回春婆第三次辟谷日记

回春婆

有趣的打嗝现象读后感
' A7 r$ W8 {0 n0 }8 E! Y" I7 d
; K# u9 w% I. y* S. K' h        打嗝是排除身体的浊气，但是如果气血不足，浊气没有能力排出来。

        我养生推腹后一年多才开始推腹时打嗝，不推腹时不打嗝。
+ J% \! c5 p$ s
8 @- d1 j: b1 W7 L3 q6 Q        开始打坐后又狂打嗝，几乎一住不住的打嗝，打七八个嗝就吐一次痰，最多打坐时吐 300 多次痰，你说我打多少嗝，不打坐时不打嗝，连续狂打嗝近一年，才好了。
) V! P/ `# o, c$ ~6 n
) q3 G2 c2 P9 y) l( r/ `: J          每天打坐时吐痰，四年多了，现在还是继续吐痰，出鼻涕。

9 X& z( G, D: o2 b, K8 k          养生就是每天出垃圾，进气血能量。

; X: [- x' N% |& z" i          出垃圾：
          垃圾就是浊气，浊水，浊血，宿便。

, T  F& U: w7 l5 H/ d: h; u6 U          我养生后，打嗝三年多；吐痰出鼻涕四年多了；刺血拔罐七年了基本是夏天拔罐，出大量水，淤血块，果冻，沫；排宿便，2010 年6 月半月不吃饭吃小麦草营养品排一次，2013 年 8 月参加天下中医论坛学习班半辟谷7 天，2013 年11 月参加龙腾辟谷49 天，2014 年4 月参加龙腾辟谷172 天，2015 年1 月参加龙腾辟谷14 天。
) w9 _% V2 o& `- b
4 m  r' s7 O5 L  R: N) }& U         进能量：
        人体能量是什么，就是气血。我养生七年多了，什么方法我也实践过，我是从药补，食补，疏通经络，打坐，辟谷，一个台阶，一个台阶到了辟谷这个这个平台的，我的体会感悟就是，辟谷时补气血最快，辟谷时气血最足，辟谷是养生的最高境界，最高层次。
* d) r6 T3 ]  j0 F; D8 c: r/ \, B8 A
3 w/ U  m; I. G5 ^  P4 i
           养生前后身心变化就是脱胎换骨了。
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9 W7 f7 P0 }4 o9 O0 R
      

回春婆

15 号5 点到7 点半打坐，痰鼻涕多，脚底轻微出汗。
16 号6 点到7 点半打坐，痰鼻涕多，脚底轻微出汗。
17 号4 点半到7 点半打坐，痰鼻涕多，脚底轻微出汗。
& P+ V/ ?! G1 M/ s/ [18 号5 点半到7 点半打坐，痰鼻涕多，脚底轻微出汗。

        继续肿，脚明显。


" q. O7 r! c5 t* ?2 @3 g

圣渡

回春婆 发表于 2015-2-18 06:11
5 ^$ V" a- ]0 _+ U1 k: b% q: [  r有趣的打嗝现象读后感
" I. R3 l4 {- S* x
* L4 W( Q8 B/ \  f, e( h        打嗝是排除身体的浊气，但是如果气血不足，浊气没有能力排出来。

& U6 |- @; y+ l同意楼上所说…是这样的，养生的精辟论……

lzf_1969

腿浮肿是复食方法的问题，也与自身的身体状况有关。......

回春婆

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- {9 w- k/ q  q& q0 N9 i, Cttachimg]58526[/attachimg]
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心是莲花开

回春婆 发表于 2015-2-18 06:11
5 U* K" T3 v# [! l2 r有趣的打嗝现象读后感

+ T: v" r  B0 p6 h3 O. S9 K        打嗝是排除身体的浊气，但是如果气血不足，浊气没有能力排出来。

谢谢婆婆分享感受！
% p: N5 W- k1 }! w/ g8 L我的情况跟婆婆类似。辟谷的时候很少吐痰。但只要一复食，吐痰个不住，不停地吐。通常到哪里都要拿一卷卫生纸。
# b: g; e, a" ^" g+ s5 ?% T刚开始复食也会打嗝，拉肚子，拉肚子要拉几天才好。打嗝也很严重。
  g5 a! a- A9 ^5 T我其实不是太懂里面的道理，经婆婆一说，明白了。
) t* |- [5 C, q8 }* E我体质寒气也很重，不知道什么时候可以排得差不多。

回春婆

         好的东西，只有坚信，才会心悦诚服，才会勇于实践,才会持之以恒。身体虚弱，并不可怕，老子说的好：“弱者，道之用！”。你不虚弱，你怎么想到要去强大呢！正是虚弱给了你强大的愿望和动力。所以，信受奉行，命运就可掌握在自己手里。————中里巴人
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2 s. q) L- p4 F# a' r  H, A7 ?3 v
, J. ]' H$ h0 X转自中里巴人微博

. G6 R9 a1 J+ y5 j' r7 o4 K       你的能量，就是你的富贵。积攒你的气血，就是储藏金条。那身外之物，都变卖，换成身内之物。这就是真富贵。

回春婆

转自  天下中医论坛

" ]1 _* ~' P5 n" ]6 |+ _4 M蓝天空2问：
' P) c) m0 A+ W2 O6 ]1 \    《素问》中有《八正神明论》，其中的”八正“是什么意思？ 百度有两个解释：1指春分、秋分、夏至、冬至、立春、立夏、立秋、立冬八个时令。见《素问·八正神明论》。 　　2指东、南、西、北、东南、西南、东北、西北八个方向。《素问·八正神明论》：“八正之虚邪而避之勿犯也。”八正：即天地八方正位。

河间金栋答：
0 J. m; D% h* o) f+ y9 z- |% v天之八正--日、月、金、木、水、火、土、辰；
# t- G( U" Y  i: |1 E地之八正--四正（东、西、南、北）、四隅（东南、西南、东北、西北）；
时之八正--二分（春分、秋分）、二至（夏至、冬至）、四立（立春、立夏、立秋、立冬）。

回春婆

董老师课堂笔记   八

       二    生命的产生

       （一）  生命是有形和无形构成的：有形之体和无形之气，肉体有形、气场无形。
# B- w& Z" [- M1 I5 s         有形之体占4%，无形之气占96%。  

. f2 L: D5 N% u3 c; R2 o       （二）无极-----太极
          无极一个圆圈，太极就分阴阳了，我们看到的太极图，也就是阴阳图，阳中有一点阴，阴中有一点阳。生是阳，死是阴。
. ], ^8 s. h. P( p* |; B
& E  l$ B& `% ~        （三）  生命的初始
7 J; d) S/ a  G2 W
+ U( A0 D6 _( D        无极决定因素五个条件构成：
6 E- z. N& \' }; W2 v% E4 A       1    时间也就是哪年、月、日、时，宇宙场能量不一样。
! \& W% i0 K, J/ u+ j7 q0 w+ i$ R       2    空间也就是什么地方，位置场能量不一样。
       3    父亲，  每一个男人的能量场不一样。同一个人不同年龄，不同时间内，能量场也是不一样的。
       4     母亲     每一个女人的能量场不一样。同一个人不同年龄，不同时间内，能量场也是不一样的。
       5        X       每一个生命父精母卵结合的一刹那，有不可知因素。

# }  M  U3 }. Z; s- F$ y0 w) w8 A       这就是一个生命的场，不以你决定，而且是这个场比你先来的，也就是先天元素的质量。
2 a( F2 Z9 J4 u' v' Y3 o  b; q, I/ Y8 O
       缘、有缘的结合能生新。
7 z7 q; J. }' A9 r* Q4 E) M+ ^  y

        这下面的话不是董老师说的，是我自己胡连八扯：

, \8 D) M2 X4 ~" r# Y: |        女子每个月的卵子都是为了接受精子准备的，上述五个条件具备，生命就从无形变有形，无极变太极，一个新生命就诞生了，有一个条件不具备，这个卵子就消失了，没有新生命诞生，无形就是无形。
) ^# c; Y4 \0 d# B7 e1 q
& D, ^, Q7 r9 |$ }& `& |4 o
  E% L' d7 g) }" @# ^      圆的卵子不就是无极图吗？无极随时在那里准备着变太极呢！无极生太极，才能生生不息。

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回春婆

请喝茶
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心是莲花开

婆婆年后还打算开始辟谷吗？

回春婆

心是莲花开 发表于 2015-2-21 02:00
婆婆年后还打算开始辟谷吗？

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春节后近期不辟谷。

回春婆

摘自山药社区清清净的帖子

* M- `7 `' l* v        成长，从看见和觉知开始

    很多时候，我们之所以还在一个死循环里感觉窒息，是因为我们没有看到问题的症结、根源在哪里，困顿于不知道从哪里打开它。
: g3 w  j8 x, [/ d0 s% c# }; r" |    很多时候，我们之所以一直是那个样子，是因为我们没有看到自己的样子，或者没有意识到这样做带来的损害，如果我们意识到了，可能会迫不急待地主动调整。
/ T# R. z7 V0 g    看见与觉知，是成长的第一步。所以，佛家讲，不怕念起，就怕觉迟。

    看见，可以通过学习，通过观察，通过别人提醒，这需要一颗开放的心。心很满的人，会忽视很多东西，那怕别人在提醒，也未必听得进。所以，打开、放空很重要，为接纳、为可转化，留出空间。
1 p, m, {6 R; z, o: k: `: e
    觉知，在一开始的时候，对我来说，有些陌生。我最早对它有点模糊的概念，大概是在十多年前。
* `/ \. I2 U& Z' ]- g! m5 t& m    那时我很爱看陈道明演的《康熙帝国》，他把康熙演绎得很大气、很丰富，也很有内在的张力。后来陈道明在一个采访中提到，他演戏演到最佳的状态，是能感觉到自己在外面，看到另一个自己在演戏。这个说法，很少见，在我当时看来有点儿“神奇”，所以印象很深。
    后来，听乘宗法讲过觉性，在放下“精神分裂”的问题之后，我感觉“觉性”，与十年多前看到陈道明的那个描述有相通之处。

    再后来，慢慢地，我在有些时候能感受到“觉”，它好象处在身外，能帮你更全面地看到，更深地感知，有一种清明的感觉。觉得自己不再象一块橡皮糖，混沌沌、兀突突的。

    我意识到，这可能会有一个过程：开始是觉察，然后是觉知，最后是觉性，有一部分正慢慢从尘世抽离，越来越感觉开阔与安定。有一种站在外面看人生的感觉。
' U: \: X! N/ g! H$ Y; b8 [
  q9 G$ a: Z& b3 l4 Q6 a  r/ D0 [& C4 R    以前在生活中遇到的问题或困扰，不知道如何解决、处理时，就可能会有烦恼、焦燥，乃至怨恨的情绪。后来，当这种感觉出现的时候，就不会象以前那样完全被情绪牵着走，心里就会平静很多，慢慢地看清箭是从哪个方向来的、自己为什么会掉到这个坑里。不再只想如何消除、对治结果，而是考虑如何能从根源上用功。


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哥是传奇

谢谢你的分享，你太厉害了，给你点个赞。。。。。。

回春婆

        19 号5 点到7 点半打坐，痰鼻涕多，看完春节联欢晚会1 点多了，本来今天不想打坐，怕鞭炮随时响惊吓，但是醒来躺着睡不着难受，还是起来打坐了。
3 _! e* O$ m1 z. O3 K' ]
! B7 O3 F/ G! ]" m3 x( N3 A        20 号5 点半到8 点打坐，痰鼻涕多。

         21 号5 点到7 点半打坐，痰鼻涕多。

3 P% j7 t3 C5 {         复食第21 天，继续肿。比前几天轻微了。
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* g  u! ?  L) l

哥是传奇

烦恼不过夜，健忘才幸福。。。

心是莲花开

回春婆 发表于 2015-2-21 05:05
7 \. i4 e3 j, u" _. ?3 I春节后近期不辟谷。

看到婆婆在QQ上发的大窝头了，很小的时候妈妈做过，多少年没吃过了。
6 {' ?; @* c2 c. n) g7 {看着这个好像又回到了童年，坐在小板凳上，扒着桌子等着妈妈把热乎乎的窝头端上来，我用小手捧着吃。好像就在昨天～～～时光流逝～～～当时扎羊角辫的小姑娘也已经是奔四的俩娃大妈了。

回春婆

转自腾讯新闻
4 G# y/ m9 e- n% V: b. t
       中科大教授发现新型生命“暗物质” 与重大疾病有关

        2015-02-22 中安在线-安徽日报
6 A, G) H" v2 o本报讯(记者桂运安) 非编码RNA(核糖核酸)，被称为生命体中“暗物质”。日前，中国科学技术大学单革教授实验室发现一类新型环状非编码RNA，并揭示了此类非编码RNA的功能和功能机理。成果发表在国际知名杂志《自然·结构和分子生物学》上。

        非编码RNA是一大类不编码蛋白质，但在细胞中起着调控作用的RNA分子。正如宇宙间存在着许多既看不到也感觉不到的“暗物质”“暗能量”一样，在生命体这个“小宇宙”中，也存在这样的神秘“暗物质”—非编码RNA。

$ c# L$ `: m! w4 n0 x; o4 I6 c) \4 f        越来越多的证据表明，一系列重大疾病的发生发展与非编码RNA调控失衡相关。

  |* `9 e: r0 e! t) @  ?. B; E        环形RNA分子最近数年才引起研究人员注意，而此前的研究主要集中于线形RNA分子。单革教授实验室发现的新型环状非编码RNA，被命名为外显子-内含子环形RNA。在论文中，他们还对这类新型环状非编码RNA为何会成为环形而不是线形分子进行了研究，发现成环序列两端经常会有互补的重复序列存在。
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       另据公开资料显示，单革是中国科大生命科学学院教授，博士生导师，2010年中科院“百人计划”候选人。2008年在美国耶鲁大学从事博士后研究，师从RNA酶的共同发现人、1989年诺贝尔化学奖获得者西德尼-奥尔特曼博士。
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- M# M# J& H- ~6 o# `2 V         
2 }0 V( r8 @8 S% w7 ^
; \4 K- p/ z, _1 r' W0 f7 U; w+ Y       中国扩建2400米深地下实验室：用于找暗物质

回春婆

关于暗物质，暗能量，暗能量场，我在13 年1 月，天下中医论坛董久迪老师学习班接触过，有兴趣的朋友可以参考一下。


% j4 D, b) z; r! {9 @; A  \3 e                              本帖最后由 huichunpo 于 2013-1-16 16:25 编辑
1 S0 A, x% m# j2 ^$ i% J" ]: k" w; E
7 N0 b* h: q# |
董老师课堂笔记    一
  v; U, D5 R5 a
                       《灵枢》   诊脉    调经络
5 d1 p  U' _- }; `6 D% J
        一      中国的中医世界观和方法论
# a- P. Y- A% m1 O9 ^
          中医的阴阳五行   决定生命质量，原来认为阴阳五行看不见摸不着，是迷信，是玄学，只有看见的东西才承认，现在科学发展承认宇宙中有看不见的东西影响我们，称为暗物质和暗能量场，就从这里开讲：
, J3 T! e' D* Z% C! t" d       (一)   关于“暗物质”和“暗能量场”是不可见的
& C0 Y# f1 P; |( P9 O+ z/ s        记录不全，下面是百度的暗物质暗能量场资料
) h3 G4 f! |& O7 k4 W! T; l1 E        在宇宙学中，暗物质（dark matter）又称为暗质，是指无法通过电磁波的观测进行研究，也就是不与电磁力产生作用的物质。人们目前只能通过引力产生的效应得知，而且已经发现宇宙中有大量暗物质的存在。
9 |! e3 }% b  W! K& D
现代天文学通过引力透镜、宇宙中大尺度结构的形成、微波背景辐射等研究表明：我们目前所认知的部分，即重子(加上电子)，大致占宇宙的4％，而暗物质则占了宇宙的23%，还有73%是一种导致宇宙加速膨胀的暗能量。暗物质的存在可以解决大爆炸理论中的不自洽性，对结构形成也非常地关键。暗物质很有可能是一种（或几种）粒子物理标准模型以外的新粒子所构成。对暗物质(和暗能量)的研究是现代宇宙学和粒子物理的重要课题。

5 E  w$ N$ G% M- b$ N目录 [隐藏]
1 暗物质存在的证据
1.1 星系自转曲线
( @) `" f; q+ ?/ @4 o% {) ]1.2 星系与星系团观测
1.3 宇宙微波背景辐射
2 暗物质的组成及理论模型
3 暗物质的探测
3.1 直接探测实验
3.2 间接探测实验
2 O2 Z0 m: x) c! h; E& v4 替代理论
4.1 引力理论修正
0 J" J1 V( T! }# j+ q- q4.2 量子引力
4.3 量子真空
5 参见
6 参考资料
" a) _( \2 n. D# A7 外部链接

9 m4 [" h2 ?7 J  D6 G; g- v- f红字是重点，宇宙中我们看见的只占4%，看不见的暗物质占23%，暗能量场占73%。
8 F- A- q3 q' \( ~# O2 H

回春婆

本帖最后由 huichunpo 于 2013-1-16 16:51 编辑


1 R3 t& _; s! t! v- a董老师课堂笔记    二

4 M7 j( u3 V  e3 Y8 t0 T/ @         现在科学研究的都是可见的，并且是科学仪器可见的，现在科学仪器根本就抓不到的东西，就叫暗能量。所有的物理化学定律，都是对应可见物质的。魔鬼三角---百慕大，从天空岛海底，进入这个区域的所有物质都消失，现在是航海航空禁区。宇宙黑洞，光本来是直射的，暗能量场把光拉的拐弯，使计算错误........关于暗物质、暗能量报道：
) N8 f3 k9 i# C/ ^5 x9 E5 ^
5 L, p) [# E- M      1    前几年的科研成果，宇宙中的暗物质流，可以穿透任何可见物质。
* S0 O) F$ O- q/ b# U2 F
      2    美国2009年12月，在一个山底负1480米的位置，建立了一个试验基地，目的截获暗物质流，没有收获。
      美国又在负2400米的位置，建立试验基地，没有收获。
      美国又在铁矿底下负8000米的地方，建立实验室，抓到了两个粒子。
3 I' z# A) K6 q. n
      3    2010年10月7日   五运六气天天有        

7 K3 Z# `% t/ s* [      4    2011年1月13日，新浪科技---哈勃望远镜看到银河系暗物质分布图，“X”星系都是暗能量场。
+ @& t. T& N0 y$ I
) O  G( h* M, Z7 K3 l- C      5     2011年5月9日   “学术报道”

      6     2011年5月29日，澳大利亚女孩，“失踪的星系”父母都是天文学家，她从小爱好，用普通望远镜坚持观测天空，星系几年没有了，过几年又回来了，直接推动了暗物质能量的研究。

       7    2011年7月10日   中科院陈大明教授    暗物质与暗能量与爱因斯坦

5 ^6 r+ h% V. {. |3 \0 V5 F' _       8    我国也不落后，2011年10月新闻报道，中国在四川雅砻江锦屏水库，建立了自己的地下负4800米的实验室。

* r' @: \3 `7 r0 U8 r$ y6 G" v       9     2012年4月23号，中国南京天文台在南极安装了中国的天文望远镜，AST---1四台矩阵，研究目的一黑（黑洞）、二暗（暗物质、暗能量）、三起源（宇宙、太阳系、生命。）。
2 J( |& h& k  Q% R  o# g. s. k% R! h       这一切极大的推进了研究进度，揭开了研究不可见物质的大幕，现在科学发展正在向我们老祖宗的世界观方法论发展。
! v' Z( b( X- H8 \8 c: @" T( Y4 |) K0 m