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楼主: 回春婆

辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-9 07:26:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-9 07:28 编辑 ( Y" a( v' d- f5 o4 s, C0 E
    1 K/ {/ J3 Z+ }( E/ O1 x( Q
    天人合一
    6 E& R' e; \* Y& q' R2 B- u- `. x3 X4 t( k  i( m" q# ?0 W- P, f9 z
            天有日月阴阳,人有阴阳二经,督脉阳经之海,任脉阴经之海。
    & h" N2 y  S* Q& }" d) I5 V3 e7 I5 ?* a& [% u8 w- j* M5 k# P
           天有12月,人有12正经:+ h, M, `* ]! {' J: ]
           1。   手太阴肺经
    . b' Y" n/ Y7 k: x- m: G       2。   手阳明大肠经8 _; ^! m/ y- Z$ ?) l9 v
           3。   足阳明胃经8 J! y# l+ n2 `' J/ {
           4。   足太阴脾经0 b9 n( Y6 `: H$ \
    ! f! c4 d6 V$ ]! i
           5。    手少阴心经$ x9 F% j- D; U
           6。    手太阳小肠经: L1 a. Q4 t* U$ [, P0 f
           7。    足太阳膀胱经2 |/ }; X' y+ @! D" \' t0 U& {$ x
           8。    足少阴肾经" g4 D7 Q$ K, z2 A: c

    / ~8 P4 D) i: k6 A8 }/ D       9。    手厥阴心包经
    3 u4 \- z$ p- Y, E( G$ H3 H" h7 L      10。   手少阳三焦经
    ' o6 M0 w0 p" n2 ]  j9 Q) U      11。   足少阳胆经
    1 A0 |+ r& b. O& H      12。   足厥阴肝经
    & j! ?6 f# G; f
    " L. o7 w' ]4 v# N8 e      一年有春夏秋冬四季, 全身有手三阴、手三阳、足三阴,足三阳经。; O  o9 T) D8 R  \

    , H2 g; j: E* s* C- a1 O       一年有365天,全身有365穴,2月份28天,四年一闰月2月份29 天,闰月年就是366天,人有阿是穴,阿是穴没有固定位置,痛点就是阿是穴,也是366个穴位。7 c6 B: Z+ B2 P
    1 y) ]& h" D+ D( e9 D1 a
            
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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-9 17:09:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:08 编辑 $ i1 K7 m" P: G6 o' Q. s' G' K$ L* l
    / u& l2 o: d' D* F" R% Q( Y7 A5 D
    醒来大爱 健身,叩齿吞津,就行迷迷糊糊。4 h( \+ U) h) r" d. d1 K1 U* v
        5点----7点静坐练功,痰鼻涕多,取嚏十多个。5 T* Y) n* U- F6 Q2 k) N6 s
        9----11点拉筋。& M6 l; R7 P- o) K( R
        喉咙鼻子感冒症状还有。
    8 h. {: t6 `0 e3 H3 N7 c8 i3 x8 p, ^0 ~3 B- \
          学习几个穴位。    - Z* x" u0 {3 D( Q1 Y: ]
          督脉。  大椎穴% `; z4 S5 B5 z6 M$ e* Y
          督脉。 百会穴
    ! p  G0 Z0 I& U      任脉。   天突穴+ Z# f$ N, Y9 j7 w

    ! U2 N- u& |+ }5 i7 `& b( N( L; T      打通小周天就是打通任督二脉。
    ! C9 {+ B$ H/ I9 O0 J+ F/ N- H; a! a# ^
    0 q+ C1 v; J) f+ K# d  g

    2 J' U1 Q; p8 r- U, W( W6 Y; u# o3 c& S6 Z
    : }! B/ {: I, m+ t7 |
    image.jpg : r5 P3 R1 r9 y, T2 t

    " F+ i; E6 ~$ _/ m% s2 C7 c image.jpg
    * X) u2 m, Y( d: ~1 O; p
    5 }0 t$ s  ]- B2 v$ E2 @ image.jpg   _2 Y# G- s$ H! k' K8 h5 k
    8 [) {3 [; i, [  a% P, f
    image.jpg ; D6 [5 n) T* G5 N" M# O. d

    # g" `1 `/ }, U1 s image.jpg * B0 d0 r8 \7 i+ o( \- \. S# V! X
    8 h9 x( W1 H$ r+ T
    $ M) Z. N  m+ i( r: z$ |: g
    3 N- V, p  u8 R- }6 i# w) `" V
                   , [" a' p1 G8 L* m

    , P/ j. I1 [& ?1 o      
    1 H/ o4 V0 H, z9 a3 S4 q/ Q  X' Y" D, F
       

    点评

    学习了  发表于 2015-8-6 10:27
    嚯嚯嚯....婆婆是好学生,是我学习的好榜样  详情 回复 发表于 2015-1-10 10:10
    一看就是老师的好学生,这作业做得交个认真,大家都应该学习一下  发表于 2014-12-31 13:44
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-4-9 19:51:07 | 显示全部楼层
    前辈是榜样,膜拜中...........

    点评

    我算什么前辈,互相交流辟谷体会吧。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:14
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    2019-10-15 12:57
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-9 23:41:52 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
    ) U# @/ _/ ^9 {8 e你参加周六晚上的语音课吧,下载安装QTtalk,房间号7613791。
    % [; @& M+ t* C& Q7 ]    老师在课堂上发布辟谷信息,老师随时 ...

    4 d8 S- i8 y! c6 l& v' @/ u嗯,我在语音课堂里的,上周你讲的真好啊~

    点评

    顶  发表于 2014-12-31 13:44
    老师讲课,我们交流吧,我就好胡连八扯的,没有误导你就行。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:15
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    2019-9-16 11:45
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-10 11:33:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-13 18:53 编辑 ( p3 b+ ~6 T  c4 H4 ^$ [% O) G
    ( q  a- R  t- e
    回春婆,祝您老两口辟谷顺利,您真是我们的典范。

    点评

    借你吉言,一定顺利。 也不排除,好事多磨。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:17
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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:11:22 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28 - ?/ V/ k3 }, a9 I
    回春婆有您在前面带路,我更有信心学习辟谷了,看了您的帖子长知识了,明白了辟谷的很多细节。谢谢啦!(早 ...
    1 Y( r) w3 ~% L' m: V9 h9 Y
    老师领着我们辟谷,我们有信心,我们互相交流辟谷体会。
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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:13:27 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10 $ Y7 r! Z2 H) E: Z( M+ a
    心态好心情好 一切都好  学习了

    - F# G6 x( B$ ]1 A& G( u8 g谢谢辟谷前辈,您是我进论坛学习的榜样。
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    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:14:19 | 显示全部楼层
    随愿 发表于 2014-4-9 19:51 6 q; C4 @. _" T! A( j
    前辈是榜样,膜拜中...........

    2 `/ p0 y5 D9 T我算什么前辈,互相交流辟谷体会吧。

    点评

    我们有信心,我们互相交流辟谷体会  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:45
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    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:15:51 | 显示全部楼层
    洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
    $ ~3 [# T( T2 P& U: l嗯,我在语音课堂里的,上周你讲的真好啊~

    $ Z7 ?6 B1 Q( i9 Q$ ]老师讲课,我们交流吧,我就好胡连八扯的,没有误导你就行。
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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:17:46 | 显示全部楼层
    蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33
    $ _/ f6 e: q9 u; z* Z9 ~回春婆,祝您老两口辟谷顺利,您真是我们的典范。

    " e) e0 q3 E, A6 t3 p" n* m借你吉言,一定顺利。
    2 |( Q% |+ \7 w- \, Z# F
    / F( m- N' s* P6 ]* o$ o; ^& U' r      也不排除,好事多磨。{:7_135:}
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    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:36:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:40 编辑
    5 M1 Q- P+ q/ t1 [
    " n2 A! ?  J  X肩贞穴
    1 _$ H! ~& d; P0 j天宗穴
    # R( T3 }0 W% e! i6 \9 K9 V肺俞穴5 g. |$ N3 q7 }6 v0 d7 G) f7 W0 E
    内关穴9 s$ d" }3 @; Z- i  ]
    外关穴- V# I9 {/ W7 ^) `& q6 J7 g

    . n6 }' a6 @: d          照片发送不成功,文字和照片乱了。
    image.jpg
    image.jpg
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    image.jpg
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    image.jpg

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    学习了  发表于 2015-8-6 10:55
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    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-4-10 18:15:18 | 显示全部楼层
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊,利益自己更利益大家,好强大好强大的爱!爱您!!!

    点评

    辟谷日记也是学习实践养生日记,所以看到什么动心的就记录下来,上网前是记在本子上的,从08年底上网,09年3月注册山药社区论坛,就记在论坛日记贴子里了。 好脑子不如烂笔头。  详情 回复 发表于 2014-4-10 19:02
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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 18:55:41 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津。
    9 R: d: l* s# s$ c( |( R& |4 @    4点半----6点半静坐练功,痰鼻涕多,取嚏七八个。, F3 ~1 R  O+ Y
        9点-----11点拉筋。
    - u1 D5 ?. L8 `    喉咙还是有感冒症状。
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    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 19:02:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 19:04 编辑
    ( R1 l' w- N% y/ u, v; f
    容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15 $ n! u$ H, r! {) o1 O
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊,利益自己更利益大家,好强大好强大的爱!爱您!!!
    0 m0 t' i1 f: [$ @2 Y) V0 n
    辟谷日记也是学习实践养生日记,所以看到什么动心的就记录下来,上网前是记在本子上的,从08年底上网,09年3月注册山药社区论坛,就记在论坛日记贴子里了。! f8 X: z2 X3 K  p% g# r8 D
    , Z' i5 F% g+ S' C$ ]7 ]
         好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

    点评

    很好道理,我也是用笔记录 一下,随时可以翻开来看。  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:56
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  • TA的每日心情

    2014-12-19 11:57
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-10 22:10:04 | 显示全部楼层
    前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用,真心佩服。辟谷又做得这样好,太善于学习了。佩服啊。

    点评

    中里老师境界高,08年初开始买养生书时,中里老师的书看着动心,但是不懂,买回家后,我每看一次,都有新的感觉,最明显的是练功那篇,10年11月练功前,看到这篇就隔过去,练功后,身体的强烈反应,触动了僵硬的大脑  详情 回复 发表于 2014-4-11 06:40
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    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-11 06:16:12 | 显示全部楼层
    转载练功交流板块大胆家的帖子。    自然气功辟谷精华———亲身实践篇
    " U  R  b, v: Q% P' [
    7 ~7 O" @" x. q' W( B! H' W/ }5 f) s6 O4 d
        1、记住:念头就是开关
    . z2 H# B3 h& s$ R! Y* t- _4 s+ z  2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信:浑身无处不丹田!( M; T! A2 q" L( ^5 V" z+ D
      3、“宇宙真气进我体内,病气、浊气射透天边”,不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头!特别是睡觉之前,醒时想想“收功”即可,然后又可以随时打开。, m/ T( l7 ?) g  V8 R
      4、感恩宇宙吧!感恩的心会让你轻松、快乐无比!3 _# t$ }7 |8 R
      5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
    6 r6 R/ H9 f$ A$ G, v7 D  6、轻松“自然养生气功辟谷”。( s, n- o' \. j! _2 y0 |
      7、大道至简。——真的就这么简单。  a% a" ^; g$ [. v
      8、亲身实践之经验,无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。" A, j$ V# F1 q/ y! T! o
      9、只要你相信并实践,那么轻松辟谷——快乐无比!6 p; i5 e" b3 I! g
    - L$ h' t8 i, k
            
    " I6 q( \6 w8 k1 z  A

    点评

    感恩回春婆的无私贡献!  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:58
    学习了  发表于 2015-8-6 11:32
    宇宙真气进我体内,病气、浊气射透天边  详情 回复 发表于 2015-4-23 19:57
    “嗡嘛呢呗昧轰”很赞!!念得好有劲啊!婆婆你是我的偶像~~加油加油~向你学习,我要反复认真的看你的帖子!!  详情 回复 发表于 2014-7-9 20:21
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    前天 10:22
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-11 06:40:26 | 显示全部楼层
    百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
    8 ^3 L2 G% Y+ j+ M1 {) ?2 S) m前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用,真心佩服。辟谷又做得这样好,太善于学习了。佩服啊。

    , z6 h: h+ }1 j$ b" E中里老师境界高,08年初开始买养生书时,中里老师的书看着动心,但是不懂,买回家后,我每看一次,都有新的感觉,最明显的是练功那篇,10年11月练功前,看到这篇就隔过去,练功后,身体的强烈反应,触动了僵硬的大脑,一下子理解了老师说的那个境界,自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界,现在几乎几天就看看,有事就请教不说话的老师(求医不如求己)一。 二。三  (万病皆可心药医)。" R% Z% F5 E- w
           当然还有很多老师,每天请教了,0 j7 Z* g8 P. [2 \' f
    4 ^/ C0 I, R; e7 d! Q; B
            

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    回春婆:一直佩服你的学习精神。  发表于 2014-7-5 08:17
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    2018-3-8 10:14
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-11 10:30:39 | 显示全部楼层
    阿姨,佩服您!向您学习!

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    互相学习,互相交流,共同提高。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:23
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    前天 10:22
  • 签到天数: 1506 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-11 12:45:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-11 12:50 编辑 ( k) I$ X9 h7 ?" y" _
    * x6 v; ?8 t+ F* c6 m. [
    胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴  r% X7 j$ l! k' ~' H  ~5 D# p

    6 }3 \( Z% X& R  n$ P3 L7 \) D         image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg 1 z2 C9 F+ L$ o( N1 n5 v* q3 p
    : K* X% K: Q2 N8 R& {

    2 k7 V9 u' K5 l. ]; ^; _
    : \" [: \. P- t) R3 V; Z/ B& I" F image.jpg
    8 s; g7 d: ]7 h% S' x# O# p% M/ Y2 s( C: [
      # z- }9 l, e8 R6 O" P- D. [# U! b  n1 B

    3 V* s5 D$ _) e7 s* L$ [* f0 P  , H: y, U7 O; t4 T8 N4 }/ v# p* z

    # g- S& ]: N+ ~8 T# d8 X( G; k7 K3 S# C2 _+ L" r
    , e$ f3 l9 t- D" r

    2 W5 t4 w% @' L# W3 @
    8 c* }; O( f2 }0 [6 v; T5 y7 b! ^& b% w; n
    $ Q; G% f9 f+ F2 q. X6 `$ A! h
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-11 17:11:18 | 显示全部楼层
    回春婆阿姨你好厉害 ,我没有你那份执着和信念,每次看到您的贴,都有无比强大的正能量传递给我,向您学习!

    点评

    能传递正能量是我的心愿,你能感觉到,我们就一个频率波段了。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:32
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