喝风-免费辟谷

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楼主: 王玉军52750

喝风,打开我辟谷的心结

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 楼主| 发表于 2019-11-17 07:54:47 来自手机 | 显示全部楼层
2019年11月17日,阴有小雨,辟谷第十天。体重未测,晚上回家再测,估计没有多大变化。昨晚陪小宝直到12点才睡,一晚做梦说英语没睡宁,哈哈,三点醒了。又睡了一会,还是不宁,稀里糊涂醒了,精神状态还行,嘴里有些津液,不那么干,没有饥饿感,也没有不适感
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 楼主| 发表于 2019-11-17 11:47:11 来自手机 | 显示全部楼层
今天上午没喝水,不渴,馋啦,吃一个枣,含着枣核生津,明天买点乌梅,听说生津效果好
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 楼主| 发表于 2019-11-17 13:49:38 来自手机 | 显示全部楼层
体重56.6KG,应该与早上大解和今天没有喝水有关,忽然发现这几天胡子没怎么长
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 06:17
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-11-17 14:06:01 | 显示全部楼层
    加油

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    谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-11-17 16:50
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    发表于 2019-11-17 15:39:59 | 显示全部楼层
    很棒

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    谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-11-17 16:51
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     楼主| 发表于 2019-11-17 16:50:40 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁Q随缘 发表于 2019-11-17 14:06
    加油

    谢谢鼓励
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     楼主| 发表于 2019-11-17 16:51:09 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢有你764241 发表于 2019-11-17 15:39
    很棒

    谢谢鼓励
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     楼主| 发表于 2019-11-17 18:29:38 来自手机 | 显示全部楼层
    今晚老妈做的古扎汤,很香,我只是闻闻胃就饱了,身体很智慧,我以前不知道。
    今天感觉身体很好,就拉拉筋,竖劈初步完成{:7_608:}
    IMG_20191117_182356.jpg
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     楼主| 发表于 2019-11-17 18:48:32 来自手机 | 显示全部楼层
    横劈准备中,学舞蹈的女儿教我青蛙趴,我竟然可以做到,横劈不远了
    IMG_20191117_184504.jpg
    IMG_20191117_184531.jpg
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     楼主| 发表于 2019-11-17 21:40:22 来自手机 | 显示全部楼层
    今天感觉幸福满满,和孩子一起学习英语,孩子很高兴,和孩子一起看中央10台的《穿越北回归线》,那美景,多希望可以亲自感受,又看见一位脑梗的谷友开始受益喝风辟谷,真是幸福满满,真是心的吸引力,越分享越快乐
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     楼主| 发表于 2019-11-18 08:32:57 来自手机 | 显示全部楼层
    2019年11月18日,晴,冷。辟谷第11天,状态很好,晚上睡觉很晚,精神还不错。体重56.4KG,昨天一整天喝水一杯,津液不错,不爱喝白开水,爱吃甜丝丝的苹果 。
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     楼主| 发表于 2019-11-18 08:44:33 来自手机 | 显示全部楼层
    早上去公园慢跑做大爱,虽然冷,冻的我鼻涕都流出来了,哈哈,但是舒服高兴,又拉拉筋,看到自己的进步,又是一阵喜悦。昨晚忽然发现自己不戴眼镜看东西也清楚,舒服一点了,我这眼镜戴了20多年啦,估计随着辟谷的进展,眼镜有被摘掉的"危险",
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    发表于 2019-11-18 08:45:27 来自手机 | 显示全部楼层
    我们潍坊的谷友太棒了!

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    谢谢您的鼓励  详情 回复 发表于 2019-11-18 08:50
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     楼主| 发表于 2019-11-18 08:50:59 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁平安 发表于 2019-11-18 08:45
    我们潍坊的谷友太棒了!

    谢谢您的鼓励
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     楼主| 发表于 2019-11-18 17:18:33 来自手机 | 显示全部楼层
    去买了乌梅试试生津效果,刚才吃了一颗,还行,其实只要是酸酸的东西都可以
    IMG_20191118_162509.jpg
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     楼主| 发表于 2019-11-18 19:19:45 来自手机 | 显示全部楼层
    刚才和二宝玩做饭的游戏,只要一想做蘑菇汤,西红柿鸡蛋汤,那种美味就激动了我的心,没用乌梅生津之前没有感觉,越用越馋,我还是不用了
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     楼主| 发表于 2019-11-18 20:43:30 来自手机 | 显示全部楼层
    辽枫叶 发表于 2019-11-18 20:12
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    看过您的辟谷经历,您是前辈,您写的日记很好,实在
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