第一次辟谷

李白云

今天有人发现我瘦了😊。我这体重变化其实不明显。现在能主动运动，管住食欲我已经非常感谢喝风了。这就是实实在在的变化呀。

迟虞

谢谢分享，真棒。{:1_311:}

李白云

26日，辟谷第12天，毛泽东主席诞生日。5点醒了。开始和身体对话，起床，好几天没大便了，今天有了，感谢我的消化系统。多看了几眼我也感觉不到恶心。排出来又一阵轻松。上午吃了三颗枣。工作非常非常顺利。解决了一个不会处理的问题。遇到有熟人插队，我的固有思维想了半天也没想明白她为什么插队成功。后来我问了别人才明白了。提醒我遇到不明白的一定要表达出来。谢谢我的嘴巴今天的主动表达。十点多开始天行健，当分心的时候我很快就发现了，及时纠正，面带微笑特别管用。等车时做了做服气和练功。想起来就叩齿吞津。发现自己走得越来越快了。而且不累。拿起一个黄瓜条想往嘴里塞，但是发现咽不下去。路上吃了几个乌梅。和打交道的每个人都自发的谢谢。中午重新安装了宽带，弥补自己犯了的错误。祝福毛主席生日快乐。祝福我的祖国越来越好。

李白云

今天也打了一个声音不大的饱嗝。我的胃宝宝，我听见了。

李白云

下午骑车，有点累，做做大爱就轻松多了。忙碌工作，然后发现流眼屎，是不是用眼过多了呀，我赶紧停下工作跟眼睛做大爱。谢谢眼睛的提醒。
【学点道德经补情商】
1.天下之至柔，驰骋天下之至坚。
2.图难于其易，为大于其细;天下难事，必作于易;天下大事，必作于细。
3.曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。
4.知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。
5.圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多。

下班前我生气了。我又中招了？亲爱的自己，天行健走起回家。

李白云

27日，辟谷13天，昨天晚上听村长的回放，想再接受点信息加强一下，但是前面清醒，后面清醒，就村长发布信息的那5分钟我睡着了？潜意识想告诉我什么，又不想告诉我什么呢？昨天掌门打赏了一点点，我问了两个问题村长都说不知道了。看来我没必要管这些想法了。昨天又有人说我瘦了，很开心。
晚上发现老公开始百分之七八十的确信了。今天早晨流利的大便。黑黑的惊叹了，感谢我的消化系统。太舒服了。看来昨天收到信息了，叩齿做功，然后出门天行健，锁门时发现念头一闪就好锁了。路上摘了眼镜让眼镜放松，看不清红绿灯的数字了，就遵守规则走了。路上差点和一个骑电动车的撞了，我灵巧躲开。马上感谢我的总指挥大脑和神经系统。走了一个小时。一点不累！感谢村长！感谢我的身体！

李白云

27日，中午吃了一个苹果，有点不舒服。提醒我最多吃两片就够了。下午下班路上发现背有点疼，及时肯定了背的劳累。得了小朋友的一袋好吃吃。喜悦。整理好工作，在银行主动问别人要个vip号，要两次没要到，那就等吧。感谢我自己主动张嘴争取了。虽然对方没答应，那是她自己烦躁的问题。呵呵。我今天做了件小坏事。怎么会有好心情呢？有时候真是奇怪啊。今天的太阳暖烘烘的。听着村长说的如何做一个自爱的好女人。这种感觉特别美好。没想到轻轻松松都辟谷13天了，这个游戏太好玩啦。微笑就是放松。我今天下公交都是蹦下来的。事后我想太逗了吧。回到童年了！

李白云

今天运气太好了，5点钟正办理到一半，电脑系统统一关闭。但是最后完成了。哈哈哈哈。谢谢大姐姐的谦让，她得明天再来了。晚上听着对身体做大爱，想想确实要真正做到位，不能敷衍对待身体。晚上又天行健一小时。回应我：你最近用功了啊。窃喜中。

李白云

28日，14天了，我好棒啊。早晨顺利大便。服气练功。上午肚子叫了两次，我跟它说了会话。早晨天行健到单位，今天更快了，连跑带走。上午检查出一个错误。感谢我的总指挥。眼睛不舒服，多给它呵护。最近特别爱上运动。脸色越来越好了。

李白云

今天有点嘴苦，走路多了后背有点累，今天看见发现语音课和论坛特别有能量，能学到很多心法。一个爱自己的人，别人是控制不了的。路上遇到一场吵架，有个女的有一堆东西几个袋子在路上放的，她自己离得有十米远。过来两个女的就开始翻腾这些东西。然后那人就开始对这两人大骂。那两人连说对不起，走远了这女的还在骂。多大的怒气呀！我心想了，本来看着就像是一些垃圾袋呀。不过这个人能骂出来也不错。

冀-难得糊涂

分享的真棒！加油！

粤一心莲

分享棒棒哒，期待再续，学习了

李白云

下午五点肚子又叫了，悄悄安慰一下它，我也有点怀疑是不是提醒我要结束辟谷了。不过马上这个念头没了。今天大脑太给力了。下午检查出很多错误。给儿子做好饭。今天中午吃了三颗枣，刚才吃了三片莲菜。下咽很慢。我要出门天行健了。一会回来听语音课。论坛的友友们，我爱你们。这个游戏非常让人开心。

李白云

晚上做了件多管闲事的事，没想到现在愿意打抱不平了。能量溢出了吧😊。
和儿子学习又晚了。慢慢来！

李白云

辟谷第二周天行健，留个图片纪念一下。

天意天意

辟谷两周了身心愉悦！你真棒

李白云

早晨醒的早，做了早操。但是又睡了。多按摩肚子然后顺利大便。我都奇怪不吃东西还天天大便这可不错。服气练功时看着镜子里的自己就好像看着十几岁的自己。感觉好极了。没时间天行健上班了，骑车上班。路上做大爱。抽20分钟解决了昨天遗留的问题。然后出发。顺！路上看着红红的太阳不由得想象光芒照到我全身。立刻能量补充上来了。

让心搁浅

辟谷这么多天了{:1_305:}
芹菜怎么吃呢？生吃吗，好奇中

李白云

让心搁浅 发表于 2017-12-29 11:06
辟谷这么多天了
芹菜怎么吃呢？生吃吗，好奇中

吃过一口，煮熟的呀。

李白云

29日，15天，中午天行健练功服气，今天空气污染严重，不让室外活动。对这一点其实有疑问。中午做了件好事给12个家长帮忙。很乐呵。想想刘峰那个活雷锋，其实挺满足的。接触了好久不玩的双杠，跷跷板。我忽视你们好久了。眼里看到的路人都是和善的。想起一句话：当你可以欣赏美好的时候，你就成了美好的存在。我等于美好。哈哈。拥抱。感谢。