TA的每日心情 |
2021-12-25 11:52 |
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签到天数: 1033 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-11-10 19:20:13
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【丙申年11月10日辟谷第七天】
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张老师语音课一再强调，虽然龙腾免费教大家辟谷，但也是有“门槛”的，这个门槛就是“十二项准备功课”。准备功课越充分，辟谷效果越好。“快就是慢，慢就是快”。自己是9月初结缘龙腾，报名通过后，9号22到终南山参加48期训练营，这期间基本是专业准备12项功课，听语音课，看精品日记，笔记做了一大本，到终南山，接到张老师发的辟谷信息时，我还小小的自幸了一下。虽然其他的功课我都做得不错，但唯有“体育锻炼”这一点我没有做好，当时还抱着侥幸心理想，我这不也开始了吗？没想到，在第一次辟谷期间，人乏力，气虚，别人照常甚至比平常更好的体力去爬山，我看到上山的石梯直接“妥协”，我上不去。这个时候才知道，体育锻炼的重要。回来后，开始了我自己的体育锻炼“快步经行”。虽然才一个月不到，果然功不唐捐，在第二次辟谷时，我发现自己精力充沛，完全没有第一次乏力气虚之状。这个时候我才明白，张老师为大家制定的12项功课，每一项都很重要，都要认真去做，越是准备的充分，辟谷效果越好，基本不会出现任何不良状况，看似“门槛”，真正是“保护”。许多谷友出现的问题，大部分都是准备不充分，以为自己能接到“信息”就勉强开始辟谷，吃苦的还是自己。告诫自己，要好好听话。
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“千处祈求千处应”。每天上早课都会唱的观音菩萨赞，这两天唱的时候对这一句非常感叹！以前我怎么没体会到观音菩萨如何帮助别人的呢？观音菩萨无所不能，但也只是在我们“祈求”后，她才来帮助我们。如果我们不祈求，她只会旁观，不会“干涉”。而我以前不管人家求不求(是否需要)，凭自己的意愿和爱好对别人进行美其名曰“为你好”的帮助，惹来多少烦恼和不愉快，还不会检讨自己是“多管闲事”，还觉得别人“不近人情”。大家熟知“己所不欲，勿施于人”，“己所欲，也应勿施于人”。不论是自己想不想要的，都不能强加给别人，因为你不知道她需要什么。我们常怀助人之心，等待别人需要我们帮助时再给予帮助，这不就是“观音菩萨”的精神吗！这样的互助皆大欢喜。从这里我也学会了，如果我需要帮助，我会直接求助别人，直截了当说明自己需要帮助。不会再像以前一样，明明需要帮助，嘴里还客气的说“不要，不要”，人家以为你真不要走了的时候，自己又在心里骂了别人N多遍。似乎还是人家不够“善解人意”。以后一定好好说话！
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预知过去因，今天受者是。预知未来果，今天做者是。身体出现疾病，事业不顺，家庭不睦，我们总是问“为什么”？如果能找到原因，固然好。找不到直接原因时，我们不用纠结过去，因为那都过去了。我们未来想得到什么，就从当下开始改变我们的“身口意”(身～行为，口～语言，意～想法)。不要说没有时间，不要说没有钱，不要给自己找种种理由……只问自己愿不愿意改变。当初去参加辟谷训练营时，看见这样一句话，帮助自己决定了去参加---“你想做一件事情，你会找到100个理由去做，你不想做一件事情自然也可以找到100个理由不做”。任何人都不能代替自己做决定，我们听的都是“自己的意愿”。知道什么是正确的，那我们就好好去做！
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辟谷七天即将结束，非常感恩成就这次辟谷的一切善缘。明天早上复食，我知道一定没有任何问题的。辟谷让我学会了“认识自己”，“爱自己”。爱自己的一切好与不好，这就是我，即使不那么完美，但也是独一无二。我值得拥有一切美好的事物，我也将把这些美好带给更多有缘之人……愿这次的辟谷日记能带给每一位见者以欢喜！祝您吉祥如意，身心安康！南无阿弥陀佛3 K9 U2 i1 O" S: o8 x+ W3 v
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狗仔卡
发表于 2016-11-9 12:47:46
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