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辟谷100天,第六次不食人间烟火!

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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-8-15 16:08:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 昭明 于 2018-1-19 16:04 编辑 * ?% y, N3 I9 p0 R

    , U; @7 {, d& y8月4日,今天早上起床给胃做大爱沟通,启动第六次辟谷生活模式,开启不食人间烟火的游戏。
    ! H7 ]/ R3 v( r- `9 {4 }6 J+ G& E: a8 n7 y2 V
    8月7日,辟谷第4天,下午请假回家,打扫家里卫生,收拾行李。晚上九点出门,拉着行李箱步行去火车站,走了大约五十分钟到车站,登上去西安火车。! E. c$ K9 G% L! Y
    0 Z7 N0 U& E6 F* f! j: k
    8月8日,辟谷第5天,早五点十五分到达西安火车站。出站等了一会郑州的谷友心安,前几天我约她一起进山。不一会心安出站,我们一起乘地铁,中途倒次地铁,又换公交,两个多小时来到中南山辟谷训练营。这是我第二次来训练营,签到,安排住宿,跟谷友聊天。感谢心安旅途陪伴,感谢阿娟安排住宿。下午欢聚一堂二百多谷友自我介绍,真是辟谷高人云集,毕竟这次是导师复训,导师占学员一半。接下来是点穴,我跟几个导师谷友相互学习点穴。晚上几个谷友一起登山运动。
    8 \% c- ?2 u' n) P1 I( J% |0 O  d& m1 l
    8月9日,辟谷第六天,五点半起床,简单洗漱,上山运动。旅途中三三两两的谷友,有上山的,又下山的,脸上都洋溢着笑容,相互的打招呼问好。山里的空气清新凉爽,很舒服,鸟语花香,小桥流水人家,仙境般的生活。听说有几个谷友在这租房,要住上一年半载。
    7 S4 V6 c; o  i8 B; x5 `. M8月9-12日,练功,学习,讨论,运动,四天很快就快乐的过去了。感恩自己大福报偶遇辟谷,学会辟谷,唤醒沉睡的觉,提升认知和感知能力。六点下课,感谢谷友玫瑰开车送我和心安下山,到地铁站。感谢心安帮我买了去五路口火车站地铁票,她乘地铁去市里姐姐家。我挺顺利的登上了返程的火车。
    / U6 v& Q5 U% k' s7 b
    8 Y# ~0 w% L& g8月13日,辟谷第十天,早上六点二十分到兰考站。拉着行李箱走路回家,走了五十多分钟,快到家时买了两杯豆浆,奖励自己一杯,给老妈买一杯。到家跟妈聊了几句,约妹妹去给爸上坟。不一会骑三轮车来接我,我们聊着走着,大多是我这次去训练营的收获……回到家里我收拾行李箱,洗澡,洗衣服,忙活到12点,有点累,就上楼休息会。好家伙这一觉睡到下午六点多。% L1 F4 H- k- q# P
    6 o2 m/ d9 p" r$ z
    8月14日,辟谷第11天,下午出现精神层面的气冲病灶,比第一次出现时(第三次辟谷中)更猛烈,内在是狂躁分裂的,头是昏昏沉沉的……我把这种感觉命名为辟谷中的灵魂暗夜。每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜,它既是痛苦的、危险的,同时也蕴藏着丰富的生命礼物。灵魂暗夜的经验是一个自我逐渐剥离、自我逐渐显现的过程,灵魂暗夜通常出现在灵性觉醒之前,就是陷入了躁狂和抑郁,甚至是绝望。然而,只有体验到了极度的黑暗,才会迎来最终的光明。
    / B5 r& j- @; u! L3 z/ S偶遇精神层面气冲病灶,想起高尔基的《海燕》~8 F: B! M. o% b4 u1 H
    在苍茫的大海上,狂风卷集着乌云。在乌云和大海之间,海燕象黑色的闪电,在高傲地飞翔。 一会儿翅膀碰着波浪,一会儿箭一般地直冲向乌云,它叫喊着,——就在这鸟儿勇敢的叫喊声里,乌云听出了欢乐。 & e5 M5 D- U- j* U
    这是勇敢的海燕,在怒吼的大海上,在闪电中间,高傲地飞翔;这是胜利的预言家在叫喊:
    : x4 k' Q9 t8 b7 b6 h——让暴风雨来得更猛烈些吧!" L: ]; S( k) r4 B1 U* B5 N) ^

    点评

    真棒  发表于 2018-11-19 19:30
    你真是高手,分享得很好,也很有文采!感恩你!加油!!!  发表于 2018-6-30 08:49
    偶遇精神层面气冲病灶,想起高尔基的《海燕》,很受鼓舞,谢谢!  发表于 2018-6-23 16:33
    感觉走进了世外桃源!  发表于 2018-6-5 11:28
    写得很有诗意!  发表于 2018-6-3 22:55

    评分

    参与人数 30金币 +1057 收起 理由
    辽阜新竹香林秀 + 1 感恩你的分享,真诚的感谢!
    津—绿色小兔 + 10 好棒啊!向你学习!
    济南雨薇 + 10 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    水舞萍 + 800 棒棒哒
    糖果滨 + 1 老铁,6666666
    馥妤百荷 + 36 你的分享太棒了,会帮助到很多人的
    辽大连波妞 + 1 亲爱的ⅴ你好棒。
    文清子园 + 1 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,感恩!
    常萍 + 2 帮帮的向你学习
    汤武征诛 + 12 英雄留步,请收下老衲的金币
    辽-晨光 + 10 真棒
    豫方圆 + 6 好样的!
    我心无挂碍 + 2 以后我遇到灵魂暗夜就不会太慌张了,谢谢你.
    皖嗨购便利店 + 6 感谢分享,是我学习的榜样
    秦小牧 + 1 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.
    阳光小草 + 1 高手在民间,向你学习哦。
    燕燕于飞 + 8 我和我的小伙伴们都惊呆了,太给力了!
    廖健程 + 2 有层次
    刘茂臣 + 2 很棒像你学习
    唐娜 + 4 厉害了、word姐!

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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-11-24 14:16:37 | 显示全部楼层
    10月5日,辟谷63天。
    # K8 D) O4 ]  m. ?我早早起床,去街上先给舅舅买了礼品,回家又给先生父子俩简单的做了早餐,饭后我们开车去平顶山看舅舅。三个多小时的路程,我们到了平顶山,我第一次来舅舅家,看到舅舅衰老了许多,舅妈不在家,表弟一家四口过来陪我们,小婊侄子很可爱,才一岁多,他会说“爱你”,侄女是一个上初中的大姑娘了,我把昨天普济寺带的月饼分给舅舅、小侄子和侄女吃。先生先提到辟谷,给舅舅一家简单的讲了讲,他们都不太相信。吃饭的时候我告诉舅舅,我不吃饭,先生告诉他们我已经辟谷60多天啦,他们都很吃惊,侄女对大爱健身法太感兴趣啦!围着我,一句一个娘的叫着,请教我,我给小姑娘一一作了解答。我又给他们简单的说了说破与疾病的密码,弟妹是个悟性极高的人,她说:嫂子,你的话我明白啦!她拍着自己,就是说我的地盘我做主,我不让她生病,她就不生病。我告诉舅舅,你好好学习,等学习好啦,通过学习辟谷把你的药停了,把你的身体调理好了,你在请我吃大餐,把每个月省下来的3千块钱药钱,带着舅妈去旅游。舅舅高兴的说:“我一定会好好学的,你今天不吃饭,我心里挺难受的,等我的药不用吃了,我一定好好请你吃饭。”
    5 u1 P! H* a/ C) n+ O  J4 S6 [8 s+ H3 e+ D+ b. z
    饭后,我给他们一家的手机上,都下载了掌门、Is语音、微信平台等等辟谷软件,先生一一教会了他们怎么用。后天平顶山汝州有辟谷沙龙,我帮他们联系了主办导师单车,表弟准备开车一家都去。我又给浪子燕青导师打了电话,把舅舅的情况给燕青老师说了说,燕青老师让我转告他们,让他们早一点去,可以单独和舅舅聊聊。该教的都教会了,该交代的都交代了,该联系的都联系好了,今天的任务完成了,我们要返程回家啦!
    1 Y% ^% h6 Z3 k" ~" m1 E, k# W. a( H
    我学习辟谷的初衷,是想让自己过好,提升自己的感知能力,没有奢望想改变家人,我知道我不可能改变某一个人。我家先生是很执拗的,没想到的是先影响到了他,他不但经历两次辟谷,还走进了辟谷训练营,从辟谷训练营回来,就给爸妈买了智能手机,并不厌其烦的教他们怎么用,怎么听课。他还不断的影响周围的人,在微信辟谷群、掌门社群里,帮我做了很多义工做的事情,今天又跑来影响到舅舅一家。1 e6 w4 m+ x; {1 u
    ; X* Q5 k5 {+ n, o( B
    有心练功,无心成功!当我改变了,就影响了家人和周围的人对我做事的动机!心理学大师荣格临终前说:你永远不要有企图改变别人的念头!你能够做的就是像太阳一样,只管发出你的光和你的热。每个人接收阳光的反应是不同的,有的人会觉得很温暖,有的人会觉得刺眼,甚至有的人会选择躲避。种子破土发芽前没有任何的迹象,是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。; `6 B6 D; g: }+ v, l

    点评

    说的很对,改变自己,没有改变家人的想法。?  发表于 2018-11-19 13:26
    心理学大师荣格临终前说:你永远不要有企图改变别人的念头!你能够做的就是像太阳一样,只管发出你的光和你的热。每个人接收阳光的反应是不同的,有的人会觉得很温暖,有的人会觉得刺眼,甚至有的人会选择躲避。种子  详情 回复 发表于 2018-10-14 12:40
    心理学大师荣格临终前说:你永远不要有企图改变别人的念头!你能够做的就是像太阳一样,只管发出你的光和你的热。每个人接收阳光的反应是不同的,有的人会觉得很温暖,有的人会觉得刺眼,甚至有的人会选择躲避。种子  详情 回复 发表于 2018-10-14 12:40
    你真棒,你照亮了自己,也照亮了别人,给你点赞。  发表于 2018-10-5 12:31
    你真棒,向您学习!  发表于 2018-9-13 18:47
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-11-27 17:09:25 | 显示全部楼层
    10月14日,辟谷72天。
    + z. k8 k! z; c" i, P近段时间感悟:带着觉察去体验当下的每种感受,去体验跟关系中对方的互动,以及关注互动中给我带来的感受,感受到受伤或是不舒服,学会放弃归因于他人,同时学会将关注点放回到自己的身上。予友人诚心,给己真心,生活便可安心;予仇人宽心,给己静心,做事便可放心;予爱人专心,给己恒心,感情生活便可甜蜜清心。
    # Z1 x8 o& ~8 w; d: t( ]3 P1 T/ m% L8 z  Q; i# }
    真正的修行,是透过身边的人来觉察自已,从外在看内在,从别人看自己,透过别人我才能认识真正的自己,我从别人身上看到的其实就是我自己。
    % u5 ]2 W/ l7 u+ E
    0 }+ O' B7 g5 h: Q4 W; D我对别人的意见,主要是取决于他们使我看清自己什么,而不是我如何看他们。我所有的人际关系都是一面镜子,透过Ta们,我才能认识真正的自己。我在发觉对方的过程中,不知不觉也等于是在发掘我自己。去了解别人的感觉、想法,我也会更了解自己,我们相互成为对方的镜子。如果觉得伴侣对我们失去关心,可能是因为我们也对他缺乏关心,就像一位婚姻专家说的:“如果我们的婚姻变得乏味,可能是因为我觉得乏味,或更糟的是我这个人很乏味。”) X( v$ c( X7 {/ M5 z
    ; Z1 i5 ~8 a  c8 Z& S5 A
    事实上,那些令我厌恶的人是在帮助我,帮我了解自己,让我发觉我的阴暗面。这也就是为什么当我们跟一个人越亲密,就越容易产生厌恶,因为他让我看到了自己的真面目。别人最惹我讨厌的地方,通常也是我最受不了自己的地方。我是什么样的人,就会认为别人是什么样,我不能容忍他人的部分,就是不能容忍自己的部分。
    / t) r+ ]& T+ F  Z0 ?* _) d! q5 D; J! O; ~/ P
    一个对别人不忠诚的人,也会怀疑别人对他的忠诚;一个不正直的、不正经的人,就会把别人的任何举动都“想歪”。如果我很爱发脾气,我就容易认为别人常惹我生气,每一件事都可能变成我愤怒的理由。并不是说每一样东西都是错的,而是我们会投射,我们会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。我们会谴责每一个人、每一件事,因为我们有太多的怒气,所以即使是一点小事也能引燃怒火。4 s$ W  e- r6 X/ D. ^, t1 y
    4 O: [  e3 b/ J/ C0 q
    同样,别人对我说什么,也反映了他们是谁及他们的内心世界。当我内心走向良善时,我将停止批评别人和对别人的批评产生反弹。如果我对一颗长满苹果的树木丢石头,掉下来的就只会是苹果,不管谁丢都一样。一个真正良善的人,不管我们对他怎么样,他显现出来的就只会是平和、良善,因为他就是那样的人。, v8 b- C  r( D4 N; s6 q; y
    % u. ?0 G' z7 Y/ J1 Z/ a6 \  S4 I
    我们内在是什么,就会被什么样的人吸引,我们对外排斥什么,对内就排斥什么。一般而言,那些我们相处愉快的人,正是反映了我们喜欢且接受的内在自我;而那些我们不喜欢的人,则反映了我们不愉快且不接受的内在自我。教双方和谐相处,不如教他们让自己内心和谐,那样双方自然会和谐;教他们如何增进彼此感情,还不如教他们增进自我成长,那样彼此关系自然会成长。要如何改善关系,首先我们要深入内在,除非我们内在的问题先解决,否则我们不但无法改善,而且会制造更多问题。一个有控制欲的人,除非内在的空虚得到填补,否则就不可能放下别人,也难以解放自己;一个满怀怨恨的人,除非内在愤懑的情绪得到抒解,否则就不可能停止怨怼;一个爱嫉妒的人,除非内在能找到自信,不再跟人比较,否则就不可能停止嫉妒。
    , n5 T7 f0 e2 T  g' l' S6 `) j0 Z' L0 r4 Z0 D) o
    每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。我如果无法信任自己,就很难信任别人;我如果无法尊重自己,就很难尊重别人;我如果无法肯定自己,就很难肯定别人;我如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。我与每个人的关系,都反应出我与自己的关系。如果我不断与自己的内在冲突,那么我也会不断地与别人冲突;如果我自己内在的情感挣扎,那么我也会与别人在情感上发生挣扎。我们在感情中所遭遇的问题,就是我们内在的问题。) d: `; x0 X4 m, I7 c+ T: c, m  j! f, Q
    ' y5 I. T  x. m& ?/ k0 ]. U- O' T
    所以,不仅要检讨我们跟别人的关系,也要反省我们跟自己的关系。“外在”困扰我们的问题,正是我们“内在”无法整合的部分。如果我想改善外在的一切,就必须从改变内在开始。如果我很排斥,它就是我必须学习的课题,如果我很欣赏,它就可以蜕变成爱。& V' r/ J. a- n- o

    # }# E4 d2 e8 [: F' d) t+ h3 D无论是我们的老板、同事、下属、朋友、同学,还是我们的父母、配偶、儿女、兄弟、姐妹,这些人所拥有的所不喜欢的个性、想法和行为,往往都是你我们需要学习的部分。他们会显露我们的阴影,会一再地重复我们所不喜欢的言行来让我们学习。当有人指出我的错误,我很气那个人,但这是他的错吗?不,他只是帮我把“发霉的阴影”拿出来晒晒太阳。. Q: ]6 l( q) ^' r7 [

    # N, Y% M9 X4 p9 J  z, Z所以,以后当别人指责我们的时候,不要再像以前一样,立刻去攻击或反击,我们要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。如果不是真的,我们又何必那么“当真”,对吧!人们常说天赐良缘,什么是良缘?我们身边最亲近的人,都是与我们“姻缘”最深的人,他们之所以会安排在我们身边,都是“有原因”的。因此,不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们,因为他们都是“天赐的良缘”,我们应该好好利用这个机缘来蜕变自己。9 i2 V) n3 d" u5 y9 x! B* c

    点评

    真实的感言,很受益。  发表于 2018-11-19 13:31
    深有同感,感谢分享  详情 回复 发表于 2018-11-17 22:06
    深有同感,感谢分享  详情 回复 发表于 2018-11-17 22:06
    感恩法布施,学习受教了,字字珍贵,內心共鸣,有缘相知,来日相聚,感恩!  发表于 2018-9-25 13:20
    写的太好了,似懂非懂的感觉,多看几次,谢谢你的分享。  发表于 2018-9-13 19:12
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-8-20 00:31:40 | 显示全部楼层
    8月19日,辟谷第16天
    2 r" V# d5 S. Z2 j7 g8 z今天星期六,不上班。起床后,感觉不错,不想洗漱,就想出门走走。走在去体育馆的路上,我觉察到精神低迷状态回升了,看到路边的树,行人,还有花花草草,那那都是好看的。到体育馆晨练的人已经好多,我用微笑打招呼,发至内心的笑……一整天全身细胞都是在笑中度过的。
    8 o: t- b% E8 {, G- B2 D' }/ F& q
    这次经历辟谷灵魂暗夜持续五天,心理上有很大的退行,感到孤独,得不到外在世界的首肯与认同,感觉外在世界中无人保护、支持或指引。我于内在情绪激烈,心中波澜起伏,却于外在找不到灯塔或铁锚,这就是辟谷中灵魂暗夜的沉陷,或即将沉陷于自身的情绪之中,却无救命稻草可抓,也就是说,纯粹的情绪自由落体。0 h) ?. `: Q' q; _( ^

    3 l, P' n! N3 b! n6 F& k- d我在静夜中漫步的时候,能够感受到片刻的宁静和臣服。我认识到我并无法掌控灵魂的暗夜,无法纵观并了解这些暗夜的每一个细节,也无法预知暗夜之后又是什么样的黎明在等待着我,我的大脑及逻辑思维必须学会放下,不再去努力掌控和预测。在情绪激烈且没有任何指路明灯的情况下,我拥有的仅仅是当下,我仅有很小的一块立足之地,甚至无法看到下一步该何去何从。
    0 d7 U9 r" A" B' I4 ?3 {5 n2 f7 C: ?6 N# r" ?' i! a2 w4 R
    如果身处此境,我的建议是:一步一个脚印,把精力放在当下最重要的事情上,臣服于当下。如果辟谷中身处灵魂暗夜,请保持耐心,一步步地来。全然地关注当下,将注意力集中在于此时此地迈出的这一步。试着去臣服,你无需理解——用大脑思维来理解——为什么,只需臣服。这样就会与超越人类理解范畴的力量建立连接,它会为你指明前进的方向,指引你一路前行。灵魂暗夜不是临死前的回光返照,是黎明前的黑暗,是新生能量出生前的阵痛。附顾城诗一首
    8 {4 f6 b9 i+ h0 v! P, L! {
    ! U( z2 w9 w5 g, F2 \甜蜜的黑暗
    0 y/ {5 g4 v' ~$ L+ x7 _——顾城6 C  w6 \' X3 h% e
    当你的眼睛疲劳了,
    ! @6 t; F1 ^5 r: s世界也会枯燥。
    ! `# M& [: K- q6 m3 J当你的视野模糊
    7 t" l) Q# `/ ^8 H你也会从世人的眼中消失。2 _4 l2 M9 a1 C" Y7 n8 W( M( h
    # P2 t8 P6 n& ?, q3 {
    该是回归黑暗的时候了
    3 |0 ]+ H$ a) S  I2 i# r. k3 |6 {( @" s暗夜有她自己的眼睛
    , d1 C5 l( @' E& H会认出你探寻的双眸
    0 y6 a; p- Z3 Z: F/ A4 ^" f! V( e在那里你能肯定
    ) n9 m8 v  ~1 Z8 @! }1 l/ [0 P爱从来没有远离你/ {5 k$ E! x( p! F7 |" z. q: H
    今晚黑夜将成为你的子宫
    ; d9 ?: }: B' D, q3 v! n夜晚能给你一个比白天看得更远的视野
    ) p& `$ E5 _" r( P
    ' a( P8 {; ]0 m+ P请你记住+ y1 n# n6 o; l" ?) C5 l
    你来到世界上就是为了自由
    1 w1 O# r' `) l1 u; @- @) o放弃所有那些让你不自由的世界吧! o. q6 ]  B' x: H
    回归那个属于你的世界
    9 m4 K' k! w7 ], _, X* e  |6 z" K  [有时你需要黑暗和与自己孤独地甜蜜相处才能认识到- J4 g8 l& A! h2 `$ Q
    任何事、任何人
    : x6 [# F. e9 k/ u  Z4 y/ C如果没有让你活起来% \$ P8 t, i  N7 K
    对你来说,都太小了。
    - s0 z- w+ G& a. L; R/ Q

    点评

    感恩分享,在未来的路上我们都会越来越好  发表于 2018-11-23 14:30
    感谢分享,向您学习  发表于 2018-9-13 18:52
    榜样  详情 回复 发表于 2018-8-25 15:14
    能看到前辈的分享也是缘份啊!感恩  详情 回复 发表于 2018-8-18 10:40
    谢谢你用精确的语言和诗来表达你的体会,我好像也体会到了那样的状态,也知道了该咋办!  发表于 2018-8-10 15:47
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-9-22 15:13:41 | 显示全部楼层
    9月22日,今天辟谷第49天,45天开始身体右边头皮、耳朵、、口腔、牙龈,还有肩膀等部位出现溃疡疼痛等不适,起初我没在意,痛就痛吧,痛够就不痛了。经过两天多,右侧头皮神经跳跃着阵痛,还有牙龈溃疡痛的受不了,影响到正常工作和生活,我不能再熟视无睹,周二晚上掌门结束,我把自己关房间里,用意念抱持一个个不适部位,想起几件忘记了的,小时候委屈伤心的事情……昨天早上症状明显改善,身体轻松多了,今天不适感全部消失。我的这些问题都不是一天半天形成的,都是生命经历中的心理按钮。头脑理性层面忘掉了的东西,可潜意识不会忘,我认为辟谷期间的气冲病灶,是来提醒让我们,去看到心灵层面和生命经历过程中经验到的某些东西,如果用心看到它,安抚它,躯体的不适感就疗愈了。气冲病灶是来拯救我们的,是潜意识来唤醒要断舍离生命成长经历的某些东西!我是最幸运的人!加油!) I& {% T' u2 V; N! ?: O

    7 X' K# I) n2 l5 B- {7 d今天状态一切都很好,就是嘴馋的厉害,从来没有过的特别馋。为解馋晚上喝了半碗菜汤兑白开水,吃了几颗煮鲜枣,不一会胃里又撑又难受,看来是要继续辟的节奏,好在我有法宝“大爱健身法”呵护,出去走了一会就不难受了。
    0 w4 F6 ~4 d# U! v7 ]0 W4 v5 r

    点评

    我认为辟谷期间的气冲病灶,是来提醒让我们,去看到心灵层面和生命经历过程中经验到的某些东西,如果用心看到它,安抚它,躯体的不适感就疗愈了。气冲病灶是来拯救我们的,是潜意识来唤醒要断舍离生命成长经历的某些  详情 回复 发表于 2018-10-15 07:50
    天行健,大爱健身法是调理气冲病灶的法宝!  发表于 2018-8-29 17:10
    帮助太大了感恩你!  发表于 2018-4-27 15:04
    这两天正好我也是左边头皮神经痛,牙龈发炎、溃疡,浑身难受,看到楼主所写非常有启发,这是提示我有些东西深埋心里,我要好好找一找。感恩!致敬!  详情 回复 发表于 2018-3-20 11:34
    领教  详情 回复 发表于 2018-3-6 23:36
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-8-18 16:37:19 | 显示全部楼层
    8月18日  辟谷第15天
    . ~% N4 T5 c# L/ [  v' ]2 m& E7 d1 d7 n6 _" y5 v4 K
    这两天情绪可谓是跌到了谷底,为了保护自己我有意回避一些人和事……还是触碰了一件事(不在赘述),咄咄逼人,无奈,委屈,痛苦,无助一起袭来,像一个没人爱,没人要的孩子,让我结结实实哭了一场。7 {( a  R; z6 G. R9 y6 U
    . b3 d8 M0 S# R9 I
    我明白,是我错了,我以前的混蛋逻辑,逃避逻辑是保护不了我的。能够内外一致的对自己负责,便会愿意去面对苦难背后的痛苦,哪怕一直在逃,也是为了让自己能够相对安全的活下来,只需要去相信,总有1天能够有力量去面对这一切,疗愈需要时间和等待。有时候我们头脑迫切一位需要疗愈的部分,或许并不是最恰当的时机,有时候认为自己一直在逃避的问题,也许悄无声息的已经扣开了,疗愈的大门,无论怎样,信任一切就好。而真正的疗愈是在生活中,学会糊涂快乐的生活。/ H; F9 P0 I! R8 Z% v0 a" g$ X

    4 @* K5 r) G" ^5 ^这个世界不会在你午夜饿的时候在你面前摆上美味佳肴,也不会在你伤心绝望的时候给你一个肩膀靠一靠。他只会给你更多的磨难,不要担心你会承受不住,你的承受底线不断的被这个世界刷新。亲爱的自己!你是最棒的!加油!
    5 C- \4 _5 y9 ^& D7 R5 x1 ?$ U4 u/ `

    点评

    信任一切就好,你的承受底线不断的被这个世界刷新。  详情 回复 发表于 2018-10-15 07:47
    我们的身体都有灵性,众生是平等的,我们好好学,都能学会辟谷。  发表于 2018-10-5 12:44
    真好  详情 回复 发表于 2018-8-13 20:04
    感谢分享  详情 回复 发表于 2018-7-30 17:36
    写的真好  详情 回复 发表于 2018-6-18 12:20
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  • TA的每日心情

    2018-11-27 16:41
  • 签到天数: 422 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-11-19 20:44:36 | 显示全部楼层
    第一次听说“灵魂暗夜”,可能我辟谷时间不长,还没机会体验到,今天看到浪子燕青老师发的你108天辟谷复食日记,你的身体好有灵性啊,感恩你的法布施。

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    感恩你的法布施。  详情 回复 发表于 3 天前
    向您学习。  详情 回复 发表于 2018-7-30 17:37
    详情 每日签到 置顶辟谷100天,第六次不食人间烟火! 豫-莲香Lv.8 8级会员 160772922017-8-15 16:08:45 本帖最后由 昭明 于 2018-1-19 16:04 编辑 8月4日,今天早上起床给胃做大爱沟通,启动第六次辟谷生活  详情 回复 发表于 2018-3-7 00:24
    我也刚看  详情 回复 发表于 2018-3-7 00:17
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  • TA的每日心情

    昨天 23:28
  • 签到天数: 679 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-25 21:06:07 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2017-8-18 21:36
    8 U$ d* P* y" i/ m* r3 _7 \慎独,自律的最高境界
    8 h+ e$ K' v' Y' F! b0 p4 _; Y修身之道,最难是养心,
    ) l' \: b( \# [( R, Q养心最难之处,又是慎独。

    . [& T3 B1 z  c" z* h加油! K( K8 _7 b/ {
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-11-28 11:31:06 | 显示全部楼层
    10月16日,辟谷74天。
    , _$ p+ X" w/ t  U8 A- y8 f3 M今天要去登封辟谷训练营做义工!早早起床,收拾好行李箱,步行去长途汽车站。40多分钟到长途汽车站,同行的红梅已经来了,我们买过车票,等了一会汽车启程开往登封。
    / Z$ K" u6 z' V) w- W; Z5 Y8 d) X6 y; d! I
    三个多小时,我们到了登封,天下的小雨,登封到处正在修路,公交车到不了目的地,司机师傅让我们提前下车。下了车,我辨别的方向,不知道哪儿是哪儿,就给浪子燕青老师打了电话,他给我说了路线我们步行到了训练营,其实离训练营,很近的。挺不好意思的,来这儿做义工,长途车在路上耽搁了一些时间,没能赶早来到,正好刚刚开始。这期的学员很多,我是西瓜组组长,我真是跟西瓜组有缘,五月份去终南山是在西瓜组,九月份登封训练营也是西瓜组组长。训练营跟钟南山总部联网同步,导师、义工、学员一一作了自我介绍,我也是简单自我介绍几句,最后浪子燕青老师把我这个辟谷74天的“明星”介绍给大家。接下来是点穴,我们西瓜组副组长小韩很负责任,都是她在召集学员,我去楼上点穴,她在楼下召集学员讨论。浪子燕青老师在一个房间跟学员逐一谈话,我和另外三位导师在另一个房间给谈过话的学员点穴。今天我的能量十足,体力也很好,感觉接受宇宙能量通道十分的畅通,在给学员,命门、百会穴灌气的时候,左手的大拇指是微微颤抖的,好像是一根接受宇宙能量的天线,能量通过我的左手经过我的身体,从我的右手输入学员身体里边。有几个学员点过穴对我表示感谢,他们说真是太微妙啦,我给他们点穴时好像有一股暖流进入身体,好舒服啦,点过穴后,之前的不舒服都没有了……浪子燕青老师跟学员谈话结束,我们这边点穴也结束了。* {( i3 n3 R6 J2 `8 V2 p
    ( f2 L3 U7 |# }7 O
    走下楼,学员们在楼下还有几个人一堆儿在讨论,小韩和几个组员也在,看见我说:“莲香姐,我们讨论完啦,在等着你呢,我们都想听听你的辟谷经历。”我顺手拉了个凳子坐下,小韩又在小组微信群里边喊了喊,莲香姐要跟我们聊天啦,有兴趣的来教室。我就跟他们聊,我辟谷之前的情况,聊学习辟谷后,身心灵各方面的成长,其他组的学员也来凑热闹,我举了在生活中的几个例子,和学员们一起互动,我的幽默风趣感染了他们,我们的笑声也引起,正在谈训练营事情的浪子燕青导师和狮子领师兄的关注!淑女大姐也加入了我们的聊天,我们有互动,有提问,有解答,好热闹啊!晚上九点多学员们还是在不尽兴中结束,我告诉他们没聊够的,训练营几天里可找我继续聊噢!2 y9 I  U$ [" q+ G/ q
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    6 ^4 K2 J; X# v" D5 t

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    感谢分享,向您学习  发表于 2018-9-13 18:56
    感谢分享  详情 回复 发表于 2018-7-30 17:37
    “灵魂暗夜”授教了  详情 回复 发表于 2018-3-15 19:33
    您的经历更坚定了信心,感恩  详情 回复 发表于 2018-3-9 05:01
    您的经历更坚定了信心,感恩  详情 回复 发表于 2018-3-9 05:01
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-9-22 15:19:18 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2017-9-22 15:13
    ! i3 r" ~1 k3 B" k5 ~  S3 \9月22日,今天辟谷第49天,45天开始身体右边头皮、耳朵、、口腔、牙龈,还有肩膀等部位出现溃疡疼痛等不适 ...

    5 z% L0 E/ ]& t1 }8 x  k/ G
    . O: A0 M8 |" q/ ^* H: F+ s 151917qxsgpxl21hj3avjm.jpg
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    + _: o. {8 r% }( g; Z* L

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    感谢分享  详情 回复 发表于 2018-7-30 17:37
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-11-29 16:31:42 | 显示全部楼层
    10月24日,辟谷82天。4 d0 V0 Q  @5 A# E
    前段时间“玩”的太嗨了[调皮]!又是新建辟谷微信群,又是辟谷训练营义工、沙龙、掌门,超出我预期目标,我真的很棒耶!不务正业时间有点长喽,搁置了一些工作,不能影响了吃饭的“家伙”,年底了,各项工作要收尾,要把放飞的“心”收回来,赶紧的把工作补上去。工作和修行都不能耽误,工作的时候好好工作,修行时就要云里雾里,九九归一噢!
    3 a5 ^7 R, y1 A* w9 k
    9 `3 o! M4 S( L/ Z这段时间状态超好,一个女人最美好的状态是什么?熟龄而又天真,勇敢而又赤诚,通透而不世故,优雅而有活力。清晰地知道自己是谁,知道自己将要前往的方向是哪,然后用自己内在的力量,活出自己最好的模样。加油噢!我找回了一个身、心、灵健康的好女人,我遇见了美好的自己,一起向快乐出发!耶耶耶!
    , u' k, D5 Y- A  j; V! x) z' a& r/ b+ b) S' [/ X- X6 W
    渺渺红尘,茫茫人海
    6 C7 [9 P8 B7 |: U; C( z" o9 v7 `所有的遇见,皆是缘分) [7 z. U- \8 }$ [

    % ^6 c7 ^3 @6 y3 I3 H9 A0 f. g* x不经意的擦肩而过,不期然的淡淡回眸,隔屏相望的浅浅问候,深杳红尘中的一生相守:这一切,都是缘。
    * W# H" C2 H& `; D
    9 G8 i$ F6 b/ M$ b/ G人生中最难忘的,就是一次次镌刻在心灵深处的相遇。静默独处时,伤心落泪时,细细品味,点点滴滴的美好,足可以润泽晦暗枯燥的心灵。1 v. R3 \6 \& `& ]9 b0 Q1 ^
    5 V4 Q; a2 j: @! V
    佛曰:前生五百次的回眸才换得今生的一次擦肩而过。那么,我们在喝风辟谷的相遇、相知是前生多少次回眸才修得的缘分呢?前生太虚渺,不可知;来生又太渺远,不可测;能把握的,唯有今生。
    " z; e7 \$ x4 h) i" F# g, l4 X% e* d
    0 y2 Z- Y7 E& @7 e# k9 R所以,珍惜今生所有的遇见。来时一丝不挂,去时一缕青烟!人就那么简单!请珍惜每一天、每一段缘!
    6 X  l' Y9 i6 m' F5 C3 h: y4 J% Z
    4 A. N( F+ N% I6 `; z2 t% B一花一天堂,一草一世界,一树一菩提,一土一如来,一方一净土,一笑一尘缘。想来,所有的遇见,都是前世今生该有的缘分。$ U) ~  H3 z0 R% O; H8 |

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    人就是那么简单,珍惜每一天。说出我想说的话。  发表于 2018-11-19 13:36
    写的太好了,受益匪浅,向你学习,谢谢分享。  详情 回复 发表于 2018-10-3 16:49
    写的太好了,受益匪浅,向你学习,谢谢分享。  详情 回复 发表于 2018-10-3 16:49
    写的太好了,受益匪浅,向你学习,谢谢分享。  详情 回复 发表于 2018-10-3 16:49
    写的太好了,受益匪浅,向你学习,谢谢分享。  详情 回复 发表于 2018-10-3 16:49
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  • TA的每日心情

    2018-10-27 10:12
  • 签到天数: 270 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-8-15 17:04:27 | 显示全部楼层
    感恩分享,你真棒!为你点赞!
    090751v7dotsewste1avue.jpg

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    美  详情 回复 发表于 2018-3-7 00:27
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  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-8-15 20:17:30 | 显示全部楼层
    % u% `" {; t8 c  i  v/ b

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    感恩分享!  详情 回复 发表于 2018-7-30 09:47
    好棒!谢谢分享!  详情 回复 发表于 2018-2-16 22:06
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  • TA的每日心情

    昨天 23:28
  • 签到天数: 679 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-15 21:23:27 | 显示全部楼层
    谢谢分享
    . k' Y% h3 n( n$ d) i+ U9 t' Q

    点评

    谢谢分享。  详情 回复 发表于 2018-2-9 16:01
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  • TA的每日心情

    昨天 23:28
  • 签到天数: 679 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-15 21:23:43 | 显示全部楼层
    你好棒4 K) x) J, a" w
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  • TA的每日心情

    昨天 23:28
  • 签到天数: 679 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-15 21:24:12 | 显示全部楼层
    加油
    : U  J* U9 R5 H/ i2 B' E
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-8-15 23:09:41 | 显示全部楼层
    风动的日子 发表于 2017-8-15 17:04 * z1 o2 U7 [9 _3 q
    感恩分享,你真棒!为你点赞!

    : e6 A5 t% a3 K6 ]& `谢谢  w7 e2 d/ n( X  y# X
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-8-15 23:10:12 | 显示全部楼层
    渝-诚心 发表于 2017-8-15 21:23
    . Y2 \. f9 T% b- r你好棒

    $ w7 O" j0 ~5 b5 q: s谢谢您# L+ X' L. w$ a, V( U
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-8-15 23:10:53 | 显示全部楼层
    渝-诚心 发表于 2017-8-15 21:24
    5 H+ W$ R: q! q) T, R( \加油

    + ]; W% B9 O7 P2 ^! E8 y加油/ e1 g' i) B1 L% [" I
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  • TA的每日心情

    昨天 23:28
  • 签到天数: 679 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-16 07:55:40 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2017-8-15 23:10 * V, h3 L6 K, ]( d1 M1 U
    谢谢您
    6 h- V# n, V; k
    一起学习
      p( G7 O" B. p' z& `" s0 ?% W8 S. ~
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  • TA的每日心情

    昨天 23:28
  • 签到天数: 679 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-16 07:55:53 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2017-8-15 23:10 . C6 N  M3 v4 |" Q* E3 S. a
    加油
    ; V4 o! ?: Z2 R! D5 P

    5 c, z- M( B* G* o' y4 t
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  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-8-16 11:24:54 | 显示全部楼层

    2 g) ^, Z' f. ?1 {) V- O. n  a
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  • TA的每日心情

    2018-9-11 08:09
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-8-16 20:18:57 | 显示全部楼层
    你的觉知力真高,向你学习.
      k7 d6 L& V& @* S' V1 E8 ?" F
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-8-18 15:41:14 | 显示全部楼层
    礼和静乐 发表于 2017-8-16 20:18
    . v! k7 f7 D% _- L! U2 F% I' n你的觉知力真高,向你学习.
    % L7 T: M1 {* I" m; D
    相互学习!辟谷期间是觉知力训练最好时机
    % K6 D1 V5 `+ R: ?% U- P! Z( V. ^
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-8-18 21:36:30 | 显示全部楼层
    慎独,自律的最高境界
    % O8 q) ?* I& P0 I" P' Y2 L修身之道,最难是养心,
    " J: u: K2 J$ P* S9 G8 ~养心最难之处,又是慎独。
    : _3 b# n4 n# v慎独是独自一人时,
    7 L* a8 t& s; N. e, ^, [' B亦有一双慧眼观照自己,' V5 i9 G1 @9 k" o' c
    不做出格事,不说出格话。: C( J2 B- M/ Z  L% P
      d2 D, U- g; f7 ]- S: R. W
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  • TA的每日心情

    昨天 23:28
  • 签到天数: 679 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-25 21:05:49 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2017-8-18 16:37 / t- i7 e4 r8 w" @$ P4 Z
    8月18日  辟谷第15天
    , `& `! }9 u) L9 v" k, J
    / }: o1 W6 v5 {5 |* r* @7 I这两天情绪可谓是跌到了谷底,为了保护自己我有意回避一些人和事……还是触碰了一件 ...

    7 S/ V/ S1 _3 E- Z- n, E, x你好棒!
    9 s1 B* ?' d. X
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