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楼主: 黑色人生

7.15终南山。我们在一起。(追求,探索)

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-21 23:23:51 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-21 23:058 f. \( a! a' t' i* X
    我和女儿今天是第四天,女儿减了10斤,我减了8斤,状态还行,跟着老师辟谷效果就是不一样啊!就是女儿总想 ...
    1 Z8 L: [( O: p# i! K/ t
    馋呢每个人都会的哈
    * R1 b* p' h' U! h1 G7 c3 i能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。+ [$ p* o; N" k8 A
    小丫头第一次能这样很了不起了。. r; |" p6 |6 M0 d# [" C# i1 q
    特别要注意的是复食好千万不能暴饮暴食,不知道这次计划多少天?

    点评

    这次女儿自己计划是14天,我本来也是预定的14天,但是脸上的肉肉减得太多了,显得很瘦,不忍再减下去了呢!如果只减身上不减脸就好了,哈哈!  详情 回复 发表于 2014-7-22 07:24
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-7-22 06:34:43 | 显示全部楼层
    为了遇见你 发表于 2014-7-21 08:17
    " R6 a- N% S1 A谢谢分享,随喜功德,南无阿弥陀佛!

    4 ~5 D1 l  r( h4 |1 p% g1 U南无阿弥陀佛!! ^; s, H( R, @1 E* J

    ' l& E( }3 R! J1 |- {" I
    # t5 k. T6 `! i 49e5f6dfhb9dd8d7f378d.jpg
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-7-22 06:36:19 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-21 14:55 * J7 G' \7 Y0 {
    老农前辈。
    $ o! t: z7 t0 i! O! M# k6 J* F这又深奥了啊
    5 ?$ _) p/ b  z; ?/ B我又看不懂了。
    8 ?( u4 p0 Y/ l1 e9 y, G
    南无阿弥陀佛!
    # `4 l3 b3 d4 f
    & A4 i* I$ I" X  r 8bfb14abjw1ebo6i9qwerj20c80953yy.jpg

    点评

    老农前辈早上好。 谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-7-22 07:42
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-22 07:24:20 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-21 23:23
    8 }/ l# y: D$ F& d馋呢每个人都会的哈
    ! [" z; M* P! X% M: C& {能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。
    # X( l" I' O/ X* |- O小丫头第一次能这样很了不起了。

    3 I" k& I( h% |6 r9 y) p& ]( a这次女儿自己计划是14天,我本来也是预定的14天,但是脸上的肉肉减得太多了,显得很瘦,不忍再减下去了呢!如果只减身上不减脸就好了,哈哈!

    点评

    你就告诉自己的脸嘛…不瘦,不瘦…哈哈哈!给小丫头加油哈!  详情 回复 发表于 2014-7-22 07:41
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-22 07:41:39 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-22 07:24$ h8 M( y: K( a
    这次女儿自己计划是14天,我本来也是预定的14天,但是脸上的肉肉减得太多了,显得很瘦,不忍再减下去了呢 ...

    # v: U! h5 @1 Q5 u+ d你就告诉自己的脸嘛…不瘦,不瘦…哈哈哈!给小丫头加油哈!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-22 07:42:59 来自手机 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-22 06:369 B- i! O% m/ L# y9 b; r4 b
    南无阿弥陀佛!

    / A. o4 n# ~8 X  M- [老农前辈早上好。
    + X8 l# B* J$ X9 o# L谢谢你。& x( W* o" t2 e$ [, e$ v& d; ~
    - l) Z/ ?- k  n. Q. h( q3 X4 a2 o
    + C: a7 S% S7 R! }4 r  ^$ Z
    $ S+ }; u& g+ A2 j% o
    / ]$ z5 C$ H/ M6 Z9 j# O( z+ B$ J
       
    + U$ N  b0 Q' |; b8 S( u/ i' k. N* P/ {4 x

    & V3 z) D9 P% k1 R2 R

    点评

    早上好!吉祥如意!  详情 回复 发表于 2014-7-23 06:34
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    2016-12-30 14:13
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-7-22 11:56:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 lzf_1969 于 2014-7-29 07:10 编辑 7 n/ `* K/ d, I& F
    哎呦 发表于 2014-7-22 07:24 ( _' _% j- s1 x/ x
    这次女儿自己计划是14天,我本来也是预定的14天,但是脸上的肉肉减得太多了,显得很瘦,不忍再减下去了呢 ...

    7 _; B3 m- V# f# u5 Y辟谷养生是身体的综合调整,现在不要管他减哪里,顺其自然就可以,以后身体会给你个满意的答案。

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    好的风老师,顺其自然!!!  详情 回复 发表于 2014-7-22 21:52
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    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-7-22 11:57:37 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-22 07:24 , c9 M$ M0 ]9 l
    这次女儿自己计划是14天,我本来也是预定的14天,但是脸上的肉肉减得太多了,显得很瘦,不忍再减下去了呢 ...

    ; m  b: x* _/ e另外,对宝贝一定要多加鼓励,等着你们的好消息。

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    风老师,您怎么知道哎呦就是兰花草啊?  详情 回复 发表于 2014-7-22 21:56
    是啊,每天都鼓励她,劲头足着呢,今天已经减下去12斤了呢,谁看见她都说她瘦了漂亮了,心里美滋滋的!  详情 回复 发表于 2014-7-22 21:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-22 20:07
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-22 13:49:25 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-21 07:04
    * b0 V$ j9 }0 ^当下一念是修行的根本 【憨山大师】(转), w6 G6 ]' {* t
    无明生死的根源就是当前的一念,就如同有人周游十方,尽了一辈子 ...

    : O% H/ v, I. x8 s      “心志归一就百事可做了。……如果舍弃这个方法要等到有空了安静了才去修行,那么这辈子也不会有修行成功的一天了”——真是受益匪浅!

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    南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2014-7-23 06:33
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    2014-11-22 20:07
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-7-22 13:55:19 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-7-21 09:52 , k1 P% h1 [7 x2 [$ ?
    时有风吹幡动,一僧曰“风动”,一僧曰“幡动”,议论不已。惠能进曰:“不是风动,不是幡动,仁者心动。 ...
    7 B/ W  a+ i3 f% Z( o4 l/ ^
         心不动则一切不动。心当不为一切所动。

    点评

    如何不动?  详情 回复 发表于 2014-7-23 06:36
    唉。还是我比较笨。 这一说就明白了。通俗易懂。  详情 回复 发表于 2014-7-22 15:01
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-22 15:01:02 来自手机 | 显示全部楼层
    左左 发表于 2014-7-22 13:55) n; }& l0 f8 s1 Q+ `2 Y
    心不动则一切不动。心当不为一切所动。

    ; ^& o2 b3 v- T$ I唉。还是我比较笨。# A$ S/ D1 Z3 \$ K* t. X4 ?
    这一说就明白了。通俗易懂。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-7-22 15:09:37 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-7-21 22:49 9 R3 d5 T* i+ V" d( D  |' e/ Y
    天差地别哈
    2 Z1 ]/ Z! H; f很难用语言来描述的。
    % Z& T$ c0 Q8 v% j容老师你知道我才小学毕业哈
    1 Y! {; u- f- A5 X, O0 I7 ~
    你小学毕业那已经是很久以前的事情了。自从你辟谷了你已经不是原来的那个小黑了,你幽默风趣又有才是个有为的青年人了,经历了那么多,没有你做不到的。

    点评

    今天风老师才狠狠的批评了我哈 既然忘了在火车上可以用仰卧服气法。 风老师有教过我的  详情 回复 发表于 2014-7-22 21:26
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-22 18:37:42 | 显示全部楼层
    楼主,今天的辟谷感言呢?
    ( Q0 o* F& f0 j% E6 b( z2 ^0 @~呵呵

    点评

    今天事多。明点再来发哈 谢谢一直的鼓励和支持。  详情 回复 发表于 2014-7-22 21:24
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-22 21:24:24 来自手机 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2014-7-22 18:37$ H4 S4 W: f: Q2 K0 }3 M; p( d
    楼主,今天的辟谷感言呢?* U7 p" l: V. k+ Y/ K
    ~呵呵
    7 k2 K7 m/ m9 V$ Q3 d/ r+ ]
    今天事多。明点再来发哈# G  Q% g4 R; x4 a
    谢谢一直的鼓励和支持。* B1 m7 h$ Q* p; n/ \8 A4 k
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-22 21:26:24 来自手机 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-7-22 15:09
    , F3 Q" c' r4 L你小学毕业那已经是很久以前的事情了。自从你辟谷了你已经不是原来的那个小黑了,你幽默风趣又有才是个有 ...
    " T9 s, H) Q) U2 F1 c: O  w
    今天风老师才狠狠的批评了我哈
    ( {# q7 I( a6 j0 t既然忘了在火车上可以用仰卧服气法。- }  T, g" \( k; r" @
    风老师有教过我的
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-22 21:52:05 | 显示全部楼层
    lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:56 2 P( X# j  q" p) J/ ]: x5 B
    辟谷养生是身体的综合调整,现在不要管他减哪里,孙其自然就可以,以后身体会给你个满意的答案。

    3 M+ f: H3 F: B1 E; n: x好的风老师,顺其自然!!!
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-22 21:53:20 | 显示全部楼层
    lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:57 7 l5 s8 J0 |. q; n$ k0 f
    另外,对宝贝一定要多加鼓励,等着你们的好消息。

    ' f6 j1 S/ l7 X! W8 ~3 ^* F8 w是啊,每天都鼓励她,劲头足着呢,今天已经减下去12斤了呢,谁看见她都说她瘦了漂亮了,心里美滋滋的!

    点评

    太棒了哈王姐。 好好的鼓励丫头哈! 这次有计划多少天吗?  详情 回复 发表于 2014-7-23 01:10
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    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-7-22 21:56:44 | 显示全部楼层
    lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:57
    9 D! w  f& v0 T6 Q7 l4 v另外,对宝贝一定要多加鼓励,等着你们的好消息。
    ( i- T( l- j* T  l3 e  {
    风老师,您怎么知道哎呦就是兰花草啊?
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-23 01:09:56 来自手机 | 显示全部楼层
    7.22辟谷第十一天. ^; N# \! ?. o" F+ O
    ; b- @5 |3 c4 L, F2 B6 C
    早上七点多就让手机叫醒,匆匆忙忙洗刷,服气,就开着摩托车出来公路边了。忘记了昨晚和姐的同事约好出来等车帮她带点东西,幸好及时到没误事。( `& _; {/ b$ i7 x
    八点多回到家喝了一大杯水就又出发了,给客人送茶叶,顺便回来时到货运站提货。
    # p# N+ o5 b- x5 n在公交车上,旁边一大婶啃着鸡翅膀…包装上写着香辣鸡翅膀…这诱惑的…
    : D: F- ^# v) c* d; v, t回家时打车回家,因为有三大箱66斤红茶啊!+ M" V/ M+ Y! v# ?- K3 Y& A
    辟谷的时候我特别喜欢这样忙碌的状态…充实…精神…
      u. ^9 ?9 S5 j" R  X! _) L$ g如果太闲的话会很无聊的,感觉不吃饭多出来了好多时间。都不知干点什么好,而且精神状态会比较差。
    " e! d( ^5 A0 D) i' E; M( ^2 t* M& Y中午回家后又服气一次。服气的时候我会想一下终南山和大家在一起练功的感觉。那种感觉特别好。
    9 Z  Z3 }/ V# K4 a4 O2 G! s9 e) N下午在店里包茶叶,喝茶,上网基本没什么特别情况!
    - r7 \8 B3 E3 T& G; F6 V6 B- f& l- I晚上出去散步约一小时。回来后感觉肚子有点…终于排宿便了。过程就不形容了哈。感觉人一下子轻盈了哈…本来也很轻盈的!6 v% Q3 B; |9 n3 ]
    晚上风老师找我聊了一下,他看见我之前在火车上没练功狠狠批评了我一下。0 f, E3 f; ?1 S6 \. A( y) ^! c
    因为去年他来汕头看过我,还教了我仰卧服气法等…我既然没好好练。真该骂!对不起哈我会记住的。非常感谢风老师。
    6 o/ S& l) \& {+ m. M$ s8 e$ h0 X: V, H) j4 }4 c8 y7 C% t8 B
    晚上十一点打坐,练习了一下小周天,感觉非常棒。意念闪过的穴位有麻麻的感觉。太久没有练习了…我这人真的很懒。
    7 D5 q! o, e( Z7 t- I# K* M9 A- h0 L6 B, j1 N) ]0 Z* ~
    而且我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通,对话,感觉特别好!
    # a& i" E8 q2 z: U9 C0 P) e: q7 |# ~2 N  w/ G
    一天下来喝水喝茶都很多,晚上还泡了保存了三年多的蜜茶喝。希望这种好状态能持续的长久一点哈。8 B$ k. _/ N. F' M: t1 d! b( ~, i

    9 J  \: E3 z* R' Z* ?$ T感恩各位老师的关心。
    1 r6 h, h0 [1 I, R感恩终南山。( A- ~2 m8 U& G9 g/ ?' U

    8 ]: `6 k- E0 y- N8 ?# D另外还有帮同学们问个问题,有几位女同学辟谷中不同程度的出现手脚脸部浮肿的现象。- z$ Q% _7 h/ o7 `% I" g
    我一般是建议喝点淡盐水让身体适应一下,不知各位老师的意见如何?
    8 I2 Q# H/ e" m% j
    # i3 J8 m( u0 B& z$ T' s  f感恩中。。。. v% J  e" ^( O* u* o% s

    & b* o  O* x& j& J% K4 {( }晚安!
    $ [  J5 E0 V5 P: G, v3 E" r# c: {5 {3 z: T1 H* l+ {+ s% E
    + `% q  \- t$ O

    - z4 T0 |1 L* w6 i- i

    点评

    感恩中。。。  详情 回复 发表于 2018-11-19 19:03
    个人建议,继续辟谷,浮肿会慢慢消失。  发表于 2014-7-23 16:56
    小黑的状态总是那么好,佩服佩服啊!  详情 回复 发表于 2014-7-23 07:22
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-7-23 01:10:58 来自手机 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-22 21:53
    4 O' i* g( u- M" r: L是啊,每天都鼓励她,劲头足着呢,今天已经减下去12斤了呢,谁看见她都说她瘦了漂亮了,心里美滋滋的!
      Z8 {5 S" {( L
    太棒了哈王姐。2 X) s1 T+ z% X5 f& I
    好好的鼓励丫头哈!8 X7 p. D- p' p* V0 ^  A" ^
    这次有计划多少天吗?

    点评

    这次计划是14天,因为这次经过了老师指导,觉得比自己以前的辟谷增加了毅力!  详情 回复 发表于 2014-7-23 07:24
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