TA的每日心情 | 2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2017-12-12 15:26:59
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11月19日,辟谷108天。2 t# C0 h( M- T; @' |1 N( U- D
昨天回到家里,我该干嘛就干嘛,没有像以前一样,去过父亲墓地回到家就会躺在床上,那那都会不舒服。先生不止一次的问我,你没事儿吧?休息会吧,我告诉他我好好的,我没事。我知道他是在担心我又犯那些老毛病,这些毛病背后是索取,是嫌给予的不够,看到即使疗愈。
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2 p5 p9 G- Z( D7 V一直以来我很少抱怨,很讨厌抱怨的人,看不惯、有委屈宁可在心里压着、憋着、捂着、揣着,也不愿意说出来,一来是说了没用,解决不了问题,二来是嫌弃自己事多。我记事以来我妈眼里就没几个好人,没什么好事,我都快五十岁了,我妈没有表扬我一次。妈妈一直生活在焦虑、抱怨、唠叨中,小时候我都不敢离她太近,生怕一不小心又要挨打,长大以后跟她说话也是小心翼翼,生怕惹她生气。现在我看到了,我其实跟妈妈是一样的,只是表现方式不同而已,都是很有能量的人。妈妈不会把这种负能量,转化成积极正向的能量,可这是她生命动力的来源。想来前几年我也是“狠毒的坏女人”,我之所以看到并接纳妈妈的这股能量,是我通过学习有能力,把我从她那里传承的负能量转化成积极正向的能量,并得以成长。我现在不在逃避妈妈的抱怨和唠叨,时不时的我也会唠叨抱怨一句,在不影响大局的情况下给自己一个发泄情绪的出口,给自己内在多一个减压的方法,不在去鞭策内在的自己,做好自己内在合格的父母,把内在曾经受伤的“丫头”健康的养大。5 S! A. o0 q; S) t
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半下午感觉有点饥饿感,就对我家先生说:“我想吃饭啦”,他说:“想吃就吃呗,玩的也差不多啦,够疯狂喽”,我就跟消化系统家族沟通,亲爱的消化系统家族的成员们,你们好!感恩你们的配合和支持,都睡够了吧,睡够咱们就从今晚开始工作啦,我爱你们呦!晚饭我和先生一起吃,吃的很慢,很香甜,没有狼狼吞虎咽的感觉,感恩这顿饭每种食物,吃半个馒头、半碗粥、一点炒生菜、两片芥菜五花肉,吃过饭感觉挺舒服。9 Z7 {' d$ }! h3 \' D6 x
1 m& W5 Z( i/ f+ x从8月3日晚——11月19日晚,辟谷108天,于今晚圆满复谷!感恩我亲爱的灵魂居所,在没影响正常工作、生活、学习、运动的状态下,完成一次内在成长之旅!感恩身体各个器官和每一个细胞的神识,感恩你们的陪伴和配合,我永远和你们在一起,我爱你们!4 W0 {- \" }1 `- ]% r2 \) e5 N
+ w. s% f+ @1 ]- q从今天开始的每一天
f( y, E7 H( S% `/ q$ w# U; H我已经改变成为一个全新的人
) u5 Z1 g1 Z- q9 B: Y# E4 X3 r我充满了灵性和爱. e3 i& I$ \) i4 t2 _
我的全身充满了力量和喜悦
. ^- Y$ A7 D, k$ d7 Z0 `. [我更加爱自己和周围的一切了
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从今天开始的每一天( m, R; L# G0 q
我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态
/ m& F _ g5 Q% P% X我的每一个细胞都充满了活力- g9 f0 @* ~" Z2 E
我越来越健康和美好。! ?, C) o* T% i3 ^' v- V3 v# ^& ^
) |1 W* }/ ^! O从今天开始的每一天1 J( U7 a6 w) S) ~
我都在接纳全部的自己和别人2 I* i3 N6 |6 j Y
并且释放自己内心的不安和恐惧6 N- S, s: P% W! r
我变得越来越平安和幸福/ B( O4 K5 m. l7 O# H
; U: {, a2 Q" {' u4 T从今天开始的每一天
@$ V Q4 n0 _我和周围的人们相处和谐
& m) X% X% @, O7 u我的脾气越来越好5 h4 z0 [5 \& s
我的笑容越来越多5 @+ h5 B5 k$ Y! v
( Y/ e# c7 q" q& E0 c从今天开始的每一天 N5 ]% c: P& ^2 x7 p: p
我都会接受到无限的丰盛
C- Z1 T/ m' i+ v$ w, z我的金钱也越来越丰足
+ J' [. W' G X; Z/ B9 ~# M我的生活越来越美好和幸福
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从今天开始的每一天
+ r& W& m4 |0 h8 e9 ]; |" T我的内心充满了安详和慈悲0 C: Z1 \4 z+ N7 W- A4 J- z
我用柔和的语言和周围的人们说话, l$ o) }% t; K. A( q7 }
我的精力充沛,神清气爽
$ a# e$ s- s5 R' p; X我越来越爱自己
1 p* e; A4 b7 h- M3 A也越来越爱我的家人( {, G4 a6 A7 {( I/ b8 {5 ~
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从今天开始的每一天
5 f7 e' w" @8 J- i' W! O6 t我会把一切都安排的井井有条
/ B* {3 y! c5 |6 P! E5 h我的家里充满了欢声笑语
4 h" F5 [3 H" T( R1 I我的家是一个和乐幸福的家庭5 m1 y& z7 J5 M" Z" i
我们享受着富足的生活以及快乐的日子 Q H3 t H7 f5 {0 c
& }/ }7 T5 z1 Y3 a从今天开始的每一天
( Y4 b+ ~' G% {( B7 d我都会拥有正念
, B, I& d; N1 S& A并且在有了想法之后立即行动毫不拖延' z' O1 n4 w& I; [- x' j9 O! B
# b7 q: J' p+ C y. g8 U0 B2 z从今天开始的每一天
) A" p* O5 }- R8 C J5 D; c6 o: y我遇到的一切困难和障碍都会自然消退
5 {7 n5 p. H3 E5 r& I( N6 j只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒" }1 j3 ^; R; L0 A; r0 m0 J
它们很快就会变成我的顺缘
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) s. g+ @ X8 v4 F) m2 E从今天开始的每一天! F, E5 ]' N7 x/ S7 C- [. N3 h
我的家庭会甜甜蜜蜜
# N! A0 X T- A& B+ y( X4 Z9 q我会/已拥有最适合我的伴侣. h/ G. q8 G; y6 N
我的伴侣也会珍惜并且深爱着我( _6 q6 ?- V3 d' S C
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从今天开始的每一天
+ ^1 q7 B# {8 k# W: R我将沉浸在无限美好的恩泽里
: D0 M9 F2 N: K) f2 r即使我遇到了任何挫折' \- Y- z% }; {5 y; I8 B4 T
我知道它也是爱的表达
! u( R* [0 l m2 p) h- a它将会很快过去( u0 k# c0 M( g2 `( D1 B
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从今天开始的每一天 i x! ` J1 a8 p6 x
我恢复了童心
2 z0 K+ y- ?1 r6 `( f: J3 G我开始对周围的一切感兴趣3 T; k& T2 P+ D
我喜欢和大自然在一起
/ s. G, k6 M9 N) ~, A- l聆听它们的声音( J* A8 S! ?: _
我的身体越来越健康
5 x) `9 @$ M& U* M8 y我的头脑越来越敏锐" u$ j% V0 t* J1 O( o0 f
我身体的每一个细胞都会充满了生命力
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' _; F& T8 v) {7 P. D从今天开始的每一天
2 b' J( \2 V- L. B i我浑身充满了美好的能量
5 C- @7 l' D" t2 N& e8 y& N; g奇迹和爱都会一直伴随着我% j% l- r g# T9 i9 v" v
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我知道我已经成为了爱的使者/ b! t, _: d1 z8 j# C& @% H8 z1 G
我用最美好的温暖的语言传递内心的爱
3 f$ f* I; \. K; w我用最真诚的祝愿
% X( L/ r+ x3 P2 l1 [( y# I7 u让周围的一切都变得闪闪发光!* u% D' e: C2 A3 {% j
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