第一次辟谷

李白云

李白云 发表于 2018-2-1 02:34
这个点醒了，bb了，然后在论坛里看了看复食后关于发肿的帖子。感谢感谢。我如果身体要发肿，肯定是从牙龈开 ...

一可能辟谷前准备工作做的不足，二可能运动量少。
我昨天以前运动量都30000步以上，没任何不舒服。今天20000步难道身体发现了就肿了。想想也逗了。

李白云

  分享 回春婆：    身体不会做毫无意义的事，身体比大脑智慧，有其内必有其外，身体内部一定有肿的根源，爱肿就肿，顺其自然吧。
相信身体，我爱我的美丽家园。

李白云

【分享】一根火柴不值一毛钱，一栋房子价值数百万，一片千年古树林，价值连城，但一根火柴可以烧毁一栋房子，一片树林，有称:火烧功德林…[捂脸]情绪像火柴，烧掉是未来…… 什么是一根火柴？ 解读： 1、无法自我控制的情绪； 2、不经理智判断的决策； 3、顽固不化的个性； 4、狭隘无情的心胸； 5、自私自利的想法、做法； 6、懒惰的态度 每个人心中都有一根这样的火柴，差别在于，有人从不使用，有人却任其燃烧！                   ————共勉

鲁~梦丽

李白云

今天体验了一下
如果另一件事发生，牙马上不疼。
没事以后，牙马上疼得更厉害。
是我太关注牙齿了，越关注越疼。
真正做到不理牙齿就好了。

李白云

一觉醒了，不能出门了，左脸全肿了。该怎么做？请谷友们指点我一下

李白云

急于求成是一种执着相，快就是慢，慢就是快。这是喝风100句智慧妙语里的一句话。这个100句在论坛和微信群里见过很多遍了，也转发给别人看过很多次。实际上我自己也就刚才第一次认真一句一句读完。
脸肿怎么了，那么着急想知道答案，问论坛，问微信群，这显示出我的一种着急相，顽固相。淡化一点它，不着急，肿有肿的理由，不知道就不知道呗。
昨天晚上都没劲听村长的课，刚才听了回放。真感谢自己。要是昨天听了，肯定着急问这问那的。不好。
好好爱自己，多实践，不是那么容易的事。继续好好做大爱，练天行健。把功课做足。顺其自然！
感恩老公昨天主动给我配好的药。
感恩儿子昨天主动给我买的香蕉。
这么好的两个菩萨在我身边陪伴。
真的现在好多了。

李白云

孩子拿皮带跟我瞎玩，啪的弄坏了。生气大约3秒。我说这是给你机会修理这个了。发愁了一下，孩子让我拿来工具开始修。一会就修好了，我们都高兴。原来挺简单的。一往腰上一系，发现错了。再让他继续，他先对自己没信心。我很简单的一句妈妈相信你能修好。他又去鼓捣了。其实我也没把握他能不能修好。最后，在捣捣砸砸声音中居然好了。小惊喜一个。感恩儿子。

李白云

今天继续牙疼脸肿，反复吃了药。最后抹了点蝎子酒好点了。家里住上老家人，吃的东西杂了些，不吃不合适。大爱天行健继续进行着。好心疼我的牙齿和脸了，你们受苦了，期待明天好起来。

李白云

想想以前家里来老公的老家人住，自己是不舒服的。表面热情内心纠结不愿意。但是这次我发现自己一点不纠结了，这就是心甘情愿的态度了吧。感谢喝风。感谢自己。感谢老家的亲戚。

李白云

如何面对别人带给你的情绪？                 1有火堪发直须发。直接对当事人发火，或者找到一个物体或人诉说自己的情绪，天行健，运动(打拳)，发泄出来，才不会造成郁堵。           2选择离开。离开当时的环境，离开这个能量场，转移注意力，想想让自己开心的事，比如说看搞笑视频，做一些简单的有成就感的事情，然后哈哈大笑。                                         3直面情绪，允许对方的表现，允许自己的反应，抽身出来，像旁观者一样看待事情的发生发展，看，只是看，游戏人生。                                      4改变。每一件事情的发生都是因缘和合而来，他为什么如此的对我？我为什么如此的反应？分析事件背后的原因，心甘情愿地作出改变，做好自己，无所畏惧。

李白云

突然有一个想法，梦中那天是领导调走分别的画面，昨天是单位不聘用某个人的场景，都有模有样的。这时间久了，我是不是就有了更强大的特异功能了。

李白云

晚上陪大家打牌，输了也开心。这是我吗？省略一堆想说的话！其实今天有很多小不舒服让我反思！想想各微信群的对话，有意思了。自己录音了一些东西，边听边跑。在论坛乱逛，感恩论坛！牙继续反复疼。感谢我的牙齿。今天吃的少，喝了很多。

李白云

今天星期一去区里办事，只记住领导一句话：你'着急什了！感谢领导一针见血指出了我的着急相。是啊，我为什么要来当第一了，着急甚了哈哈。回家休息。好好对牙和肿脸做大爱去。今天运动量又上来了。家里客人走了，顿时也冷清了。想起客人说的没有你想办办不成的。好给力。这几天已经给好些人渗透辟谷了。中午做了一件财布施的事，自己也很开心。晚上来健身房和身体好好大爱。遇到一位老人分享了她的思念。最后感恩工作人员们的辛苦。天行健回家。

顺如意

感恩你的分享，喜欢！我追了两天追上了，爱你  向你学习！

李白云

顺如意 发表于 2018-2-5 22:02
感恩你的分享，喜欢！我追了两天追上了，爱你  向你学习！

好给我能量的话，也爱你e。

李白云

今天吃多了。没有好好练功。天行健只走了一万五。老有吃喝的欲望。晚上听了村长的答疑。肚子老喜欢说话。感谢大脑的安排，该做的计划都顺利完成。

李白云

最近老做关于未来的梦。
一个梦见有七八个人在张大炕上和张村长在一起交流辟谷的事情。
一个梦见升级了的领导来检查工作。年轻的领导见面会。
警示我什么？

郭燕

李白云 发表于 2018-1-5 16:05
[鼓掌][鼓掌][鼓掌]湘-大海  分享

  🏃 🏃 跑步怎样做天行健

谢谢分享，这个我没有看过，非常受益，我也是最近在天行健中刚加上跑步的。也谢谢你的辟谷日记。加油

郭燕

李白云 发表于 2018-1-5 23:57
张渭廉语录-我本自健康、本自完美、本自清净。每个人都是有天命的，都是本自健康的，本自完美的，本自清净 ...

太好了，你的辟谷日记真好。我想复制怎么复制不出来。