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楼主: 回春婆

辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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    昨天 08:07
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-9 07:26:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-9 07:28 编辑 6 O2 ?6 ^, O" w! p

    - f& P. n6 G( j- X3 F$ O2 H天人合一
    # P( j% ^# Q7 Z+ [8 Z: ~: J
    ) w* J/ B! C6 m6 T        天有日月阴阳,人有阴阳二经,督脉阳经之海,任脉阴经之海。1 G0 u" U7 g& x' A" r) k2 Q* W
    " B' i6 [4 F& I- K" G, A
           天有12月,人有12正经:' I0 Z7 M, Z7 N, h; z2 r
           1。   手太阴肺经
    , U+ s9 J7 U2 D7 t% `$ Q       2。   手阳明大肠经
    4 y4 b7 h! D7 Q) G       3。   足阳明胃经
    * L" J# k5 Y7 c" Q/ a6 z       4。   足太阴脾经4 h5 N& f% S1 L( _! \0 M4 F
    0 A" K' z- G! c- D( P
           5。    手少阴心经
      b$ B7 h0 T- H1 N, r3 n( ?( y) D       6。    手太阳小肠经/ {; f8 Y( B8 o
           7。    足太阳膀胱经) E+ M% }! ?; J4 j, c0 K
           8。    足少阴肾经
    ; J/ G0 ~# R- k7 L- r8 Z; C) \4 ~. p- z6 _. {$ e; k
           9。    手厥阴心包经$ ]  K+ O  Z* A  z! D
          10。   手少阳三焦经
    ( O2 P# E2 Q8 f, _! g) y      11。   足少阳胆经' D( v6 S5 d; w( H0 V6 p: Z+ z0 F
          12。   足厥阴肝经1 T/ e2 w; p* q- E

    3 g+ g) _% X2 V; Y      一年有春夏秋冬四季, 全身有手三阴、手三阳、足三阴,足三阳经。
    & C# q+ ^( C$ o/ B
    7 o, t% \% D7 S: n9 R9 R       一年有365天,全身有365穴,2月份28天,四年一闰月2月份29 天,闰月年就是366天,人有阿是穴,阿是穴没有固定位置,痛点就是阿是穴,也是366个穴位。( v3 |! a8 d& i1 ]# n! ~( ]# w0 F' [
    . A+ r% ?3 v# J3 J. ^: h3 d* u/ i% {
            
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    昨天 08:07
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-9 17:09:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:08 编辑
    1 O- B/ O5 J$ c3 S
    : ~4 v/ o$ Z; d- V% B- S醒来大爱 健身,叩齿吞津,就行迷迷糊糊。
      R# e5 e# p. i  U* }    5点----7点静坐练功,痰鼻涕多,取嚏十多个。/ B* I0 ?* C% B, @0 J4 y+ ^$ I
        9----11点拉筋。
    7 D1 X& {9 J. P    喉咙鼻子感冒症状还有。
    3 t! B* O/ I0 o
    ! E. M6 Q. L4 R# d2 C* d      学习几个穴位。   
    " L) B- p, V. g1 F" j( j9 Z      督脉。  大椎穴% W7 K% ?( R( V  A' M& G$ b4 X
          督脉。 百会穴
    * K7 w, z1 M) O, N      任脉。   天突穴; a8 m9 Q& R" d3 o1 R8 F( f/ J

    + {7 F; h) g. H4 l, t# r      打通小周天就是打通任督二脉。
    : q* |7 d3 u" b* s5 o& @1 {' r
    & ?$ E+ x0 m% K& S5 X1 L
    % Q- E- [; e$ e0 v& H5 K
    ; J/ U: l* `3 C  f. X# y
    1 W$ ]8 f% }7 w' e7 p& I6 i$ B# @
    , t  B; `) ?5 E+ q image.jpg
    ) g# E7 ~" g; P. R3 V
    2 N4 ^, ^+ `/ w  e image.jpg . D. s, C1 d7 h5 X

    ( P3 s$ J% `' G3 Z0 W: s6 t image.jpg & z, x2 q! P1 n* h1 W( g
    $ S% ], o2 @7 |0 n2 R
    image.jpg ' C8 Y' J8 ^1 e5 H. H3 ^8 f  ^0 ?
    ! x; \7 v: `3 _* ~' d
    image.jpg
    ( J& C0 ~- _, k" ~: P1 i+ ~
    1 C3 U7 k5 ]1 B- s4 y
    , |; q$ I' ?/ h& h# a
    ) T' M0 E0 V" C9 P               . C/ \/ ~* x. J$ B* j

    ( s( h5 f' g* u3 a0 N* z         C* p* Z4 o) X
    8 Y  I8 g/ O$ ?
       

    点评

    学习了  发表于 2015-8-6 10:27
    嚯嚯嚯....婆婆是好学生,是我学习的好榜样  详情 回复 发表于 2015-1-10 10:10
    一看就是老师的好学生,这作业做得交个认真,大家都应该学习一下  发表于 2014-12-31 13:44
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-4-9 19:51:07 | 显示全部楼层
    前辈是榜样,膜拜中...........

    点评

    我算什么前辈,互相交流辟谷体会吧。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:14
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    2018-3-11 09:54
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-9 23:41:52 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
    - a5 d/ ]# c* b5 @1 Y7 ^( E# F你参加周六晚上的语音课吧,下载安装QTtalk,房间号7613791。
    4 f6 d( _; Y1 {  O3 a# V    老师在课堂上发布辟谷信息,老师随时 ...
    2 ]& u5 j3 u+ h
    嗯,我在语音课堂里的,上周你讲的真好啊~

    点评

    顶  发表于 2014-12-31 13:44
    老师讲课,我们交流吧,我就好胡连八扯的,没有误导你就行。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:15
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    2019-6-13 21:10
  • 签到天数: 328 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-10 11:33:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-13 18:53 编辑 ; A6 ^2 q5 t3 k0 ~3 R2 c8 N5 V

    3 d) T& t- P. W2 L9 s6 K' B( A9 b回春婆,祝您老两口辟谷顺利,您真是我们的典范。

    点评

    借你吉言,一定顺利。 也不排除,好事多磨。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:17
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:11:22 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28
    ( @6 }( }! w7 {. D/ `/ ]回春婆有您在前面带路,我更有信心学习辟谷了,看了您的帖子长知识了,明白了辟谷的很多细节。谢谢啦!(早 ...

    % r0 I5 m+ X* [: A* f老师领着我们辟谷,我们有信心,我们互相交流辟谷体会。
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:13:27 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10 - X! h3 S  ^5 E9 a2 M
    心态好心情好 一切都好  学习了

    - V8 s. Z$ |. J谢谢辟谷前辈,您是我进论坛学习的榜样。
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:14:19 | 显示全部楼层
    随愿 发表于 2014-4-9 19:51
    - L9 w0 B  F7 Y) m% m! M4 W前辈是榜样,膜拜中...........
    + D' F1 w) _2 `# m* P
    我算什么前辈,互相交流辟谷体会吧。

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    我们有信心,我们互相交流辟谷体会  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:15:51 | 显示全部楼层
    洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
    7 n7 {6 ]0 ?+ ^( t/ v, e  D嗯,我在语音课堂里的,上周你讲的真好啊~

    - p3 z) n8 S  q- c4 [% U: N4 B老师讲课,我们交流吧,我就好胡连八扯的,没有误导你就行。
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:17:46 | 显示全部楼层
    蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33 4 O4 a* Y' a/ W& W
    回春婆,祝您老两口辟谷顺利,您真是我们的典范。

    4 V% o, p. ~' h# z5 f& I" \1 c借你吉言,一定顺利。- f8 k# Z! M! m. @+ W& j+ j; c

    9 ]# \; ~( E  y- a/ i: s      也不排除,好事多磨。{:7_135:}
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:36:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:40 编辑
    ( j3 r8 F+ l& x" Y
    , p/ H: ]% d" _+ j6 |2 N* B5 Q5 W肩贞穴) b. @8 R8 @9 c* c
    天宗穴" B  H; K: Z$ S/ B, x* k
    肺俞穴
    " a$ F: k) Q9 ^0 S8 b7 u1 F内关穴
    5 Y3 q8 _& ]+ \- c; ~* m外关穴
    % r( K' i9 I6 ^3 {' O) r& k1 ~; T$ N5 {3 H
              照片发送不成功,文字和照片乱了。
    image.jpg
    image.jpg
    image.jpg
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    点评

    学习了  发表于 2015-8-6 10:55
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    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-4-10 18:15:18 | 显示全部楼层
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊,利益自己更利益大家,好强大好强大的爱!爱您!!!

    点评

    辟谷日记也是学习实践养生日记,所以看到什么动心的就记录下来,上网前是记在本子上的,从08年底上网,09年3月注册山药社区论坛,就记在论坛日记贴子里了。 好脑子不如烂笔头。  详情 回复 发表于 2014-4-10 19:02
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 18:55:41 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津。
    0 T7 n3 X  a1 a2 A3 J! ~% p2 \    4点半----6点半静坐练功,痰鼻涕多,取嚏七八个。
    6 D. v) E' r3 R    9点-----11点拉筋。
    ) ^! J) W; u2 r% s. H    喉咙还是有感冒症状。
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    昨天 08:07
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-10 19:02:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 19:04 编辑
    4 l4 K) ?3 P% y* i- |5 C6 T
    容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
    0 \2 Z) U! ]8 Y1 {* h% U& w您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊,利益自己更利益大家,好强大好强大的爱!爱您!!!
    / w& E0 H8 }( l2 F, O6 b5 H$ J0 t/ F
    辟谷日记也是学习实践养生日记,所以看到什么动心的就记录下来,上网前是记在本子上的,从08年底上网,09年3月注册山药社区论坛,就记在论坛日记贴子里了。2 n1 X  g; c2 t6 q4 C
    ' M& Y+ f, C3 A" E% K! d" M
         好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

    点评

    很好道理,我也是用笔记录 一下,随时可以翻开来看。  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:56
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    2014-12-19 11:57
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-10 22:10:04 | 显示全部楼层
    前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用,真心佩服。辟谷又做得这样好,太善于学习了。佩服啊。

    点评

    中里老师境界高,08年初开始买养生书时,中里老师的书看着动心,但是不懂,买回家后,我每看一次,都有新的感觉,最明显的是练功那篇,10年11月练功前,看到这篇就隔过去,练功后,身体的强烈反应,触动了僵硬的大脑  详情 回复 发表于 2014-4-11 06:40
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    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-11 06:16:12 | 显示全部楼层
    转载练功交流板块大胆家的帖子。    自然气功辟谷精华———亲身实践篇
    # j4 r3 O0 R8 P* h- R
    ' }+ x- D. c" x6 p4 c3 Q4 y" P+ y0 l7 K( n
        1、记住:念头就是开关" O, B' {. ^1 O8 E  A1 d- L
      2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信:浑身无处不丹田!
    . ^& Z, u: W: u$ j+ ]5 r  3、“宇宙真气进我体内,病气、浊气射透天边”,不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头!特别是睡觉之前,醒时想想“收功”即可,然后又可以随时打开。+ P9 c- r( _; Y) J1 n2 c' N
      4、感恩宇宙吧!感恩的心会让你轻松、快乐无比!
    8 l8 u8 G8 t, V+ c$ z7 i/ v; Q  5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
    " n. ]- l- D+ D4 S0 s& s  6、轻松“自然养生气功辟谷”。
    ) N/ ?* L9 Q( _* G; U  7、大道至简。——真的就这么简单。
    / B3 z3 f* }8 f7 \8 B  8、亲身实践之经验,无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
    ! q; ~* n1 [' y8 D/ L" [  9、只要你相信并实践,那么轻松辟谷——快乐无比!
    2 O( ?$ \- _- ]1 ^! I& X! b
    # R! p. x' r3 D        
    : \/ S% A; W! Q) t) C2 z

    点评

    感恩回春婆的无私贡献!  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:58
    学习了  发表于 2015-8-6 11:32
    宇宙真气进我体内,病气、浊气射透天边  详情 回复 发表于 2015-4-23 19:57
    “嗡嘛呢呗昧轰”很赞!!念得好有劲啊!婆婆你是我的偶像~~加油加油~向你学习,我要反复认真的看你的帖子!!  详情 回复 发表于 2014-7-9 20:21
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    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-11 06:40:26 | 显示全部楼层
    百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
    ( Y+ P# e: m, p4 Z. }& d前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用,真心佩服。辟谷又做得这样好,太善于学习了。佩服啊。

    0 }/ `; w$ r' C! h1 }5 l! t中里老师境界高,08年初开始买养生书时,中里老师的书看着动心,但是不懂,买回家后,我每看一次,都有新的感觉,最明显的是练功那篇,10年11月练功前,看到这篇就隔过去,练功后,身体的强烈反应,触动了僵硬的大脑,一下子理解了老师说的那个境界,自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界,现在几乎几天就看看,有事就请教不说话的老师(求医不如求己)一。 二。三  (万病皆可心药医)。
    ( A4 {& s6 }, _' h, h5 e       当然还有很多老师,每天请教了,. k# n) z  `$ Y3 K0 y
    4 ]; ]$ |: q8 x$ c' n( }
            

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    回春婆:一直佩服你的学习精神。  发表于 2014-7-5 08:17
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    2018-3-8 10:14
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-11 10:30:39 | 显示全部楼层
    阿姨,佩服您!向您学习!

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    互相学习,互相交流,共同提高。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:23
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    昨天 08:07
  • 签到天数: 1451 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-4-11 12:45:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-11 12:50 编辑
    1 ^# @3 v' N* [# h& I2 O/ Y& H9 _  G4 W, h
    胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴1 ]4 P8 [! ?3 O0 C: W( P7 s

    6 @3 _. s. o- S' E         image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg
    . C. K, `; P6 v2 {5 @+ a5 O& ]# |/ L& G$ j0 Y) T
    # I. _/ \* k- J
    : ^+ Z. W, q- `: X( i
    image.jpg 8 t' l" I/ |; L5 W1 p8 Y
    " G; ]2 ]8 `3 _. d0 j* X+ ~
      
    0 X& Q  N# C0 ~+ {
    ( ~& p/ n& \+ a5 A6 \( F  
    8 W: e; Y. O2 x. Q# F- s9 m$ E; [4 [2 _" t& V: _8 y

    . q( m. J. D7 b$ ]; i0 B! H) A) @5 _1 I
    ) O$ S9 b) Z2 t8 a  m  x" A6 i4 i

    # x6 M) `) N! E. d( K1 z
    9 W0 ]9 L3 g  C1 q% n: {
    6 Z" `- {0 T" @% M3 H6 h
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-11 17:11:18 | 显示全部楼层
    回春婆阿姨你好厉害 ,我没有你那份执着和信念,每次看到您的贴,都有无比强大的正能量传递给我,向您学习!

    点评

    能传递正能量是我的心愿,你能感觉到,我们就一个频率波段了。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:32
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