TA的每日心情 | 2023-1-4 00:45 |
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签到天数: 763 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2016-7-13 15:31:50
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4 N+ I0 {$ L' o. i5 P8 E5 Q2016年7月13日 星期三 天气 晴转阴小到大雨 23--30度 体重73KG
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从6月28日开始的这次辟谷不觉间已经过去了16天,这次辟谷自我感觉自己跟着龙腾论坛成长了,也是更加游刃有余了,轻松愉悦的享受这种不吃饭带来的感觉,因为这次辟谷是自然发生的,就让它随意进行下去,感觉10月份计划的百日辟谷之旅是提前到来了那就信马由缰地进行下去,如果一定要说百日,那是6月28日到10月5日,到时看情况,如果想吃就吃饭复食,如果不饿不想吃就继续辟谷下去,提前实现一年只吃半年饭的愿望,还有一种可能就是在张老师的加持和各位谷友的帮助下一直辟谷下去象丁静、赵巧芝一样,常年辟谷。
7 Z( L# Y" c4 T) X, h6 Q- k) e6 B 要长时间辟谷下去,我感觉必须是全辟谷、半辟谷、清水辟谷结合进行,只有这样才能走得更长,走得更远。不可一味追求全辟谷,没有一点的妥协和让步往往会半途而废,这就是太钢了易折。有时向馋虫让让步,是为了更好的前行。就如昨日看别人吃哈密瓜嘴馋,去吃了一块,第二块就吃不进去了,因为这之前已经全辟谷两天了,原来馋虫并不可怕,一块哈密瓜下去让他踪影皆无。
1 N M/ g" K5 _% p* u 学会了妥协和让步是人生的大智慧,十月份要回训练营继续我的导师课程,希望届时能与更多的谷友交流学习。
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