明月前生 学辟谷 之 七零八落

明月前生

8 I9 @2 b; w2 a" y7 V" ?9 q/ G1 K

5 Q$ P" U% @' \! V0 f9 W) F1 H

本帖用于记录 在论坛里面和前辈以及同学的交流中 所想所说 纯属个人学习笔记！
9 I3 Q& _" }0 I; \+ u
起名 七零八落 意为 信手拈来 随意下笔
' x  b/ n/ v, s5 T* G/ T8 ^' P( U9 L
套用 林森深森 导师的口头禅 友情提醒切勿轻易模仿！



) z" b) W0 o6 F6 M( r9 Z

明月前生

刚来论坛
# T% ~0 h* {0 w重生老大对我说过：加油也不是一种正确心态！
感觉很受益！
' z: i0 x7 h. B, ?3 R西晋潘岳《闲居赋》有句：仰众妙而绝思，终忧游以养拙。
感觉 辟谷正确的心态 就是
绝思绝虑 用大爱健身法愉悦我们的身体和心理，使之放松，自动激发和充满雀跃之动力，做道之容器！
; u, R; ]3 {  G& X8 x% h9 _

无火

明月前生 发表于 2014-11-26 15:25
刚来论坛
+ ^9 F* H2 l) l, ~3 e2 e5 S重生老大对我说过：加油也不是一种正确心态！
- w& E# Y( a, ~* e, g感觉很受益！

受益匪浅{:7_144:}，绝思绝虑，让我们的身体做道的容器。好！！！{:7_153:}
9 D: o2 ?% G! `" s
分享一下辟谷术

明月前生

幸福-熙
是一个 蕙质兰心 的女孩 她的辟谷日记充满新学的认真和发奋，感悟很多！

“不分别过去，不执着未来，不戏论现在。安住当下，乐住当下”

辟谷是一种状态 吃了如果 胃部不适应 家里也不反对 就接着辟
在我看来这只是一个体验过程  
无谓 成功失败 毕竟是做给自己看的
% t& B6 K  \2 @' A  U) I6 Z重生老大说的好：想吃就吃   
听身体的！

8 C- k; p+ ~7 w2 n- _8 S不刻意 不勉强 顺其自然 才是辟谷最佳状态  这个也是我近来听龙腾张老师讲课悟得
- Q; T& }7 \3 ~# H' U' a" y
4 n/ Y) S1 t. @2 T2 D倾听身体的召唤
辟谷不是秀给别人看的
更不是意识刻意去导引的
3 s; `1 G% z5 M) f( |% ]  M( W) U
辟谷这条路 我们都是探索者 每个过程都是宝贵的经验 无谓成功失败

- e. J0 {  [- G( {, r' k

明月前生

重生老大  和你一起努力
2 z; d6 @" S+ q, Z# S  E2 b不忘记你那句话----
别想的太多哈
我们只是探索者。
! Y& c. I! X% x4 z0 U4 D1 c3 z能不掉队就偷笑了
7 J- p, v, t6 |# Z) V0 F
/ E3 U) Z* o' I+ p- t9 F只有去真实实践过的人会对后学有此 感慨

- l4 \( U& w1 Z# E+ d, w分享一下张宝胜近况

明月前生

用感恩喜悦的 心平静去接受
( X, S( }7 s" K, y% O: X不去执着结果 沿路风景用心收纳就好！

         初学辟谷和 小小尘埃 交流有感

分享一下辟谷奇尼

明月前生

  c; _/ Q3 b  @

$ U. a  m3 D: ]

和群义工 清秋 聊谈 感悟

2 b1 r, ~  t& [2 ^  H' k. M我有3个我
9 M" j( X; p  ]( m% E) G
, @/ r; q6 M1 [' C3 x一个是世俗的我 爱管闲事 爱炫耀  爱听赞美 爱美色  爱美食 摇滚 哥特 聊天 躁动
     （我叫他坏我）

4 F' Y$ t- O/ D. @" u& C一个是出世的我 爱独守 爱世间所有的美好事物 爱太极 或会爱辟谷  爱平静 淡然喜悦  
$ w; I6 M6 j( n2 T4 z. Y) h     （我叫他好我）
: B3 c7 ]. e, F4 K& W
. Y) c! G' N* L6 r( E一个是脱离好我和坏我的我，只有在及其平静的时候，他会说话，仲裁好坏
1 K% I  N9 y3 @% l# @8 D     （我叫他不好不坏的我）

4 _# w2 v$ a: V* Q  u! k人生之旅注定会在终点完成一次 我 的轮回
人生也许就是一场在途中参悟 无我 的旅行
4 y0 b& }# J* i

4 b, P% i% [% v; [
  t2 }5 [7 N* \' m1 D* m, V7 k    林永添（静贞辟谷 作者）语：人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生，一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时，你将不再寻找爱，而是成为爱，创造爱。当你觉醒时，你才开始真实的、真正的活着。

明月前生

心致柔软处  真理方能渗透

明月前生

读 小小尘埃 的转帖有感

发贴是一种认真的学习态度,
顶贴是一种随喜赞叹的美德,
更是一种结交同好的手段
一种
有责任心的 正能量 的 传递

明月前生

8 A. N: z2 R+ C, w9 J

  J* O# I2 l! n8 |
; l0 |. w/ x+ K( _& S
/ s7 ]4 O$ C! `9 l  I6 Y1 y1 @/ u

修炼自己的声音，让它引人入胜；修炼自己的眼睛，让它传神丰富；
4 k8 \1 x6 F8 u9 _" A: t修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；
' L/ N+ v: P- u$ |  J修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；
修炼自己的气质，让它超凡脱俗；修炼自己的人生，让它阳光幸福。
: O( I8 M4 O" ?* M# X) z
' J8 t2 l) _$ T5 l- s- Z              导师：守望苍穹 的QQ签名 引自柯云路书作

明月前生

感谢回春婆 很详细的在群里给我关于复食的答案，
6 y9 c5 h' F) {2 g6 `4 M让我悟得 身体比大脑聪明 的道理

4 G1 z4 H1 Y$ A. O原话录入：
/ P1 H# V( o5 \7 _, i6 t
皖00-司莹
6 S, c% M$ Z2 s) j  j% f复食3天，不想吃了，谁在给我一起辟谷
复食是强迫的，所以向在继续
- K2 }1 p. ^. ^( L: l' W; \# y& p
2 E5 t. I5 d1 V1 y4 Q鄂-明月前生
恩 我们这里3个都是
高萍点了个饭 看着就吐了
我吃了 胃难受 今天拉肚子
0 V9 {- J  o4 D3 y老婆吃了 也难受 想吐
是不是刚辟谷完 身体有个恢复期 感觉还是虚弱
# D* }+ |7 s) P% Z8 v) j腿还是很虚 不过感觉自己再辟谷几天 绝对没有问题
$ A! c5 t# a3 \& |7 k5 s& R7 f
/ q: |) {  |8 }9 N; H7 b! a2 S4 s鲁10-回春婆
3 @+ @( K3 Z. z3 K% I4 o
大脑不懂身体的信号
大脑 想吃，身体还处于辟谷状态，大脑馋的吃了，身体不接受，强烈抗议
; J' c. i" J" m. s/ M9 q辟谷时间长短，不是大脑计划多少天就多少天，而是身体多少天就多少天
辟谷复食大部分人是大脑想复食的，身体还在辟谷状态，所以复食身体就抗议
没有经验，就是跟着自己感觉走，饿服气不管用了，就是身体需要复食了，不饿就是身体还处于辟谷状态，继续辟谷就是了。
: p9 U! ]; |- @- v- H馋了。吃点，继续辟谷，不纠结。
% v( O4 ?. i* a% z2 I7 Z  S- V大脑一直不懂身体信号，就会瞎控制，瞎指挥。辟谷就是空，把以前的理念放下，大脑一片空白，跟着身体感觉走，就这么大道之简
就能屡屡挑战科学极限

粤-星禅
, D9 s, m' p, {" d) z! q! S回春婆有道理，明月要坚持
- p2 ~6 A1 `7 Z( P
( M, n% c3 e$ D7 B4 }  j7 t0 X鄂-明月前生
% P8 s$ i2 f) F' g回家 老妈不理解 怕她担心 就开吃 比起 老人家的情绪 辟不辟谷 不重要
" _$ k. m. a) h+ @
: F5 y4 |9 C" H  S鲁10-回春婆
尽量少吃菜，不吃谷物，我也是去看望母亲就开吃，你们一起生活，这个有点难。
可怜天下父母心，做了多少南辕北辙的事。
9 i+ Z$ T. y" @& s, ^; ]" j3 o* Z老人真担心的。
其实我们体验了，感悟了，时间早晚，时间长短已经不重要了，顺其自然吧。
! w# T1 g8 K  s4 Q0 [* `

明月前生

看欣颐辟谷日记有感
0 C6 K3 ^1 m6 V1 P0 k/ M    欣颐  我敢百分之百肯定糖尿病通过辟谷可以治疗好。
    昨天在群里看到老妹雀跃的给我说接到信息了，也很感动，感谢欣颐 把我当朋友看!
# W  @' U* O! a  }; C给老妹一个建议，要相信糖尿病不是病，是自己多年来对自己身体关心不够，器官产生各种哀哭，如感冒发烧，是身体的自我调节！
    我开始爱护它们，用愉悦的心让它们也愉悦！祝福它们健康！
5 \0 `3 L- m. g5 _" ~4 H    感恩磨难，是磨难使我开始审视自己，安静下来接受和考虑生命的智慧
3 e* d; Z. ]" i: n/ I( d    抛弃病的观念，犹如辟谷告诉我们本可以不吃，但最难克服的是每天3顿吃的习惯
& `# i% j" F+ J5 G    相信自己！！

0 ~0 i& u8 P$ Q4 P* w0 y" @

明月前生

3 w- c) L$ d; e8 l* X# q: S" {
1 A+ f- v8 T" \$ ?4 ]8 h) a
6 L. e, K8 ]3 ~7 m: s
看圣渡的日记有感：

    那些所谓的病不过是后人强加给身体的一种名词！别去老守着这些名词吓唬自己！
    那些所有的不适，是多年来对自己身体关心不够，身体的器官的痛苦哭泣！我当爱护！

明月前生

终南山学习时候 方向东 讲课 就骨折 的事情做人体免疫力的举例  好像以前在那里也看过这样挑战人体极限的例子 不过他说的辟谷 是开发人体先天气 的说法 很认同

& O  `! @) V% u感悟：

    太极大师石明说过：
6 j( I1 H- a& J" `9 I   “所谓太极劲，就是意动和体动谐和的产物”。他认为，太极拳是一种哲学拳，是研究“自身和谐”和“自身与外界和谐”的人体科学。它有利于开发人的智力，提高人的思辨能力，增强人的素质。作为武术它有健身、防身的作用，但不是用来与人争强斗胜的手段，应该说他是一种极为高尚的、修养身心的大道。
( x6 _: i' I3 n  j: B; t% ?    太极拳非常奇特的一点是，练什么扔什么。练着扔着、练劲扔劲，练意扔意。从有形到无形，走向自如，才是太极拳的真谛。”
' U* M* S7 W7 z/ _; Q' D. K
/ j! n' ^) Z0 i+ U6 v5 {    所有真正来自中国传统的东西都是沿着这一路去寻找 丢弃 再寻找 再丢弃！
3 A  f+ T+ X: l( c

明月前生

. D# T8 {9 C0 X8 D! o, ]
看 小宝妈妈 辟谷日记有感：
3 n$ m' t3 [1 z
* j# L! ?3 V; q用 柔软的心 赞美的语言 温柔的爱抚  去感觉 触摸 影响 小宝
小宝 也会这样回报 小宝妈妈
. E3 X) o1 U, q$ R( @7 E小宝妈妈 你是最棒的
小宝宝 你是上天赐予 小宝妈妈 最珍贵 独一无二的礼物
6 g* g! u/ l' u& a0 C

记得 我家去辟谷前 小壮也是得了 水痘
蛮蛮 抚摸着 小壮 的痘痘 赞美痘痘帮助小壮身体健康
+ ]; ?2 g1 R7 H3 b' Z* w小壮 居然也学会了赞美 没事就让我也摸摸他的水痘
去终南山途中 小壮 居然学会用手去 抚摸 小智（我们的汽车） 赞美小智辛苦了

孩子的聪慧真是妙不可言呀
' D. j( [8 z* _回春婆说：我们的身体比大脑聪明
6 [. l& h, W: I/ v) k4 k1 M2 N成人的智慧何尝比孩子更聪明！！！！！！！？

迷糊虫

哇~~ 明月前生   你太有才了

容丽妍

欣赏你的学习力！加分鼓励！

明月前生

读 万代虚名 前辈转帖有感
- l, D6 d* R$ ?
4 l0 N- i: }# c6 [  l: z* L文字关于“肉身不腐”的文字，感觉郭老解释的就牵强 忍不住在此罗嗦几句：
: ]+ L0 g; A2 J8 K" ^; \. G1. 在中国古代历史记录发生过很多饥荒，饿殍遍野 ！未见“肉身不腐”之记录
6 [3 |5 c0 B$ t2.  在医院很多重症患者在弥留前几日，基本水米不进，而且每天都在排除体内宿便，未见不腐之身
那些“肉身不腐”的案例，多发生在一些修为高深的大智慧者，

6 y+ K7 b* k6 w& n: R; n近代更有比丘尼圆照法师，在陕西长安县观音山法华寺修行。

1993年6月l2日，已十多天水米未进的一百零三岁比丘尼圆照，表情突然十分兴奋激动。晚上九时多，她对前来探望的寺内弟子宣讲佛法后，说一句：【“我将心留给众生。”】便无声息。众人看时，她已圆寂：闭眼盘腿，打坐而化。

四天之后，弟子们在寺内的大青石板上架柴荼毗。大火烧了整整一天一夜，法师遗骨成灰、牙齿等形成一百多颗大小不一、形状各异的舍利(花)。尤为神奇的是：法师的心脏久焚不化，成为一个呈黑褐色的巨大坚固子——(火化刚结束，心脏尚软，以后变硬)。在场的百余名僧俗均亲眼目睹。

法师的弟子介绍：法师生前性情怡静平和、心地善良。平素爱吃灰灰菜、蒲公英、黄瓜，尤喜吃蒸莲菜，但饭量极少，每餐一二两，在法华寺期间，拒住大瓦房，一直住在一座茅草庵内。
- [) a* L' q) }3 d  s9 T
" v5 U8 F' _6 W3 u, {. N7 ~! F: I案例附上，图片记录可百度，还有一部关于圆照法师的书籍

7 V# P6 R' C3 {1 A# S4 M1 m( _! W这个值得思考————————————

" I9 _7 Q. c4 J$ e- E4 |“服天地之精华”这个辟谷郭老也予以否定，个人觉得就像中国人怀疑中医是迷信 实在懒得动笔反驳！
* Q# l; ~9 ^# K* _( }4 |/ O
$ E' o( y0 c5 r' l( ?大胆假设 小心求证 是 明月初学 的态度

) G7 f: n( ?7 c5 u6 [* n& }, C: Q/ k

明月前生

8 X$ k4 U) q0 C. g
9 q/ {+ L0 F- O

& Y# E# N% `% S5 R- B6 C  P7 u0 J学子妙音 发表于 2014-11-21 12:55
2 ^2 e% o- Z  g' r4 b早上醒来后首先是躺在床上练大爱健身，起床后叩齿吞津，然后跑步，抻筋压腿，然后简单的踢腿后，吃饭上班。 ...

& B/ c/ C! b: A0 o0 W$ a
在大爱中睡去
为弟喝彩 鼓掌
: T$ t/ ?6 p( }
4 b, U6 q/ W4 a: x$ H3 \明月当初感觉 如真正关照自己
世界之物境为之清醒
心情整天处于很愉悦的状态
1 l- y7 v4 f7 @; m. T( i+ b此形态当潜移默化影响周围人
一切皆为增上缘
悟语：心致柔软处，真理方能渗透。

* g( [4 C  M* O! `+ b/ U: p辟谷七日 当初愿望。
在此烦恼尘世 七日之清修 当也殊胜
( O: L; h1 M( G! D: ?( ~
* U$ Z$ }4 p( B9 w所有身体的健康收获不过是这个状态的回报，无他

回春婆

! S' Q; h, |& b- _7 r5 ]- ~/ N
三人行必有我师 ，博采众家之长，你厉害。