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发表于 2010-5-29 15:36:11
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珠子姐姐7 n2 u2 M- y2 \9 l0 u9 D
我今天是第六天,但是从昨天开始就很有些沮丧的样子; H0 U( h. s3 o0 k0 s7 T+ F1 h
生理学说是多日不进食,血糖太低. M* J: C$ n1 r, d$ B5 l
大脑供能不足,有些抑郁倾向4 j: y, l% r. P& Q: u" U6 F
" l( j0 O/ ~. l) G. k/ J
所以早晨就吃了不少坚果,枸杞,花粉,芝麻啥的,都是生的,但是最后还来了块黑巧2 ^, r2 \* O( J$ b1 o) H
之后还是很后悔自己的意志. V3 a' O& ?! [- B9 n4 i
就有了自暴自弃的想法1 a5 u% n, }* |( i" j
可以说这是我一直以来辟谷,减肥中的行为了* S- c% s8 K0 \8 X) C- h- ^
8 t8 f4 a- L, z4 o$ K8 z, i姐姐,我想问问你
) D9 m" K+ ]) [% W$ w" V* q这样的心理,怎么调节最合适呢& i/ M; r- s0 \, A; r% G+ f( n
我第四天时候感觉超级的冷
7 u" E) ^, ]# k; M7 V9 f0 }当时打坐和大爱了- W& [# b D& }4 I
似乎都没有用处 E; `4 K! q( J! o9 }* G
是我功力不到么2 _4 m b7 Q! D! ?1 c) n" ]/ X
这里的温度到现在也徘徊在15度左右% i( q0 X+ N6 C! a$ l
下周又要降温下雨了
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今天我想去买些姜粉,回头和肉桂什么的煮水喝
4 t! V3 K+ g2 G3 N9 P$ G: I你看可以么? |
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