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楼主: 回春婆

辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2019-3-18 18:35
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-9 07:26:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-9 07:28 编辑 9 E- R2 H+ ?( {+ H, W( x

    + {- R2 u2 M7 h8 [0 s天人合一$ e% q' H: f+ P

    ! X: G; L0 ~* f1 k        天有日月阴阳,人有阴阳二经,督脉阳经之海,任脉阴经之海。
    0 c# N) Q: X7 C: v& a3 h. p' L
    : @: Q7 {' g9 _! _3 P       天有12月,人有12正经:+ @6 q3 ~5 `9 R+ c8 [
           1。   手太阴肺经3 o4 Z6 u  z, L0 ?. k
           2。   手阳明大肠经2 X$ c' k1 u+ w1 J* @# \" l, S
           3。   足阳明胃经
    6 h- S* r: f; f7 M, j       4。   足太阴脾经6 v# p3 L# l4 @4 r2 ~; [/ _
    / i- p/ T8 O. B
           5。    手少阴心经
    6 E" e+ b( m- V; D, J       6。    手太阳小肠经) V0 n4 z; [  Y2 [
           7。    足太阳膀胱经6 W$ Z! o' i6 C
           8。    足少阴肾经6 m) w2 p0 E$ I& u
    # Q: k1 J& {  f( ^% t  V9 V6 `$ D
           9。    手厥阴心包经
    7 x5 _: [2 W  d, D      10。   手少阳三焦经3 E4 x% F) e' K! N9 C7 G
          11。   足少阳胆经1 q8 }: v1 m3 U  s# K
          12。   足厥阴肝经" T; j  F% @: @8 J4 N& Y9 |5 K
    6 L% r* O; D1 Z- ?
          一年有春夏秋冬四季, 全身有手三阴、手三阳、足三阴,足三阳经。
    + O& N. u" N. A9 X: e
    ( W# e3 u" n/ A# e; S- N       一年有365天,全身有365穴,2月份28天,四年一闰月2月份29 天,闰月年就是366天,人有阿是穴,阿是穴没有固定位置,痛点就是阿是穴,也是366个穴位。3 y' K% ~8 i, V% h

    ' [5 X1 `2 H4 J  \) K) X1 p4 \5 X        
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-9 17:09:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:08 编辑 $ ~9 F4 c# ^) i9 V! K3 V/ C

    1 e9 x9 t! ?1 L醒来大爱 健身,叩齿吞津,就行迷迷糊糊。$ E) p  T; N! {2 H6 e. X6 R
        5点----7点静坐练功,痰鼻涕多,取嚏十多个。
    . h4 B1 i# z0 }" e9 M    9----11点拉筋。
    ( Q% A: B3 ^1 e2 X5 S    喉咙鼻子感冒症状还有。; @" y6 q( x' ~9 J$ |( G! a% |1 U9 I

    4 j; O2 E. R: N4 O* K      学习几个穴位。   
    8 z" W2 A! v4 X3 C2 Q      督脉。  大椎穴
    - e* _' {1 E; {      督脉。 百会穴* w6 ~* g9 N7 ], [
          任脉。   天突穴
    - U+ u& ~" n$ \" U- N0 @3 |$ a/ R  `& [5 F$ x0 J# M  z
          打通小周天就是打通任督二脉。# o: k  e8 Z2 v; i' ?, M) o

    - s; |1 N: a4 h& t, Z# A  Z' n6 ?  d1 E0 C% p+ o
    5 v" b. K% q' w1 Q  x! p% E: r1 H; ]
    2 l( @" `% V% X  m* q- v& Y
    & {2 X/ G( ?$ r
    image.jpg
    / o5 `  K. C2 ~  C/ |
    + z6 V% ?8 a* R& l$ C" U9 y- U image.jpg
    1 F# I1 {0 y; G4 |
    . W( I9 z5 x$ j0 ?1 `9 F image.jpg 5 P2 M  Q) s3 l) ~/ s9 |

    3 b7 i! O5 m/ B( @1 u5 ]; e- P/ x image.jpg ' Y) A# j2 [. ]
    * s8 x9 V8 h% X, h
    image.jpg
    % f2 e+ c0 t$ H+ z" ]) a
    . z. }- ?9 A* x; V2 ?
    / x0 }( U2 r3 Y. c9 W( A' ?) C# {
                   
    ' b3 P6 ]4 \3 E; F2 ~& I
    # @+ _+ ^7 ^" Y3 B' l' o      
    + J8 N0 t, q) I0 y  B( }5 p: x( t! j7 h0 Y" b8 i
       

    点评

    学习了  发表于 2015-8-6 10:27
    嚯嚯嚯....婆婆是好学生,是我学习的好榜样  详情 回复 发表于 2015-1-10 10:10
    一看就是老师的好学生,这作业做得交个认真,大家都应该学习一下  发表于 2014-12-31 13:44
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-4-9 19:51:07 | 显示全部楼层
    前辈是榜样,膜拜中...........

    点评

    我算什么前辈,互相交流辟谷体会吧。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:14
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    2018-3-11 09:54
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-9 23:41:52 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 16:54 % q6 t# n, E5 K: B
    你参加周六晚上的语音课吧,下载安装QTtalk,房间号7613791。2 A! F& z4 S" P: P
        老师在课堂上发布辟谷信息,老师随时 ...
    ) J# h5 o% j$ J
    嗯,我在语音课堂里的,上周你讲的真好啊~

    点评

    顶  发表于 2014-12-31 13:44
    老师讲课,我们交流吧,我就好胡连八扯的,没有误导你就行。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:15
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    2019-4-12 07:48
  • 签到天数: 327 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-10 11:33:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-13 18:53 编辑
    - P) s" @: u/ G. k/ M1 A% q, E/ o. @2 ~$ x0 W, e2 \2 M
    回春婆,祝您老两口辟谷顺利,您真是我们的典范。

    点评

    借你吉言,一定顺利。 也不排除,好事多磨。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:17
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    2019-3-18 18:35
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:11:22 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28 ( W1 K4 z8 T  i1 ~
    回春婆有您在前面带路,我更有信心学习辟谷了,看了您的帖子长知识了,明白了辟谷的很多细节。谢谢啦!(早 ...
    # D7 V% ?* r$ v& a
    老师领着我们辟谷,我们有信心,我们互相交流辟谷体会。
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:13:27 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
    % ]$ I3 @" C2 @# n4 J6 {心态好心情好 一切都好  学习了

    . `2 b$ h* C+ R, ?谢谢辟谷前辈,您是我进论坛学习的榜样。
    回复

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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:14:19 | 显示全部楼层
    随愿 发表于 2014-4-9 19:51
    . C+ F7 X' A5 |- d( g前辈是榜样,膜拜中...........
    8 v! y$ u( Y( o4 i2 a+ W* C8 x
    我算什么前辈,互相交流辟谷体会吧。

    点评

    我们有信心,我们互相交流辟谷体会  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:45
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:15:51 | 显示全部楼层
    洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41 1 ^9 N  g2 i+ c4 S
    嗯,我在语音课堂里的,上周你讲的真好啊~

    . |2 e" w7 h" L老师讲课,我们交流吧,我就好胡连八扯的,没有误导你就行。
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:17:46 | 显示全部楼层
    蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33 - {9 \; W# t2 r* i) f- N, K9 N% ^1 |
    回春婆,祝您老两口辟谷顺利,您真是我们的典范。
    + D0 O: {/ j( p4 l! P
    借你吉言,一定顺利。
    5 `- V; N- Q/ S8 i& y- Q! L2 C) ^2 n/ }- ~+ Y
          也不排除,好事多磨。{:7_135:}
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:36:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:40 编辑
    : `& M2 V! n) L3 b- v6 C2 \' T; k
    肩贞穴
    1 q2 Q# q) s% q, W4 u天宗穴
    ( o  K' W  T6 X3 Z肺俞穴
    * b6 P" q" ?3 T/ p/ q. ]内关穴# j7 E8 v; C& l$ w
    外关穴2 q  Q0 o6 s9 Y' G. r. ~( r

    % b2 A$ P' `- n6 U' W7 c          照片发送不成功,文字和照片乱了。
    image.jpg
    image.jpg
    image.jpg
    image.jpg
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    点评

    学习了  发表于 2015-8-6 10:55
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    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-4-10 18:15:18 | 显示全部楼层
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊,利益自己更利益大家,好强大好强大的爱!爱您!!!

    点评

    辟谷日记也是学习实践养生日记,所以看到什么动心的就记录下来,上网前是记在本子上的,从08年底上网,09年3月注册山药社区论坛,就记在论坛日记贴子里了。 好脑子不如烂笔头。  详情 回复 发表于 2014-4-10 19:02
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 18:55:41 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津。
    " \$ F2 l3 \5 x    4点半----6点半静坐练功,痰鼻涕多,取嚏七八个。
    / g# |5 G( E8 W; p& W. {    9点-----11点拉筋。
    ) t  s' A( r% ?    喉咙还是有感冒症状。
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 19:02:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 19:04 编辑
    5 L1 t# v+ t, ^- D4 o4 z
    容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15 . _5 ?/ f, v7 D: n
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊,利益自己更利益大家,好强大好强大的爱!爱您!!!
    7 [  n( ?( U5 ^6 a$ I0 y$ h& H
    辟谷日记也是学习实践养生日记,所以看到什么动心的就记录下来,上网前是记在本子上的,从08年底上网,09年3月注册山药社区论坛,就记在论坛日记贴子里了。! z6 G2 S0 U8 a- ]' t" D
    1 F* v3 A  V8 ~3 `2 s: {
         好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

    点评

    很好道理,我也是用笔记录 一下,随时可以翻开来看。  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:56
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  • TA的每日心情

    2014-12-19 11:57
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-10 22:10:04 | 显示全部楼层
    前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用,真心佩服。辟谷又做得这样好,太善于学习了。佩服啊。

    点评

    中里老师境界高,08年初开始买养生书时,中里老师的书看着动心,但是不懂,买回家后,我每看一次,都有新的感觉,最明显的是练功那篇,10年11月练功前,看到这篇就隔过去,练功后,身体的强烈反应,触动了僵硬的大脑  详情 回复 发表于 2014-4-11 06:40
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  • TA的每日心情

    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-11 06:16:12 | 显示全部楼层
    转载练功交流板块大胆家的帖子。    自然气功辟谷精华———亲身实践篇6 e! q: J8 F5 c/ S4 c* v: f

    8 s7 v- }1 F4 Q. @; L
    3 ]3 z* ]' r( ]6 z) }/ P    1、记住:念头就是开关# P# u% S- O5 Z9 I1 \
      2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信:浑身无处不丹田!5 A- J- x& ]8 z, k* I+ w
      3、“宇宙真气进我体内,病气、浊气射透天边”,不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头!特别是睡觉之前,醒时想想“收功”即可,然后又可以随时打开。
    ' Z% m% Q+ F, u5 O0 V  4、感恩宇宙吧!感恩的心会让你轻松、快乐无比!, m5 A7 Z% ?, U4 V1 p. W1 S' Q4 o
      5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”2 a* _6 w9 k; `+ t  S
      6、轻松“自然养生气功辟谷”。
    9 x! I( n6 g" j( g0 L6 i8 n  7、大道至简。——真的就这么简单。
    + {- V* ]/ a, s- Y7 X  8、亲身实践之经验,无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
    , O; ]- f8 w& D! W7 I  9、只要你相信并实践,那么轻松辟谷——快乐无比!
    # G- @/ y! {4 r- F/ U* [6 A
    % U1 S( e+ I/ E: V        
    # ]5 w8 k& V: I( e# s5 A5 \

    点评

    感恩回春婆的无私贡献!  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:58
    学习了  发表于 2015-8-6 11:32
    宇宙真气进我体内,病气、浊气射透天边  详情 回复 发表于 2015-4-23 19:57
    “嗡嘛呢呗昧轰”很赞!!念得好有劲啊!婆婆你是我的偶像~~加油加油~向你学习,我要反复认真的看你的帖子!!  详情 回复 发表于 2014-7-9 20:21
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-11 06:40:26 | 显示全部楼层
    百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10 7 k% v) w8 p) F3 T& a1 E7 s8 t; k
    前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用,真心佩服。辟谷又做得这样好,太善于学习了。佩服啊。
    + n( Y9 p6 ]' a4 }9 u
    中里老师境界高,08年初开始买养生书时,中里老师的书看着动心,但是不懂,买回家后,我每看一次,都有新的感觉,最明显的是练功那篇,10年11月练功前,看到这篇就隔过去,练功后,身体的强烈反应,触动了僵硬的大脑,一下子理解了老师说的那个境界,自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界,现在几乎几天就看看,有事就请教不说话的老师(求医不如求己)一。 二。三  (万病皆可心药医)。
    # Y# @( W7 ?6 E# [5 o       当然还有很多老师,每天请教了,5 P2 N6 v: D' }( A8 C6 |( {
    ' K. S4 B) P/ I4 g2 a  \
            

    点评

    回春婆:一直佩服你的学习精神。  发表于 2014-7-5 08:17
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 10:14
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-11 10:30:39 | 显示全部楼层
    阿姨,佩服您!向您学习!

    点评

    互相学习,互相交流,共同提高。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:23
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    2019-3-18 18:35
  • 签到天数: 1387 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-11 12:45:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-11 12:50 编辑 , l+ [  i+ @" b* v

    7 o4 C. ^% S7 n胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴
    8 L4 i9 B+ ?: k; d+ U& s  s# S* e* v6 H+ j
             image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg
    * ]" r) T9 I! y, Q
    6 g* M6 I% ?& h9 ]0 l
    . V$ X. x: C( S; N1 P* R0 a) S' x) y+ K
    image.jpg " N5 a& I! i* z8 ]) b& d

    ( S% S" X2 v8 z( @  5 c/ c+ G1 F" O* L. C
    8 _, R$ {8 n2 U% h
      
    5 O9 e% c, Y0 y( a2 j. \3 [
    2 U  [  W: d; u% p0 L; b5 Q) U9 T% ~& S; G
    5 p' o( [* m1 Z- @) n7 m

    6 G( {6 S, z* w; y9 o
    # s& r$ L/ T/ a* @
    9 N& f0 E" R5 q6 [+ H1 l( ~( O% y3 L6 V$ o
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-11 17:11:18 | 显示全部楼层
    回春婆阿姨你好厉害 ,我没有你那份执着和信念,每次看到您的贴,都有无比强大的正能量传递给我,向您学习!

    点评

    能传递正能量是我的心愿,你能感觉到,我们就一个频率波段了。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:32
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