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楼主: 央金措姆

辟谷进行中的蜕变

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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:42 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2014-2-24 10:19 % {4 p& T$ k) ^# B
    远离很好学, 央金要加油!
    $ e4 x, l6 t4 n1 m6 R6 a) N
    嗯,一定的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:54 | 显示全部楼层
    张缤心 发表于 2014-2-24 10:28   N7 O) b; E5 q3 @9 Y; Y- S' L
    顶起,日志写的非常好,期待你的分享

    9 b2 J5 i/ W. b# b' f谢谢啊,一定会的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 18:32:58 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-2-24 13:46 - \% j* Y* B! X5 W6 c8 R
    找回身心合一的感觉

    2 k3 j9 o! e. ?! T% S是的,谢谢容老师前来指导。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-24 19:56:05 | 显示全部楼层
    看你照片没胖啊,保持得很好啊!( W& U+ M9 v0 L" J: W8 p; t4 B! W
    " \% J7 B- U, p, {% M& ?
    看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-24 23:51:06 | 显示全部楼层
    请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-25 08:51:00 | 显示全部楼层
    赞,支持,加油!               
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  • TA的每日心情

    2017-2-28 14:12
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 09:11:22 | 显示全部楼层
    祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!
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  • TA的每日心情

    2014-11-23 10:27
  • 签到天数: 201 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 11:13:41 | 显示全部楼层
    hi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........
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    该用户从未签到

    发表于 2014-2-25 11:45:21 | 显示全部楼层
    “而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己是被一层又一层欲望和自负所包Ge (对不起,“Ge”不会打),褪去那些外在,最终还愿的是生命的核心。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-2-25 12:05:44 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-24 18:32 # k: o7 W- V( K* l
    是的,谢谢容老师前来指导。
    ) @* @2 M$ u2 V' C
    指导谈不上,更多的是欣赏!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-2-25 12:50:43 | 显示全部楼层
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 16:58:45 | 显示全部楼层
    瑜伽猫.jpg ( U5 I6 x# K1 v3 k

    / P: T4 J* ^$ L# m, u" i; @     这世间一切都是美好的,只不过你看到的是人们在回归心灵家园途中的各个层面而已。* z6 m0 [- b$ q% h. f* L; o7 k
    , r+ N8 p, b! M

    . Z$ u0 F+ \4 `& e   第三天,大雨,股市暴跌。
    4 }' @; b7 ?9 s- t1 d
    0 j3 e+ Y+ G8 R     连续三天睡眠不好,昨晚11点合上书本,打坐到12:30分,原本以为晚睡了会容易入眠,结果,辗转到近3点才失去意识,早晨又习惯性的6点都不到醒来,睡眠中还右脚抽筋一次,上次辟谷是两腿抽筋,这次移到了脚,老师说这种现象会有很多次,那就接受现实吧。+ k; Z9 R% J4 t
    ; m# F) q, l! R% k3 R
    4 l* @( H. g2 Z
         人严重的馄饨,思维迟钝。
    - ]9 f. b5 Q4 m9 g% c
    & r! @& X5 V% F9 T8 N    今年东方二黑病符入驻,而我的床头就在东面,虽然无法换床位,但已经调整了风水。
    ; p/ K3 l# e4 K0 Z   新年刚开始,希望不是因为这个原因失眠。2 v4 ~, L) N& n3 R4 p: K% k; O

    ( Y# B* q, I" X5 x$ e9 F& T# i' g, K3 x( Q& n( w
       上午:服炁,龙腾九式。, w4 m' o- Y5 d# c  S( y
                
    & d$ r9 L( P% B* \: f             泡茶,今天换了温和些的普洱茶。原本是想喝清水的,只是失眠-喝茶,有些恶性循环。
    : J' m6 U0 x8 t3 v  g( u8 s9 h7 z3 {; Z2 v2 |9 u  z: S
            继续看书,窗外雨势迅猛。
    ! a. O4 a7 D" s' w
    ' X& u. I3 j$ y; U8 Q0 U5 E# y       记得读过蒋捷《虞美人》,是关于听雨的。
    % o0 F  N3 y/ s, R- n6 _: t6 U      
    7 f2 i2 V2 V- K" f- V; h8 f+ r       少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中,江阔云低,断雁叫西风。而今听雨僧庐下,鬓已星星也。悲欢离合总无情,一任阶前、点滴到天明。2 a5 \' j; G1 w" H

    5 K% i' j5 C# Z* z. k* z       短短一首词,概括了自己经历的一生:少年、壮年和老年。
    " L% j& v$ H7 |) i$ ~
    / G& E$ ]& }8 n       而今,我听雨小屋中,落花流水两相安。
    , I% L$ K7 l& M5 G  j4 w& g) m( \  \2 r7 ~8 D) R
           其实,人的欲望少些,幸福就会多些。; ~' i) u& [7 n. a+ D
    8 J. L6 @5 W9 `; `1 O

    / X7 I  t3 U8 |  Y% u2 D, k  N    中午:想晚上睡的好些,没有午睡。
    * m  g6 c' I% z$ |+ x
    $ c* ^- m$ J. l. d2 |1 [3 z
    , B! N8 j* l3 q2 e# m    下午:原本订了3点的瑜伽课,因为大雨,因为不足的睡眠,放任自己偷懒一次。( E& o3 R; }5 H! Z& p

    : m2 P" L$ X5 K, E( Z6 J5 _: V             服炁,龙腾九式。
    " e6 ^; c4 z( F5 X
    + w2 Q  F" Q1 r* z$ S- o             看书。
    0 _& p( Q3 j, a1 c# C4 `
    ; K/ X  v4 C6 B/ Q/ j
    ; |" x: K0 x# M5 v' o7 O     全天 喝水:二杯。/ ^! q/ Y) m/ l4 z

    4 [, o+ b! i3 q- J9 R  j       2 A1 w9 S2 k( Y& A1 ?1 U& i2 v
        今天天气缘故,没有出过大门,运动量也很少。! m: ?! g( {  A8 U9 D

    . h/ j5 V+ F3 G+ H$ V2 L    晚上:是不是别动脑筋看书,看看电视,电脑里看场电影,放松一下,就能比较容易入睡了?+ ~' P# E2 v4 O& N

    $ q& M# t$ I4 H) E2 @6 G5 m      若再失眠,我准备拿块砖,直接拍自己脑门上了。。。。。。4 N0 ~  ^# ]& h& Y
    : f/ I- y. n: U5 x3 b
         
    + a9 b6 Y8 ~8 A' D) k2 O. s
    1 ]7 N5 k2 D: E
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:16:17 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-2-24 19:56
    % l  B8 e; O4 q& n看你照片没胖啊,保持得很好啊!* L! r1 s0 ~1 P
    * S1 W& ^1 m, P! E% [) l/ S& k
    看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!
    * e$ n. A/ K& O! g  s7 ~
    嗯,衣服多肉肉看不见,呵呵。
    * p7 l# x7 Y; W# ?  P& R( `2 e# Q- q# J, u; G* U; `
    借你吉言,希望成功。
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    2014-9-10 08:56
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:17:58 | 显示全部楼层
    博爱的心 发表于 2014-2-24 23:51
    : m  Z) E. J9 p5 s请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?

    3 A  k" W# K$ u服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:24 | 显示全部楼层
    心如止水鉴常明 发表于 2014-2-25 08:51 % M4 `# h8 |' u' O" W, G
    赞,支持,加油!

    ( X, g1 A5 \. T; c2 S9 {你的鼓励是我的动力。谢谢!
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:51 | 显示全部楼层
    琴儿 发表于 2014-2-25 09:11
    - S$ d9 ]+ z- z: y3 r% |祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!

    1 k  f  J4 b" y( }6 m* v8 f  m" g谢谢琴儿的美好祝愿。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:19:47 | 显示全部楼层
    神箫百合 发表于 2014-2-25 11:13 9 `& C) V$ H# m: |7 m
    hi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........
    / Y$ y5 ?1 J2 n1 p& t
    我是搞旅游的,不坐班,现在是旅游淡季,是最空的时候。. c( N: u0 A: y

    * a3 M& O% J8 h' e9 d6 z我只是外摄少些。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:10 | 显示全部楼层
    小尼子 发表于 2014-2-25 11:45 , d5 g! b$ h" h# j+ P4 |
    “而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己 ...
    ; m$ k/ Q, q! `) R9 |5 U
    与你共勉!
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    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:58 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-2-25 12:50
    5 o2 n( y% T8 c* c; C学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。
    2 I  G5 e* u& V" p9 J
    欢迎婆婆亲临指导!{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-25 21:54:59 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-25 17:17
    1 K+ K) v& Y3 ~- l) L& k2 X服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。

    " L8 A3 k$ x! k& h8 B0 b知道了,多谢了,{:7_144:}{:7_147:}
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