日记写的很精彩，谢谢分享

感谢您的关注~

翟翟爱辟谷

今日分享：
《遇见未知的自己》片段：
一

“没错！觉知是破除身份认同的第一步。要你放下身份认同是很难的，‘看见’是第一步——先要看到你自己认同某样东西，也许你没法办立刻放下，但是如果你能彻底了解到你认同的那些东西，其实不是你，也不是属于你的，你就有可能从这个向外境追逐的的噩梦中醒来。”主人最后看着她，语重心长地说：“这个过程很漫长，也很难，你要有充分的决心和毅力。”若菱告别了主人，心里非常充实地离开了他的豪宅、正要上车的时候，手机响了好几声，又归于宁静。若菱其实已经放下对李建新的批判和情绪了，只是不知道一时怎么面对他。正在出神的时候，手机又响了，若菱决定面对难题。

二
老人很欣慰若菱能够立刻举一反三：“所以心想事成的第一个定律就是，你所向往的东西必须是命中注定该是你的，或是与你的更高目的是一致的、有利于人类社会的。要不然就是你能深入到潜意识和真我层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运，否则心想事成只是纸上谈兵罢了。”

豫红红

善良的生命、丰富的心灵、自由的头脑、高贵的灵魂!你太棒了！阿姨向你学习！

翟翟爱辟谷

豫红红 发表于 2018-5-10 18:13
善良的生命、丰富的心灵、自由的头脑、高贵的灵魂!你太棒了！阿姨向你学习！

嘿嘿，我也觉得这四个词超级好~  你的照片好年轻，应该就是姐姐吧，一起进步

翟翟爱辟谷

你要知道，不敷衍自己，才能不敷衍人生。

翟翟爱辟谷

不一样的心境，不一样的人生～

宁-柔儿

好棒的小妹妹，向你学习了，自在天真，恬淡美好，快乐的单身，幸福的出发，加油！

翟翟爱辟谷

宁-柔儿 发表于 2018-5-14 11:05
好棒的小妹妹，向你学习了，自在天真，恬淡美好，快乐的单身，幸福的出发，加油！

嘿嘿，谢谢姐姐的夸奖~ 超开心~  我会继续加油哒，我们一起学习一起努力！

翟翟爱辟谷

我看《遇见未知的自己》看了三遍，看不下去其他的书，这本书虽然近期不想看了，但是它的发酵影响力在我身上还在不断扩大，能到哪一步我不知道，我还在慢慢探索修行学习中。昨天开始翻开了《道德经》，才看两页，已被折服，惊奇赞叹不已。
今天分享一则道德经里的故事，老子对杨子的教诲。
老子回答道：“君子的德才并不表露在外，相反，真正的君子看上去还有些愚蠢。而你呢？面带骄傲之色，只是你不自觉而已。一个人有了派头就会冥顽不灵，欲念横生。快舍弃这些吧，让自己再笨一些，平凡一些，结果定会不同。”

让我想起了访谈节目《十三邀》中，俞飞鸿说她在看完贝多芬传记的时候，心里只有一个想法“感谢老天赐我平庸”。
人生就是一场修行，最近在思考平凡的意义。

翟翟爱辟谷

今日分享《遇见未知的自己片段》
一
再用通俗一点儿的话来说，我们人类以为快乐、满足是通过不断地累积“有”而获得的，没有人去体会或是重视“无”，每个人的做事、应对方式，想法、说话内容，都是在“有”的世界里取舍打转儿，我们每一个人都被自己的损益观操控，进入了一个死胡同，困在里面找不到出口。
二
这个能够包容“有”和“无”的观察者，其实就是一个黑白分明的太极图，我们每一个完整的人，就应该是一个同时兼具“有”和“无”的太极图。
三
其实我们早就认识了自己，只是因为妄想执着，而产生了“未知的自己”，走出观念，就回到了最原始的状态了。
四
我的确是深切地体会到“你创造自己的实相”——我们必须为进入我们生命中的人、事、物负起全部责任，但是，知道了又能怎样呢？头脑上的知道，并不能化解我们被业力牵引而在红尘人海中浮浮沉沉的命运，也不能免除我们作为凡夫俗子而需为生活奔波、为俗事烦恼的痛苦。我还是无法摆脱命运的捉弄、个性的制约，还有如影随形、顽固不化的“潜意识自动化反应模式”。

翟翟爱辟谷

对于最近让我心烦的人事物，我逃不出这个牢笼，把自己框住，学了那么多的知识，回归到生活中去实践，依旧很难，不过我不会放弃。昨天我的灵魂双胞胎送我一句话，我很喜欢。
你就把这些事情当作修炼吧，不以物喜不以己悲，等你到了修炼好的时候就谁也影响不了你了，你都是身处事外地看每一个人。

尉福太

好样的：坚持奇迹就会出现；