TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。
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辟谷第五天：阴天! x& X1 G9 H' E# y7 @' c
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昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。
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已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。
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2 d( B* Q2 r3 q4 x. Z 每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。3 E) V: l9 t# p$ i4 R
9 L6 C5 E1 } \) P9 w, x 和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？
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. e! T6 n. E1 \, b 和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。
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) ^6 T% D: ?! N. `7 s6 R 我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？
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而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？6 e* h0 P* q* i3 w# |
" O8 P: t$ T6 f0 J, _ 我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？- C5 R& j d9 Z- E o3 q1 h8 m' I) v$ z
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。$ g: r3 r) o k+ H. q l
9 Z8 G! i0 Z! d! B7 M: q 这是前奏，我的大姨妈要来报道了。# I' D0 |& h0 V0 C1 i6 c
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晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。0 f# J0 f# z& N S) k5 V
5 y. G+ T4 C8 V 用手机拍下辟谷进行中的照片。
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然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。
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* y) O/ z* H1 ^6 o( I3 a 过去已经过去，未来还没来，我活在当下。8 v: H2 X+ a3 {# ~6 A- H4 G
% U# Y- E; m8 X5 ? 上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。% l# ]& X5 x% V0 z
: L1 U7 \. Z. i- g' O$ h) P 03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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- H0 ~, r) n: I" m4 H' }1 q" k 这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。
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' W z' n6 M' b 在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。- s0 r" s& s! d! p9 s9 E
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下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？2 s7 u3 c( E, f. B5 o: j" t& S
( S8 m1 j& s2 A8 t 去上下午的瑜伽课。8 m2 n5 L6 G& U. G Q5 K
接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。* f4 E( B0 P H/ `) K
; {- L0 L7 l C2 G' R# g 家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。5 q1 s& b, Q, ]8 Q9 j! ~. V, J
: x" f. j: a; d" N* | 慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。6 d* y. Y7 j6 c* ~
1 Y, ] q; \3 }/ C3 n: c/ ~ 以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。
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回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。! t0 e% |; S" r# q% |
. r1 S J- G9 T0 G2 G3 H8 ~: T 起床后，发现大姨妈准时光临。5 C! k' S; R0 u3 C
7 b# c. q6 P3 v2 l7 I9 N j 服炁，练功。
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再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。
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感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。* C" w8 ^0 h% Q" |( D
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也希望人们能分享我的平和与安详！5 V1 e1 x+ A! b/ |9 P, Q" Z
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. r8 M5 x* \3 }# @3 V 全天：喝水2杯，橙子1个。( [& z. e+ a/ { P5 D8 l! M
$ ]' x1 ?* S% S: \& T 今天有排BB，量还可以。
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% P' V. y/ e% T. ]9 b$ c1 U 这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。 ]) a8 t9 M! n& X2 ]0 d8 ?
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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