2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

6 R* s# I$ f# z7 a( c1 I男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。

LZ会点穴，功力很高呀，佩服！
是自己学的，还是经过高人指点？
云清风 发表于 2011-1-8 13:22

  u5 e9 ~, U- @4 B老师教的！
回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
! N! b+ N: @$ S也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
- x0 n4 l5 v% q也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
) w5 M3 a2 y8 l" Y让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
# s8 ^1 Z! l. f! {2 ]师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

' `' S/ J* ?( |3 c# I谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
# P- r+ Z9 ?1 J% L) I. @* Y6 `7 q孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
lzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

2 ?3 [$ U( {+ r1 }* ~" _风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
2 \* B5 c$ @" X4 _# a1月8日
' p" |/ b3 n  {儿子：
一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
! u8 I# G' r3 u) T1 c& o喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
! `0 x- c- L3 c% l1 v4 N很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
2 b2 j# Y/ X  }# t  t+ x几乎没有饿的感觉。
下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
看来饮食和压力还是有很大关系的。
晚上没有给他点穴。
: r4 ^' I# J& O7 k减重三斤。

我自己：
第一天辟谷。
- }6 u7 p8 W/ d( N  w2 h- S$ I& ^早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
) g4 j# z/ ~; t" W舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
$ X9 _2 [; E# c! t由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
* y: e$ d7 m8 y* _没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
儿子说我不如他做得好。
& ~* [) ~7 Q, r& S6 B呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

- y2 D4 I4 Y9 P' W没事啦， 下次搞好就成。
7 p9 O. ?" K' p
3 p, T  l6 G) C( |, J加油加油！  持续关注中。

初颜

1月9号第三天

) r. G0 D" P5 S. d儿子：
今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
; y" G9 S. b, r$ D! v6 v中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
1 E" e5 D3 u  z& d' `8 J/ M舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
9 M; w! u; z5 e5 C: a下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
  t6 v2 @: Q1 K! k/ e. ?总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
! B$ f  ]" ]+ P' t+ L0 X晚上睡前继续点穴、打坐、服气。
8 H7 W8 O/ t$ J! n
/ o, c  Q# \* {- p! |2 s+ e我自己：
3 r: k5 E- g2 s% d. c* E  m' z辟谷第二天。
早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
+ L6 j. n2 q/ d8 d" G& u* `/ ~打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
$ C1 a' c* Q: K/ L* P去给儿子开家长会。
7 x) [0 w; T5 s& x儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
有缘者得之！
下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
% _1 E# y, y3 X% R# C: O$ Y/ s2 g我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
+ ~- A# O+ t3 {$ I没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜

( y; Z! N# D) q: _0 Q: _
不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80

, p- |. X/ s* M 开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
" q' k# O; N6 Q" N7 a) Y5 N
没事啦， 下次搞好就成。
9 I9 g! }' s0 N1 Z, H( X
- S9 u) m5 i3 a; m3 m0 l  G; y加油加油！  持续关注中。
- O9 n9 P  P! c; q* B/ ewilliamzw 发表于 2011-1-10 11:26

其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜


不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
$ L" @3 x* y- x( N' G* B4 i卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

  |: s- ^7 R( m9 N5 }
+ h9 c  R+ J( v6 k呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
6 E  u9 d5 W& W% C( s+ ~缘分 发表于 2011-1-10 20:32

还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。