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楼主: 珠子

辟谷你到底多有魅力?我的第四次今天开始啦

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发表于 2010-5-25 18:01:04 | 显示全部楼层
1、清早杏仁3粒,就着唾液咽下。 水(凉开水)100ML。
! j5 W. {/ h6 u; W2、8点去公园快步走,1小时。站桩0.5小时。5 u% K1 `: d. ~8 P9 e8 P% q
3、10点大枣(干枣)一枚,枣核含了一天;P俺一般比较会过日子。
9 z* E! G) i: @! j" K& E1 P4、中午喝水数口,小口咽下。练功约三刻钟。
( T. Y  c9 i6 s/ [# c2 c5.下午吃了十数粒枸杞。& _1 K$ w" C2 ^# L
6、晚回家,晚节未保:'(。吃了一丫西瓜。
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  • TA的每日心情

    2012-11-26 01:12
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-5-26 05:27:14 | 显示全部楼层
    哈哈  我够早吧  昨晚认真的拜读完你的两个辟谷贴 由衷的学习了
    + S1 N" B8 o/ w4 V8 U1 @真的好棒啊  要向你学习啊  就要学习你的态度  今天我也 开始辟谷了  去年辟过两次7天的
      k2 ?% |6 s. Q7 B, j; [, r这次想辟谷21天 其实心里是想28天的  看完你的贴更有信心啦2 w1 l! I% g' p) l+ }8 u
    还望多多指教啊   V9 z- y3 l$ F7 W, P
    向你学习
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-26 07:28:34 | 显示全部楼层
    向斑斑汇报  目前啥也没吃  只是喝了几口水:$$ O* X6 }2 p8 x& A0 Q: j
    / A0 u. d% M: E
    87KG净重呀:lol
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-5-26 09:08:49 | 显示全部楼层
    222# 美美 5 x/ a3 S7 P2 g3 M1 w8 @' v

    % _$ y4 r" E9 J5 d
    $ g1 M" b5 x1 Y$ X5 o8 ?美美,我们一起,你一定行的!:hug:
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-5-26 09:09:23 | 显示全部楼层
    向斑斑汇报  目前啥也没吃  只是喝了几口水:$6 w3 c) f1 Y% h- z% y4 A) l
    5 y' h" }/ P2 a4 A
    87KG净重呀:lol
    : y; e( g. T3 s/ R6 l1 I8 Q9 p0 }缘分 发表于 2010-5-26 07:28

    , F$ K- P' l* q; P; M! Q1 T恭喜,离你的目标越来越近啦!:victory:
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-5-26 09:10:19 | 显示全部楼层
    不过个头 咱俩蛮般配的哈:$
    ' t5 Y- j  e+ }9 g  P* S3 g缘分 发表于 2010-5-25 14:58
    1 u7 C/ ~6 }! d: B) J' t8 e7 K
    真晕哈,俺眩晕!:lol :lol
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-5-26 09:11:37 | 显示全部楼层
    骗你的美女,俺年轻时1.8.老了抽抽了:lol 体重前期100KG ,现在88KG了  我计划减到80KG
    7 q$ w# j- @- N& C# \. y/ K
    0 R$ e! I. z6 p' S不知遂愿否
    " L* c& ?& c5 W+ I# h4 n6 |$ H4 Q5 L* F缘分 发表于 2010-5-25 14:57

    + u& ], B, {: a$ M大胆!我你都敢骗......;P
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-26 09:21:28 | 显示全部楼层
    美女今天小年轻 都夸俺 今天穿的像个样:loveliness:: j& _1 ?  @0 b7 j$ J: f; q
    2 l) {3 }" s% O+ q7 J! ^' s
    俺今天穿的是20多年前的 波顿:dizzy:
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-26 10:01:38 | 显示全部楼层
    美女呀  辟谷感觉太好了  老婆说闭上20年吧  
    * H* u  c2 Y# i. B0 k+ ^. q1 R( f3 E2 a8 D0 V7 Y0 a
    因为  我在俺家 属于主力队员  一人比两人吃得多多了:loveliness:
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-5-26 10:23:19 | 显示全部楼层
    美女呀  辟谷感觉太好了  老婆说闭上20年吧  2 m' t& s4 z5 N) j
    2 A" j4 w% W0 O8 O) k
    因为  我在俺家 属于主力队员  一人比两人吃得多多了:loveliness:( c; m9 F* ]: B2 o, P: ?- b7 N& R% U
    缘分 发表于 2010-5-26 10:01

    1 r! O( V4 |* a! B2 d7 r* N% A你老婆还真是持家有道哈!;P
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-5-26 10:38:09 | 显示全部楼层
    2010年5月26日(17天)
    4 V5 l4 ?+ I; x, q% ^
    4 e" y# G7 `+ s2 ~, r越来越觉得不知道要写什么啦,因为每天的感觉都差不多。今天的精神照例很好(珠子平常也是个乐呵的恶人,精神也是响当当滴好哈:lol:lol:lol)! E( d) C7 Y* S8 c
    ) I2 k* _4 J. I
    早上发现好朋友提前来了,比平时提前了一周,就当它是一种调节吧!吃了个小苹果,给自己煮了一碗生姜红糖水,热热地喝啦。MC期间常吃点生姜红糖是有益处滴!! M! b$ K8 ~3 _' K# s! d. E

    ; U4 \% q* {) h3 N8 C  o0 l- L; @现在同事们对我全是刮目相看啊哈哈.....;P;P,而且我身边原来不理解的朋友,现在开始想了解辟谷了,我开始真真切切地影响到她们啦:victory::victory:& G; R" R3 a: r- B9 L

    * k# P* M! o+ t1 v/ \* T9 ^这张是人们的赞美后导致的水的结晶的美丽1 ]% i% w% W  r
    好美.jpg , B+ e8 E1 M! ~) D4 n* w/ u* v) S
    以上都说明暗示的作用!!
    4 H" y  b2 d6 m( v+ _2 V& l1 w3 M0 W" o
    昨晚看资料,无意中看到宋美龄就有经常辟谷的经历....... J7 `/ e& @3 |4 W9 g- H; h- Y
    ! ]3 S0 @& B/ Q1 \$ M9 r! U
    以后我打算每年进行1-2次辟谷,让自己的身心进行一次彻底的大扫除!我已经离不开它了!在我一次次不断的尝试中,珠子个人认为,专业辟谷并不是什么点穴,而是有效地心理疗法和有效地心理暗示罢啦,辟谷的过程主要就是心理的暗示过程!(仅代表个人意见,坛友们轻拍哈:$)" v# u5 h2 L  x  {

    & k3 C0 E5 \( D% a0 s, I张张漂亮的水结晶是有关宗教信息的照片5 k' i4 E) E5 `
    南无阿米.jpg
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-5-26 10:38:37 | 显示全部楼层
    以上都说明暗示的作用!!
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    发表于 2010-5-26 10:47:18 | 显示全部楼层
    专业辟谷并不是什么点穴,而是有效地心理疗法和有效地心理暗示罢啦,辟谷的过程主要就是心理的暗示过程!! h" d9 e! _# @8 W$ w
    ! \& E8 K- J% ]7 W
    聪明啊  你一句话要坏了龙腾辟谷的好事  我估计龙腾辟谷最终要走上 收费的道路   不信可以  骑毛驴看书..................
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    发表于 2010-5-26 10:48:02 | 显示全部楼层
    一个季度一次  估计好些吧  啊美女:lol
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    2016-11-22 09:58
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     楼主| 发表于 2010-5-26 13:20:11 | 显示全部楼层
    一个季度一次  估计好些吧  啊美女:lol
    5 n" }( S$ j1 F0 v. a8 Y缘分 发表于 2010-5-26 10:48
    ) s) s- x4 R) C( b( U3 v' T# o
    一季度一次,太勤啦!
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    发表于 2010-5-26 14:10:09 | 显示全部楼层
    珠子姐姐
      E: C- S4 g7 B0 l5 I1 Y  Y好佩服好佩服你
    ) K; k2 D8 V8 ~' M你写的那段减心理脂肪的
    ; M4 w2 c! o) g9 O7 V& F) p认同啊
    6 V! C; f- R! }6 \! p0 Y. r我就是个典型7 Q: Q+ w$ J, M  ^
    我要认真仔细地读你的帖子* T% u" ?% W& z0 i8 m$ Q& E8 F
    一定好俺们摸索之人多分享你的感受啊~~
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    发表于 2010-5-26 14:39:47 | 显示全部楼层

    ) E% H: g7 W! _7 s- ~! I
    ( t8 t& J* J- M* L4 O, z/ D% o

    ; c* t, F( D1 ^" m

    1 a) c& j9 A$ x% [
    $ N3 F, O+ C: {9 U" e. P( n6 J
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    发表于 2010-5-26 14:41:10 | 显示全部楼层
    刷屏啊..............................................
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    发表于 2010-5-26 14:43:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 缘分 于 2010-5-26 14:45 编辑 & ?# K+ I( V1 ]# d- J& }7 d3 T7 b4 _

    3 d3 Y' P. t% R
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2010-5-26 14:48:23 | 显示全部楼层
    236# 迎春
    6 E. W0 ?0 t9 Z; w% s
    ) p$ k; L2 j9 Q; R
    $ |* F9 C/ H9 F迎春....其实不止是你,好多人都会有这样的情形的!
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