喝风-免费辟谷

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 奇迹人生

五年后的第二次辟谷日记 2017年12月18日终南山

    [复制链接]
  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-12-30 20:51:55 | 显示全部楼层
    天行健的地方,看着太阳, 犹如最好的自己,阳光四射。
    205154dks5xkwfo9kxwv51.jpg
    205154at4rygazi24i03rr.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-12-30 21:03:12 | 显示全部楼层
    默然回首 发表于 2017-12-30 20:57
    向你学习!

    您也很棒,愿您导师学习顺利!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-12-30 21:20:24 | 显示全部楼层
    12月30日 辟谷第13天 106.9斤
    人体真的很神奇,今天也正好听了莲如意姐姐的课,其实没吃喝什么,一下子涨了这么多,可能还是我的思想里有太多复杂的东西没有放下,随它吧。
    今天全天清水一天,大概50ml水。口气还是有,
    下午上了一节私教课,其实体力还是有影响了,这几天要加紧好好再做功课。今天在课后做了六字服气和龙腾九式,回来路上天行健7公里。今天也有些乏累,听着语音课准备入睡,明天去参加盘锦的沙龙。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-12-30 21:34:11 | 显示全部楼层
    今天体力有点跟不上,但是动作做的不吃力,可是过后会觉得有些累,明天还得恶补语音课!
    213409faqzb5jbj7jjbhxs.jpg
    213409gcpkhcie1pcjc8ei.jpg
    213409pj8bwmibnyip3bni.jpg
    213409s09z9fkkdw9kf959.jpg
    213410atvayike7epbky4y.png

    点评

    辟谷还能完成这么难的动作啊  详情 回复 发表于 2018-1-2 21:23

    评分

    参与人数 1金币 +19 收起 理由
    让心搁浅 + 19 厉害了、word姐!

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-3-24 21:35
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-12-30 21:44:33 来自手机 | 显示全部楼层
    一口气读完了美女的辟谷日记,很精彩,很有感染力,一切都是用事实说话,瑜伽动作还做得那么好,佩服佩服,期待着继续跟踪你的日记。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-3-24 21:35
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-12-30 21:44:33 来自手机 | 显示全部楼层
    一口气读完了美女的辟谷日记,很精彩,很有感染力,一切都是用事实说话,瑜伽动作还做得那么好,佩服佩服,期待着继续跟踪你的日记。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-12-30 22:29:32 | 显示全部楼层
    鲁——雪绒花 发表于 2017-12-30 21:44
    一口气读完了美女的辟谷日记,很精彩,很有感染力,一切都是用事实说话,瑜伽动作还做得那么好,佩服佩服, ...

    我是兼职的瑜伽老师,所以要每天锻炼感恩您每天加持!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-12-31 09:10:47 | 显示全部楼层
    奇迹人生 发表于 2017-12-29 13:34
    是的,但是兼职,为了锻炼身体辟谷没影响,之前还以为不行,但是这次没影响。

    哦,真是一举两得。这样以后就更加有信心了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2017-12-31 13:41:58 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2017-12-31 09:10
    哦,真是一举两得。这样以后就更加有信心了

    好好做功课,您肯定可以的!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-1-2 21:23:54 | 显示全部楼层
    奇迹人生 发表于 2017-12-30 21:34
    今天体力有点跟不上,但是动作做的不吃力,可是过后会觉得有些累,明天还得恶补语音课!

    辟谷还能完成这么难的动作啊{:1_305:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2018-1-3 10:23:58 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2018-1-2 21:23
    辟谷还能完成这么难的动作啊

    嗯嗯 但是明显觉得还是体力跟不上 要加紧恶补功课
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-19 13:17
  • 签到天数: 647 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-1-3 10:53:56 | 显示全部楼层
    感恩美女的分享!你好棒啊,自己开公司还做瑜伽教练,羡慕啊!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2018-1-3 18:01:57 | 显示全部楼层
    豫往事如风 发表于 2018-1-3 10:53
    感恩美女的分享!你好棒啊,自己开公司还做瑜伽教练,羡慕啊!

    谢谢姐姐夸奖,可是我也十足是村长说的坏女人,现在正慢慢的找回自己!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2018-1-4 19:00:22 | 显示全部楼层
    2017年12月31日 辟谷14天
    补一篇17年的日记,当是一个总结,迎接一个新的开始,新的自己!
    今天‘回家’去盘锦参加17年最后一场谷友聚会兼联欢会,心情格外激动,完全没有准备,被提溜到台上分享,说的前言不搭后语,想说的太多了,又是时间有限。
    今天功课只做了天行健7公里,晚上回来和朋友跨年夜,喝了一碗酸菜锅里面的酸菜汤。不管什么,都留在了2017,2018我来了!

    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2018-1-4 19:01:07 | 显示全部楼层
    盘锦谷友的节目。
    190106t53xcuv73aa39nv3.jpg
    190107npw7h2h33aa6p2qe.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2018-1-4 20:25:03 | 显示全部楼层
    2018年1月4日 辟谷18天 本来已经忘记了今天辟谷多少天了,可是想起之前开帖时候说过,要有个流水账,给自己个记载,也不管好坏,也给其它人个参考,其实更多的是,这几天我都在找寻自己。
    从小几次死里逃生的经历,原生家庭的种种原因,我把自己活的像个‘假人’,用外在的一些假象来掩盖内心那个真实的胆怯的自己。在过去的几年里面,用仅存的那一点点的福报去透支,开公司,赚钱,买房,买车,一年几百万的收入,仍不知足,总觉得没有安全感,用银行里面的数字上涨给自己暗示,那就是安全感,殊不知,我是完全的不自爱,十足的坏女人,这几天我一直在自问自答中找寻,我的种种做法甚至很多时候是在用这种方式向我的父母示威,诉说我的不满,我的所有委屈,凭什么我生下来要经历那么多。可是几天下来,我和自己对话后,我的另个‘自己’说:用现在的法律来说,18岁成年后就是独立的个体了,可以为自己负责了,那18岁前的所有和原生家庭有关系,可是之后就是要三阳开泰,每天都可以活的是个新的生命,新的开始。

    因为总是好强,想表现自己,什么都想做的最好,也是过早的‘早熟’,什么都想冒尖,什么都想我最好,过于刻板,导致没有游戏的心态去工作,处理各种关系。最后导致了执着相,现在也反应在了面部上,可是69期从终南山上归来,我觉得我面部柔和了,我也不停的和另个自己对话,你很幸福了,这么年轻就能遇到喝风,认清自己的问题,不用在纸醉金迷的世界里面去乱撞,多大的福报啊,那个‘她’在慢慢接受,慢慢释然,我相信,我终能找到那个纯真的自己,我爱我自己!

    我因为小时候的意外,打了激素后一度的胖到160多斤,现在回忆起来,我曾经也自然辟谷过,躺在床上一个月不吃不喝,体重降到120多斤,就因为从小一直胖的缘故,所以总是自卑,甚至不愿意直面过去的自己,新年那天,弟弟发来以前胖时候的照片,‘勒索’我红包,以前一定是忙不迭的必须不能让其它人再看到,可是那天我可开心了,特别想让别人看看,直面过去的自己,哈哈,很有进步呐,今天也让亲爱的谷友们看看,嘿嘿,看看我‘可爱’的过去!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2018-1-4 20:25:36 | 显示全部楼层
    我可爱的胖胖的自己!
    202536g6xxx3av2nhyqnyk.jpg
    202536ts2tl28jcw6t3lg8.jpg

    点评

    这是以前的你吗?  详情 回复 发表于 2018-1-12 21:29
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-2-14 00:11
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-1-5 05:01:00 来自手机 | 显示全部楼层
    哇,我姑娘现在就和你小时候查不到,希望也能影响她
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-6-18 14:16
  • 签到天数: 664 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-1-5 06:13:11 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享,等待后续哟!
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    手机版|小黑屋|喝风-免费辟谷 网站地图 <喝风论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    版权所有:西安喝风辟谷国学文化传播有限责任公司 陕ICP备13009735号-1

    快速回复 返回顶部 返回列表