2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

儿子快14岁了，身高1.84米，体重104公斤。呵呵好重是吧，今天刚刚考完试，明天开始第一次辟谷，预计年前、年后共辟谷2次，每次辟谷预计12天。儿子说要在开学前体重减到80公斤。
    我身高1.65米，体重63公斤，为配合儿子一起辟谷，没有任务，体重顺其自然。
, r+ h8 L) z! g/ s$ a8 ~+ ~+ ~   
5 O8 _4 q- s4 |  R# f) g0 [    今天晚上儿子主动减少了饮食，喝了两碗玉米面糊糊。9点半我给他点了穴，教他练了六字诀，教他做了服气。准备工作完成。
% h/ w& w2 ^( L0 i2 e" O    我准备一会儿去打坐，也为下一步辟谷做准备！
    儿子的照片等辟谷完成后再发上来。

云清风

好象未成年的孩子不可以辟谷，
6 @; f4 F- N4 u) }0 H/ u0 F14岁正是长身体的时候，
6 E! e1 U1 {* K+ V3 d; `我女儿也14岁了，55kg, 170多吧，
她自己觉得胖，总是想减肥，
我只是鼓励她平时多吃水果，多喝低脂牛奶，
早餐用各种蔬菜和虾皮面粉给她煎鸡蛋饼吃，
" H, m+ [; x2 M+ ^6 N晚餐鼓励她不吃荤，少吃，尽量不吃宵夜，
慢慢教育她养生的知识，改变不良的饮食习惯，
/ F6 y; q  C* T在家里我只告诉她我的辟谷情况，
让她知道辟谷是健康无危险的，
等她成年，想减肥养生时，就不会象我一样走很多弯路了。

初颜

2# 云清风
7 ]7 H$ P% _8 l4 W: i4 P
8 M" F9 f( a7 U谢谢云清风，我也听说过孩子不建议辟谷。
4 e1 x; {' F7 a/ Z/ f但我儿子的心智已经足够成熟到可以去体验并享受辟谷旅程了。
( y! I# ^' C3 [5 R1 Y3 Y9 |给他辟谷其实并不仅仅为解决他胖的问题。他在打坐服气的过程中会变得更加沉静（他在看易经）。也能更深的了解我们祖先留下来的精华。
2 f+ L( H; P6 n) y4 }由于他的体重，我们一直担心大量的运动对于他的关节可能造成损伤，而且由于脾虚，大量运动对于他来说是件十分痛苦的事，呵呵我理解他所以不强迫他去大量运动。
/ i, K2 C, B' D% _8 A, o2 G8 ]他的胖并不是仅仅因为饮食造成的，而是因为脏腑不平衡，体内垃圾过多。我想通过辟谷排毒，让他的脏腑变得更加健康
1 B+ Y3 C. l9 W) `" p( A
再次谢谢你，我会小心的！
{:soso__4681659374520670366_2:}

williamzw

一般情况下未成年人不建议辟谷。
, ?9 f* F' `) ?/ _6 p
& }3 h- Y/ m" [但像这样有基础的孩子， 在老师指导下完成辟谷完全可行。

关注中。

珠子

出颜，看到你儿子的身高，立马想到跟我儿子初中时一样高，那是 我家儿子爱运动，是他们学校的篮球小明星，有一段时间总是腿痛，查体后得知是运动过度，增长过快导致的成长性缺钙......现在我们上大学了，20岁，身高191。哈哈.！祝咱们的仔子茁壮成长哈{:soso_e181:}

珠子

期待看到你家宝贝的靓照呢！

初颜

谢谢威廉老大评分。
- l' l1 ^/ o, n6 e谢谢珠子姐，我家儿子可能长不到1.9米了，呵呵，现在的身高也行了。
有儿子最大的好处是省心，他长大了像个男子汉比较有安全感。
3 S! U! R5 `/ O1 [8 R, X缺点是，没人陪咱逛街，将来是儿媳妇的人！！嘿嘿~~~
: o6 Q% ^  I4 k; p# ^唉，真羡慕他们生龙凤胎的！！
{:soso__1050208610319481433_3:}

williamzw

期待看到你家宝贝的靓照呢！
珠子 发表于 2011-1-7 15:51

是啊， 我也期待。{:soso_e128:}
2 m) Y( `3 }% j; B+ C5 t  _7 w
1 n+ O( g/ H# [5 V3 d- O见过珠子家公子的照片， 高大威猛型的。

williamzw

。。。。。。。。。。。我家儿子可能长不到1.9米了，

肯定要超过这个记录， 我都到17岁才开始长个。

苏堤春晓

呵呵，儿子，是别人的老公！
姐姐真的和儿子一起辟谷了，加油！我会一路关注。
看着你们用实践抒写心智成熟的花季少年也可以辟谷。。。。

洗心革面

初颜版主， 辟谷前的照片也要传上来啊，可以和辟谷后的照片有个对比。这样对新朋友会是一个鼓励。呵呵。

我要健康的自己

楼主，今天开始了吗。算第一天吗，我也从明天开始，我有问题请教，希望不要嫌打扰，我是一个新手，希望得到你们有经验的高手指教，真的，我很虔诚的希望自己能够辟谷成功。

容丽妍

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！

云清风

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。
( T, }; q5 A* q" ^5 c. M
LZ会点穴，功力很高呀，佩服！
是自己学的，还是经过高人指点？

祁琳媚

呵呵！我有幸见证哦！鼎力支持！

初颜

我是儿子，谢谢各位长辈给我的鼓励。
, p* b" i0 B2 @8 H( C- U    梦想的港湾刚刚起步，我也曾经考虑过是否选择辟谷，选择的原因不仅仅是为了减肥，也是为了在迷茫的人生路上寻求光亮，领悟人生，了解宇宙。道教讲“道法自然”，人生的路程始于自然，所以要从自然中领悟人生之道。辟谷食气：辟谷服食自然之气就是为了让人断绝人间五谷，达到养生的目的，故我才选择辟谷。
- D- Z8 F* o# }4 R5 J    因为妈妈已经写了第一天晚上刚开始辟谷的情况，那我就从第二天也就是一月七日说起。早上很早便起床了，天刚蒙蒙亮，大概是因为平日上学起得早的缘故吧。便开始练功，先练《六字诀》，练六字诀的时候感到全身出汗，一股热气从后背升上来，升的同时全后背都是麻的，感到好不自在。之后练服气，服完真的不饿了。但习惯性的吃了两个枣，为了适应嘛。上午去看电影，大约十一时，感到有肠鸣，而后边看边服气，服过两次后，便失去饿感。看完回到家大约十二时，同早上一样，于是开始练功，过程自然是一样的，无什么大的感觉。练功毕，便躺了一会儿，有些饿感，起来吃了两个枣，水一直在喝。无其他琐事到晚上，练功，本来脚是凉的，所以穿上棉拖鞋，练功后，就不觉脚凉了。像是两股热气从头直入脚心，非常的舒服。到了傍晚，要点穴的，母亲就给我点了穴，点完穴，打坐些许时候，就休息了。第二天，也就是今天，果真瘦了3斤多。

初颜

呵呵，儿子，是别人的老公！
姐姐真的和儿子一起辟谷了，加油！我会一路关注。
: p2 V  R9 c' A( F/ M& h8 h% h看着你们用实践抒写心智成熟的花季少年也可以辟谷。。。。
苏堤春晓 发表于 2011-1-7 17:01

+ x4 {* J. Y6 _3 {9 \9 w呵呵，是真的，他比我做得好，我比他吃得多！{:soso__14560853748520725262_2:}

初颜

。。。。。。。。。。。我家儿子可能长不到1.9米了，
" r6 E7 W9 S# k5 C/ x6 g8 |
1 b# i8 f; }% I肯定要超过这个记录， 我都到17岁才开始长个。
/ F# {7 r) E! X- N+ V* Mwilliamzw 发表于 2011-1-7 16:30

/ @2 R8 N5 I1 Z& V8 x我老公家男人属于早长型的，呵呵，我儿子也就这么高了！

初颜

初颜版主， 辟谷前的照片也要传上来啊，可以和辟谷后的照片有个对比。这样对新朋友会是一个鼓励。呵呵。
洗心革面 发表于 2011-1-7 17:07

会发的！！

初颜

楼主，今天开始了吗。算第一天吗，我也从明天开始，我有问题请教，希望不要嫌打扰，我是一个新手，希望得到你们有经验的高手指教，真的，我很虔诚的希望自己能够辟谷成功。
我要健康的自己 发表于 2011-1-7 19:52

3 x1 A5 i, u) N2 I+ p一起加油！！