仰卧服气法简介

温暖小爱 · 发表于 2010-5-21 23:38:09

有没有可以坐着的服气方法啊，是不是要拜师才能学的啊。。。那楼主我拜你为师好了

温暖小爱 · 发表于 2010-5-22 09:11:37

楼主~~~有没有可以坐着服气的啊~~~

温暖小爱 · 发表于 2010-5-22 09:11:53

回来看看，楼主有没有答复我~~~

蜜蜂 · 发表于 2010-5-24 14:18:02

学习了~我以前断食也会服气~没想到真的有这个方法~

阿海 · 发表于 2010-5-26 09:59:58

根据版主的方法练习了，总有气咽不到丹田的感觉，还憋的慌。是我悟性太差吗？还得好好揣摩。

霁夕 · 发表于 2010-5-27 00:18:53

嗯试试希望能坚持下去

雾都人 · 发表于 2010-5-27 14:58:02

新来的在此报到，学习

凝视 · 发表于 2010-5-27 17:50:41

感谢楼主，确实很受益！

苏一轩 · 发表于 2010-5-28 01:55:18

好好学学

每个教程的发帖人竟然还都不一样。。。呵呵

小凡 · 发表于 2010-5-28 17:01:03

服气七天为一周期，共七周，每周每次增加七次。我不太明白，请教智者

小凡 · 发表于 2010-5-28 17:05:00

我明白了，原来是服气七天为一周期。共七周，每周每次增加七次。】（第二周开始每日每遍“一天3遍”14次；第三周开始每日每遍21次；第四周开始每日每遍28次；第五周开始每日每遍35次；第六周开始每日每遍42次；第七周开始每日每遍49次.;P[img][/img]

藤花馆主 · 发表于 2010-5-28 23:06:15

进行步骤3的时候总是不能坚持到30，汗颜！

神圣拉面 · 发表于 2010-5-29 16:55:03

顶你顶顶顶这真好

胡子 · 发表于 2010-5-30 02:25:35

我也把龙腾服气法打印出来，好好学习！感谢楼主！

彩霞 · 发表于 2010-5-30 09:17:28

什么也没有明白我就强避谷了。应该先来这里看看谢谢你

彩霞 · 发表于 2010-5-30 09:18:32

今天开始就用你的复气方法。

守望苍穹 · 发表于 2010-5-31 12:27:38

谢谢楼主的分享与无私奉献自己的服气法！

静静悬在半空 · 发表于 2010-5-31 20:54:17

试试看！

做完这个服气法觉得口干呀

释广爱 · 发表于 2010-6-2 13:29:16

。---【5，服气七天为一周期。共七周，每周每次增加七次。】（第二周开始每日每遍“一天3遍”14次；第三周开始每日每遍21次；第四周开始每日每遍28次；第五周开始每日每遍35次；第六周开始每日每遍42次；第七周开始每日每遍49次.）

请问这样的理解对不对？

黑暗中心 · 发表于 2010-6-3 13:18:49

怎么拜师呀，好像自己学有点困难呀

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