冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

珠子 · 发表于 2011-12-26 13:47:21

补25日（第七天）的日记：

昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家！原谅，原谅啊，辟友们。昨天在香港看尽了所有的美食，看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦，第七日安然度过！这一天玩的真是累死了，回家后大便了2次，偏黑，也臭，这就是标准的宿便了吧，开心啊！冲凉后，一觉天明！

珠子 · 发表于 2011-12-26 14:01:03

2011年12月26日（第8天）

今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的感觉，煮了一杯生姜红糖水，算是特护一下把。原来例假的时候总是感觉不是很舒服，疲劳啊，腰酸啊等等，这次是里里外外觉得透彻的感觉，也许，身体上的有些不适是心理影响的。而经过辟谷心理发生了变化，嘿嘿，关键是心态啊！中午闲来无事，在网上溜达闲逛，看到佛教密宗里有一种最普遍也是最著名的修忏悔的方法叫------金刚萨垛忏悔法！主要的方法就是----观想！大致的意思是说观想佛菩萨的强大透明的白光，从自己的头顶灌入......清洁自己所有的气脉和所有的细胞，所有的脏气和不好的东西，业障，从所有的毛孔和下窍流出。我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧，更快的排出不好的废物和毒素，让身体畅快，尤其是腰部，现在红糖水下肚，热热的，微微出汗很是舒服！

妙应龙腾 · 发表于 2011-12-26 14:41:43

294#老农：{:7_144:}{:7_144:}
“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实，辟谷是越难受，对身体的恢复越有利。所以这是好事！”{:9_192:}
祝贺你辟谷七天，仍旧这么勤劳精进，向你学习了。腰为肾之府，辟谷期间能够暴露旧疾更
有修复身心的功能，愿你修养炼默契配合，早日找回30岁前的身心健康。

老农 · 发表于 2011-12-26 14:42:18

sanny 发表于 2011-12-26 09:35
) N/ d, \( A/ j6 J早安！" M+ }6 V4 o5 m+ j8 L* s; [
心情不错！
/ m4 k0 R6 @" P/ g) ~昨晚一梦愉悦心情

呵呵，顺其自然吧！心情愉悦才是王道！
好梦，谢谢分享！

老农 · 发表于 2011-12-26 14:48:22

黑色人生发表于 2011-12-26 10:17 ' E9 S8 ?+ T+ R
老农前辈，俺来送茶了哈！贿赂一下领导

呵呵，谢谢小黑！茶收到！{:7_152:}

老农 · 发表于 2011-12-26 14:49:57

珠子发表于 2011-12-26 13:47 $ V1 {9 x6 j8 r* M# E6 e. \
补25日（第七天）的日记：8 V0 D* r& @4 r4 c! G

- ]8 J% x. _3 ]2 o# `, S昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

呵呵，佩服！佩服！自愧不及哈！

妙应龙腾 · 发表于 2011-12-26 14:51:02

601#珠子：{:7_144:}
“.......看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦....... ”佩服！祝贺！学习！

老农 · 发表于 2011-12-26 14:51:49

珠子发表于 2011-12-26 14:01
0 J4 Z- _( K N1 k2011年12月26日（第8天）
+ M: C+ q' b' U5 l0 X6 w1 D* j" y1 Z5 e# e
今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

很好的经验分享，谢谢珠子！

老农 · 发表于 2011-12-26 14:54:48

妙应龙腾发表于 2011-12-26 14:41
6 T6 t/ n: q U6 ?, h% U% X5 U% s294#老农：
# I% m7 z; K- A8 p“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实 ...

谢谢前辈指导！
下午好，前辈辛苦啦！

妙应龙腾 · 发表于 2011-12-26 15:04:20

602#珠子：
“....... 我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧....... ”
赞同你的想法，祝贺你辟谷的收效，学习你修心辟谷的方法！{:7_136:}

逍遥自在 · 发表于 2011-12-26 17:20:28

珠子发表于 2011-12-26 14:01 ! V- ^: w# O9 T; X
2011年12月26日（第8天）7 g1 j" \ o9 P/ m9 y% e

( ]4 M5 v" z* l7 b! j9 z+ Q$ W今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

颜色红而鲜是很难得哈，恭喜珠子，谢谢珠子的体悟和分享。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-26 17:22:52

老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

空灵冬儿 · 发表于 2011-12-26 17:29:35

珠子发表于 2011-12-26 13:47
! }6 `- m% }5 i# I6 j* K补25日（第七天）的日记：
. v+ W1 X. I! U$ r. u4 G
! w' U+ I6 ^ Q5 y. A J% [昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

前来逛逛学习经验,呵呵,前辈的自控能力真棒,向你致敬!

空灵冬儿 · 发表于 2011-12-26 17:30:32

呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

逍遥自在 · 发表于 2011-12-26 18:55:07

老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

黑色人生 · 发表于 2011-12-26 19:38:58

哇《好多老前辈啊！闭上眼睛，吸收能量

芦荻 · 发表于 2011-12-26 20:00:51

有几天没跟团长来报到{:7_149:}
第五、第六两天出了点小故障，没有控制住自己
第七天反省，继续、、、
今天进入第八天，上午打羽毛球一小时，运动量还是相当的，特为的拉体力坚持住了，陪练说有进步、提高啦
中午去家乐福买东西，正值饭点，各类熟食混合的味道扑面而来，有那么些小小的心动，耳边跳出了一种声音，嗨，你在辟谷呢{:7_142:}买好了要买的东西，还是不由自主的溜达过去，看来看去还真没什么想要的，以前总会手欠随手胡乱拿些东西，吃不了的就扔，罪过啊
（要说也是，最逃不脱的诱惑是刚出锅的大馒头就着老干妈，哇咔咔最美了）绝对的考验，辟谷也修心，没那么强的购买欲了，结账时比平时花的少多了，辟谷还真省钱昂
下午回家，打球出汗脸上有沙沙的感觉，洗澡睡觉，太阳暖暖的晒着
晚饭烤鸡心、猫耳朵汤饭，看着儿子美美的吃，我在美美的乐，又一天过去了

老农 · 发表于 2011-12-26 20:41:52

逍遥自在发表于 2011-12-26 17:22 ) f: g. A! t8 H9 l" j$ W# N
老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

呵呵，黎明前的黑暗哈！光明就在前面了！

老农 · 发表于 2011-12-26 20:43:24

空灵冬儿发表于 2011-12-26 17:30 % Z3 u/ B0 N l8 E' u# m# G; q7 Y
呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

呵呵，冬儿晚安！今天第八天了哈！
还在努力学习中？

老农 · 发表于 2011-12-26 20:44:57

逍遥自在发表于 2011-12-26 18:55
% N: K& T7 n9 n, d老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

阿姨真准时哈！
晚安！祝好梦喜来乐！

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