TA的每日心情 |
2017-5-21 20:44 |
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签到天数: 16 天 [LV.4]辟谷小学III
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楼主 |
发表于 2018-10-23 15:41:16
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2018年10月23日，继续辟谷
今天继续清水辟谷，早上天行健上班。本周为了迎接“创建国家文明城市”省测评组检查，政府部门规定为“绿色出行周”，倡导市民乘坐公共交通工具出行。路上车子确实少了很多，还有不少身穿红马甲的志愿者在捡拾路上的垃圾和维持路口的交通秩序，感觉很美好、很温暖。自从学了喝风以后，我已经两年多没有开车了，早就自觉响应绿色出行的倡导了。以前要走一个多小时去上班，现在单位离家更近了，只要走二十几分钟就够了。节能环保省下油费可以多买几件漂亮衣服，哈哈！
今天带了柯云路老师的《嫉妒之研究》，看了几页，都被杂事打断，感觉应该是一本好书，等有时间再慢慢看。中午没回家，在办公室午休，天气转凉，开了空调，阴雨天适合裹着被子睡懒觉。办公室有一张折叠沙发床，不回家时就摊开当床睡，平时折叠起来可以坐在上面看看书，非常实用。办公室布置得温馨舒适，在里面办公心情也是美美的。打算下周家里阳台上也考虑摆一张小沙发椅子，冬天到了，可以晒晒太阳，喝喝茶、看看书。
今天一天不饿不馋，中午方美女引诱我吃点她自己煮的稀饭，我成功抵制住了诱惑。其实，真正辟谷状态下看到饭菜真的是没有感觉的，只是有时一个人无聊时会吃一些小零食，所以关键还是要让自己充实起来。
外面不下雨，今晚可以出去天行健了，好几天没有跑步了，一来天气下雨，二来前两天腿疼，于是就让自己放松休息几天，不勉强自己。
心法落地——生命永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。生活中每个时刻都是我们弃旧迎新的起点！
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发表于 2018-10-23 22:02:46