7.15终南山。我们在一起。（追求，探索）

黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-21 23:05
; A1 q' ~* p: E0 F8 N我和女儿今天是第四天，女儿减了10斤，我减了8斤，状态还行，跟着老师辟谷效果就是不一样啊！就是女儿总想 ...

0 T; o7 ^& P  G- T6 H: X. G馋呢每个人都会的哈
能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。
2 _& i. a% |5 ^. w9 _4 z4 W小丫头第一次能这样很了不起了。
: x- s& }7 e5 R9 l9 `特别要注意的是复食好千万不能暴饮暴食，不知道这次计划多少天？

老农

为了遇见你 发表于 2014-7-21 08:17
2 E) b# C, f! z/ E谢谢分享，随喜功德，南无阿弥陀佛！

* H& W6 u' e1 X0 E) v5 d南无阿弥陀佛！
' o2 j0 P, g: ?. ~& X

1 L  a6 y  W; `* W& C2 w

老农

黑色人生 发表于 2014-7-21 14:55
$ D; D$ V1 [+ V+ R' i1 n, e3 E' ?老农前辈。
这又深奥了啊
我又看不懂了。

南无阿弥陀佛！
8 A' S& c5 I/ e- h' m: N+ M6 L8 V
: ^/ w( Z: @1 W1 F9 U1 K  b

哎呦

黑色人生 发表于 2014-7-21 23:23
馋呢每个人都会的哈
能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。
6 B7 L5 V7 t, g1 V/ X' L5 S# }小丫头第一次能这样很了不起了。

5 S  J7 r: r" M% q' z这次女儿自己计划是14天，我本来也是预定的14天，但是脸上的肉肉减得太多了，显得很瘦，不忍再减下去了呢！如果只减身上不减脸就好了，哈哈！

黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-22 07:24
这次女儿自己计划是14天，我本来也是预定的14天，但是脸上的肉肉减得太多了，显得很瘦，不忍再减下去了呢 ...

( v  ~3 _4 l) `" J你就告诉自己的脸嘛…不瘦，不瘦…哈哈哈！给小丫头加油哈！

黑色人生

老农 发表于 2014-7-22 06:36
; ]1 n+ X+ f0 y8 S南无阿弥陀佛！

8 ~' @+ A6 S* ~+ r/ i( K老农前辈早上好。
6 x& O7 E) w$ ]: a! g$ G6 w( e7 s谢谢你。
' S& L1 h) H6 N/ i) l
  m; y; H+ l0 D
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3 g# a1 Q; Q! u) M

lzf_1969

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哎呦 发表于 2014-7-22 07:24
这次女儿自己计划是14天，我本来也是预定的14天，但是脸上的肉肉减得太多了，显得很瘦，不忍再减下去了呢 ...

8 D- f. p+ N8 ^3 F9 K, H辟谷养生是身体的综合调整，现在不要管他减哪里，顺其自然就可以，以后身体会给你个满意的答案。

lzf_1969

哎呦 发表于 2014-7-22 07:24
8 e' C# f; M* l  |) ^/ j) I这次女儿自己计划是14天，我本来也是预定的14天，但是脸上的肉肉减得太多了，显得很瘦，不忍再减下去了呢 ...

4 L- P+ i! z" m另外，对宝贝一定要多加鼓励，等着你们的好消息。

左左

老农 发表于 2014-7-21 07:04
当下一念是修行的根本 【憨山大师】（转）
无明生死的根源就是当前的一念，就如同有人周游十方，尽了一辈子 ...

      “心志归一就百事可做了。……如果舍弃这个方法要等到有空了安静了才去修行，那么这辈子也不会有修行成功的一天了”——真是受益匪浅！

左左

老农 发表于 2014-7-21 09:52
时有风吹幡动，一僧曰“风动”，一僧曰“幡动”，议论不已。惠能进曰：“不是风动，不是幡动，仁者心动。 ...

/ S- i& N' h  R     心不动则一切不动。心当不为一切所动。

黑色人生

左左 发表于 2014-7-22 13:55
心不动则一切不动。心当不为一切所动。

& |! @+ d2 k+ K" M唉。还是我比较笨。
- M6 S/ S5 s1 D# n; B+ D( T2 k- q这一说就明白了。通俗易懂。

容丽妍

黑色人生 发表于 2014-7-21 22:49
' F7 i+ v3 N8 w; c7 V8 V天差地别哈
很难用语言来描述的。
6 D( ], D' q% G$ y" \容老师你知道我才小学毕业哈

你小学毕业那已经是很久以前的事情了。自从你辟谷了你已经不是原来的那个小黑了，你幽默风趣又有才是个有为的青年人了，经历了那么多，没有你做不到的。

离苦得乐

楼主，今天的辟谷感言呢？
# f; C9 f6 B/ V1 X～呵呵

黑色人生

离苦得乐 发表于 2014-7-22 18:37
1 `- t) ~( W( Z2 t. W, V楼主，今天的辟谷感言呢？
1 o- L. Y8 _, ]) n6 ~; |5 w8 z～呵呵

今天事多。明点再来发哈
8 ~7 u# u1 X' L谢谢一直的鼓励和支持。

黑色人生

容丽妍 发表于 2014-7-22 15:09
7 c* d- l1 {- R1 `0 @: E! y  h. W1 ?) p你小学毕业那已经是很久以前的事情了。自从你辟谷了你已经不是原来的那个小黑了，你幽默风趣又有才是个有 ...

/ n; G- \( J8 y* v9 u! G* L/ ~+ F今天风老师才狠狠的批评了我哈
既然忘了在火车上可以用仰卧服气法。
风老师有教过我的

哎呦

lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:56
! K4 ]2 X, Z- t6 h  E5 z! I1 g6 [辟谷养生是身体的综合调整，现在不要管他减哪里，孙其自然就可以，以后身体会给你个满意的答案。

好的风老师，顺其自然！！！

哎呦

lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:57
另外，对宝贝一定要多加鼓励，等着你们的好消息。

8 }9 n/ w$ h" i% z是啊，每天都鼓励她，劲头足着呢，今天已经减下去12斤了呢，谁看见她都说她瘦了漂亮了，心里美滋滋的！

哎呦

lzf_1969 发表于 2014-7-22 11:57
另外，对宝贝一定要多加鼓励，等着你们的好消息。

风老师，您怎么知道哎呦就是兰花草啊？

黑色人生

7.22辟谷第十一天

早上七点多就让手机叫醒，匆匆忙忙洗刷，服气，就开着摩托车出来公路边了。忘记了昨晚和姐的同事约好出来等车帮她带点东西，幸好及时到没误事。
八点多回到家喝了一大杯水就又出发了，给客人送茶叶，顺便回来时到货运站提货。
+ i7 ], O7 H9 {. i' K" p' k在公交车上，旁边一大婶啃着鸡翅膀…包装上写着香辣鸡翅膀…这诱惑的…
; N( v0 R! Q9 B. y7 _& I$ L% y回家时打车回家，因为有三大箱66斤红茶啊！
5 K1 r. w1 [! \, T辟谷的时候我特别喜欢这样忙碌的状态…充实…精神…
! T% A  h6 ]) T$ k, `! L* y: N如果太闲的话会很无聊的，感觉不吃饭多出来了好多时间。都不知干点什么好，而且精神状态会比较差。
中午回家后又服气一次。服气的时候我会想一下终南山和大家在一起练功的感觉。那种感觉特别好。
下午在店里包茶叶，喝茶，上网基本没什么特别情况！
晚上出去散步约一小时。回来后感觉肚子有点…终于排宿便了。过程就不形容了哈。感觉人一下子轻盈了哈…本来也很轻盈的！
4 {2 d& D) I  m7 @# }; l9 G晚上风老师找我聊了一下，他看见我之前在火车上没练功狠狠批评了我一下。
因为去年他来汕头看过我，还教了我仰卧服气法等…我既然没好好练。真该骂！对不起哈我会记住的。非常感谢风老师。
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0 I6 h" p2 A" `, R晚上十一点打坐，练习了一下小周天，感觉非常棒。意念闪过的穴位有麻麻的感觉。太久没有练习了…我这人真的很懒。
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7 f2 a" m1 f1 }0 a( i而且我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通，对话，感觉特别好！

一天下来喝水喝茶都很多，晚上还泡了保存了三年多的蜜茶喝。希望这种好状态能持续的长久一点哈。
+ D& j7 V" ?$ M
感恩各位老师的关心。
% w2 K/ a( u( R7 |! a1 U感恩终南山。

另外还有帮同学们问个问题，有几位女同学辟谷中不同程度的出现手脚脸部浮肿的现象。
我一般是建议喝点淡盐水让身体适应一下，不知各位老师的意见如何？
& e* y4 _% u- Z) u2 R/ x
感恩中。。。

9 r2 E  m7 M$ K7 n# Y. l3 Q晚安！
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黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-22 21:53
1 v4 Y5 e# X0 Q, _+ ~8 D* l是啊，每天都鼓励她，劲头足着呢，今天已经减下去12斤了呢，谁看见她都说她瘦了漂亮了，心里美滋滋的！

% C& a- P8 F5 T% m: z, k2 [太棒了哈王姐。
$ _7 ?+ O+ G* ^. J好好的鼓励丫头哈！
这次有计划多少天吗？