恶魔熊猫的辟谷日记

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-4 19:25
- @$ u3 ^/ ?  D& ~+ {10月4日
2 u1 V4 ?$ l/ ?- x0 ^day3
今天偷吃了两口秋葵。。。第一次看到这个蔬菜。。。忍不住想知道是什么味儿呀。。。

　　熊猫你这个状态太强悍了，辟谷中一天居然能走23公里，第一天或许我也能，昨天我走了一小时后来腿有觉得有点累了。俺比你强的一点就是嘴巴不馋。

沧州老吕

熊猫不错，熊猫不错，熊猫真的很不错。变成一种习惯....。
$ Y; o) N0 b5 Z& A% a/ O多睡觉也是个好办法。

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-5 18:03
/ c: D. V. l. ^/ W& }3 r/ A　　熊猫你这个状态太强悍了，辟谷中一天居然能走23公里，第一天或许我也能，昨天我走了一小时后来腿有觉 ...

习惯啦 今天又是30000步~~~因为今天家庭聚会的时候 为了抵挡美食。。。偶吃了一个苹果。。。
0 X% F" d, Q0 }. J0 L偶发现偶不能假期内辟谷。。。活动太多。。。好惨呀。。。>.<!!!!

恶魔熊猫

沧州老吕 发表于 2014-10-5 19:56
熊猫不错，熊猫不错，熊猫真的很不错。变成一种习惯....。
$ ~2 ]  X1 ~! j多睡觉也是个好办法。

# t  F0 ^: E7 }) c3 B. y( `6 `8 Q散步神马d 对偶来说都是小case~~难得是不辟谷时候饮食结构的调整 还有辟谷时候对抗“馋”~~
) W# O5 C6 a. e4 y就是害在这张嘴~~管不住呀。。。>.<!!!!

恶魔熊猫

10月5日
day4
+ k2 L5 J* N9 `) e$ ]! N& J$ @今天又是家庭聚会 庆祝偶小姨搬新家~~~一桌子菜呀。。。为了抵抗诱惑 偶吃了一颗苹果。。。>.<!!!
6 Q* o) T3 y8 q为了弥补 偶走到小姨家10公里 然后又从小姨家走回家~~~来回31353步 22.2公里~~~
, x9 F- ]8 k: K, j4 C在辟谷期间 确实比平时累~~刚走到小姨家就迫不及待喝了两杯蜂蜜水~~~然后又吃了一个苹果~~~
回程明显就没那么累了。。。一个苹果的力量呀~~~ 回程的路上还找了个公园练了功~~~
腿是酸的 腰有点疼~~~但是精神很好~~~还能这么精神d写日记 哈哈~~~一点问题也没有~~
0 ^! B6 t5 P, ^) F. q
0 s+ |- S3 i  I; q不知道是不是这两天都运动的很多 所以一点气冲病灶的反应都没有呀~~~好d不得了~~
6 q2 o# j! p) i% X5 F- l明天开始闭关。。。国宝闭关。。。闲人勿扰。。。
" [3 {! f7 K0 N7 G/ Q绝对要认认真真的全辟谷。。。除了水。。。什么也不能再进熊猫d胖肚子里面！！！肚子要休息！！！肚子要休工！！！
  c. @/ ^: h- Y7 \- n4 J# i且看熊猫明天d日记~~~下回分解！！~~~晚安

在树上唱歌

谢谢分享，学习了，
' M, u( `. ]: A  \: I
1 }1 C  m5 H- s  M请教下：如何才能自然辟谷，

万分感谢！

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-5 20:44
10月5日
2 ~$ b2 g8 K0 Q- a1 l) bday4
今天又是家庭聚会 庆祝偶小姨搬新家~~~一桌子菜呀。。。为了抵抗诱惑 偶吃了一颗苹果。。。 ...

　　　　国宝闭关{:7_135:}{:7_135:}{:7_135:}，怎么个闭法{:7_137:}

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-6 08:43
8 ^; g4 f( T7 Q; c7 C# t　　　　国宝闭关，怎么个闭法

  U6 O+ c) T, |5 c9 [, I趴窝~~睡觉~~装死~~哈哈~~
谁电话来都不出门~~~

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-6 10:18
趴窝~~睡觉~~装死~~哈哈~~
! X2 m3 R9 `' z5 q% ]  D1 A; J谁电话来都不出门~~~

, r& o% w1 R( w; p{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}到底是年轻人哪，朋友多，聚会多。俺这个假期可是清静得很。

吴泓

有意思，看完很有感触，感觉自己学习的太少，还是要好好练功才是。

恶魔熊猫

吴泓 发表于 2014-10-6 15:39
# d0 {. F( f& j, u) i有意思，看完很有感触，感觉自己学习的太少，还是要好好练功才是。

3 e+ x0 O0 }$ p7 H% s, n1 y练功真的很重要~~认真练功就会有收获~~嘻嘻~~

恶魔熊猫

10月6日
3 _2 \. i5 w! \day5
3 m2 `8 n+ u+ y* I昨天没来得及发表日记 家里网络出了问题~~
早晨5:30就去菜场买了6盒螃蟹 然后送到机场~~回到家才7:00 哎哟困死了 练完功就继续睡觉~~然后一天都没有出过门啦~~
一天玩电脑 看小说 睡觉~好颓废呀~~>.<!!!
在家的好处就是不会想要吃吃吃~~哈哈~~

恶魔熊猫

10月8日
% g" W  [/ |; b8 l! A) H' O( Nday7
) P, R' j  R* \$ \! o2 x今天是这次辟谷的最后一天 偶决定就这么结束第三次辟谷
这次辟谷 偶感觉没有办法心静下来 感觉对吃的欲望特别强
4 S3 f; t  z/ z5 H% R4 S偶可以继续强迫自己继续辟谷 但是真的感觉自己很勉强
8 f) Y/ x7 \$ j' P这样的心情没有办法让辟谷达到效果 偶感觉还会对自己有害
今天做了决定 结束这次辟谷 想吃就吃吧~~
0 j8 H/ x0 q$ A4 p% }8 G* _不要为了自己定的什么乱七八糟的目标就强迫自己 这是和张老师说的随缘是背道而驰的
' `$ W& c; V: g2 S& k4 f
9 i3 ?4 s1 ~# j期待自己的缘分再到来 然后偶就顺其自然的再次辟谷~~~

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-8 20:03
' W: C0 C1 c3 f2 E10月8日
day7
9 q/ k- R/ ~$ _" W# m今天是这次辟谷的最后一天 偶决定就这么结束第三次辟谷

　　　熊猫，俺的辟谷也快结束了，今天开始半辟，一开吃这肚子倒时常觉得饿了。

恶魔熊猫

叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 20:34
" b9 q3 n% e1 D& y* T　　　熊猫，俺的辟谷也快结束了，今天开始半辟，一开吃这肚子倒时常觉得饿了。

偶每次复谷都会吃的停不下来。。。>.<!!!

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-10-9 07:20
( c% a8 l1 p+ {! V$ k% N偶每次复谷都会吃的停不下来。。。>.

   馋猫猫可不要贪吃哦，姐姐来监督你{:7_137:}

吴泓

不饿，就是馋，呵呵，深刻体会。

恶魔熊猫

11月10日
今天开始第四次辟谷~~
静下心来 放下执念 有心练功 无心成功~~

明月前生

果然熊猫一样的可爱 珍贵  恶魔一般的活力

打捞起来 研究一下

/ [0 H( S+ N' i0 X9 {1 S3 }

叶塞尼亚

恶魔熊猫 发表于 2014-11-10 08:30
& s( `# t( n3 N" z+ y% u/ U11月10日
今天开始第四次辟谷~~
- x2 j. L5 _' O( N( E, O4 b静下心来 放下执念 有心练功 无心成功~~

" ]2 a% x( }! {8 a3 D* E0 P9 E         熊猫又开始了{:7_138:}?太勤了吧，最重要的是控制好平时的生活饮食习惯，调理好身体保持正常的新陈代谢。