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喝风-免费辟谷

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用照片说话!!辟谷14+49天,减肥60斤

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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-8-7 13:56:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
    001.jpg 7 |& e8 t& O& I* R4 ~) G9 M: W
    002.jpg ( L" f2 r  n8 H+ m- b  ]- ^
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    & L. u5 s4 j+ B% R2 b. V% ?

    点评

    祝贺你的成功!我要向你学习。  发表于 2018-6-5 10:54
    向你学习!  发表于 2017-10-13 08:02

    评分

    参与人数 22金币 +409 收起 理由
    漫海幻星 + 16 给你32个赞!
    张绍晶 + 2 太有毅力了像你学习
    水舞萍 + 90 给你32个赞!
    秦小牧 + 1 英雄留步,请收下老衲的金币
    江南公子 + 4 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    修心君 + 40 给你32个赞!
    生命暖阳 + 10 给你32个赞!
    龙佑辉 + 4 可以,厉害厉害
    吕淇漫 + 100 老铁,6666666
    幸福计划 + 1 我和我的小伙伴们都惊呆了,太给力了!
    笑容善施 + 8 有图有文字,太给力了,你就是最棒的。
    随风舞剑 + 18 英雄留步,请收下老衲的金币
    玄毅子 + 1 点赞!向优秀学习!
    蓝曦-海琳那 + 9 有图有文字,太给力了,你就是最棒的。
    沪鸣笑 + 1 给你32个赞!
    竹林林 + 6 给你32个赞!
    紫竹林 + 20 给你32个赞!
    秦一慧然 + 6 我和我的小伙伴们都惊呆了,太给力了!
    川-千寻 + 10 高手在民间,向你学习哦。
    屋里头的 + 30 给你32个赞!

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  • TA的每日心情

    2018-4-1 08:02
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-3-19 15:52:04 | 显示全部楼层
    我是新人看到你的照片使我坚信喝风辟谷,现在正在做16项准备

    点评

    你真棒!向你学习!  详情 回复 发表于 2018-4-10 15:12
    这个课件做的真好,满足了年轻一点的,急于减肥人群的欲望!一目了然!向你学习  详情 回复 发表于 2018-3-28 16:43
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  • TA的每日心情

    半小时前
  • 签到天数: 369 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-30 11:34:36 | 显示全部楼层
    张保民 发表于 2017-8-18 12:35' m' H9 d8 I3 h/ P2 E3 Q+ @  k( o4 c
    很有勇气,可我的胆结石一个1.8,一个1.9.我害怕啊!确定辟谷,战胜不了自己。昨天看了直播,信息也收到啦 ...

    * F1 M6 D2 h2 F* a; U  F9 _4 A; B7 n2 d4 p相信西医就手术,相信喝风就那啥
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    该用户从未签到

    发表于 2017-8-7 16:58:21 | 显示全部楼层
    真是太给力了,课件做的也非常棒!非常有说服力!
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  • TA的每日心情

    2017-12-28 10:37
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-2-3 11:27:53 | 显示全部楼层
    必须鼓励,这日志开启了喝风辟谷新画风,感兴趣楼主做什么工作! g0 T7 L- L! Y" }

    点评

    感谢同修鼓励。我平时主要做教育培训,也自己在创业  详情 回复 发表于 2018-2-4 08:56
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-3 22:47:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是2018年元月3日,第五次辟谷第21天。(计划21天) 辟谷进入第21天,明天复食。 早上起床到外滩去走路,今天早上依然还是有雨,一开始是毛毛雨,没想到越下越大,走了大约三公里。 下午进入了课程,表现的时候,用力有些过头,感觉到有些晕,并且有一些想感冒的感觉,连喝了两碗热汤,把浑身的汗给逼了出来。 今天第五次辟谷圆满结束,明天开始吃饭。 今天总共走路大约一万六千步。
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-1-2 23:14:33 | 显示全部楼层
    今天是2018年元月2日,第五次辟谷第20天。(计划21天): O- ~1 E% i8 w7 B0 H! V" r
    辟谷进入第20天,距离复食还有1天。后天早上开始吃东西。
    8 T  {% R$ `$ P" E5 l/ s# z今天是凌晨的火车,从昨天到今天早上五点多钟就一直没有睡,到了火车上才开始睡觉,睡到了九点多钟就醒了。下了火车,感觉状态还不错,看到甘蔗感觉很想吃,就买了一根甘蔗,啃了一大半。
    ( ]3 F* b& b; O0 C: j, d% x下午到青浦区去对接一个课程,又跟他们公司的人分享了自己正在辟谷。/ G/ B! x+ L% d. m& a( T5 N
    晚上本来想去外滩走一圈,然后再徒步回来的,没想到出地铁以后发现开始下雨了,只好坐公交车回来。
    + Z' I! J1 `8 l1 }. a( K) d. B今天总共走路大约八千步。
    ( c# a0 ~- a2 V
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-12-26 20:30:09 | 显示全部楼层
    今天是12月26日,第五次辟谷第13天。(计划21天)
    4 W9 V& n( Y7 s, z# o辟谷进入第13天,距离复食还有8天。% S; r3 G+ b& R) o
    上午心情不好,随便坐上一辆公交车,到了底站往回走。路过一所学校,进到校园,心里有点发虚,就买了一包花生米。看到有削好的甘蔗,买了四小段,真甜哪。回到家,看到门口也有卖甘蔗的,又整整吃了一支。
    1 e3 X! {$ y' G8 y$ Z晚上回来,感觉比较馋,嚼着鸭骨头(嚼了味道之后又吐出来)喝了大约半两酒。
      n5 ~; T0 ~7 S/ x2 S: x有点想吃饭了,总结一下,还是闲的。明天又要出差了,忙起来可能就会忘记了。$ Y* `! K7 ^8 D
    今天总共走路大约一万七千步。
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-12-25 18:47:09 | 显示全部楼层
    今天是12月25日,第五次辟谷第12天。(计划21天)( c. s0 w: A1 h! [/ {
    辟谷进入第12天,距离复食还有9天。
    ( n% R( c6 n. N2 c) L2 s昨天坐飞机,夜里接近一点钟才到家,今天早上就起床晚了一些,大约十点才起床。今天的状态还算不错,乏力的症状少了很多,也没有太想吃东西。
    1 E% l! d% h% i% M4 o$ k上午出去逛了一圈,加上送孩子上学,走了八千多步。下午出去办事,走着回来的,今天总共走路大约一万七千步。
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-12-24 23:30:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是12月24日,第五次辟谷第11天。(计划21天) 辟谷进入第11天。早上起来稍微感觉有点虚,早上走路的时候还是感觉有些乏力,上午的时候就吃了一小包蟹黄瓜子仁。中午的时候,跟老师们一起吃饭,给他们又介绍了辟谷。 下午的茶歇,有葡萄吃了两三把,晚上赶飞机的时候吃了一块儿肯德基的冰激凌,这一天是不是吃的有点多呀。 今天总共走路大约一万一千步。

    点评

    厉害  详情 回复 发表于 4 天前
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-12-23 21:25:07 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是12月23日,第五次辟谷第10天。(计划21天) 辟谷进入第10天。中午的时候同学约我一起陪他们吃饭,在饭桌上给他们介绍怎么进入辟谷。今天还是有些馋呀,吃了三小袋花生米,又嚼了几两包辣小鱼儿,但是到最后吃了里面的汁水,把鱼肉吐出来了。 有些不同的是今天走路的时候感觉到身体有些虚,尤其是上坡的时候,感觉到腿有些无力,不知道跟辟谷有没有关系,早上的时候做了服气,但是感觉作用不大,影响也不大。 今天总共走路大约一万一千步。
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  • TA的每日心情

    2017-6-25 15:25
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-8-7 14:04:02 | 显示全部楼层
    你真棒 我的榜样 我要瘦六十斤就好啦
    7 z9 O8 `0 G! n) [( {) x9 r* j' _

    点评

    厉害向你学习  详情 回复 发表于 2017-9-1 08:56
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  • TA的每日心情

    昨天 20:55
  • 签到天数: 539 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-7 14:18:07 | 显示全部楼层
    你真棒!西瓜,西瓜,顶瓜瓜
    ! s0 M0 \0 k& D6 H
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  • TA的每日心情

    2018-3-22 16:44
  • 签到天数: 267 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-8-7 14:24:24 | 显示全部楼层
    西瓜,西瓜,顶瓜瓜

    点评

    太厉害  详情 回复 发表于 2017-9-1 08:56
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  • TA的每日心情

    2018-3-19 15:04
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-8-7 14:28:57 | 显示全部楼层
    有文采: o9 y, H2 ]4 P6 R% u
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-8-7 15:33:51 | 显示全部楼层
    真棒啊小伙!期待你的下次百日辟谷的日记!
    / R; P$ a/ U$ a+ N1 Z" _) u5 i

    点评

    棒  发表于 2018-3-27 12:13
    没有辟谷白天的打算啊。  详情 回复 发表于 2017-8-7 15:35
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-8-7 15:35:38 | 显示全部楼层
    吉祥如懿 发表于 2017-8-7 15:33
    9 c; O& R7 w7 w$ b7 g真棒啊小伙!期待你的下次百日辟谷的日记!

    4 A8 r9 _- k, u3 f  V" c/ h& z
    ; X) f  _. X) l没有辟谷一百天的打算啊。
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  • TA的每日心情

    3 小时前
  • 签到天数: 387 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-7 17:26:46 | 显示全部楼层
    你太棒了!向你学习!4 k4 i; _0 {9 v' C( h! H# \- U- S
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  • TA的每日心情

    2018-5-7 10:05
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-8-7 17:40:22 | 显示全部楼层
    你太棒了,向你学习!9 J( a- `9 p6 _4 n  t" L
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  • TA的每日心情

    2018-7-4 09:30
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-8-7 18:11:26 | 显示全部楼层
    真棒啊🌹
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  • TA的每日心情

    2018-5-28 21:21
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-8-7 18:28:40 | 显示全部楼层
    太厉害了!
    . c$ K: X6 T5 `  s) C( l8 f
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  • TA的每日心情

    15 小时前
  • 签到天数: 460 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-7 19:18:06 | 显示全部楼层
    感谢分享!好棒!
    1 v; E6 A0 F# H) w  M
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  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-8-7 20:20:12 | 显示全部楼层
    : Z6 t4 D$ D( Y' C
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    该用户从未签到

    发表于 2017-8-7 21:52:28 | 显示全部楼层
    说说具体的练法,我减十几斤就可以了,透露点秘诀
    0 w% e6 ?6 \2 c# J3 v5 i" O
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  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 197 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2017-8-8 11:56:51 | 显示全部楼层
    谢谢大家的鼓励

    点评

    好棒!榜样!  发表于 2017-9-15 16:19
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