TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2013-12-9 17:33:17
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脱胎换骨之路 忍受康复之痛 十 痛( Q- j3 {5 Y; o8 J$ X! _0 ^
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吴清忠老师书中说:康复时出现痛有好几种:肌肉酸痛,接受调养后,出现肌肉酸痛的症状是身体放松的表现;全身不规则疼痛,接受调养后,当受损组织的细胞大量再生时,对周围额神经产生压迫,所以会产生疼痛感。接受调养后发生的疼痛是组织再生的信号;关节痛,接受调养后,出现关节痛的症状,是人体在排出积累在滑膜、软骨处的毒素引起的;胃痛,接受调养后,出现胃痛的症状是胃部神经恢复知觉,同时胃受损部位细胞再生的表现。1 D6 N# ]& g9 w
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我养生开始头两年,只是感觉原来的病痛好了,腰弯下不痛了,颈椎也不用双手抱着了,痛的不敢梳头擦屁股不能晾衣服的右臂什么也能干了,当时认为病全好了。没想到后两年全身轮流疼痛不断,有的确实比病时候还严重,以前没有痛过的部位也疼痛严重。. _: I$ s- ]( m1 L! w
看来前两年只是停止了身体严重超支的状况,慢慢的趋于身体平衡,没有能力修复,也就没有好转反应。后两年身体气血上升了,经络开始通畅了,,身体就开始了大幅度的康复工程,好转反应也就层出不穷了!
2 u3 s# b: ?; f% q Z 看09年9月至今的帖子:5 n6 s$ f2 H1 T1 W3 {, U8 h- U
腰痛 时断时续轻轻重重的痛了一年多 8 b% `$ r8 y5 L5 y
561号帖 2009年9月 29日$ o3 x2 }9 ?- }* {: V
昨天中午开始腰痛,弯腰痛的差,直不起腰来,心想腰痛是肾,最近两次尿蛋白修复肾了,不可能是肾的事,当时在亲戚家没法看书找找那个脏腑和腰有关系,今早尿液又有泡泡了,不是沫是比小米大,比大米小的泡泡,没有蛋白,那就是又修复肾脏了?如果是就是第四次了。:(yiwen): :(yiwen): :(yiwen, e" v) Q1 R; M8 M, s! O
581 号帖 2009年10月 2日9 [) T0 K% x0 d! i4 t
腰继续直不起,但是什么也没有耽误干,每天还做30个踏步摇头,上网跪膝、用哑铃按摩地筋。 o1 l, S! X! `
我这次腰痛和91年坐骨神经痛开始时一样的感觉,那时也是弯腰不痛、蹲着不痛,当时是春天我就光蹲着拔草,逐步的就痛的不敢弯腰了。; d; L6 }8 v7 B |
我分析就是气血在冲击老病灶,不管它了!我该干嘛干嘛!
" v6 d+ }4 A! ~& J& G! a( U' d( z 一个发现,我的经络好像比原来通点了,热敷时左腿风市、中渎部位有感觉说不出是痒还是跳,右腿热流顺着胆经热到脚背。原来热敷时只是热敷的部位烙的痛,从来没有这种感觉。
' W: @3 \3 K- |7 }) k3 R3 B 老师的四册说的易筋经我也试了,双手能够到脚,使劲向前脸能够到膝盖,左腿膀胱经抻得痛,右腿没有感觉。% r5 a c. u+ ^. a! M; j8 e
我觉得和拉筋作用相反,我拉筋时竖起的腿靠到墙上,没有感觉,下边的腿能平放地面,但是大腿根正面抻的痛,双手平放头的两边,腋窝后边抻的痛。9 {) s( c0 c( n
看来易筋经和拉筋可以结合做。作用全面。 8 r8 |# B7 I2 h( ?/ D6 f
603 号帖 2009年 10月 6 日 . D/ n* |8 _$ a/ ~5 f- y
腰的淤赌点是髀关 穴, 腰痛原来是胃经的事 上
3 C2 D* G0 m& E# i- t$ y& ` 早晨
1 J" l V" [% k, V 今早推腹近一小时时,拉筋后胸闷胀的部位闷胀,心想看来这里有淤堵,第三次有感觉了,就指压一会就没有感觉了。感觉有痰就使劲咳吐点,一会吐点,吐点,又感觉有了鼻涕,出。吐、出,忽然打了两个喷嚏,一想这是排体内寒气,立即起床到卫生间对着座便器取嚏。(我取嚏时在其它地方感觉污染环境)
x" {# o/ ]5 |- x/ O 有感觉,惊天动地打出一个大喷嚏,爽字还没有想出时,一阵剧痛腰差一点折了,剧痛过去我就想是继续取嚏还是停止,机会这么好不取可惜,继续取腰受不了。
- \7 h3 X5 h4 b% s& C+ d# o3 A: e% g 体内寒气几十年了,就多待几天吧!先保腰吧!就停止取嚏!遗憾!!!
|1 t. m u+ O0 n2 z. q. k 上午
+ ]7 x& _6 p7 [; ^ 在沙发上看电视,用暖宝热敷腰,感觉右大腿正面一个点痛,就用拇指指压,松开就痛,就一直指压,想这是胃经,这里有个穴位想不起名,伏兔、梁丘还向下,这个信号又要告诉胃的什么事,打开书一看乐了,身体真的很神奇,是髀关穴,主治:腰膝冷痛,髋关节痛,股痛,下肢麻痹,瘫痪。" u+ K7 h3 n8 D6 [4 m
原来腰痛了一个多星期,肾经、胆经、膀胱经找了个遍,什么原因也没找到,措施采取一大堆什么作用也没有,/ T* r5 Z3 g6 L( h
该干嘛干嘛不管它了,今天自己出来了,是胃经,髀关、伏兔、阴市连续三个穴位都是管腰痛的。
2 G0 U6 @+ d2 M6 h4 v 611号帖 2009年10月 8日 / ]4 n" Y2 Q3 H3 a6 ?, P- T9 r: c) G
前天喷嚏真的是折断腰了,这三天腰不变体位时木木的痛,一变体位慢慢的慢慢的还是一阵剧痛,有时不由自主的就“哎呀”出声,但是痛并高兴着,学到了腰痛的十四条经脉,知道了自己腰痛的根源是胃经。 打喷嚏折断腰可能是好事,没有折断腰的猛劲,气血冲不到髀关穴,现在还不知道原因呢!" y- x. P3 ]+ U% Y. \0 v1 C& P
腰痛是左边,髀关穴反应是右边,真的是左病右治、右病左取呢!
1 Q P9 S4 ]% n. Z 1526 2010 6 9 昨天腰痛厉害,好几次坐、站时痛得叫出声。暖煲由腿上升到腰了。 + a+ y% j, _+ D7 b5 o! r$ b( ~7 ]6 l
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牙痛反反复复好几次了
2 E& R I8 {6 U' L 444号帖 2009年 9月 8日 R. l: ^& z3 u1 m% R8 T
吃午饭时还没有感觉,多年来没有睡午觉的习惯,就是躺着看书,听顺应自然老师的建议,看《黄帝内经》上 素问 卷第十九‘天元纪大论’,‘五运行大论’学点五运六气知识。忽然觉得左边上牙痛,开始没有管它,越痛越厉害了,上牙痛是胃经,看了看书面部胃经的 第3、4、5、6、穴主治齿痛 。
( s# ?8 S. f+ O# O8 }& y! @ 445 号帖 2009年 9月 8日 7 ^; m! A' q; m% ~9 N O, N
15点又开始痛,一会上下牙都痛,来势凶猛,再指压不管用了,胃也感觉不好受,痛的出汗, 久违的感觉,就照着足疗反射区图,指压牙齿反射区,无名趾的反射区痛不可触,就使劲压,半个小时牙痛差点了,耳朵里又痛,耳朵是小肠经,忽然想到一切都是大肠经的原因,就又敲打大肠和肺经,又刮痧感觉皮下不滑,也没有出痧,拔罐从脖子到肩头又是黑紫色,胳膊向下罐印一个比 一个浅,牙痛好多了。现在出什么症状也没有恐惧感,办法吗?这个不行换那个!) K& a6 w+ D1 ?! ~, L+ d, x
449号帖 2009年 9 月 9 日( p8 m0 {0 e! F0 t% @# C
昨天拔罐后,牙痛减轻,没有影响睡眠,今天牙还有点痛 不要紧了。
$ U6 M; j0 x$ p3 G, _0 v8 R1 z 658号帖 2009年10月16日% g, g/ b" h* e6 T4 ?" r Q& z$ V( Y
不好的左下大牙,昨天晚饭后又痛,比较轻,临睡觉时牙不痛了,感觉牙龈和腮有点痛,今早大迎穴那里肿的大枣大一个疙瘩,但是一点也不痛,现在从耳根到下巴中间像是竖着切开的半个大鹅蛋,还是一点也不痛,上午用手试试发热烫,现在和手一个温度了。
- r& k; S$ o. P7 Q 1397号帖 2010 年5月 12 日9 }& {; V0 N8 V7 _/ R
昨天晚饭后又左边牙痛,时间不长牙龈就开始肿了,立即把当归粉含上,睡觉前刷牙时还是痛不厉害,今早牙龈还是肿痛,继续含当归粉' g- `6 R5 [2 I) d* A
& \2 r5 G7 U' z% o! U- {+ I/ @3 C 1561 号帖 2010 年 6 月19 日 昨天上午左乳头胀痛、右大腿正面的硬结有点感觉、下午左腿下巨虚跳痛这里最厉害。 B* _0 x2 D, W0 g, l: e( Y# B/ a
左腿下巨虚处看来瘀堵严重,因为从去年秋天至今跳痛的次数最多,痛感最严重。
6 Y5 f5 v9 } O! W9 h 1672 号帖 2010 年7 月 26日 这几天手脚腕痛,左手最厉害,左脚次之,右手几乎没有感觉,得空就转手脚腕。
8 g4 t5 W) D- M+ m8 R& [4 ]2 q& G 如果右手厉害就考虑是打电脑的事啦!
: |2 t& z4 f6 u0 E' {! W0 |4 t! c% e 1712 号帖 2010 年 8 月 6日 这几天手脚腕还是痛,前几天左手腕痛太渊穴厉害,就在太渊穴艾灸,昨天晚上脚腕商丘穴痛得厉害,今天上午把脚小腿的脾经通通艾灸了一遍 , u9 K9 y3 ~7 ]
1686 号帖 2010 年 8月 2 日 30号、31号、8月1号神阙到关元位置痛,不是里面也不是肚皮,是中间的地方痛,晨练把着铁环来回荡悠时痛、躺下起来时痛,别时候不痛,推腹时也不痛、做踏步摇头时痛。3 ]; _# ]( n8 L6 C7 j% g9 w
1858 号帖 2010 年 9 月 12日 10日艾灸后两天脚面没有痛几乎忘记了,今早脚面又刺痛醒来,继续艾灸脚面及小腿胆经。
" f% ~% v6 c; _- H; s- V. h T/ D 1886 号帖 2010 年 9 有 25 日 20号下午右胸上部胃经屋翳、膺窗地方痛,指压,晚饭后右脚腕解溪穴痛,二处都痛的厉害,用暖煲热敷,先敷脚腕(脚腕痛的厉害)后敷胸部。胸部至今断断续续的痛,脚腕没有再痛。
' `2 w4 \- l( B# y c! {4 \ 昨天下午先是右后是左小腿外侧胆经阳交穴痛,左比右痛的晚痛的厉害。 今早大椎不大得劲。2 M( B; D5 |' l( [
1889 号帖 2010 年9 月 27日 这二天夜里还是1点左右醒来,清晨再迷糊一会,左脚腕肝经中封穴有痛感,不严重 ) Z2 p( ~# g: e, R; q
1893 号帖 2010 年9 有 30 日 夜里继续1点左右醒来,清晨再迷糊一会,昨天下午到今天左脚面痛。应该是肝胆的事,
" W7 G# V+ j& M* u 2062号帖 2011年 1月19日; _2 `9 {7 N+ k
第一次晚上练功,好极了!
3 i! D1 r0 t( [ 昨天晚上快8点躺下睡觉,(自从半夜起来练功,每天8点前就睡觉。)没有睡意,想这时正是练功时间,就躺在那里想象练功,一会百会跳痒、左手合谷跳痒、右下腹跳痛,开始来气了,赶紧起来穿好上衣盘坐,先双盘一会又换单盘、散盘。9 X) [% v( b$ T6 x& u, x5 g
先是合谷持续跳痒、继而第二掌骨跳、第二掌骨底下手掌面跳。& O3 @- V5 K! n- G; T+ \
头顶前部跳痒,额头跳痒,一会来了奇妙感觉,从额头像是下小雪下满全脸,什么痒酸麻胀痛跳感觉也没有,就是均匀的从上到下弥漫,感觉好极了!!!哑巴吃蜜, K- ^0 t7 f/ R* T. n4 O+ E
后背肝俞痛,一下一下蹶的痛,一下、一下、一下不急不缓的持续最后痛得全身出大汗了,就收功了。9点25。
3 r) v8 h( o1 r- P4 T 躺下后合谷持续跳痒了一会,肝俞痛了三四次,睡着了。
& W$ i/ c2 i% D1 H$ G 2251号帖 2011年 5月 17日1 ^8 x9 s$ B$ u- R' C5 O5 J
前天洗手时感觉左手中指有点痛,一看第一指节轻微肿,这两天轻微肿胀,没有任何诱因。坐骨神经痛时,两年时间用左手使劲扣腘窝外侧里面那根筋,经常累得手痛,难道那时用过了力,现在也修复?这里两三个月才好。
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( U: [ L+ g# Y# ~ q& t4 F 2325 号帖 2011 年6 月6 日 昨晚8点----8点55,头、左后肩轻微痒;左腿阳陵泉盘腿痛(下午到傍晚小腿下半截胃经胀,得空就用手摁着。);
& k' y; I g% z+ G/ Y8 [ 2327号帖 2011 年 6 月 8 日 左边阳陵泉连续三晚上双盘就痛的厉害,单盘能忍受,白天走路没有感觉。
4 V+ i1 C5 q7 Y: C. Y 2336号帖 201 1年 6 月15日 从6月6日晚上双盘腿时,左边阳陵泉痛盘不上去,至今还痛,前天晚上咬牙坚持双盘,只有5分钟就拿下来了,真痛,昨天晚上试了试没有盘上去。
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从 今年6月6日开始左边阳陵泉痛了两个月左右好了,右边阳陵泉又痛两三个月,痛法不一样,,左边是一个点痛,右边是阳陵泉位置不大确定并向前下放射,从9月底到现在,右边膝盖又痛,断断续续轻轻重重的又是两个月了,开始是上楼痛的厉害,现在是下楼痛的厉害。
2 |4 @6 r2 W3 V) H 今天早晨出门,左四趾根的脚面一抬脚就痛,又是一瘸一拐慢慢的走到公交车站牌,下了公交车又不痛了。
; ]6 L, G- F$ _+ k 还有好多痛的位置.....不说了。: }$ v* O: `" `$ I+ \4 k! t0 c
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无论怎么痛,没有喝一片止痛药。4 V. K% q6 \& L2 f$ w, u. r
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