11月21日辟谷日记

开始学佛之人

2009-11-28
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昨晚回到家，因为是周末，不用给孩子做明天的饭了。跟老公商量，说这两天正好是休息天，反正不用上班，我也觉得有什么不舒服的，就再加两天吧。看了很长时间的电视，然后泡脚，最后念经。
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睡觉之前，做了很长时间的腹式呼吸。

! n8 o1 w. a- @/ N6 s今早是第八天，在床上做了叩齿吞津和腹式呼吸，发意念给我父亲。
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8点40出门去超市买了一些调味料回来，因为上周买的菜冰箱里还有很多，于是就买点土豆回来。去菜市场请卖面条的给我单独做了6斤面粉的鸡蛋面条，回到家把面条攒成好多小团晾在外面。可以以后慢慢吃。
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( I  z9 W) z: k0 e' a/ Q) m' G把自己穿的长袍羽绒服拿手洗了，毛衣也拿手洗的。然后帮孩子一起复习化学。孩子递给我两块VC糖我吃了。中午就给他们做的汤面，等他们吃完面条都下午1点了。
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洗衣机里还有很多的衣服，一边洗我一边拖地。把家里收拾干净了，然后跟老公出们把从淘宝上买的东西到邮局给退回去了。
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回到家已经是下午15点30分了。喝了点水，坐下来写今天的日记。

我不知道是叩齿做多了,还是吞津做多了，还是腹式呼吸做多了,到现在干了很多的体力活，但一点都不累，并且到现在除了喝水，我就吃了两块糖,，却精神很好，心情愉悦。

williamzw

好啊， 楼主状态越来越好， 这才是真正的辟谷。

1 c+ q+ B" J  q2 `时间也随意， 不给自己压力。

lzf_1969

开始学佛之人楼主，刚看完了你的全部贴子，由衷的敬佩你对父母的孝心；你的半辟谷做的很不错，但还需要深入的学习啊！之所以你的气冲病灶反应出现迟，可能与食物的摄入量较大有关系；适当的延长辟谷时间很好，只是复食时间最好在晚上，按论坛里介绍的复食方法复食，具体的原因就不说了。

开始学佛之人

62# williamzw
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谢谢你,威廉!
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8 \2 I4 T- P; J- T! R1 p很感谢你们建的这个论坛,使我认识辟谷,并且还进行了辟谷。这几天走过来,心情愉悦,脾气也变得好多了,遇到不顺心的事情,也没跟以前一样发脾气。而是耐心的做下去.直到做完。

开始学佛之人

63# lzf_1969
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谢谢你，lzf_1969！

: W' a8 B6 i3 [% |1 [: [我的情况很有可能就是你说的吃得太多的缘故，所以气冲病灶来得慢。只是我把意念发给我父亲,我妹说父亲这几天吃得不多,大部分时间都在床上躺着,不知道是不是我爸已经收到我的意念了。听从你的建议，明晚复食，就吃点小米粥就酱菜，先吃两天的小米粥，然后再开始吃米饭和炒菜。下次辟谷时能不吃就不吃.

龙在江湖

恭喜开始学佛之人楼主，进入自然辟谷状态，而且又延长了辟谷时间，相信你的这次辟谷旅程中

一定会不断的为父亲发送好信息，祝愿老人家早日恢复健康 。

开始学佛之人

昨天一天不停的发意念给我父亲，告诉他现在给他正在辟谷，要挺住。

晚上念完经后，躺床上坐了很长时间的腹式呼吸，睡着了。

夜里做了个梦，梦见自己又在爬梯子了，很长的梯子，往上爬的时候，原是木头做的梯子变成了绳子做的了，而且绳子都搞在一起，内心很恐惧，挣扎着爬了几格，就给惊醒了。这是内心压力大做的梦，只是以前我做的梦不管是往上爬山，还是爬楼梯，山啊或者是楼梯，到最后都变得每一级的台阶很长，我只能手脚并用的爬，内心很恐惧，但最后都能坚持到爬到顶上再醒过来。而这次没能爬到顶，就给惊醒了。醒来真的很害怕。
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# U5 e# p+ f) J" X5 M; p* o早上醒来的时候，又做了很长时间的腹式呼吸，吞津和叩齿。
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; d" G3 G+ J. R' O中午给孩子做了可口的饭菜，孩子吃了很满意，老公还想吃面条，把昨天的面条给他热了吃。
1 Z3 R: c8 a" Y% R坐在桌旁看孩子吃饭，看着孩子吃的那叫香啊，我却没有动筷子，也没怎么压制自己想吃的欲望。下午去理发了，理完发回来就洗澡，只是洗完澡之后，觉得双脚很冷，就上床睡觉，到5点醒来，对自己说开始吃饭了，于是炖了小米粥，自己一直站在煤气旁，看着小米粥熟，迫不及待的等小米粥熟了，就盛了一碗，就着我自己腌的胡萝卜和洋山药，小口小口的吃着，我只能说很美很美，吃完粥后浑身变得暖和，没多久就去卫生间有大的了，量很多，颜色没有异常。
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我是辟谷第三天有大的。第五天有大的，然后就是第九天复食的第一顿之后有大的了。只是颜色都较正常，我觉得我的身体应该是挺干净的，之前的公司体检除了偏胖外，就是智齿蛀了一颗。近两个月来大部分都是吃的素食，且每天早晨的第一件事就是去卫生间大的。之所以还胖，是我每天晚上临睡前和早上都是豆浆，豆浆很容易胖人的。
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' R/ p* S7 C; P; L! X( r6 [0 s  明早和明天中午都是小米粥，我已经做好了。同时在心里提醒自己，不能狂饮狂食了。

龙在江湖

开始学佛之人楼主，你明白自已因心里压力大而做恶梦，就应该设法为自己减压，努力使自己放松。

8 i6 J3 M- l. w: V7 w能够让自己不做恶梦的最好办法是：在打坐或念经中入睡。楼主可以试试，睡觉前先做复式呼吸，

然后念经，这样就能在念经（最好是躺在床上背经）中，不知不觉入睡，睡梦也会与经有关，
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8 |  K8 ^5 s. y& w, b& z. m# p& U自然轻松。不妨试试。愿楼主辟谷旅程愉快轻松。

开始学佛之人

68# 龙在江湖

谢谢你, 龙在江湖伯伯！
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% q# j5 X( S, h! L. o( m2 e我是2，3月份练过打坐的，只是心静不下来，不打坐还行，一打坐就很多的思绪涌到脑子里来，结果变成打腿了，也曾经想过刚开始的时候肯定是分扰扰的，后来因为5月份要考试，每晚都学习得很晚，这个打坐就不了了之了。打坐落下个习惯，就是习惯盘腿坐在床上看书，念地藏经的时候，是双腿盘着的，盘腿时间挺长的，腿倒是不酸麻。
: H: r* |8 n5 N" U8 U  ~% O0 ~做爬楼梯的梦，有几年了，我生完孩子就一直呆在家里，都在家里呆了10多了，后来家里的状况日趋不行，买房欠了很多的债只好出来工作，我是2006年6月份出来工作的，那1到2年里真是跌跌撞撞的，夜里就经常做这种梦。前天晚上的梦，源于我担心我父亲，不知能不能收到我的意念，即使收到能不能管用。

开始学佛之人

我是2006年6月份出来工作的， 时间写错了，应该为我是2005年6月份出来工作的，

老农

恭喜楼主顺利完成9天辟谷！
: n) E1 I2 W* L( V4 g$ c; E$ {看来心理压力较大啊，既担忧父亲的病，又担心家里的经济情况，还有你儿子今年初三吧，做母亲的当然会放在心上。
放轻松一些，要相信一切都会越来越好的。你父亲的病会慢慢好转，经济状况也会越来越好（房子应该不是最近两年买的吧，贷款应该还不是太多吧），孩子越来越大了，肯定也越来越懂事了。
把心头的担子放下吧，相信自己真诚的心，一切都会好的。。。。。。
尽管楼主已复食了，希望还能在网上见到楼主。
祝楼主一切均好，心想事成！:victory:

开始学佛之人

71# 老农
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谢谢你，农美女！
是的，现在家里的经济好多了，房子是2005年买的，正好那时候房价正处于往上升的开头，房债也还清了。孩子上初三，但是一天比一天进步，也不担心。现在主要担心我父亲的病情，他还要再治疗一个疗程，照光和化疗把他折磨得不成样，可他还是相信西医。到这个地步相信西医的后果就是加速生命的进程。做子女的没法说动他。

老农

72# 开始学佛之人
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是的，化疗、放疗什么的，对身体的伤害是很厉害的，如果是一个身强力壮的年轻人，也会垮掉的，更不要说是一个患重病的老人。
老年人有时候是很固执的，说服真的很难。
这就是现代医学的迷信啊。有的人就愿意把自己交给医生，交给各种仪器，不相信自身。
/ l$ S6 K, C7 K现在医院的误诊率是很高的。几年前，我父亲就被诊断为肺癌，而且医生认为把握度是99%，要我父亲开刀，因我父亲不愿开刀，才没开。但已经被医院弄得非常衰弱，后经胸科医院气管镜检查，是肺结核。如果继续作为癌症治疗的话，估计早就完了。
所以，很多人真的是被医院治死的。

龙在江湖

开始学佛之人楼主，首先祝贺你胜利的完成九天辟谷旅程。预祝你的复食同样成功 。
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你既然加了意念：“为了治好父亲的病辟谷”。在辟谷中，这个“念力”=“愿力”。
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9 G! l9 [; b. Z+ e要坚信，不要怀疑，你的坚信程度决定着“念力”的强弱，再加上坛里众多坛友的支持
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和祝贺后，“念力”的作用确实不可忽视，有时候会超越手术刀，或是几次化疗的作用…………

（现在是12点正。明显感觉念力的增强，是你在为父亲念地藏经吗，或是给父亲做了什么
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4 M, w2 s4 \' L好吃的…………），对医院也一样，既然父亲认定了，医院能治好他的病，那么你，家里人，

- E# F  H" W0 t& H5 D$ z4 _4 L亲朋好友，众多坛友把“念力”集中到同一个目标“治好你父亲的病”，相信大家的“念力”作用，
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2 ~) `  {' U8 b" v  a+ c0 K像信佛菩萨慈悲，也要相信仪器的科学和白衣天使们以救死扶伤为已任的责任心…………为了父亲
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的健康要广结善缘，为了满足父亲“活下去”的愿望，从心里支持父亲选择的“活法”又何妨，两
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条腿走路总比一条腿单跳强。可以把荣誉给医院，把钱财给医院，把众人的念力给医院，我们留下健康
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6 ?: i1 x, {/ i0 X  U愉快的父亲就够了，我们不贪…………愿你拓宽心胸，张开双臂，迎接健康归来的父亲。。。。。

开始学佛之人

74# 龙在江湖

! L# W* q5 E3 M1 Y/ z2 c4 g# v" e3 N谢谢你，龙在江湖伯伯！
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一直以来都能得到你的关心和鼓励，是你使我增强了信心，辟谷能治好我父亲的病，过不了多久我还要辟谷的。我原本的打算是我先辟谷，积累经验，等我父亲来北京，然后带着他一起辟谷，现在只要我辟谷就行了，而我父亲就能祛病。真是很感谢坛友们的帮助的。
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“子欲养而亲不在”想起这句话眼泪就流下来。我母亲已经不在人世了，要是父亲也不在了，我的一些话跟谁说？烦恼跟谁说？去年过年回家之前，跟我父亲打电话，我说想吃荠菜馄饨，想吃水芹菜，父亲去地里挖了荠菜，摘干净，肉买好了，就等我回来现包现吃。

龙在江湖

是啊楼主，父母儿女情连心，彼此一样，夏天，我母亲总是不想吃东西，有一天突然说她想虼肉饺子，

8 O7 D8 v$ c3 d) h* C8 M我高兴的忙着买肉，和面…………可是一碗酸汤饺子端到跟前，她只喝了几口汤，一个饺子都没吃完，

常常是喝粥只喝几口米油，面食就喝点菜汤，所以那时总是为做饭发愁。现在好了，虽然她吃晕，我吃

素，两个炉子同时做，也挺快，有时看着母亲吃的比我快，比我多，心里也觉得香甜…………楼主是开

始学佛之人，凡事都应感悟佛菩萨的大慈大悲，你的一片孝心，一定能得到佛菩萨的垂怜，让我们一齐
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祝愿你父亲早日恢复健康，也祝百人辟谷，你在父亲身边愉快的完成辟谷全程。

开始学佛之人

谢谢你，龙在江湖伯伯！
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晚6点的时候，给我父亲打电话，父亲说他晚上吃面条，我嘱咐他早晚都要吃粥，喝红糖姜水，要吃黑米粥，要吃小米粥，中午可以吃点米饭，他说家里没有小米，他明天出去买去，我听了内心可高兴了，因为出去买的话肯定得骑车啊，然后问他，这两天饭量怎么样，他说这两天吃得多起来了。叮嘱他有空就要念“阿弥陀佛”，我告诉他也在帮他念佛，父亲说好的（就是要的意思），原来父亲接收到了我的辟谷意念啊，原来我念地藏经给他是有用的啊。打定主意，12月中旬的时候再开始辟谷。

晚上到家时，发现小米粥给我老公中午吃掉了，而他一天都在家没动弹，给孩子做的菜不忍看。忍不住就发脾气。发完脾气想想自己怎么一点都没改变的呢？
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自己下了汤面，连面带汤带菜满满一大海碗，中途一直想放筷子，就是放不下来，等吃完了放下筷子，一个响亮的嗝冲出来，舒服极了。唉，就原谅自己狂食一次吧，好歹我辟谷不是为了减肥。现在坐下来回复，除了有点撑，还有就是吃饱饭也能让人心情愉快的啊。

老农

好极了，楼主的孝心感动人呐。
有开心事当然得多吃点，没关系，权当祝贺一下。:victory:

邱国鑫

爱心无限，无限爱心，一切的一切都是过去式，未来没有到，我们也不必去面对，
' k. i; O3 ~/ q" H- M6 n能够听到你父亲这样的话，心里也感到非常的开心，我的父亲平时也好少关注自己的健康，为人子女的，也是要好好尽孝心！

开始学佛之人

昨晚上的狂食，今早得到教训了，早上醒过来胳膊疼，腿疼，特别累，还特别嗜睡。现在也能明白为什么有的人吃得很少精神却很好了，人身体的气就那么多，全跑去给你消化食物去了，哪有气力去给你四肢呢？也应了那句话：书上得来终觉浅。感谢佛菩萨的慈悲，到现在为止我的胃没有任何的不舒服。