TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2014-4-5 07:55:52
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本帖最后由 e沉默e 于 2014-4-22 20:30 编辑 , ], ~9 O! c0 R1 W& I% s
5 C: B- m, d2 L8 l, o学习老师辟谷前准备作业之一。
- a) y, p$ D3 b1 ^# C 好好吃饭1 k, n5 E, B; x1 Y- H- a
我这辈子,吃饭有三个阶段:: l; a/ U' }/ j/ I- T9 S+ z8 a
第一个阶段是童年,吃不饱没有饿死就不错了,那时的要求是野菜树叶子能吃饱了就行,一句话没得吃。& d" }, u( m& \, C1 W! m' l
第二个阶段是成年,有条件吃了,吃一点就胀饱,烧心,吐酸水,泛油,不吃就饿,一句话吃不下。
! |0 _+ v A: j; H 第三个阶段是60岁老年,吃嘛嘛香,想吃就吃,吃什么吃多少,没有不适感,几顿不吃饭也没有疲乏感。3 C4 F2 k2 Y# b1 u: W; [% D: N& j
; ?& m8 W( {% i# K5 A 这次辟谷前,在吃上,随心所欲,想吃就吃。" c6 h9 L) ]8 {6 w
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