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楼主: 自然力量

我的辟谷准备

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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-12 09:13:08 | 显示全部楼层
    2018.1.12礼拜五
    最近的思想每天在改进, 三观颠覆的厉害 , 基本上找回了真我, 继续努力
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-12 17:51:53 | 显示全部楼层
    每日继续天行健超过一万步, 这两天有所突破
    464943726162752938.jpg
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-12 22:49:20 | 显示全部楼层
    2018.1.12.22.47
    今晚邀请两个哥们在家做客, 挺好, 过去的不开心过去了 , 以后我用心交往, 相信能更好 。
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-13 15:50:51 | 显示全部楼层
    2018.1.13礼拜六
    感恩自己最近的优秀表现 1.睡眠良好2.便秘缓解3.天行健腿基本上不疼4.与哥们和解百分之80   5.感恩自己可以控制低落情绪了这个厉害以前基本上都不知道如何处理
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-13 15:56:47 | 显示全部楼层
    今天已经10000步 多余的不走了
    181547043672913755.jpg
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-13 15:59:11 | 显示全部楼层
    《心与脑的对话》

    脑说:我为什么想了那么多?
    心说:因为你一直在判断。
    脑说:我为什么要判断。
    心说:因为你一直在执着。
    脑说:我为什么要执着?
    心说:因为你一直要证明。
    脑说:我为什么要证明。
    心说:因为你一直想要正确。
    脑说:我为什么要正确?
    心说:因为你害怕失去。
    脑说:我为什么害怕失去?
    心说:因为你害怕孤独。
    脑说:你为什么害怕孤独?
    心说:因为你害怕没有爱。
    脑说:我为什么害怕没有爱?
    心说:因为没有爱,你存在就没有意义。
    脑说:那我如何才能有爱呢?
    心说:请你不要问那么多为什么?只要和我站在一起就可以了。

    脑说:我要如何与你站在一起?
    心说:放下你的判断、执着、证明、正确、害怕、失去、孤独,然后你就能和我在一起了。
    脑说:可我控制不了自己不这样呀?
    心说:这就是你的执着了。你要相信可以,它就可以。
    脑说:我如何做到相信你?
    心说:你要先做到相信自己。
    脑说:我如何做到相信自己?
    心说:接纳一切你说不的,万物皆为一物。存在就是合理。

    脑说:可我有时还是无法接纳呀?
    心说:没有关系,有我在。我会帮助你!
    脑说:谢谢你这么多年陪伴我。
    心说:我告诉自己只要尽力地去面对。接受,放下,转身,活在当下,就会做的很好的。

    悟:放下、接纳、融入、心脑合一、用心去面对身边每一个人每一件事,不要用脑去想,世界很简单,人心很简单复杂的是你的脑袋。复杂的事情是想做出来的,简单的事情是做出来的。
    开始向宇宙下订单吧……把你想要的结果告诉宇宙,再朝着这个结果去行动。【成为—行动—拥有】

    本来无一物,何处惹尘埃……你终究会看到你的本性!
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  • TA的每日心情

    2019-3-19 11:15
  • 签到天数: 377 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-1-13 21:53:02 | 显示全部楼层
    感恩分享!

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    谢谢  详情 回复 发表于 2018-1-14 09:18
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-1-13 21:59:38 | 显示全部楼层
    自然力量 发表于 2018-1-12 09:13
    2018.1.12礼拜五
    最近的思想每天在改进, 三观颠覆的厉害 , 基本上找回了真我, 继续努力

    恭喜恭喜,加油!

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    谢谢  详情 回复 发表于 2018-1-14 09:19
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-14 09:18:47 | 显示全部楼层

    谢谢
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    2018-12-2 09:35
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-14 09:19:06 | 显示全部楼层

    谢谢
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-14 17:41:18 | 显示全部楼层
    2018.1.14礼拜天
    早上七点起床 ,  相比2017年12月份之前, 可以说是飞跃了。以前经常失眠,可想而知早上不会很早醒来, 随之而来天行健也不会正常, 然后大爱也不会正常 , 反正一系列负能量都会接踵而来, 现在早睡早起 人也舒服, 辟谷准备工作都能正常做。 挺满意自己。
    今天 一天心情挺好, 前两天情绪还有低落,好在用大爱健身法能与身体沟通, 情绪低落会在很短的时间之内消失。
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
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     楼主| 发表于 2018-1-15 17:53:07 | 显示全部楼层
    2018.1.15周一
    今天在喜马拉雅听了潜意识的力量, 里面有几个案例发人深思
    案例1,皮肤癌,每天5分钟祷告, 三个月痊愈,
    2、视神经萎缩 相信自己会恢复视力, 果然恢复
    3  晚期肺癌 跟身体器官说话把健康概念反复输入潜意识, 最终康复
    4半瘫病人突然康复

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    2018-12-2 09:35
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     楼主| 发表于 2018-1-16 10:33:14 | 显示全部楼层
    从小到大都是单眼皮 现在变成双眼皮了
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    2018-12-2 09:35
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     楼主| 发表于 2018-1-16 17:10:28 | 显示全部楼层
    破纪录的一天天行健
    264879654019076067.jpg
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    2018-12-2 09:35
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     楼主| 发表于 2018-1-16 18:11:14 | 显示全部楼层
    2018.1.16礼拜二
    关于龙腾九式之神龙摆尾
    神龙摆尾:讲养生就是养育。慎终如始,清心寡欲。辟谷马上要结束了,但其实养生才是真正的开始。喝风辟谷复食,主要是讲带着感恩的心吃饭,吃什么并不重要,复食开始是新的开始,制定新的运动计划。而运动计划主要是培养运动兴趣、不给自己定目标,工作上也是培养对工作的兴趣,这就是养欲。养生就是养欲。然后举了海川、大庆小天的辟谷日记。
    过去只盯着辟谷, 其实养生主要在平时, 做到饥来吃饭困时眠最好,一到晚上睡不着,早上又起不来, 吃饭也没有准点, 纯粹破坏身体。 但又认为辟谷能调理好自己,我想那些超过100天的辟谷高手可以做到, 至于我就乖乖听话, 做好每一天就行了隔几个月辟谷一次 就满足了, 有一天能做到辟谷100天最好 , 但不能以追求辟谷天数为目标。调理身体平时也很重要。
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    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-17 17:49:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 自然力量 于 2018-1-17 17:59 编辑

    中午突然情绪低落, 不知道哪一天能康复对前途渺茫
    下午总结了粤凤, 湘朝霞等等辟谷明星辟谷经验, 认为 战胜疾病是个中期战争,对于疾病要战略上藐视, 战术上重视,而且一定能战胜。 但要做到1、好好做准备工作2、希望能做到辟谷天数长一些3、思想心态要调整好4、吃饭睡觉正常。5化解秉性和习性
    傍晚情绪低落已经消失
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    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-19 09:40:17 | 显示全部楼层
    2018.1.18礼拜四
    在读妙有日记有感
    又一次拜读了妙有老师的日记, 感触已经与以前不一样了, 过去 只盯着妙有得了什么大病,辟谷了100天, 辟谷期间吃了什么  其实收获的只是妙有的皮, 今天我看了妙有的感悟“心改好了、德积厚了,身体自然就好了”。体会到了妙有的身体好了的前提是心好了 想想过去太搞笑 把精髓扔了  
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-21 08:21:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 自然力量 于 2018-1-21 08:33 编辑

    2018.1.  21礼拜天
    昨晚听村长答疑, 说到一个脸上长癌的谷友 他说跟领导关系不好 , 村长建议即便辞职了,也要与过去的领导联系说说话, 联想到我,已经与过去的领导同事都断绝了往来 , 不应该的, 过去的不愉快都过去了, 我应该释怀了,于是今天很快与过去的领导同事建立了联系。
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