★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

    [复制链接]
  • TA的每日心情

    2016-2-11 08:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-7 21:32:43 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 13:15
    1 {; t1 N9 n/ q7 }2 x学习发照片,辟谷13天刚刚照的,头下脚上不会转过来,重发一张还是这样。
    ( V3 c" T; Z, c4 @! m7 H  ^
    131825c9rdwtn9zn9rozdf.jpg
    131825c9rdwtn9zn9rozdf.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-2-11 08:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-7 21:33:45 | 显示全部楼层
    把照片给您转过来了{:soso_e189:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-7 23:48:42 | 显示全部楼层
    继续关注阿姨, 辟谷35天了不容易。 祝福你们二位!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-8 06:15:53 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-7 18:00 # w9 E0 b. I  G5 b8 t
    脱胎换骨之路  忍受康复之痛   八   抽筋; t, [$ _8 Q- `
    0 k: I! |' V; ~5 X$ ^( G
           吴清忠老师说,接受调养后,出现抽筋的现象,这是人体神 ...

    + ~  @# g9 x/ z4 W5 l, s回春婆也拉筋啊,坚持就会好的。

    点评

    谢谢老师,是您的正能量,改变了我俩,和谐了。  详情 回复 发表于 2013-12-8 12:05
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-8 12:05:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-8 12:25 编辑
    , \$ P( G$ h$ ?4 q, I
    梦若雪莲 发表于 2013-12-8 06:15 ' _8 Z- u  N) m3 d
    回春婆也拉筋啊,坚持就会好的。

    , o# ~+ ^$ e- ]3 v3 u谢谢老师,是您的正能量,改变了我俩,和谐了。1 f1 ?7 R( |5 K. g% y
              老伴自己说,从西安回来后,脾气好了,不容易发火了。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-8 12:06:15 | 显示全部楼层
    image.jpg
    5 y. B" p4 h& o7 J: D. t6 {9 W( X$ t& x! @3 ]+ B* ^
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-8 17:58:03 | 显示全部楼层
    三十六天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天。9 S: s) E8 ~* b3 c' a1 U3 ^3 `
        今早7点---8点静 坐练功,痰多二次鼻涕,左眼轻微胀。
    9 v4 M8 r4 _' x6 |" s    今天下午左眼轻微有感觉。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-8 17:58:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-8 18:04 编辑
    7 w; p' Q( z, ]; k1 ?  H/ Q
    ; k9 s. v  x' ~  w/ v脱胎换骨之路  忍受康复之痛   九   拔罐
    1 U$ x8 _3 e0 A1 G
    ) r8 q: x( u- i* U# T4 F% ^       08年5月买来《求医不如其己》里面讲到刮痧、拔罐,拔罐我小时候就会给父母拔罐,点燃小纸片放进罐内,快速扣到皮肤上,我自己因为重体力劳动,从年轻时就经常拔罐,也起过泡,现在家里有真空罐。没有刮过痧,当时五妹正在医院化疗,我和二妹、四妹,都在医院里,我立即去买来刮痧油、刮痧板,在医院里她们三人就轮流给我刮了一通,什么颜色没有,回到家老伴、儿子、儿媳,又轮流刮了一通,什么事没有。
    8 y- W% W6 T( h( B+ v0 G
    5 O$ d( c- s# W: H; p9 |7 v$ }        老师的书中说,刮不出痧,一是病灶点很深,刮痧法触及不到;二是气血不足,体内的气血没有顶过来,淤血就难以出来。分析我自己体质,冰山一座,肯定是病太深,气血严重不足,才刮不出来。这时用拔罐法,马上可以见效。病灶点深的,如果一拔很快出现黑紫印,那深层的淤血就被拔出来了;如果罐下无痕,那就要耐心的在此处拔几天,每天10分钟,直到出现黑印为止。
    : z4 `" Q# v) k2 Z( |0 R% ^% y% W+ I9 N( [0 J3 w6 F9 ^0 }% g
           按照老师说的,每天在后背拔十多分钟,拔到冬天也没有出现黑印。
    " d9 C9 |( i0 k$ s       09年天气一暖和就开始拔罐,经过一年的补气血、通经络,夏秋季终于拔出颜色来了,红的、紫的、黑的。, Y$ _9 q9 d3 t( X; S5 J
           2010年一月,就感觉后背难受,冬天是身体藏的季节,不能拔罐,难受忍耐、难受忍耐、难受忍耐,实在忍耐不住了,没有等到立春,1月22日就拔罐了,看帖子:
    7 |5 \4 ~0 S- Z* f- x; p1 ~! S      1004 号帖   2010 年1 月22 日
    5 ^2 |& d4 [# {" k$ [5 U  A( q      今天拔罐了,后背满了大水泡。痛( X  T5 L) K5 P9 L
          痰多、感冒音一个半月了,这几天后背沉、痛,右边比左边厉害。/ w. o' D0 K% z- m2 A/ Y% t
          昨天把暖煲 放在后背烙了一天,今早感觉后背更厉害了,就叫老伴给我拔罐,腰部向上14个罐,大部分都是黑色,六个起了满满的大水泡,大椎左下一个罐下一片绿豆大的水泡,其余在脾俞、胃俞位置,黄豆大左边比右边泡多(痛是右边比左边厉害)。
    $ l- |6 k' i! v1 F       1005号帖   2010年  1 月 23日       昨夜好累
    8 K1 T, p/ s+ q) s3 a       满背水泡白天感觉不大,晚上慢慢仰卧躺下,刚开始推腹,后背一阵刺痛,一个大水泡被压破了,不敢仰卧没法推腹了,推腹要停几天了,只好侧卧睡觉,就是翻身也要防止后背水泡,下半夜睡不着了,累。# v% F6 @/ X% b" a
           要等水泡自己吸收太慢,如果挑破放水又怕感染。' C3 U* j9 b+ c( `9 L. J
           去年夏秋季拔罐十多次,只是黑紫色,没有起泡,现在为什么起这么多泡?* o: f. v7 }$ I5 N7 F& ~2 G+ [
           老师书中说,气泡效果更好,社区同学也说,刺破把水吸干,好的快。到了夏秋季又拔罐十多次,每次都是水泡,就刺破继续拔,最后两次开始出血块。看帖子:, I( y9 ^# H6 |* y
           1826号帖   2010   9月1日4 d' O6 N& R" f* C8 B
            拔罐,八个罐下起满水泡+ b0 \3 l3 L. z
            昨天下午,又在肩部胳膊拔罐,大椎、左右肩井、起满水泡,右边臑会穴处起了豆粒大两个水泡,肩头罐印黑色,胳膊从上到下黑紫红。把水泡刺破继续拔上罐吸水,又在后背膀胱经拔罐,又有四个罐下起满水泡,其余罐下黑紫红色都有。+ c. [4 h. R9 g* r- N
           老伴就用采血针刺破水泡,孙女 就拿着餐巾纸擦,连续拔了四五次,最后拔出的是黑色的血块。
    7 G+ q& j8 \6 ~: k9 X7 u       孙女 一边擦一边说,奶奶你不尿尿,都从这里尿了。我说 社区里还有拔出果冻样东西的呢!连续拔了几次由黄水到淡血水,最后出的是黑色的血块,孙女 说奶奶拔出黑果冻来了。# C$ ^8 [2 Y8 e2 G1 A
           拔罐时孙女说看着里面的泡在长。
    / K  Y' j, X+ n) \! C8 m       昨天刺破吸水平下去的泡,今天又鼓起来了,上午继续刺破吸水。) Q" O# _- s; F0 I6 Q2 J2 Q
           今年算是拔出淤血了,看帖子:
      @. n2 j% S9 p: j) M/ A4 G; o2 |       2353号帖2011年6月24日
    : p! p, d3 t7 [  A/ S       6月初拔罐一次,两肩头黑,后背有紫色,有红色。! w- g4 L  k( c" ?1 X
           6月12日,拔出水泡,刺破再拔,就出血块了。拔完后背老痒。3 e1 ~9 W+ N5 f* p( W3 X. O+ [
           6月15日又拔一次,继续出血块。后背还是痒。- v! V" L5 }# h8 S0 s0 k
           6月18日又拔一次,继续血块。后背还是痒,自己也认为拔的太频繁,想等罐印消失再拔,不行,痒的受不了。
    ) H6 n7 _, {' I3 t& O! u4 ~       6月22日又拔一次,这就是昨天拔罐时拍的,今天后背还痒* ?- J/ M9 z9 ?, F+ h! N' B' _% \
          
    2 v+ g" R/ J  u4 g8 E/ r$ p$ b
    3 k2 L* T# n8 }) w' n' |4 [0 W8 n- I+ l( c) t
    处暑前一直连续拔罐,最后拔出沫来了,看帖子:
    1 a$ T" c. L$ O2 y8 r2 W) D. ]/ ?
            2477号帖   2011年8月22日
    4 ?; v* Y* K& O/ g; E- D! j
    7 Y& ~, E; ^# ^  e  m  u        我今天下午继续拔罐,开始还是浊水淤血,最后拔出沫来了,不知道是排什么垃圾?7 @- U$ ~& o! ^% N. p' b
    ! \. o( i" D( R2 H! Q
            停了几天,同学说排风邪、排肝风。
      t9 H7 f9 X$ A- a- L, q, \" P4 O# i# y  ]& E- i9 }
            我又开始拔罐,看帖子:( r1 t. g, S( [

    7 Q6 R1 M! X' d/ w& R) X       2506号帖  9月9日) g) S! w5 Z/ g# N$ {/ F# P6 W" f

    ! v3 D4 P% D; G+ A        昨天下午第五天连续拔罐,少量血丝血块,大量黄水,最后又出沫了。- P- F8 L3 ~- y/ B! Q. f5 u4 t0 _

    & t# \0 a0 j# \, E4 Z- a, a5 |3 n5 l      拔罐四年三大步6 [9 G! c$ h9 e1 R* `& k

    $ n  y' j& A) d8 x* s; @5 ]3 u  a       第一年,无色无物。2008年
    / u8 k5 P( e5 K( R
    3 v2 r* T3 d/ n. \1 g# f1 W$ m6 K3 k       第二年,有色无物。2009年: i2 `! v5 Q5 t  N3 G, x8 q

    % t7 ^4 b: ^3 f6 m4 r4 A5 \; S       第三年,有水有血。2010年" P) o6 x/ F, `9 L0 I
      E) D/ l. x% e: c0 ~5 x( a
           第四年,有血有沫,2011年
    + p) ^/ G" {. m7 i
    1 j/ h. C5 n  A% N3 Q! d       我耐心的在后背拔了近四年的时间,终于拔出颜色、浊水、淤血、白沫了,就这些东西堵着经络,血管,身体怎么会好受。
    $ q* K, G) J; H+ Q! r& W4 y6 E2 v- N% H
    《求医不如其己》二册说,排出身体的寒气是一件长期的事情,有时甚至需要几年的时间。      9 K$ b7 b! ^. a8 b5 k  j* I
    & v8 _! b! F, i: l! _4 D: L
    9 k& F2 E& F" p6 X2 l# k0 v: s
    ' ^  Q9 o' E/ z" O, B2 q+ k
              我体内的寒气,还有不少,因为左大腿后面冰山大本营,不出汗的问题还没有解决,还需继续努力。
    " L4 D; f3 b* J; e3 Z5 L  ]3 U. K, d* _! s

    6 M7 Z( u. ~  e# K/ r' R! a
    # u1 _. y. l) D1 r& Y

    点评

    学习  发表于 2015-7-5 21:40
    最近有点忙,没有来,一来看到回春婆的帖子,一口气看完,必须顶,一定顶,还要顶。  详情 回复 发表于 2013-12-9 12:53
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-2-13 11:44
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-12-9 12:53:32 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-8 17:58 % ?) X7 j/ D& x7 q4 L) E3 f  q$ g* R
    脱胎换骨之路  忍受康复之痛   九   拔罐6 m; P, T0 k8 L' P$ X; P

    + W) \3 e1 L  r; a2 W+ g       08年5月买来《求医不如其己》里面讲到刮痧、拔罐,拔罐 ...
    ; a9 Q. Z' m+ V2 `
    最近有点忙,没有来,一来看到回春婆的帖子,一口气看完,必须顶,一定顶,还要顶。{:7_150:}

    点评

    婆婆的记录真详细。给你点赞!  详情 回复 发表于 2018-6-27 14:20
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2013-12-9 13:35:55 | 显示全部楼层
    向您老人家学习!{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e179:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-9 15:32:07 | 显示全部楼层
    每天看看回春婆老师的帖子都受启发,顶!!!!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-9 17:31:04 | 显示全部楼层
    三十七天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天。半辟谷第一天& w* t; ~8 S0 J% r2 [+ @+ m. P

    ! B! m; a' A! v- X0 O9 }5 f& A# }      今早5点----6点半静 坐练功,痰多没有鼻涕。: k- H1 D$ X$ \1 _+ ?
          今天一个小聚会,我吃了五六块顿山药,五六块西兰花,五六块芹菜,一小块红薯。
    8 {& a6 Q# W. ^& r) i% l! q4 S

    点评

    半辟谷可以吃红薯吗? 可以吃萝卜吗?  详情 回复 发表于 2014-3-5 17:02
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-9 17:33:17 | 显示全部楼层
    脱胎换骨之路  忍受康复之痛    十    痛( Q- j3 {5 Y; o8 J$ X! _0 ^
      m' p0 s+ \. T5 L# Q+ k2 m: K6 d
           吴清忠老师书中说:康复时出现痛有好几种:肌肉酸痛,接受调养后,出现肌肉酸痛的症状是身体放松的表现;全身不规则疼痛,接受调养后,当受损组织的细胞大量再生时,对周围额神经产生压迫,所以会产生疼痛感。接受调养后发生的疼痛是组织再生的信号;关节痛,接受调养后,出现关节痛的症状,是人体在排出积累在滑膜、软骨处的毒素引起的;胃痛,接受调养后,出现胃痛的症状是胃部神经恢复知觉,同时胃受损部位细胞再生的表现。1 D6 N# ]& g9 w
    4 u" u& b( d  `& k( N9 Q! N
           我养生开始头两年,只是感觉原来的病痛好了,腰弯下不痛了,颈椎也不用双手抱着了,痛的不敢梳头擦屁股不能晾衣服的右臂什么也能干了,当时认为病全好了。没想到后两年全身轮流疼痛不断,有的确实比病时候还严重,以前没有痛过的部位也疼痛严重。. _: I$ s- ]( m1 L! w
           看来前两年只是停止了身体严重超支的状况,慢慢的趋于身体平衡,没有能力修复,也就没有好转反应。后两年身体气血上升了,经络开始通畅了,,身体就开始了大幅度的康复工程,好转反应也就层出不穷了!
    2 u3 s# b: ?; f% q  Z       看09年9月至今的帖子:5 n6 s$ f2 H1 T1 W3 {, U8 h- U
    腰痛 时断时续轻轻重重的痛了一年多 8 b% `$ r8 y5 L5 y
            561号帖  2009年9月  29日$ o3 x2 }9 ?- }* {: V
            昨天中午开始腰痛,弯腰痛的差,直不起腰来,心想腰痛是肾,最近两次尿蛋白修复肾了,不可能是肾的事,当时在亲戚家没法看书找找那个脏腑和腰有关系,今早尿液又有泡泡了,不是沫是比小米大,比大米小的泡泡,没有蛋白,那就是又修复肾脏了?如果是就是第四次了。:(yiwen): :(yiwen): :(yiwen, e" v) Q1 R; M8 M, s! O
           581  号帖  2009年10月  2日9 [) T0 K% x0 d! i4 t
          腰继续直不起,但是什么也没有耽误干,每天还做30个踏步摇头,上网跪膝、用哑铃按摩地筋。  o1 l, S! X! `
             我这次腰痛和91年坐骨神经痛开始时一样的感觉,那时也是弯腰不痛、蹲着不痛,当时是春天我就光蹲着拔草,逐步的就痛的不敢弯腰了。; d; L6 }8 v7 B  |
            我分析就是气血在冲击老病灶,不管它了!我该干嘛干嘛!
    " v6 d+ }4 A! ~& J& G! a( U' d( z        一个发现,我的经络好像比原来通点了,热敷时左腿风市、中渎部位有感觉说不出是痒还是跳,右腿热流顺着胆经热到脚背。原来热敷时只是热敷的部位烙的痛,从来没有这种感觉。
    ' W: @3 \3 K- |7 }) k3 R3 B       老师的四册说的易筋经我也试了,双手能够到脚,使劲向前脸能够到膝盖,左腿膀胱经抻得痛,右腿没有感觉。% r5 a  c. u+ ^. a! M; j8 e
           我觉得和拉筋作用相反,我拉筋时竖起的腿靠到墙上,没有感觉,下边的腿能平放地面,但是大腿根正面抻的痛,双手平放头的两边,腋窝后边抻的痛。9 {) s( c0 c( n
           看来易筋经和拉筋可以结合做。作用全面。  8 r8 |# B7 I2 h( ?/ D6 f
           603  号帖  2009年 10月   6 日 . D/ n* |8 _$ a/ ~5 f- y
           腰的淤赌点是髀关 穴,  腰痛原来是胃经的事       上
    3 C2 D* G0 m& E# i- t$ y& `       早晨
    1 J" l  V" [% k, V       今早推腹近一小时时,拉筋后胸闷胀的部位闷胀,心想看来这里有淤堵,第三次有感觉了,就指压一会就没有感觉了。感觉有痰就使劲咳吐点,一会吐点,吐点,又感觉有了鼻涕,出。吐、出,忽然打了两个喷嚏,一想这是排体内寒气,立即起床到卫生间对着座便器取嚏。(我取嚏时在其它地方感觉污染环境)
      x" {# o/ ]5 |- x/ O       有感觉,惊天动地打出一个大喷嚏,爽字还没有想出时,一阵剧痛腰差一点折了,剧痛过去我就想是继续取嚏还是停止,机会这么好不取可惜,继续取腰受不了。
    - \7 h3 X5 h4 b% s& C+ d# o3 A: e% g        体内寒气几十年了,就多待几天吧!先保腰吧!就停止取嚏!遗憾!!!
      |1 t. m  u+ O0 n2 z. q. k       上午
    + ]7 x& _6 p7 [; ^       在沙发上看电视,用暖宝热敷腰,感觉右大腿正面一个点痛,就用拇指指压,松开就痛,就一直指压,想这是胃经,这里有个穴位想不起名,伏兔、梁丘还向下,这个信号又要告诉胃的什么事,打开书一看乐了,身体真的很神奇,是髀关穴,主治:腰膝冷痛,髋关节痛,股痛,下肢麻痹,瘫痪。" u+ K7 h3 n8 D6 [4 m
            原来腰痛了一个多星期,肾经、胆经、膀胱经找了个遍,什么原因也没找到,措施采取一大堆什么作用也没有,/ T* r5 Z3 g6 L( h
            该干嘛干嘛不管它了,今天自己出来了,是胃经,髀关、伏兔、阴市连续三个穴位都是管腰痛的。
    2 G0 U6 @+ d2 M6 h4 v        611号帖  2009年10月  8日  / ]4 n" Y2 Q3 H3 a6 ?, P- T9 r: c) G
            前天喷嚏真的是折断腰了,这三天腰不变体位时木木的痛,一变体位慢慢的慢慢的还是一阵剧痛,有时不由自主的就“哎呀”出声,但是痛并高兴着,学到了腰痛的十四条经脉,知道了自己腰痛的根源是胃经。      打喷嚏折断腰可能是好事,没有折断腰的猛劲,气血冲不到髀关穴,现在还不知道原因呢!" y- x. P3 ]+ U% Y. \0 v1 C& P
           腰痛是左边,髀关穴反应是右边,真的是左病右治、右病左取呢!
    1 Q  P9 S4 ]% n. Z        1526  2010  6  9     昨天腰痛厉害,好几次坐、站时痛得叫出声。暖煲由腿上升到腰了。 + a+ y% j, _+ D7 b5 o! r$ b( ~7 ]6 l
    % t% ^. v' R) _( T) a- ~
    牙痛反反复复好几次了
    2 E& R  I8 {6 U' L        444号帖 2009年 9月  8日  R. l: ^& z3 u1 m% R8 T
       吃午饭时还没有感觉,多年来没有睡午觉的习惯,就是躺着看书,听顺应自然老师的建议,看《黄帝内经》上 素问 卷第十九‘天元纪大论’,‘五运行大论’学点五运六气知识。忽然觉得左边上牙痛,开始没有管它,越痛越厉害了,上牙痛是胃经,看了看书面部胃经的 第3、4、5、6、穴主治齿痛  。
    ( s# ?8 S. f+ O# O8 }& y! @         445 号帖  2009年    9月  8日    7 ^; m! A' q; m% ~9 N  O, N
            15点又开始痛,一会上下牙都痛,来势凶猛,再指压不管用了,胃也感觉不好受,痛的出汗, 久违的感觉,就照着足疗反射区图,指压牙齿反射区,无名趾的反射区痛不可触,就使劲压,半个小时牙痛差点了,耳朵里又痛,耳朵是小肠经,忽然想到一切都是大肠经的原因,就又敲打大肠和肺经,又刮痧感觉皮下不滑,也没有出痧,拔罐从脖子到肩头又是黑紫色,胳膊向下罐印一个比 一个浅,牙痛好多了。现在出什么症状也没有恐惧感,办法吗?这个不行换那个!) K& a6 w+ D1 ?! ~, L+ d, x
           449号帖   2009年 9 月 9 日( p8 m0 {0 e! F0 t% @# C
            昨天拔罐后,牙痛减轻,没有影响睡眠,今天牙还有点痛 不要紧了。
    $ U6 M; j0 x$ p3 G, _0 v8 R1 z        658号帖  2009年10月16日% g, g/ b" h* e6 T4 ?" r  Q& z$ V( Y
           不好的左下大牙,昨天晚饭后又痛,比较轻,临睡觉时牙不痛了,感觉牙龈和腮有点痛,今早大迎穴那里肿的大枣大一个疙瘩,但是一点也不痛,现在从耳根到下巴中间像是竖着切开的半个大鹅蛋,还是一点也不痛,上午用手试试发热烫,现在和手一个温度了。
    - r& k; S$ o. P7 Q      1397号帖  2010  年5月  12 日9 }& {; V0 N8 V7 _/ R
          昨天晚饭后又左边牙痛,时间不长牙龈就开始肿了,立即把当归粉含上,睡觉前刷牙时还是痛不厉害,今早牙龈还是肿痛,继续含当归粉' g- `6 R5 [2 I) d* A

    & \2 r5 G7 U' z% o! U- {+ I/ @3 C        1561 号帖  2010 年 6  月19  日  昨天上午左乳头胀痛、右大腿正面的硬结有点感觉、下午左腿下巨虚跳痛这里最厉害。  B* _0 x2 D, W0 g, l: e( Y# B/ a
             左腿下巨虚处看来瘀堵严重,因为从去年秋天至今跳痛的次数最多,痛感最严重。   
    6 Y5 f5 v9 }  O! W9 h         1672  号帖 2010  年7 月 26日  这几天手脚腕痛,左手最厉害,左脚次之,右手几乎没有感觉,得空就转手脚腕。
    8 g4 t5 W) D- M+ m8 R& [4 ]2 q& G          如果右手厉害就考虑是打电脑的事啦!      
    : |2 t& z4 f6 u0 E' {! W0 |4 t! c% e         1712 号帖  2010 年 8 月 6日 这几天手脚腕还是痛,前几天左手腕痛太渊穴厉害,就在太渊穴艾灸,昨天晚上脚腕商丘穴痛得厉害,今天上午把脚小腿的脾经通通艾灸了一遍    , u9 K9 y3 ~7 ]
            1686  号帖 2010  年 8月   2 日 30号、31号、8月1号神阙到关元位置痛,不是里面也不是肚皮,是中间的地方痛,晨练把着铁环来回荡悠时痛、躺下起来时痛,别时候不痛,推腹时也不痛、做踏步摇头时痛。3 ]; _# ]( n8 L6 C7 j% g9 w
            1858 号帖 2010 年  9  月 12日  10日艾灸后两天脚面没有痛几乎忘记了,今早脚面又刺痛醒来,继续艾灸脚面及小腿胆经。  
    " f% ~% v6 c; _- H; s- V. h  T/ D        1886  号帖 2010 年 9 有 25 日 20号下午右胸上部胃经屋翳、膺窗地方痛,指压,晚饭后右脚腕解溪穴痛,二处都痛的厉害,用暖煲热敷,先敷脚腕(脚腕痛的厉害)后敷胸部。胸部至今断断续续的痛,脚腕没有再痛。
    ' `2 w4 \- l( B# y  c! {4 \          昨天下午先是右后是左小腿外侧胆经阳交穴痛,左比右痛的晚痛的厉害。    今早大椎不大得劲。2 M( B; D5 |' l( [
            1889  号帖 2010  年9 月  27日     这二天夜里还是1点左右醒来,清晨再迷糊一会,左脚腕肝经中封穴有痛感,不严重          ) Z2 p( ~# g: e, R; q
            1893 号帖 2010  年9 有 30 日    夜里继续1点左右醒来,清晨再迷糊一会,昨天下午到今天左脚面痛。应该是肝胆的事,
    " W7 G# V+ j& M* u         2062号帖 2011年  1月19日; _2 `9 {7 N+ k
            第一次晚上练功,好极了!
    3 i! D1 r0 t( [        昨天晚上快8点躺下睡觉,(自从半夜起来练功,每天8点前就睡觉。)没有睡意,想这时正是练功时间,就躺在那里想象练功,一会百会跳痒、左手合谷跳痒、右下腹跳痛,开始来气了,赶紧起来穿好上衣盘坐,先双盘一会又换单盘、散盘。9 X) [% v( b$ T6 x& u, x5 g
           先是合谷持续跳痒、继而第二掌骨跳、第二掌骨底下手掌面跳。& O3 @- V5 K! n- G; T+ \
           头顶前部跳痒,额头跳痒,一会来了奇妙感觉,从额头像是下小雪下满全脸,什么痒酸麻胀痛跳感觉也没有,就是均匀的从上到下弥漫,感觉好极了!!!哑巴吃蜜, K- ^0 t7 f/ R* T. n4 O+ E
            后背肝俞痛,一下一下蹶的痛,一下、一下、一下不急不缓的持续最后痛得全身出大汗了,就收功了。9点25。
    3 r) v8 h( o1 r- P4 T        躺下后合谷持续跳痒了一会,肝俞痛了三四次,睡着了。
    & W$ i/ c2 i% D1 H$ G        2251号帖 2011年  5月  17日1 ^8 x9 s$ B$ u- R' C5 O5 J
             前天洗手时感觉左手中指有点痛,一看第一指节轻微肿,这两天轻微肿胀,没有任何诱因。坐骨神经痛时,两年时间用左手使劲扣腘窝外侧里面那根筋,经常累得手痛,难道那时用过了力,现在也修复?这里两三个月才好。
    ' R. t) F6 o* s7 x
    ( U: [  L+ g# Y# ~  q& t4 F        2325 号帖  2011 年6  月6 日    昨晚8点----8点55,头、左后肩轻微痒;左腿阳陵泉盘腿痛(下午到傍晚小腿下半截胃经胀,得空就用手摁着。);
    & k' y; I  g% z+ G/ Y8 [          2327号帖  2011 年 6 月 8  日  左边阳陵泉连续三晚上双盘就痛的厉害,单盘能忍受,白天走路没有感觉。
    4 V+ i1 C5 q7 Y: C. Y          2336号帖  201 1年 6  月15日   从6月6日晚上双盘腿时,左边阳陵泉痛盘不上去,至今还痛,前天晚上咬牙坚持双盘,只有5分钟就拿下来了,真痛,昨天晚上试了试没有盘上去。
    ( P# N, c% U/ S9 K# F! s: C- g5 T1 R8 O1 \" Z  q
             从 今年6月6日开始左边阳陵泉痛了两个月左右好了,右边阳陵泉又痛两三个月,痛法不一样,,左边是一个点痛,右边是阳陵泉位置不大确定并向前下放射,从9月底到现在,右边膝盖又痛,断断续续轻轻重重的又是两个月了,开始是上楼痛的厉害,现在是下楼痛的厉害。
    2 |4 @6 r2 W3 V) H         今天早晨出门,左四趾根的脚面一抬脚就痛,又是一瘸一拐慢慢的走到公交车站牌,下了公交车又不痛了。
    ; ]6 L, G- F$ _+ k         还有好多痛的位置.....不说了。: }$ v* O: `" `$ I+ \4 k! t0 c
    & p# q  `6 Q1 k/ z" `  u
              无论怎么痛,没有喝一片止痛药。4 V. K% q6 \& L2 f$ w, u. r

    : {; Z# r! g8 ?6 q: T& d) \& G8 V& K" \5 I/ l8 E2 z3 f; w
    ) {! ~( ?5 z5 i7 y0 j
    & H6 a0 O8 N8 x. n: b. n# w
    4 [& r8 v! |% `; }- y. S; H: a
    9 Q& v! u- _% A- ^  f& W7 s. F( A
    4 y4 R% Y1 P+ W2 J+ j+ m+ U" J

    + [5 R7 z, f- x" B" `4 h

    点评

    顽强的毅力来自于婆婆这些年学习的积累,是学习给了你自信的源泉,让你充分了解和相信自己的身体。  详情 回复 发表于 2018-6-27 15:12
    婆婆记录的太详细了,2327号贴。。。2336号贴,我都快晕了,婆婆是坚持的榜样!  发表于 2015-7-21 16:08
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-5-21 17:04
  • 签到天数: 127 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-9 18:43:59 | 显示全部楼层
    婆婆太厉害了,像您学习{:soso_e179:}! i8 f/ p& n& r3 p
    婆婆给我的留言“享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇。”
    1 C' o5 e3 c2 M% z! J# V( x给我的感觉就像是醍醐灌顶一样,享受辟谷乐趣,这样的享受的心态才是最真的东西 谢谢婆婆{:soso_e163:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-12-10 12:06
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-9 21:56:00 | 显示全部楼层
    已经37天了,回春婆你真棒,祝你身体越来越好,越活越年轻!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-12-10 10:33:27 | 显示全部楼层
    太棒了!每天来阿姨这里学习!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-10 12:40:52 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-10 12:44 编辑 3 h# F' w" x# L9 c6 i- I
    ' W( U% t, s1 G0 @6 n$ A
    image.jpg : {+ M5 |5 d7 J) }/ O3 X

    - [1 a+ {( f! D/ F8 V/ @

    点评

    呵呵, 叔叔也瘦了啊, 你们俩气色真好! 满面红光, 加油!  详情 回复 发表于 2013-12-11 17:44

    评分

    参与人数 2金币 +100 收起 理由
    williamzw + 50 很给力!
    央金措姆 + 50 很给力!

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-10 18:16:15 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-10 18:19 编辑 & H8 ~* s- L; C
    & a; Y+ W& C, {+ n8 T3 F1 i$ O) c
    . J* y0 k" g# e7 s( J6 L& Q
            三十八天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第二天。! U# w: i$ F: y/ j& C" R

    % o2 R4 o! d% s- @1 C5 y6 W          今早5点半到6点半,痰多,没有鼻涕。
    . H( U" K& ~4 @* M6 O" C          这次半辟谷不想吃水果,想吃蔬菜,早晨两个板栗,四五片生白菜心,四分之一苹果,中午十几个花生米,十几个葵花籽,十几块炒芹菜,晚上几片蘑菇木耳。
    6 j4 ~$ j& Y! _: R  P- H4 `5 [) V% r' R1 w: `
                   照片是今天中午照的。; a4 x. ?! r, W; p4 O

    0 }# {- j5 J! I       5 |0 L( R; x$ G. \) [3 c* o
             
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-5-19 04:47
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-10 18:27:27 | 显示全部楼层
    学习回春婆,下次我也照你的办法试一次。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-3-4 08:19
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-10 20:08:25 | 显示全部楼层
    学习回春婆的养生意识,你送我们的袖珍风筝都收到了,很美,我们太喜欢了。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表