TA的每日心情 | 2016-11-22 09:58 |
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发表于 2010-5-27 10:00:51
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2010年5月27日(18天)- P2 G, I4 `( c7 f" f
& \4 D4 \0 S& y7 }6 ~6 P今天打坐后,有一个很明显的体会就是我对食物的心瘾也在消除,这是个好现象啊!自从半闭开始后,说实话我每天都很期待早上的那一口蜂蜜和几个核桃,还有半个苹果,虽然是半闭,但我也是严格地执行上述东西在早上吃,然后就是数口水了,一天的其它时间基本不吃什么东西!但是今天早上打坐后,我一点要吃那点东西的欲望都没有,真真切切!索性..就什么都不要啦...一切便得更简单啦.....辟谷以来第一次想称下体重,冲完凉后站在体重计上一看:净重--51KG(偏瘦啦,偏瘦啦:L)
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9 S& ~% j# s- H2 ^( x. e禅 ) F, s* @6 j: ` B8 E
1.人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
; w1 O' r, U( d/ U 2.如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。
5 H: z+ r* n a0 @, g 3.你永远要感谢给你逆境的众生。
) S, i! Q4 K0 n+ a 4.你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。 , }: r0 u$ j5 g7 a
5.当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想这痛苦也不是永恒的。
$ z @& t: ~) e& Q% [! z& t 6.今日的执著,会造成明日的后悔。 . R* Q- ]/ ~8 A" b: q" y
7.你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。 4 F+ Q! [6 E- R2 B1 d" w
8.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 % X! ]' e$ |4 N
9.你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
: j f; z* X3 D4 R+ t/ ]. ? 10.每一种创伤,都是一种成熟。 / |5 a' O; T8 Q; K# }) ~
11.狂妄的人有救,自卑的人没有救,认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。 . }- c7 O3 O4 l0 t
12.你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。 7 o; F& ^& S4 j0 h
13.一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。 6 W b/ C* z. f; v, j! w
14.心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。 ! O& k6 }$ {8 t5 E
15.毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。
7 M. R: M3 D: |4 P# H 16.根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗? ) I; c( [! g3 t: @' J
17.永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。
# I4 ~& }( N6 K+ \: `; ]8 c+ P" S 18.请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。
* r: P+ e( r4 v: {- m 19.同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心里,你为什么要充满着烦恼呢? f( U$ x# m* L1 U# l+ O4 g
20.得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。
1 L' g( b7 ?: q5 f 21.活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。 , [1 [/ Q$ S# W# x: L7 E7 p$ Y
22.多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗? 8 M( d( g, R; }: e/ T: C/ G; ^
23.憎恨别人对自己是一种很大的损失。
: `; s- W4 _) o0 I: _8 d8 C# t! l 24.每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。 / ?0 v( Y. G9 y) z* z3 g% E
25.情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在 & k3 I4 K" v$ L0 q- Z/ z4 x
26.不要太肯定自己的看法,这样子比较少后悔。 * K& b/ `; b' c" [8 V& L
27.当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。 ( F5 H7 i c' |* }! |/ `9 Z/ j
28.用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。 # K- _ R' @8 k% _6 F' C: c
29.默默的关怀与祝福别人,那是一种无形的布施。 9 m) ^9 N8 e. x( |, f" v; y% ?
30.不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。
, s/ ]) N7 ?1 W8 m 31.要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。 1 Y; b% W6 `7 e5 G
32.人生的真理,只是藏在平淡无味之中。 & m2 W) }! o8 T
33.不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。
8 w0 z' O% _. ?# [2 p 34.时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧!
( Y, F6 O4 m; ~% Y% B, M 35.你硬要把单纯的事情看得很严重,那样子你会很痛苦。
( ^- j3 F9 S2 S0 b 36.永远扭曲别人善意的人,无药可救。 / K4 n+ F2 ]$ M/ r
37.说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢? ; {6 |( e1 a! r2 l6 N- P: W+ N
38.白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样 - ~, q) ~* k9 O3 c" r5 G
39.广结众缘,就是不要去伤害任何一个人。
6 K' z# X, L5 M6 e% V: i 40.沉默是毁谤最好的答覆。
( t( y p( W" {' Y% O- y& M% r 41.对人恭敬,就是在庄严你自己。 ( L3 \$ Q [: I" ~! Y
42.拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。
" W4 ~, R. T. l6 Z7 B/ I 43.来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。
( C; u! s6 a1 Z$ | 44.慈悲是你最好的武器。 0 V( l- r& o0 n( I: q# K% e
45.只要面对现实,你才能超越现实。 7 e2 g }) _+ u0 f$ w. A2 P
46.良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。 7 _7 i: Y% a7 D
47.不懂得自爱的人,是没有能力去爱别人的。 0 U, D) N* q% k" U8 e
48.有时候我们要冷静问问自已,我们在追求什么?我们活着为了什么?
: n3 V6 f1 y+ }2 B- u% G 49.不要因为小小的争执,远离了你至亲的好友,也不要因为小小的怨恨,忘记了别人的大恩。
4 ?; n" f8 |' i, ~: x 50.感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的。
0 s5 h9 [1 w M7 c/ M 51.凡是能站在别人的角度为他人着想,这个就是慈悲。 - Q( \* v3 V* u( S' w+ f! b
52.说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。
2 C$ ^$ l7 z' D- O P9 r7 k9 M 53.诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。
Z* P4 b& V( t, L0 } 54.因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。 ) j8 n8 i4 [: j7 m9 n
55.大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。 9 z8 W8 Y4 V: @, p5 b
56.心是最大的骗子,别人能骗你一时,而它却会骗你一辈子 ( u" @/ d2 k7 M0 L4 j7 T2 ~3 o) j
57.只要自觉心安,东西南北都好。如有一人未度,切莫自己逃了。 : U5 Y5 r, |; ^
58.当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西,如果你肯放手,你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已 % z+ R. K: B, q+ {
59.如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。 ' ?( ~9 {3 Q4 b8 k$ j
60.你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。 , _! h; S5 \: z* Y& F
61.你希望掌握永恒,那你必须控制现在。 ' h: C3 A2 o, v( H4 h
62.恶口永远不要出自于我们的口中,不管他有多坏,有多恶。你愈骂他,你的心就被污染了,你要想,他就是你的善知识。
( x/ L, e, s. q2 C 63.别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
- r/ ?" h- y, Q( z; K: }6 M 64.如果一个人没有苦难的感受,就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神,就得先受苦受难。 2 O5 H2 H# l3 _: f
65.世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用,但非我所属。
2 o* L/ h7 I8 Q! R4 J* c7 g 66.虽然我们不能改变周遭的世界,我们就只好改变自己,用慈悲心和智慧心来面对这一切。
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